Θα το έχετε ακούσει ξανά και ξανά. Η απώλεια βάρους είναι επιτυχημένη μόνο αν υπολογίζετε με ακρίβεια τις θερμίδες και όσο είστε φειδωλοί με αυτές, θα χάνετε βάρος αποτελεσματικά. Αν και αυτό ισχύει έως έναν βαθμό, πόσοι από εμάς μπορούν να διατηρήσουν έναν τρόπο ζωής υπολογισμού θερμίδων ή πόσο χρόνο και προσπάθεια χρειάζεται μέχρι τελικά […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2LJSfxP
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου