Τελικά, φαίνεται ότι οι βηματομετρητές που τα τελευταία χρόνια είναι όλο και πιο διαδεδομένοι είναι αρκετά χρήσιμοι κατά τη διάρκεια του περπατήματος ή του τζόκινγκ μας: οι ερευνητές βρήκαν ότι τα περισσότερα βήματα ημερησίως συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αν και τα 10.000 βήματα την ημέρα είναι ο πιο δημοφιλής στόχος, οι ερευνητές εδώ […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/308btTa
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου