Τετάρτη 5 Σεπτεμβρίου 2018

«Πάρε μια βαθιά ανάσα»: Γιατί αυτή η συμβουλή ορισμένες φορές αποδεικνύεται λάθος

Ο τομέας της θεραπείας τραύματος εξελίσσεται συνεχώς, κάτι που σημαίνει ότι ως εκπαιδεύτρια ενδυνάμωσης, περνάω πολύ χρόνο μελετώντας διαφορετικές κλινικές προσεγγίσεις. Και καθώς το κάνω, βρίσκω αμέτρητους δασκάλους yoga, ψυχοθεραπευτές, σωματικούς θεραπευτές και φυσικοθεραπευτές, που συμβουλεύουν στρεσαρισμένα άτομα να πάρουν μια ωραία βαθιά ανάσα. Και αυτό αρχικά μπορεί να έχει λογική. Συνήθως σκεφτόμαστε ότι η […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2Q6HcOJ
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου