Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, το πολύ άγχος το οποίο σπανίως αντιλαμβανόμαστε ότι το κουβαλάμε, οι αμέτρητες υποχρεώσεις, οι πολλές ώρες μπροστά από συσκευές τεχνολογίας όπως για παράδειγμα το κινητό και ο υπολογιστής, η τηλεόραση πριν κοιμηθούμε ακόμη και οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν πολλές φορές να μας ταλαιπωρήσουν και με άλλον τρόπο. Την αϋπνία. […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2WruqPA
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου