Η ανύψωση των ποδιών είναι μια απλή πρακτική που μπορούμε να εφαρμόζουμε καθημερινά. Δεν είναι μυστικό ότι στη σύγχρονη εποχή, περνάμε πολύ χρόνο καθιστοί. Είτε καθόμαστε μπροστά από τους υπολογιστές μας στη δουλειά είτε καθόμαστε μπροστά από μια τηλεόραση ή και στα αυτοκίνητά μας, σε κάθε περίπτωση, η υπερβολική καθιστική ζωή προκαλεί σοβαρές βλάβες στην […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3e6vOyb
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου