Τροφές vs συμπληρώματα διατροφής: Πώς είναι καλύτερο να λαμβάνουμε θρεπτικά συστατικά
Αν και η χρήση συμπληρωμάτων συνεισφέρει σε αυξημένο επίπεδο πρόσληψης θρεπτικών στοιχείων, υπάρχουν θρεπτικά συστατικά από τροφές που δεν εντοπίζονται στα συμπληρώματα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου