Σάββατο, 24 Φεβρουαρίου 2018

Ο Μάριος Γιαννάκου, αρθρογράφος της Εναλλακτικής Δράσης τερματίζει αγώνα 150 χιλιομέτρων στην Αρκτική με τα πόδια

Ο Μάριος Γιαννάκου μας έκανε όλους, για άλλη μια φορά, υπερήφανους! Από τον γύρο του Ολύμπου, τώρα, ολοκλήρωσε τον γύρο της Αρκτικής σε πολικές θερμοκρασίες! Ο αγώνας του Rovaniemi 150 είναι ένας αυτόνομος αγώνας μήκους 150 χιλιομέτρων και διαρκεί 42 ώρες.  Λαμβάνει χώρα στην περιοχή της Αρκτικής με θερμοκρασίες που πέφτουν και στους -30°C . […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2GGB76g
via IFTTT

Ρομαντικοί ή ρεαλιστές; Το τεστ που βασίζεται στο έργο των Harold K. Frink και E. W. Burgess

Ροζ βελάκια, κόκκινες καρδιές, γλυκά: Αυτά τα διαχρονικά σύμβολα αγάπης μας υπενθυμίζουν ότι οι ρομαντικοί συνεχίζουν να θριαμβεύουν ακόμα και στις πιο κυνικές κοινωνίες και στις πιο σκοτεινές περιόδους. Εάν ο ρομαντισμός περνούσε από επιστημονική διερεύνηση, τότε, το πιο πιθανό είναι ότι θα βλέπαμε μια διάγνωση που θα έλεγε «Ο ρομαντισμός είναι μια επικίνδυνη διανοητική […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2sRP2UP
via IFTTT

Όσο πιο σύντομα δώσεις αξία στη ζωή σου τόσο το καλύτερο

Έχουν γίνει εκατομμύρια αναλύσεις και τρισεκατομμύρια συζητήσεις μεταξύ των ανθρώπων σχετικά με το που πηγαίνουμε όταν πεθαίνουμε. Αρκετοί έχουν φτιάξει την κοσμοθεωρία τους, αλλά κανένας απολύτως δεν μπορεί να είναι σίγουρος για την επόμενη μέρα. Μαρτυρίες ανθρώπων σε κάποιο νοσοκομείο που τους έχουν μείνει ελάχιστες στιγμές ζωής εκμυστηρεύονται τις τελευταίες τους επιθυμίες και προσπαθούν να […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2F3ZRYS
via IFTTT

Το τίμημα της ευτυχίας

Η ευτυχία είναι μια κοινή ανάγκη και επιδίωξη των ανθρώπων. Ποιος δεν θέλει να είναι ευτυχισμένος; Ποιος δεν θέλει να είναι ανέμελος, απαλλαγμένος από προβλήματα και ποιος δεν θέλει να νοιώθει πλήρης; Προσωπική μου εκτίμηση είναι ότι η ευτυχία μπορεί να έρθει αργά ή γρήγορα στη ζωή. Μα πως μπορεί να γίνει αυτό; Σίγουρα δεν είναι […]

Εμμανουέλα Ζώη



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2sQAo0m
via IFTTT

Η άλλη όψη του “δράκου”

Εγώ είμαι πάλι. Ίσως να με θυμάσαι, ίσως πάλι τα λόγια μου να σου πέρασαν αδιάφορα. Όπως και να’χει μου έλειψες. Αυτή τη φορά ήρθα να μιλήσουμε για την άλλη όψη της ιστορίας με τον δράκο. Θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που λύγισες; Πότε έκλαψες για τελευταία φορά; Ή μήπως πότε τα βρόντηξες όλα […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2ChDzlk
via IFTTT

Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου 2018

Γάλα αμυγδάλου: Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό (Συνταγή)

Αυτός ο μικρός καρπός είναι εύγευστος, περιέχει τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά (πολυφαινόλες), μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, όλα στις ιδανικές… αναλογίες! Εκτός από μια χούφτα αμύγδαλα που μπορεί να έχετε μαζί σας για ένα σούπερ σνακ που θα σας κάνει να νιώσετε γεμάτοι και δυνατοί, μπορείτε να φτιάξετε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2CcYUwB
via IFTTT

Πέμπτη, 22 Φεβρουαρίου 2018

HeartMath: Η ηλιακή ακτινοβολία επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς μας

Ερευνητές του ινστιτούτου HeartMath δημοσίευσαν πρόσφατα  μια εξαιρετική μελέτη με τίτλο «Long-Term Study of Heart Rate Variability Responses to Changes in the Solar and Geomagnetic Environment» (Μακροχρόνια έρευνα των αποκρίσεων της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού στο ηλιακό και γεωμαγνητικό περιβάλλον), στο επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports (Φεβρουάριος 2018). Στην πρόσφατη αυτή έρευνα οι Alabdulgader, McCraty, Atkinson, […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2ojgqq9
via IFTTT