Πέμπτη, 26 Φεβρουαρίου 2015

Joe Dispenza: «Σπάσε τη Συνήθεια να είσαι ο εαυτός σου»

Απόσπασμα από το βιβλίο του νευροεπιστήμονα Dr Joe Dispenza «Σπάσε τη Συνήθεια να είσαι ο εαυτός σου» που κυκλοφορεί από τις Eκδόσεις Link Media Ας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LK47oY

via IFTTT

Οι «περαστικοί» άνθρωποι της ζωής μας

Έχεις σκεφτεί ποιοι είναι οι άνθρωποί σου, στη ζωή σου; Δεν εννοώ τους φίλους, τους κολλητούς ή τη σχέση σου. Μιλάω για εκείνους, τους άλλους....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bhx3DA

via IFTTT

Πώς να αποφορτιστείτε από την αρνητική ενέργεια

1. Καθαρίστε τον προσωπικό χώρο σας Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, αλλά σε όλα τα φωτεινά όντα αρέσει ο καθαρός χώρος. Γιατί νομίζετε ότι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LK46RP

via IFTTT

Μια ιστορική αναδρομή της χορτοφαγίας

Της διατροφολόγου Ορσαλίας Ψαρίδη Έως το τέλος της εποχής των παγετώνων,(περίπου 13.000 χρόνια πριν), οι πρόγονοί μας, της παλαιολιθικής και μεσολιθικής εποχής, σε όλες τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AbGcbi

via IFTTT

Μια ιστορική αναδρομή της χορτοφαγίας

Της διατροφολόγου Ορσαλίας Ψαρίδη Έως το τέλος της εποχής των παγετώνων,(περίπου 13.000 χρόνια πριν), οι πρόγονοί μας, της παλαιολιθικής και μεσολιθικής εποχής, σε όλες τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AbGcbi

via IFTTT

Η τέχνη της σύγκρουσης

Σύγκρουση: Συμβιβασμός ή Συμφωνία; Συστατικό στοιχείο της σχέσης ενός ζευγαριού είναι οι καυγάδες και οι συγκρούσεις. Αυτό συμβαίνει γιατί κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιος με...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBqRFt

via IFTTT

Έμεινα μόνος μου με ένα μωρό 13 μηνών…

Με λένε Μάνο και έχασα τη γυναίκα μου πριν 5 χρόνια από καρκίνο. Αναγκάστηκα να σταθώ όρθιος με το ζόρι σχεδόν με τη βία, για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ddq23p

via IFTTT

Φτιάξε εύκολα το δικό σου μηλόξυδο

Όταν θέλουμε να πιούμε ένα χυμό φρούτων γνωρίζουμε πολύ καλά ότι ο χυμός που θα κάνουμε με τα δικά μας φρέσκα φρούτα δεν έχει καμία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBqPxe

via IFTTT

20 τρόποι για να θεραπεύσετε την πνευμονία με φυσικό τρόπο

Η πνευμονία είναι φλεγμονή των πνευμόνων, η οποία συνήθως οφείλεται σε λοίμωξη που προκαλείται από κάποιον ιό ή βακτήρια. Οδηγεί στον θάνατο εκατομμύρια ανθρώπους κάθε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBqPgY

via IFTTT

Το σύνδρομο του θηρίου!

Γράφει ο Δημήτριος K. Στατήρης, Ψυχολόγος Ήταν μια κρύα χειμωνιάτικη μέρα στα μέσα του Φλεβάρη. Ο κάμπος της Θεσσαλίας έγινε απ’άκρη σ’άκρη λευκός με το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Aa8ouZ

via IFTTT

Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2015

Με δυο πόνους…

Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά Αχάραγα σήμερα έξι το πρωί βρήκα μήνυμα από μια φίλη μου: ”Δεν μπορώ να κοιμηθώ. Σαν σήμερα έφυγε η μάνα μου,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1akbtEc

via IFTTT

Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για καρδιά και εγκέφαλο;

Το τσάι είναι ένα από τα πιο γνωστά ροφήματα στον κόσμο και οι ευεργετικές του ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν τεκμηριωθεί μέσα από δεκάδες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17yMviK

via IFTTT

Πώς να ενεργοποιήσετε τη δυναμική της δράσης σας

Απόσπασμα από το βιβλίο «Ο Μαγνήτης της Καρδιάς», Εκδόσεις Λιβάνη 1. Πάρτε αποφάσεις Πάρτε πρώτα μια απόφαση: Σκοπεύετε στ’ αλήθεια να είστε ανοιχτοί για κάτι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1akbtnt

via IFTTT

Το καλύτερο ερωτικό γράμμα όλων των εποχών

Το έγραψε ο Τζόνι Κας στη γυναίκα του Τζουν Ένα συγκινητικό γράμμα που έγραψε ο Τζόνι Κας απευθυνόμενος στην πολυαγαπημένη του σύζυγο, Τζουν, ψηφίστηκε ως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DoCH62

via IFTTT

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα βότανα για να θεραπεύσετε τα 7 Τσάκρα

Ήδη από το 2500 π.Χ., οι άνθρωποι γνώριζαν ότι τα φυτά διαθέτουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Οι ιδιότητες αυτές καθώς και η ικανότητά τους να μας συνδέουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BSsGA7

via IFTTT

Απίστευτο: Μπορούμε να θεραπεύσουμε στο παρελθόν!

Εφόσον είμαστε όλοι συνδεδεμένοι στο χώρο και το χρόνο, μήπως αυτό συνεπάγεται ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας μπορούν να επηρεάσουν τα γεγονότα του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DoCGPw

via IFTTT

12 ασυνήθιστοι αλλά θεραπευτικοί τρόποι για να χρησιμοποιείτε το μέλι καθημερινά

Μήπως μόλις αγοράσατε ένα βάζο με ακατέργαστο μέλι και το βάλατε στο ντουλάπι σας; Μήπως ενώ γνωρίζετε ότι είναι καλό για σας αγωνίζεστε να βρείτε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DSUhBK

via IFTTT

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2015

Η επιστολή του Αϊνστάιν στη Marie Curie για αυτούς που την επέκριναν

Ο Albert Einstein δεν είναι απλώς γνωστός για τη τεράστια ευφυΐα του, αλλά και για την τεράστια καρδιά του. Το 1911, έγραψε μια επιστολή προς...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DOP3ai

via IFTTT

Χόρχε Μπουκάι: Τα 4 στηρίγματα μιας υγιούς οικογένειας

Η οικογένεια ως βατήρας Το σπίτι όπου έζησε το παιδάκι που ήμουν κάποτε, και τα πρόσωπα με τα οποία μοιράστηκα την οικογενειακή μου ζωή υπήρξαν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DOP1zi

via IFTTT

Έξυπνοι τρόποι για να κρατήσεις το μυαλό σου υγιές για δεκαετίες

Μερικές από τις υγιεινές συνήθειες που κρατούν το σώμα σου αδύνατο και σε φόρμα, μπορεί να σε βοηθήσουν να διατηρήσεις και το μυαλό σου γρήγορο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LzXJAo

via IFTTT

Πώς απαλλάχτηκα επιτυχώς από την ψωρίαση

Σερφάροντας στο ξενόγλωσσο διαδίκτυο, είχαμε την τύχη να διαβάσουμε μια ενδιαφέρουσα μαρτυρία θεραπείας από ψωρίαση στον δικτυακό ιστότοπο curezone.org όπου μπορείτε να βρείτε πολλές άλλες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DOP2Dh

via IFTTT

Κάποιοι βάζουν πλάτη!

Του Γιάννη Αραχωβίτη Ακόμα και στους πιο χαλεπούς καιρούς, όπως στις μέρες μας, υπάρχουν κάποιοι που βάζουν πλάτη για να πάει ο κόσμος μπροστά. Είναι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ApJz3a

via IFTTT

Η Alterscope στη Λάρισα την Κυριακή 1η Μαρτίου

Η Alterscope έρχεται στη Λάρισα Η μεγαλύτερη έκθεση – εμπειρία ολιστικής ανάπτυξης για πρώτη φορά στη Λάρισα την 1η Μαρτίου 2015 Έχουμε εκατοντάδες λόγους να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DR9JwR

via IFTTT

Τα ισχυρότερα αντιγηραντικά οφέλη της γιόγκα

Άρθρο της δασκάλας της Γιόγκα Sherry Guastini Η γιόγκα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης με τη σταδιακή βελτίωση κάποιων βασικών παραγόντων που αφορούν τη σωματική υγεία....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EqOQsR

via IFTTT

OSHO: Η Αγάπη δεν είναι σχέση αλλά εσωτερική κατάσταση

Το παρόν βρίσκεται πέρα από τους προσδιορισμούς μας. Είναι όπως είναι. Μπορείς όμως να έχεις προσδοκίες για το μέλλον και για το πώς θα έπρεπε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LyGW0F

via IFTTT

7 βήματα για να περπατάτε κρατώντας τέλεια στάση σώματος

Υπάρχουν φορές που όλοι μας περπατάμε βαριά σαν να έχουμε ξαφνικά γεράσει 30 ολόκληρα χρόνια. Γιατί όμως να μην περπατάμε με τη χάρη και την...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LyGVKn

via IFTTT

Η περίεργη σχέση κρατών-φαρμακοβιομηχανιών

Το Φθινόπωρο του 2009, η Ελλάδα ζούσε με τον φόβο του ιού Η1 Ν1. Του ιού των χοίρων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, είχε κηρύξει πανδημία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18h7R56

via IFTTT

Ανέκδοτα από την αρχαιότητα!

Άγης Επαινούσαν μερικοί μπροστά στον Άγη τους Ηλείους, γιατί ήταν πολύ δίκαιοι κριτές στους Ολυμπιακούς αγώνες. Ο Άγης ρώτησε με απορία: Και είναι τόσο σπουδαίο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zCn33k

via IFTTT

Δευτέρα, 23 Φεβρουαρίου 2015

Άνοιξε τη συνειδητότητά σου στο καινούργιο

Κάποτε υπήρχε ένας άντρας, που έζησε σε μια ορεινή περιοχή όλη του τη ζωή και ποτέ δεν ταξίδεψε περισσότερο από λίγα χιλιόμετρα μακριά από το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DNXwsR

via IFTTT

Μαχητές της ζωής

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Είναι κάποιοι μαχητές της ζωής, των οποίων τις μάχες δεν τις μαθαίνουμε ποτέ…γιατί οι άνθρωποι που τις έδωσαν μοιάζουν συνηθισμένοι,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17qWsyH

via IFTTT

10 φυσικοί τρόποι για αποτοξίνωση του οργανισμού

Η αποτοξίνωση στην εποχή μας είναι κάτι περισσότερο από απαραίτητη για την ευεξία μας και προτείνεται ως λύση απέναντι στην ανεξήγητη κούραση, την υποτονικότητα, το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AnWrH1

via IFTTT

Απαραίτητο έστω και 1 λεπτό περπάτημα τη μέρα μετά τα 70

Μία νέα αμερικανική μελέτη καταδεικνύει ότι η ήπια άσκηση όπως το βάδισμα ή ακόμη και οι δουλειές του σπιτιού έχουν καρδιαγγειακά οφέλη για τους ηλικιωμένους,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17qWsyo

via IFTTT

Μελαγχολική κατάθλιψη: Το τεστ των 8 ερωτήσεων

Η κατάθλιψη με μελαγχολικά χαρακτηριστικά είναι μια μορφή μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής στην οποία επικρατεί η μελαγχολική διάθεση. Ένα άτομο που εκδηλώνει κατάθλιψη με μελαγχολικά χαρακτηριστικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JD9DxS

via IFTTT

Συνταγή: Σούπα σκόρδου για το ανοσοποιητικό (βίντεο)

Η συγκεκριμένη συνταγή σούπας, αποτελεί μια εξαιρετική βοήθεια για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι πολύ χρήσιμη ειδικά εάν ακολουθείτε κάποιο πρόγραμμα δίαιτας ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BcqJid

via IFTTT

7 σπιτικά διαγνωστικά τεστ που μπορούν να σας σώσουν τη ζωή

Έχετε περίεργα συμπτώματα ή ανησυχείτε για την υγεία σας, χωρίς να έχετε κανένα σύμπτωμα; Πριν επισκεφθείτε τον γιατρό σας, μπορείτε να δείτε από μόνοι σας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JC7CBW

via IFTTT

Επιλέγω να ζω σε έναν όμορφο κόσμο

Θυμάμαι μια γνωστή μου, που μου έλεγε πως όταν κάποιος της επεσήμαινε τα αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα της, εκείνη τα σημείωνε και μετά τα επεξεργαζόταν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GkuhNS

via IFTTT

15 σημάδια που δείχνουν ότι είστε έτοιμοι να βρείτε το άλλο σας μισό

Άρθρο της προπονήτριας ζωής και συγγραφέως Amita Patel Όπως και οι περισσότεροι νέοι ενήλικες, έχω κι εγώ περάσει διαστήματα που μου άρεσε να είμαι μόνη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JC7Fhd

via IFTTT

Το ακαδημαϊκό αμάρτημα

Είναι αδιαπραγμάτευτο στοιχείο της ιστορικής πραγματικότητας, ότι το Πανεπιστήμιο, κατέχει ρόλο, ίσως όχι μοναδικό, αλλά αναμφισβήτητα σπουδαίο και εξαιρετικά σημαντικό τόσο στην εσωτερική ωρίμανση του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GkujVT

via IFTTT

Πέμπτη, 19 Φεβρουαρίου 2015

Τα 12 τσεκούρια της ζωής μας , ο Οδυσσέας και ο Πειρασμός

Της Ιουλίας Πιτσούλη Ο πειρασμός. Είναι συνυφασμένος με την αμαρτία. Με το προπατορικό αμάρτημα αλλά και με καθημερινές μας εκτροπές. Είναι ένα μικρό γλίστρημα ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FymNJD

via IFTTT

Διατατικές ασκήσεις Makko – ho για τους μεσημβρινούς του σώματος

Οι Makko – ho είναι διατατικές απλές ασκήσεις που έχουν στόχο την εξασφάλιση της ομαλής ροής της ενέργειας των μεσημβρινών του σώματος. Στο shiatsu οι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G7YKyv

via IFTTT

Η δεύτερη ζωή που δεν έζησα, Η αλάνθαστη ζωή

«Ο μόνος άνθρωπος που δεν κάνει λάθη είναι εκείνος που δεν κάνει τίποτα» ΤΗ. Roosevelt Θα’ πρεπε να ζούμε δυο ζωές. Η μία δεν φτάνει....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G7YLT7

via IFTTT

Συνταγή: Σπιτικό τονωτικό ρόφημα με ιπποφαές

Πρώτα απ’ όλα, αν ρωτήσετε κάποιον που έχει χρησιμοποιήσει αυτό το φάρμακο, θα σας πει ότι σίγουρα θα βελτιώσει την όραση σας. Θα παρατηρήσετε επίσης...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G7Vgfr

via IFTTT

10 ινδιάνικα γνωμικά που απομυθοποιούν το «σύγχρονο πολιτισμό»

Ο Luther Standing Bear ήταν ο αρχηγός της φυλής Ογκλάλα Λακότα Σιού, ο οποίος μαζί με ελάχιστους άλλους, όπως οι Charles Eastman, Black Elk και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bpr0h9

via IFTTT

Η μάσκα που φοράς

Η ζωή πολλές φορές θυμίζει θεατρική παράσταση. Ο καθένας διαλέγει το προσωπείο που του ταιριάζει και επιλέγει να παίξει έναν συγκεκριμένο ρόλο, ίσως μάλιστα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w0hXBX

via IFTTT

Πως να γίνετε πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι, πιο γαλήνιοι

Άρθρο της διαιτολόγου και προπονήτριας ευεξίας Corinne Dobbas Παλαιότερα, είχα διαρκώς την ανάγκη επιβεβαίωσης από τους άλλους. Επιβεβαίωση για το αν ήμουν αρκετά καλή, αρκετά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AWb8BF

via IFTTT

Το Ζωντανό Νερό και ο ιδιοφυής Dr. Viktor Schauberger

Από την εποχή που οι Ρωμαίοι κατασκεύαζαν πολύπλοκα υδραγωγικά συστήματα, από τότε που ο Αρχιμήδης έκανε πειράματα με την μπανιέρα του και οι Ινδοί έκαναν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Lgz2eb

via IFTTT

Υιοθεσία: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε

«Το παιδί πρέπει να απολαμβάνει ειδική προστασία, να του παρέχονται ευκαιρίες και δυνατότητες κατάλληλες, ώστε να μπορεί να αναπτύσσεται σωματικά, νοητικά, ηθικά, πνευματικά και κοινωνικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AWb8l7

via IFTTT

Τετάρτη, 18 Φεβρουαρίου 2015

10 λόγοι για τους οποίους αξίζει να μάθετε πρώτες βοήθειες

Άραγε πόσοι από εμάς θα σταματούσαμε να παράσχουμε πρώτες βοήθειες βλέποντας κάποιον να πέφτει στη μέση του δρόμου; Μήπως πρέπει τελικά να εκπαιδευτούμε στις πρώτες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A5TM4s

via IFTTT

Η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε σε μόλις 1 λεπτό!

Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε η δρ Andrew...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaTJX3

via IFTTT

Θεραπεία του στόματος με ελαιοκάθαρση

Η μέθοδος της ελαιοκάθαρσης του Dr. F. Karach, M.D. συνίσταται στη μετακίνηση –σε αντίθεση με τις συνήθεις γαργάρες– φυτικών ελαίων στο στόμα. Το έλαιο «δουλεύεται»...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaTJWQ

via IFTTT

Συνταγή: Ρόφημα για τη μείωση της χοληστερίνης

Αυτό το ελαφρύ ρόφημα συνιστάται ιδιαίτερα σε άτομα που έχουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων. Πριν ξεκινήσετε την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, προσπαθήστε να λύσετε ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A5TFWN

via IFTTT

11 προβλήματα υγείας που μπορεί να ξεκινήσουν από το έντερό σας

Άρθρο του δρος William Cole Το μικροβίωμα είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα θέματα υγείας για το οποίο ήθελα να μάθω και να γράψω, εν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaTLhu

via IFTTT

Τα παιδιά παρακολουθούν…. την Ευρώπη

Έλενα Πατήλα, Ψυχολόγος Όχι μόνο τα ελληνόπουλα…..τα παιδιά όλων των ευρωπαϊκών χωρών. Παρακολουθούν την επικαιρότητα, τις περιπέτειες της Ευρώπης και των λαών της, τις θέσεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1La5m0l

via IFTTT

Επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν ότι το μυαλό μπορεί να θεραπεύσει το σώμα

Το μυαλό είναι το κέντρο ελέγχου της ανθρώπινης ύπαρξης σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό απ’ όσο νομίζετε. Μπορεί να παίρνει αποφάσεις, να μαθαίνει καινούρια πράγματα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A5ejGA

via IFTTT

Γιατί οι γονείς πληγώνουν τόσο βαθειά;

Η μητρική αγάπη θεωρείται αυτονόητο συναίσθημα αλλά αντικειμενικά δεν είναι. Τα παιδιά δεν είναι τα ιδανικά παιδιά της φαντασίας μας . Όπως επίσης και οι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1La5kWr

via IFTTT

Η αληθινή ιστορία του ανθρώπου που με το γέλιο ξεπέρασε την ανίατη ασθένεια του

Πριν προτρέξετε να απορρίψετε την παρακάτω ιστορία ως ψεύτικη, καλό θα είναι να γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι είναι πολύ αληθινή. Πρόκειται για την ιστορία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DpAOIM

via IFTTT

Διαζύγιο και Παιδιά

Στη σημερινή εποχή αρκετά παντρεμένα ζευγάρια καταλήγουν σε διαζύγιο για διάφορους λόγους. Μερικοί από αυτούς, μπορεί να είναι η απιστία, η έλλειψη εμπιστοσύνης λόγω τρίτου...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DpAOIF

via IFTTT

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2015

4 αντιφλεγμονώδεις τροφές και μια συνταγή για το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Άρθρο της συμβούλου διατροφής Jeanette Bronée Οι παρακάτω τροφές ίσως να μην θεραπεύουν το κοινό κρυολόγημα, αλλά μπορούν να φτιάξουν ένα χαλαρωτικό ρόφημα με ισχυρές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17NtFVE

via IFTTT

10 Σπουδαίες φιλοσοφικές αρχές

1. Η αρχή της μεσότητας (Αριστοτέλης). Η αρετή δεν πρέπει να γίνεται αντιληπτή ως το άκρο αντίθετο της κακίας, αλλά ως το μέσο μεταξύ δύο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zlfFJe

via IFTTT

Πέραν της Κρίσης

Η ανθρωπότητα ακόμη σκέφτεται και προβληματίζεται για την επερχόμενη ημέρα της Κρίσης. Οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι καλοί ούτως ώστε όταν αυτή η ημέρα φτάσει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zlfFsU

via IFTTT

Τα κινούμενα σχέδια επηρεάζουν αρνητικά τη διαδικασία της μάθησης

Τα κινούμενα σχέδια είναι από τις μεγάλες αγάπες των παιδιών και περιμένουν πως και πως να έρθει το Σαββατοκύριακο ή να βρουν λίγο ελεύθερο χρόνο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ai50Sj

via IFTTT

Πώς θεραπεύω την λαρυγγίτιδα σε μία νύχτα

Το παρακάτω κείμενο μας στέλνει αναγνώστρια της Εναλλακτικής Δράσης η οποία θέλησε να διατηρήσει την ανωνυμία της. Την ευχαριστούμε πολύ. Η λαρυγγίτιδα είναι ένα φαινόμενο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DmaXBn

via IFTTT

Καταπληκτικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες των μήλων

Τα μήλα είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου και μπορείτε να φτιάξετε πολλές συνταγές με αυτά. Αντί όμως να πετάτε τη φλούδα τους,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A27Gok

via IFTTT

Πως η ηχορύπανση βλάπτει την υγεία. Οδηγός Επιβίωσης

Έρευνες για την ηχορύπανση και τις επιπτώσεις της προκαλούν το ενδιαφέρον και την ανησυχία μας. Το Vita μετρά τα ντεσιμπέλ και δίνει πρακτικές συμβουλές για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A27Goe

via IFTTT

11 λόγοι για να υιοθετήσετε ένα αδέσποτο ζώο

Σύμφωνα με εκτιμήσεις, αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα υπάρχουν περίπου μισό εκατομμύριο αδέσποτα ζώα, ενώ μόνο στην Αττική ο αριθμός ανέρχεται στα 100.000 αδέσποτα ζώα....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zKD4Tz

via IFTTT

Ζωή και συνείδηση, μια σημαντική έρευνα

Η συνείδηση είναι κάτι που όλοι πιστεύουμε ότι διαθέτουμε, αλλά ο ορισμός της αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια πρόκληση για τους φιλοσόφους. Οι επιστήμονες προσπαθούν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBp2TM

via IFTTT

Ζωή και συνείδηση, μια σημαντική έρευνα

Η συνείδηση είναι κάτι που όλοι πιστεύουμε ότι διαθέτουμε, αλλά ο ορισμός της αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια πρόκληση για τους φιλοσόφους. Οι επιστήμονες προσπαθούν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBp2TM

via IFTTT

Ζωή και συνείδηση, μια σημαντική έρευνα

Η συνείδηση είναι κάτι που όλοι πιστεύουμε ότι διαθέτουμε, αλλά ο ορισμός της αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια πρόκληση για τους φιλοσόφους. Οι επιστήμονες προσπαθούν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBp2TM

via IFTTT

Δευτέρα, 16 Φεβρουαρίου 2015

Πως ζουν οι φτωχοί

Μετάφραση/Επεξεργασία Πάνος Τσινόπουλος Μια μέρα, ένας εύρωστος οικονομικά πατέρας πήρε μαζί του σε ένα ταξίδι με αποκλειστικό σκοπό να δείξει στον γιο του πως ζουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Dyj5NT

via IFTTT

Η Ελβετία εγκαταλείπει την ουδετερότητα χάριν της ομοιοπαθητικής

Η έδρα δύο φαρμακευτικών εταιρειών γιγάντων- η Ελβετία-τάσσεται υπέρ της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής νομιμοποιώντας την αποζημίωση των ομοιοπαθητικών φαρμάκων σε εθνική κλίμακα. Η πιο εμπεριστατωμένη εκτίμηση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Dyj2Sj

via IFTTT

40 λόγοι που αξίζει να κάνετε διαλογισμό

Κάθε μέρα οι επιστημονικές αποδείξεις των πλεονεκτημάτων του διαλογισμού αυξάνονται ολοένα και περισσότερο. Αν υπήρχε μόνο ένα πράγμα που θα έπρεπε να κάνετε καθημερινά, οπωσδήποτε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L5aB3n

via IFTTT

Όσα δεν γνωρίζατε για τον Λεονάρντο ντα Βίντσι

του Γιώργου Κόκουβα Η αμερικανική σειρά Da Vinci’s Demons, ο δεύτερος κύκλος της οποίας μόλις ολοκληρώθηκε, μας ξενάγησε στην αναγεννησιακή Φλωρεντία και στα μυστικά της...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FiCh4r

via IFTTT

6 κορυφαίες αλκαλικές τροφές που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Η κλασσική δυτική διατροφή είναι θανατηφόρα, διότι αποτελείται κυρίως από τοξικά και όξινα τρόφιμα, όπως επεξεργασμένη ζάχαρη, τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, επεξεργασμένα δημητριακά, τυποποιημένο κρέας και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17hB4vg

via IFTTT

10 μέθοδοι για να επαναπρογραμματίσετε τον εγκέφαλο σας

Όταν κατανοήσουμε πώς δημιουργούνται οι νευρικές οδοί στον εγκέφαλο, μπορούμε να πάρουμε το “μπροστινό κάθισμα” για να κατανοήσουμε πραγματικά πως να απαλλαχθούμε από ανεπιθύμητες συνήθειες....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zhUJTx

via IFTTT

Ντοκιμαντέρ – “Η Γνώση ως Κοινό Αγαθό”

Οι κοινότητες του ελεύθερου λογισμικού, οι κολλεκτίβες των “hackerspace” και οι ομάδες “κάντο-μόνος-σου”, οι εναλλακτικές οικοκοινότητες, τα κινήματα για ελεύθερη πρόσβαση στη γνώση, για ελεύθερο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ECmolA

via IFTTT

Ο θυμός θέλει… επιβράβευση

Το αίσθημα του θυμού ωθεί τους ανθρώπους στην αναζήτηση επιβράβευσης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που είναι θυμωμένοι, δίνουν μεγαλύτερη προσοχή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1v48UPG

via IFTTT

Τέσσερα συμπτώματα που σας τρομάζουν χωρίς λόγο… συνήθως!

Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν διάφορους πόνους και ενοχλήσεις που γίνονται πρακτικά μέρος της καθημερινότητάς τους, χωρίς να συντρέχει σοβαρός...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1v48Uzh

via IFTTT

Κυριακή, 15 Φεβρουαρίου 2015

Άθικτοι, Περήφανοι Άνθρωποι

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Γενναιοδωρία είναι να δίνεις περισσότερα απ όσα μπορείς… Περηφάνεια είναι να παίρνεις λιγότερα από αυτά που χρειάζεσαι… Είναι κάποιοι άνθρωποι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CwtWpW

via IFTTT

Τ. Μπουκόφσκι: Οδηγός για μια καλύτερη ζωή

Ψάχνετε να βρείτε πράγματα που θα σας βοηθήσουν για να ζήσετε μία τρομερή ζωή; Η καλύτερη πηγή είναι ο Τσαρλς Μπουκόφσκι, ο Αμερικανός συγγραφέας, ποιητής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Mobx4i

via IFTTT

Το “Take me to church” ντύνεται με μια υπέροχη χορογραφία

Το πασίγνωστο τραγούδι “Take me to church”, που έχει κατακτήσει τα ελληνικά ραδιόφωνα και όχι μόνο, χορογραφήθηκε και το αποτέλεσμα είναι μαγικό. Σκηνοθέτης του βίντεο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MobyoW

via IFTTT

Πώς να επιλέξετε θεραπευτικές τροφές

1. Οι πραγματικές φυσικές τροφές προέρχονται κατευθείαν από τη φύση. Οι πραγματικές τροφές δεν δημιουργούνται από επιστήμονες ή ειδικούς στην τεχνολογία τροφίμων σε κάποιο εργαστήριο....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CwLtfk

via IFTTT

10 κρυμμένες θεραπευτικές ιδιότητες των λεμονιών

Τα λεμόνια χρησιμοποιούνται στην Κίνα και την Ινδία πάνω από 2.500 χρόνια ως τρόφιμα, ροφήματα ή ως μέσο καθαρισμού. Ωστόσο, τα λεμόνια μπορούν να βελτιώσουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DuXPZm

via IFTTT

Ο Θησαυρός

Έψαξα και ξαναέψαξα στο ξύλινο μπαούλο να βρω το θησαυρό. Όλα τα μπαούλα κρύβουν θησαυρούς. Και βρήκα ένα σημείωμα…του παππού Θανάση. Παραλήπτης η αγαπημένη του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17B1iK9

via IFTTT

Πώς οραματίζομαι τον ολιστικό θεραπευτή του μέλλοντος

Σκοπός του άρθρου είναι να σκιαγραφήσει για χάρη του αναγνωστικού κοινού της μη συμβατικής ιατρικής, το πλαίσιο της κουλτούρας της θεραπευτικής σχέσης που δημιουργείται ανάμεσα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zExsdB

via IFTTT

Σημαντικές αλήθειες που έμαθα από την 6χρονη κόρη μου

Άρθρο της Kaia Roman Συχνά σκέφτομαι ότι η ανατροφή των παιδιών είναι μια πνευματική διαδικασία. Αυτό το πιστεύω εν μέρει επειδή χρειάζεται τεράστια υπομονή και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zExsdx

via IFTTT

Γιατροσόφια για τους πόνους από όλη την Ελλάδα

Είναι απλά και εφαρμόσιμα πολλά από αυτά ακόμη και στις μέρες μας. Τα περισσότερα υλικά είναι απλά, και τα βρίσκουμε πολύ εύκολα από τη φύση,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DTZMPw

via IFTTT

Αυτό που αναπαράγεις, αυτό γίνεσαι

Του κοινωνιολόγου Γιώργου Βασιλορεΐζη Τις προάλλες ήμουν σε μια παρέα, όπου κάποια στιγμή ένας άρχισε να μιλάει άσχημα για άτομο που δεν ήταν παρόν. Για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DTZOqC

via IFTTT

Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου 2015

Πώς να χειριστείτε την επιθετική συμπεριφορά εναντίον σας

Στο επαγγελματικό, οικογενειακό και κοινωνικό μας περιβάλλον συχνά ερχόμαστε σε επαφή με άτομα, που φέρονται επιθετικά και υπονομεύουν τη συγκινησιακή μας ισορροπία. Συνήθως τους αφήνουμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EgsGqS

via IFTTT

Έριχ Φρομ: Η τέχνη της αγάπης

ΕΙΝΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΤΕΧΝΗ; Αν είναι, χρειάζεται γνώση και προσπάθεια. Ή μήπως η αγάπη είναι ένα ευχάριστο συναίσθημα που κατά σύμπτωση το γνωρίζει κανείς, το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J2EeVt

via IFTTT

Όσα πρέπει να ξέρουμε για τον ύπνο

του Νικόλα Γεωργιακώδη Ποτέ μην πιστεύεις στη δυστυχία ενός ανθρώπου. Ρώτα τον αν μπορεί να κοιμηθεί. Αν η απάντηση είναι «ναι», τότε όλα είναι εντάξει....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zaQPMm

via IFTTT

Συνταγή: Σπιτική κρέμα για ξηρά χέρια από το κρύο

Η επιδερμίδα των χεριών είναι αυτή που κατά κανόνα δέχεται την μεγαλύτερη επίθεση από τους εξωτερικούς παράγοντες. Το πολύ κρύο, ο ξηρός αέρας, οι διάφορες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KQdhjn

via IFTTT

Η αληθινή μας αξία (Βίντεο)

Our True Significance: ένα time lapse βίντεο με πανέμορφες εικόνες από τη γη μας. Οι δημιουργοί του υπέροχου αυτού βίντεο αναφέρουν ότι ο σκοπός τους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DJMHIo

via IFTTT

Ο θλιμμένος παλιάτσος

Μέσα στην αδιάκοπη προσπάθεια του μέσου ανθρώπου για διατήρηση στη ζωή, η μισθωτή εργασία κατέχει ρόλο ενεργό, πιθανώς μοιραίο και καταλυτικό, που μέσα στην πεζή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CikvKT

via IFTTT

Απέναντι στο θάνατο τι είναι πιο σημαντικό;

Ένας σαμουράι, άγριος πολεμιστής, ψάρευε πλάι σ’ ένα ποτάμι. Έπιασε ένα ψάρι και ετοιμάζονταν να το ψήσει όταν ένας γάτος, που ήταν καταχωνιασμένος κάτω από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DIFwAl

via IFTTT

Οι 6 διαφορές ανάμεσα στις υγιείς και τις προβληματικές σχέσεις

Η βάση μιας υγιούς σχέσης είναι η ειλικρίνεια. Σε αντίθετη περίπτωση, ο ένας προσπαθεί να χειραγωγήσει τον άλλο κι αυτό αποδεικνύεται καταστροφικό! Αν κάποια στιγμή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DkcR48

via IFTTT

Η πολιτική ιστορία της εκπαίδευσης

Στόχος μας στο άρθρο αυτό είναι να εντοπίσουμε, με αμεσότητα, τις ρίζες που θεμελίωσαν το αλλοτριωτικό καθεστώς της εκπαίδευσης. Η ιστορία της εκπαίδευσης ξεκινά από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DkcS85

via IFTTT

Γιατί πρέπει να καταναλώνετε περισσότερους ξηρούς καρπούς και σπόρους

Άρθρο του δρος Joel Kahn Προσωπικά, συμβουλεύω τους ασθενείς μου να καταναλώνουν συχνά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Για ποιό λόγο;...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CijdiO

via IFTTT

Τετάρτη, 11 Φεβρουαρίου 2015

Γυμνοί,αθώοι κι αθάνατοι

“Έτρεχα, έτρεχα να ξεφύγω. Πάνω στη ράχη του, δίπλα του, κανείς δεν μπορεί να το πει. Ο άσπρος ταύρος κι εγώ διασχίσαμε όλες τις εποχές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vkkLUA

via IFTTT

Κάλιο να λέμε λίγα και να κάνουμε πολλά!

Του Γιάννη Αραχωβίτη “Ευτυχία είναι όταν ό,τι σκέπτεσαι, ό,τι λες και ό,τι κάνεις βρίσκονται σε αρμονία”. – Μαχάτμα Γκάντι Λίγο πολύ κανείς δεν καταφέρνει να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17gUd1d

via IFTTT

Οι σκέψεις σας και η επίδρασή τους στο αγέννητο παιδί σας!

Πολλές έρευνες έχουν γίνει με σκοπό να αποδείξουν πώς η σχέση μεταξύ αρνητικών σκέψεων, συναισθημάτων και αντίδρασης στο στρες βλάπτει το αγέννητο παιδί, ενώ συναισθήματα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/17gUcuj

via IFTTT

12 τροφές, που περιέχουν πάρα πολύ αλάτι

Ξέρετε ήδη, ότι τρόφιμα όπως τα σνακ, τα πατατάκια, τα κράκερς, και τα κουλούρια, περιέχουν πολύ αλάτι. Αλλά ακόμα κι αν δεν καταναλώνετε αυτές τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yhkhic

via IFTTT

Τα όργανά μας μεγαλώνουν μαζί με εμάς;

Σαφώς τα όργανά μας αναπτύσσονται με την ανάπτυξη του σώματός μας. Όχι, τα όργανα που μας κρατάνε ζωντανούς δεν έχουν το ίδιο μέγεθος από τότε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/199vJrp

via IFTTT

Η Θεραπευτική αγκαλιά

Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά Όταν καθημερινά δεχόμαστε ασφυκτικές πιέσεις και χρειαζόμαστε στολή… αστροναύτη, για να αντέξουμε, καλό είναι, λένε οι ειδικοί, να βρισκόμαστε σε χώρους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IRINlm

via IFTTT

Στέφαν Τσβάιχ: Οι μεγάλες στιγμές της ανθρωπότητας

Κανένας καλλιτέχνης δεν είναι καλλιτέχνης και τις είκοσι τέσσερις ώρες της καθημερινότητάς του. Το ουσιαστικό του έργο, αυτό που μένει, ολοκληρώνεται πάντοτε κατά τη διάρκεια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KHSakZ

via IFTTT

Οι 12 χειρότερες συνήθειες για την ψυχική μας υγεία

Κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να επιφέρουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Η κατάθλιψη συνήθως προκαλείται από παράγοντες οι οποίοι βρίσκονται έξω από τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DE8f9l

via IFTTT

Τρόποι για να βελτιστοποιήσετε τα οφέλη του κουρκουμά για την υγεία σας

Ο κουρκουμάς έχει πλέον γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή κι αγαπημένα βότανα, γι’ αυτό και θα σας δώσουμε οδηγίες για το πώς θα λάβετε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vja5p2

via IFTTT

Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου 2015

Σταμάτα να κατηγορείς τους άλλους

‘’Μου φέρθηκε άδικα’’, ‘’Δεν μου τηλεφώνησε’’, ‘’Έκανα τόσα γι’αυτήν και ούτε ένα ευχαριστώ’’, ‘’Μου μίλησε άσχημα’’, και άλλες τέτοιες παρόμοιες φράσεις που όλοι μας έχουμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FuUI2W

via IFTTT

Η απάντηση της ψυχής στο φόβο του θανάτου

Καταδυναστευμένοι οι άνθρωποι από τα γεννήματα του νου τους ζούνε προσκολλημένοι στο κυνήγι της απόκτησής τους. Καταναλωτικά αγαθά, πολυτέλειες, κοινωνική και οικονομική καταξίωση, άσκηση εξουσίας,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DBAHsx

via IFTTT

Προστατευτείτε από την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων με δεντρολίβανο!

Τα κινητά τηλέφωνα μας εκθέτουν σε επίπεδα ακτινοβολίας επιβλαβή για την υγεία. Η μακροχρόνια έκθεση στην ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο, βλάβες στο DNA και αδύναμο ανοσοποιητικό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FuUHw7

via IFTTT

Έρευνα αποκαλύπτει τα μυστικά του συνειδητού ονειρέματος

O έλεγχος που μπορεί να έχει κάποιος στα όνειρά του προκειμένου να ζήσει όσα δεν μπορεί στην πραγματική του ζωή, αποτελεί μια πολύ δελεαστική ιδέα....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CekRSB

via IFTTT

Λαϊκή σοφία vs Επιστήμη=1-0. Τελικά το κρύο μας αρρωσταίνει

Για χρόνια, οι γιατροί μας έλεγαν ότι το κρύο δεν έχει καμιά σχέση με το κρυολόγημα. Αποδείχτηκε λοιπόν ότι η επιστήμη έκανε λάθος, ενώ η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CekQOL

via IFTTT

Ο χρόνος είσαι εσύ

Εάν δεν εκτιμήσεις την αξία του εαυτού σου, δεν θα εκτιμήσεις την αξία του χρόνου σου. Και αν δεν εκτιμήσεις την αξία του χρόνου σου,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zSgprM

via IFTTT

Να είσαι αυτό που θα ήθελες να βλέπεις στους άλλους

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Να είσαι αυτό που θα ήθελες να βλέπεις στους άλλους., Να είσαι η αλλαγή που θα ήθελες να δεις στον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/178xgxm

via IFTTT

Υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η πατρότητα

Ο Αμερικανός συγγραφέας Tom Matlack μοιράζεται μαζί μας τι έμαθε από τότε που έγινε μπαμπάς. 1. Η πατρική αγάπη είναι η μόνη ολοκληρωμένη αγάπη στη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1z3MQAV

via IFTTT

7 σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετά (καλά) λιπαρά

Ας μη γελιόμαστε! Οι περισσότεροι στο άκουσμα και μόνο της λέξης «λιπαρά» αισθάνονται να παίρνουν βάρος, πόσο μάλλον να τα καταναλώνουν. Και σαν να μη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IJXsPh

via IFTTT

Η απίστευτη ιστορία του καλλιτέχνη με τη γραφομηχανή!

Του Κοινωνιολόγου Γιώργου Βασιλορεΐζη Κι εκεί που (νομίζεις ότι) τα’χεις δει όλα…τσουπ ! Έρχεται κάτι καινούργιο, που σε αφήνει άφωνο. Ταλέντο; Δημιουργικότητα; Έμπνευση; οι λέξεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CP2hTO

via IFTTT

Το 6ο Therapy Planet Festival στην Αθήνα!

Η θεραπεία και η αυτογνωσία είναι κοντά σας τώρα! Δεν χρειάζεται να ψάχνετε παντού, γιατί το 6ο Therapy Planet Festival υποδέχεται και πάλι το κοινό,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IJJddv

via IFTTT

Δευτέρα, 9 Φεβρουαρίου 2015

Περί κάλλους…

Έχει γίνει κοινός τόπος να χρησιμοποιείται η λέξη «ομορφιά», βγαλμένη ίσως δικαιολογημένα από τα έγκατα της ανθρώπινης ψυχής και επιθυμίας, για να χαρακτηρίσει την εξωτερική...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fqq4Yv

via IFTTT

Θυμάμαι τότε που η γαλήνη με τρόμαξε… και με έβαλε σε σκέψεις

Είχε σκοτεινιάσει και είχα όρεξη να πάω να τρέξω. Αποφάσισα να πάω παράλληλα του ποταμού της περιοχής, μιας που εκεί γύρω έχει πολλά δέντρα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/174lQuh

via IFTTT

Γιατί έχετε κρύα χέρια και πόδια και τι μπορείτε να κάνετε

Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται ότι τα χέρια τους και τα πόδια τους «είναι μονίμως κρύα», ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες και υποστηρίζουν ότι αυτό οφείλεται στην...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fqq2A2

via IFTTT

Δέκα άνθρωποι του 20ου αιώνα που άλλαξαν τη ζωή μας

Έζησαν κατά τη διάρκεια του 20ου αιώνα, αγωνίστηκαν και κατάφεραν να διαμορφώσουν την κοινωνία όπως τη γνωρίζουμε σήμερα. Πολλοί είναι οι ευεργέτες και οι ήρωες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A65D4E

via IFTTT

Συνταγή: Φυσικό στοματικό διάλυμα με κανέλα

Η κανέλα είναι ένα υλικό με μεθυστικό, γλυκό άρωμα και φοβερές αντιμικροβιακές ιδιότητες. Σε μια δημοσίευση του περιοδικού The lady’s dressing room το 1893 λέγεται...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DcCpA3

via IFTTT

Θύμα της εποχής: Έρωτας

Ανδρέας Μ Καραγιάννης – Πολιτικός Επιστήμονας Ζούμε στην εποχή των τεχνολογικών μεγαλείων, των διαπλανητικών εξερευνήσεων, της ασύστολης, ακατάπαυστης κίνησης, της πολυμορφικής πολυπολιτισμικότητας, της πολυφωνικής σιωπής.Οι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zo7F9n

via IFTTT

Βολικέ μου φόβε

Στον συστήνουν οι γονείς σου κατά το πρώτο διάστημα της ζωής σου, τη ρυθμιστική περίοδο της γνωριμίας σου με τον πλανήτη, ενώ καθώς μεγαλώνεις, μαθαίνεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zAGmNH

via IFTTT

Λαρυγγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και φυσική αντιμετώπιση

Τι είναι η λαρυγγίτιδα Ο όρος λαρυγγίτιδα χρησιμοποιείται στο χώρο της Υγείας για να περιγράψει γενικώς τη φλεγμονή που εκδηλώνεται στο λάρυγγα. Η φλεγμονή έχει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ERTfpR

via IFTTT

Γιατί φωνάζουμε όταν πονάμε;

Γιατί ασυναίσθητα φωνάζουμε «ωωωχ» ή «αααχ» όταν πονάμε; Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Journal of Pain» έρχεται να δώσει την απάντηση, καταλήγοντας στο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ERTf9x

via IFTTT

Κυριακή, 8 Φεβρουαρίου 2015

«Μέχρι τώρα φοβόμασταν…Από τώρα και στο εξής, θα ελπίζουμε».

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Αυστρία 1944. Ο γιατρός Βίκτωρ Φρανκλ και η σύζυγός του συλλαμβάνονται . Εκείνος επρόκειτο να οδηγηθεί σε στρατόπεδο συγκέντρωσης. Την...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EQfZGM

via IFTTT

Παρέα με το φόβο του θανάτου

Ερχόμαστε στη ζωή μόνοι μας, χωρίς να το ζητήσουμε και φεύγουμε από τη ζωή μόνοι μας, χωρίς να το ζητήσουμε- τουλάχιστον αυτή η πρόταση ισχύει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16HbSyk

via IFTTT

Μάνος Δανέζης: Το βιολογικό Ρολόι

Από το βιβλίο των Στράτου Θεοδοσίου και Μάνου Δανέζη “Μετρώντας τον Άχρονο Χρόνο” Εκδόσεις Δίαυλος, Αθήνα 1994 Ο ποιο σκληρός αντίπαλος του σύγχρονου ανθρώπου που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M2RKar

via IFTTT

Έλαιο σκόρδου: Θεραπευτικές ιδιότητες και μία συνταγή για φυσική προστασία του οργανισμού

Το έλαιο σκόρδου είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που προστατεύει τον οργανισμό από βακτήρια και μύκητες, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν πολλές αναπνευστικές και κοιλιακές νόσους....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16H6MSM

via IFTTT

Μέσω της ασθένειας μιλάμε στον εαυτό μας

Μέσω της ασθένειας μιλάμε στον εαυτό μας. Βάζουμε το σώμα μας να μαρτυρήσει τι μας συμβαίνει: ο πόνος , η φλεγμονή ,εκφράζουν εύγλωττα τα συναισθήματα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M2RM2f

via IFTTT

7 συμβουλές για να αποκτήσετε καλύτερη επικοινωνία σε όλες τις σχέσεις σας

Άρθρο του δρος Michael T. Murray Μια σημαντική αιτία που προκαλεί στρες στους περισσότερους ανθρώπους είναι η πορεία των διαπροσωπικών τους σχέσεων. Είτε πρόκειται για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M1XT6N

via IFTTT

Πόση δύναμη έχει η φαντασία μας;

Πόση δύναμη έχει η φαντασία μας; Μαλλιά που ξαναφυτρώνουν, καλογυμνασμένοι μύες χωρίς γυμναστική, χορτάτο στομάχι χωρίς φαγητό, βελτίωση της υγείας μέσω της καθημερινής εργασίας, επιβράδυνση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C7TIke

via IFTTT

Το βότανο που ενισχύει τις νοητικές ικανότητες και βελτιώνει τη μνήμη κατά 75%

Έχει χρησιμοποιηθεί ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα κυρίως για τη γρίπη και τον πονοκέφαλο, αλλά πρόσφατες επιστημονικές μελέτες αποκάλυψαν μία ακόμα καταπληκτική...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yWgiZI

via IFTTT

Ο κεραυνοβόλος έρωτας “γράφεται” στο πρόσωπο

Ο έρωτας με την πρώτη ματιά δεν είναι παραμύθι, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγου. Σύμφωνα με μελέτη τους, η ματιά που ρίχνουμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KvZwId

via IFTTT

Πέμπτη, 5 Φεβρουαρίου 2015

Οι λίγοι θα αλλάξουν τον κόσμο. Τίποτε άλλο δεν τον άλλαξε ποτέ!

Tο επόμενο βήμα στην εξέλιξη της ανθρώπινης συνειδητότητας είναι η πρόοδος προς έναν πολιτισμό βασισμένο στην ενσυναίσθηση, την εμπιστοσύνη και την αλληλεγγύη, έναν πολιτισμό του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16GQvhf

via IFTTT

Καθαρίστε τον φούρνο σας οικολογικά με δύο υλικά της κουζίνας σας

Καθαρίστε τον φούρνο σας οικολογικά με δύο υλικά της κουζίνας σας Η όλη διαδικασία χωρίζεται σε 2 απλά βήματα: το πρώτο αφορά τον ίδιο τον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16GQuK6

via IFTTT

Μπαμπάς Πρότυπο: Θεωρία ή Πράξη;

γράφει ο Χρίστος Σμπώκος Θέλοντας να γίνω superdad για το παιδί μου (λίγο με ενδιαφέρει τι θα λένε οι υπόλοιποι), σκέφτομαι πολλές φορές, ποια είναι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fa3lQv

via IFTTT

Τρεις ισχυρές τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της ιγμορίτιδας

Τρεις ισχυρές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν στη θεραπεία της ιγμορίτιδας Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή των παραρρινίων κόλπων που συχνά οδηγεί σε επίμονη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fa3lzH

via IFTTT

Πως να αντιμετωπίσετε τα εμπόδια στη ζωή σας

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος Eμπόδια στη Ζωή σας; Μη τα φοβάστε! Αγκαλιάστε τα! Τα πράγματα είναι δύσκολα αυτή την εποχή, για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EIp7NA

via IFTTT

Τα εξαιρετικά οφέλη της Γιόγκα στην υγεία

Η γιόγκα έχει τις ρίζες της σε μια αρχαία πρακτική πνεύματος-σώματος που ενσωματώνει σωματικά, ψυχικά και πνευματικά στοιχεία. Προέρχεται από την Ινδία κι έχει αποδειχτεί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18QdLtU

via IFTTT

Μέθοδος Ψυχοσύνθεση: Μια θεραπεία αγάπης

Γράφει η ψυχολόγος Άννα Δήμου Η Ψυχοσύνθεση είναι μία ψυχολογική θεωρία και πρακτική, που αναπτύχθηκε από την ψυχανάλυση και εξελίχθηκε στην Ανθρωπιστική- Υπαρξιακή ψυχολογία, και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1v0QwSq

via IFTTT

Θυμάρι: Οι εξαιρετικές θεραπευτικές του ιδιότητες

έγχυμα ή αφέψημα θυμαριού…. οι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα τους για να θεραπεύσουν την ουλίτιδα….. τα τελευταία χρόνια κλινικές μελέτες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1v0QwSi

via IFTTT

Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου 2015

Carl Rogers: Αποδέξου τον εαυτό σου και άσε τους άλλους να κάνουν το ίδιο

Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς τα από τη θέση του θεραπευτή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xhAof7

via IFTTT

Συναισθηματική Νοημοσύνη.. νοημοσύνη της καρδιάς

Η συναισθηματική νοημοσύνη (ΣΝ), ως η ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τα συναισθήματά του, κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική για τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις. Αρκετή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xhAnYO

via IFTTT

Φουμέντο: Η κεφαλλονίτικη συνταγή εναντίον της γρίπης

«Φουμέντο» θα πει Φωτιά. Στην τοπική διάλεκτο των νησιών του Ιονίου, το Φουμέντο ήταν η «θεραπεία με εισπνοή ατμών». Πρόκειται για μια ιδιαίτερα διαδεδομένη παραδοσιακή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zfLnuS

via IFTTT

Ποια η σχέση των κοινωνικών επαφών με την υγεία και την μακροζωία;

Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο McGill του Καναδά μελέτησε ποια σχέση υπάρχει ανάμεσα στις κοινωνικές επαφές –ή την έλλειψη αυτών- και τη θνησιμότητα. Η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xhApQe

via IFTTT

Τι είναι το μάτιασμα;

Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc. Δεν είναι λίγες οι φορές που μπορούμε να θυμηθούμε να νιώθουμε μια ξαφνική αδιαθεσία που δεν μπορούμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yHQZdR

via IFTTT

Αυτό που φοβάσαι, αυτό ζεις

Παραλία! Δύο πουλιά τιτιβίζουν πάνω σε έναν ξερό βράχο, χαϊδεύοντας το ένα το κεφάλι του άλλου. Φαίνονται τόσο ερωτευμένα! Η θάλασσα είναι μελαγχολική. Τα σύννεφα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xeIrJz

via IFTTT

Η θεραπευτική δύναμη της Οδύσσειας του Ομήρου

Γράφει η Ιουλία Πιτσούλη Η ομηρική Οδύσσεια είναι μια μορφή βαθιάς θεραπείας. Το Ομηρικό έπος είναι ένα ταξίδι αυτογνωσίας που μας καλεί να λύσουμε τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HZwe6W

via IFTTT

Αντιμετωπίστε τις μυϊκές κράμπες με φυσικούς τρόπους

Του Χάραλντ Γκέαρ Οι αιφνίδιες, επώδυνες, ακούσιες μυϊκές συσπάσεις μεταβλητής διάρκειας σχεδόν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος επηρεάζουν το 95 τοις εκατό των ανθρώπων κάποια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EFCVZc

via IFTTT

14 λόγοι που κάποια παιδιά είναι πραγματικά χαρούμενα

Τα χαρούμενα παιδιά είναι το άνθος και ο καρπός συγκεκριμένων συνθηκών: 1. Δεν κληρονόμησαν καθόλου ασθένειες απ’ τους γονείς τους. 2. Οι γονείς τους δεν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1z9reBZ

via IFTTT

Σπιτική κρέμα για ανάπλαση του δέρματος και απαλλαγή από τις ρυτίδες μέσα σε 7 ημέρες

Θέλετε να δείχνετε νεότεροι και χωρίς ρυτίδες; Αν ναι, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας κρέμα. Αυτή η σπιτική συνταγή είναι ιδανική για την περιποίηση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LL8nY0

via IFTTT

Τρίτη, 3 Φεβρουαρίου 2015

Γιατί πάντα αναζητούμε ένα γιατί;

Γράφει η ψυχολόγος Βιβή Φατούρου Χιλιάδες γιατί μας βασανίζουν συνεχώς: Γιατί γεννήθηκα; Γιατί θα πεθάνω; Γιατί τα πράγματα συμβαίνουν όπως συμβαίνουν; Γιατί φερόμαστε όπως φερόμαστε;...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16gWpow

via IFTTT

Το βρώμικο μυαλό των δημιουργικών ανθρώπων

Σύμφωνα με μια εξέχουσα θεωρία, η δημιουργική διαδικασία περιλαμβάνει τέσσερα στάδια: προετοιμασία, επώαση, διευκρίνιση και επαλήθευση. Αυτά είναι όλα καλά στη θεωρία. Στην πραγματικότητα όμως,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zbG9jQ

via IFTTT

Ένας απλός τρόπος να βοηθήσετε στην αποτοξίνωση των πνευμόνων σας

Τριήμερη θεραπεία αποτοξίνωσης πνευμόνων Προκειμένου οι πνεύμονές σας να λειτουργούν σωστά, είναι σημαντικό και τα άλλα όργανα του σώματός σας να λειτουργούν εξίσου σωστά. Πίνοντας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LIJDjf

via IFTTT

Πώς να εμποδίσετε τους διαπληκτισμούς να καταστρέψουν τη μέρα σας

Άρθρο του συμβούλου και συγγραφέως Rob Kendall Σας έχει συμβεί ποτέ να βάλετε τις φωνές στο παιδί σας ακόμη κι αν γνωρίζετε από την εμπειρία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16dszRK

via IFTTT

Ο Κήπος του Νου

Εάν έχει κανείς μόνο μία ποικιλία λουλουδιών στον κήπο του, τότε ίσως αυτός ο κήπος να είναι όμορφος. Από την άλλη όμως εάν σε έναν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16dsCgm

via IFTTT

Συνταγή: Θεραπευτικό τσάι για τον πονόλαιμο

Θεραπεύστε τον πονόλαιμο μέσα σε λίγα λεπτά με ζεστό αρωματικό τσάι Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα κρυολογήματα και ο πονόλαιμος είναι πολύ συνηθισμένα. Θα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18JFufP

via IFTTT

20 πράγματα που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι σας για καλύτερη υγεία

Η καλή υγεία συνήθως συνδυάζεται με τη σωστή διατροφή και τη γυμναστική. Ομως και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε- ξεκινώντας από το σπίτι- μπορεί να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16qrG9h

via IFTTT

Ποιοι ακολουθούν τη λογική και ποιοι το συναίσθημα;

Άρθρο του ψυχολόγου Scott McGreal που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό psychologytoday Σε μεταφορικό επίπεδο, υπάρχει η πεποίθηση ότι το μυαλό και η καρδιά εκφράζουν αντίστοιχα κάποια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1x3ZAFY

via IFTTT

Δευτέρα, 2 Φεβρουαρίου 2015

Περιοριστικές πεποιθήσεις και αντίληψη

Οι περιοριστικές πεποιθήσεις μπορούν να μας εμποδίσουν σε πολλά πράγματα στην ζωή. Αλλά τις περισσότερες φορές αυτές οι πεποιθήσεις μας είναι αόρατες. Ελέγχουν μερικές από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/167rXNy

via IFTTT

Όταν όλα μας φαίνονται ίδια…

Γράφει η Μαρία Μπαλάση Πόσες φορές δε νιώσαμε όλοι μας, τα πράγματα γύρω μας να μένουν στάσιμα, ίδια, χωρίς ενδιαφέρον, ακόμη και αυτά που τόσο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HLIlEB

via IFTTT

Φυσικές συνταγές για ουλές, εγκαύματα και ραγάδες

Χυμός καρότων Τα καρότα περιέχουν βιταμίνη Α η οποία θεραπεύει τις ουλές, βιταμίνη C η οποία θρέφει το δέρμα και βήτα καροτίνη, η οποία του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yv9xOm

via IFTTT

«Η αναπηρία δεν είναι παρά μια κοινωνική κατασκευή»

Ο Ανδρ. Κολίσογλου (αριστερά) πάσχει εκ γενετής από εγκεφαλική παράλυση, ενώ ο Θόδ. Κώνστας (δεξιά) έχει χάσει πλέον εντελώς την όρασή του εξαιτίας μιας εκφυλιστικής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HLvMZQ

via IFTTT

Η σύνδεση του στρες με τον Διαβήτη και τα αυτοάνοσα νοσήματα

H επαναλαμβανόμενη κατάσταση του στρες μπορεί να προκαλέσει αντίσταση στην ινσουλίνη, υπέρταση και εναπόθεση κοιλιακού λίπους. Η αύξηση της γλυκόζης είναι η αιτία της ασθένειας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yv0o8x

via IFTTT

20 πράγματα που αξίζει να θυμάστε για τις σχέσεις αγάπης

Άρθρο της ψυχοθεραπεύτριας Sheryl Paul Φανταστείτε πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή μας αν, παράλληλα με την εκμάθηση μαθηματικών και ιστορίας, υπήρχε κι ένα μάθημα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EA0cvA

via IFTTT

Είμαστε όλοι φτιαγμένοι από αστρόσκονη

Η αστροφυσική και η ιατρική παθολογία εκ πρώτης όψεως, δεν φαίνεται να έχουν πολλά κοινά. Ομως σύμφωνα με τον αστροφυσικό Κάρελ Σρίβερ, το σώμα μας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/165q97z

via IFTTT

Πως να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά , το 65% των δειγμάτων βρέθηκαν θετικά σε υπολείμματα φυτοφαρμάκων....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1D4SRCD

via IFTTT

Η σημασία του πατέρα για την κόρη μέσα από παιδικά μηνύματα

Η σχέση των μπαμπάδων με τις κόρες τους είναι σχεδόν… ερωτική. Ο έρωτας, όπως τουλάχιστον λένε οι ψυχολόγοι, ξεκινά περί τα 3 χρόνια του κοριτσιού,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1z5klS8

via IFTTT

Η Αγιουρβέδα και οι 7 ιστοί του σώματος

Η Δρ Ντίπα Απτέ εξηγεί τη θεωρία των 7 ιστών του σώματος και δίνει συμβουλές για το πώς να τους διατηρούμε υγιείς. Όπως στη σύγχρονη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LD5jNI

via IFTTT

Κυριακή, 1 Φεβρουαρίου 2015

Σπινόζα: Η δύναμη του καθενός

Αποσπάσματα από το βιβλίο του Μπαρούχ Σπινόζα, Πολιτική Πραγματεία, εκδόσεις Πατάκης. Εκεί όπου οι άνθρωποι έχουν κοινή νομοθεσία και οδηγούνται σαν από ένα κοινό πνεύμα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1tQ7cAG

via IFTTT

Το συγκλονιστικό βίντεο για την εγκατάλειψη των ζώων

Η παρακάτω ταινία μικρού μήκους με τίτλο Estrella κάνει έναν οδυνηρό παραλληλισμό της εγκατάλειψης ενός ζώου με την εγκατάλειψη ενός ανθρώπου. Αξίζει να την παρακολουθήσετε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1tQ7cka

via IFTTT

Όσοι αισθάνονται νεότεροι ζουν περισσότερο

Όταν το θέμα είναι η μακροζωία, το να αισθάνεται κανείς νέος μπορεί να είναι σωτήριο. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης, η οποία έδειξε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BOh26w

via IFTTT

Θεραπευτική Συνταγή με λεμόνι και Σκόρδο για πληθώρα παθήσεων

Το σκόρδο είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων, για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό. Ξέρετε όλοι ότι βοηθάει στην πτώση της αρτηριακής πίεσης, αλλά ίσως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HEhaLM

via IFTTT

Η ασυνείδητη πλευρά του εαυτού μας

Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc. Η ψυχαναλυτική θεωρία έθεσε τις βάσεις για μια ευρύτερη θεώρηση της ανθρώπινης ψυχολογίας, διευκρινίζοντας ότι ο άνθρωπος...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1D10Q3y

via IFTTT

Όχι πια «καλό παιδί»

Γράφει ο Αντώνης Καλογήρου Τι θέλουμε όλοι μας από τη ζωή; Πάνω απ’ όλα θέλουμε να νιώθουμε ότι, μας αγαπάνε και μας αποδέχονται. Θέλουμε να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BNePbn

via IFTTT

Λιναρόσπορος και Λινέλαιο: Χρήσεις και θεραπευτικές ιδιότητες

Η μεγάλη σημασία αυτού του φυτού φαίνεται και από την λατινική του ονομασία linus usitatissimus, που σημαίνει «λινάρι το χρησιμότατο». Το λινάρι είναι ένα από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/15Z17XK

via IFTTT

5 μαθήματα ευτυχίας που μας δίνουν τα παιδιά μας

Τα παιδιά γελούν, παίζουν, διασκεδάζουν, ζουν με την καρδιά τους, νιώθουν και φαίνονται ευτυχισμένα. Υπάρχει λοιπόν καλύτερος δάσκαλος από ένα παιδί για να μας διδάξει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/15Z17Hh

via IFTTT

Γιατί δεν μπορείτε να χάσετε βάρος;

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να χάσουν τα κιλά παρά τα όσα κάνουν για να το πετύχουν. Η βιολόγος Τζόαν Μπορισένκο υποστηρίζει ότι η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yo3Ots

via IFTTT