Οι ξηροί καρποί βρίσκονται ανάμεσα στις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών. Σύμφωνα με ερευνητική ανασκόπηση του 2017, μία δίαιτα πλούσια σε ξηρούς καρπούς βοηθά στην πρόληψη ενάντια στις φλεγμονές για ορισμένες χρόνιες παθήσεις. Στο παρόν άρθρο, προτείνουμε τα πιο υγιεινά είδη ξηρών καρπών που βασίζονται στην περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνη και σε άλλα θρεπτικά οφέλη Οι […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2xhPScJ
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου