Λέμε συχνά ότι με την ηλικία ο μεταβολισμός αλλάζει και γίνεται όλο και πιο δύσκολο να διατηρήσουμε το βάρος μας σε υγιές επίπεδο. Η αλήθεια όμως είναι ότι ασχέτως της ηλικίας, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να τονώσουμε τον μεταβολισμό μας. Για την ακρίβεια, μπορούμε μάλιστα να τον βελτιώσουμε καθώς μεγαλώνουμε. Αλλά ας […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2GLjtRk
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου