Μία διατροφή με χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και λιπαρά και είναι κατάλληλη για διαβητικά άτομα και για όποιον θέλει να χάσει ή να διατηρήσει το βάρος του. Παραδείγματα τροφών με χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων περιλαμβάνουν: – κρέας και πουλερικά – ψάρια – μη αμυλώδη λαχανικά – αυγά – τυρί – ξηροί καρποί – σπόροι […]
from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2QIdtMK
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου