Πώς να παραμείνετε ήρεμοι όταν ξέρετε ότι θα αγχωθείτε Όταν αγχώνεστε δεν είστε στα καλύτερά σας. Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλός σας έχει εξελιχθεί μέσα στις χιλιετίες ώστε να απελευθερώνει κορτιζόλη σε αγχώδεις καταστάσεις, αποτρέποντας τη λογική σκέψη αλλά ενδεχομένως βοηθώντας σας να επιβιώσετε, εάν ας πούμε σας επιτίθεται ένα λιοντάρι. Ο νευροεπιστήμονας Ντάνιελ Λέβιτιν πιστεύει […]
from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2pbI616
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου