Κανείς δεν σας αναγκάζει να θυμώνετε. Είναι δική σας επιλογή το πώς θα διαχειριστείτε την οργή

Ο θυμός είναι παντού γύρω μας, με τη μορφή της οργής. Οδική οργή, οργή στη δουλειά, οργή με τον σύντροφό μας, οργή στην επικοινωνία μας. Έτσι, τι μπορούμε να κάνουμε όταν βρεθούμε σε μια κατάσταση που ξαφνικά βγαίνει εκτός ελέγχου; Φυσικά, μερικοί άνθρωποι θα κάνουν ό,τι μπορούν για να αποφύγουν τη σύγκρουση. Αποφεύγουν καταστάσεις τις […]

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2WNWOe0
via IFTTT