Τρίτη 2 Απριλίου 2019

3 επιστημονικά αποδεδειγμένοι λόγοι να ξεκινήσουμε διαλογισμό

Ο διαλογισμός κρατά το μυαλό και την καρδιά μας ήρεμα σύμφωνα με όλους τους διδάσκοντες της τεχνικής αυτής. Και πράγματι, οι περισσότεροι άνθρωποι που ξεκινούν το διαλογισμό, αναφέρονται συχνά στα οφέλη που τους παρέχει όπως για παράδειγμα τη διαχείριση του στρες. Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική εκατοντάδων ετών και είναι μέρος διαφόρων πολιτισμών ενώ στην […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2I5MAAk
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου