Σε πολλούς, αν όχι και σε όλους, φαίνεται λογικό πως αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, χρειάζεται να μειώσουμε όσο περισσότερο μπορούμε τις θερμίδες. Δυστυχώς όμως είναι πιθανό, αν τρώμε ελάχιστα, όχι μόνο να δυσκολευόμαστε να πετύχουμε ένα υγιές βάρος, αλλά και να προκαλούμε στον οργανισμό μας προβλήματα υγείας. Με άλλα λόγια, τρώγοντας πολύ λιγότερο από […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3g6mICw
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου