Ο μηρυκασμός μπορεί να αποβεί επιζήμιος. Η αναμόχλευση στρεσογόνων περιστατικών απλώς τα επιδεινώνει. Ενεργοποιεί την κατάσταση στρες και διατηρεί την κυριαρχία του συγκινησιακού εγκεφάλου. Η ευγνωμοσύνη είναι το αντίδοτο στον μηρυκασμό. Επειδή είμαστε «προγραμματισμένοι» να εστιάζουμε σε απειλές, μας διαφεύγουν τόσα θετικά που συμβαίνουν στη ζωή μας, είτε πρόκειται για ένα ευχαριστήριο email για κάποια […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2LNbvfW
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου