gitonianews: Πώς να κάνουμε υγιεινές επιλογές όταν τρώμε έξω

Το δείπνο σε ένα εστιατόριο ή ακόμα και μια ταβέρνα δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην τρώμε υγιεινά. Εντούτοις, συνηθίζουμε να τη χρησιμοποιούμε όταν επιλέγουμε να παραγγείλουμε ή να φάμε κάπου έξω. Όμως, σχεδόν όλα τα καταστήματα έχουν προσθέσει πια αρκετές υγιεινές επιλογές για όσους ενδιαφέρονται για την υγεία τους – αρκεί να γνωρίζουμε πώς […]