Τρίτη, 31 Μαρτίου 2015

Κάνναβη: Ένα θαυματουργό απαγορευμένο φάρμακο κατά του καρκίνου

Γράφει ο διατροφολόγος Μάριος Δημόπουλος Το έλαιο κάνναβης είναι μια συγκεντρωμένη μορφή κάνναβης που καταναλώνεται στοματικά. Καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες του ελαίου για μια περίοδο τριών...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NEl72I

via IFTTT

Το Κελί

«Ένστικτο εδαφικότητας» το ονόμασαν. Όταν απειλείται με διείσδυση ένας ζωτικός, ατομικός σου χώρος, εκλύεται πάντα επιθετικότητα. Όσο πιο στριμωγμένος και ασφυκτικός ο χώρος, τόσο μεγαλύτερη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DmIGKt

via IFTTT

Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι ο θάνατος είναι μια ψευδαίσθηση

Άρθρο του διακεκριμένου Μοριακού Βιολόγου και Διδάκτορα του Πανεπιστημίου Wake Forest University School of Medicine Δρ Robert Lanza Μετά τον θάνατο ενός παλιού του φίλου,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DmIHhv

via IFTTT

Μιλώντας στα παιδιά για ρατσισμό

Ζούμε σε μια πολυπολιτισμική κοινωνία και για το λόγο αυτό, οφείλουμε να αποδεχόμαστε τους συνανθρώπους μας ανεξαρτήτως εθνικότητας, θρησκεύματος, χρώματος ή σεξουαλικών προτιμήσεων. Δυσάρεστα φαινόμενα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExQCKx

via IFTTT

Συνταξιούχος νοσοκόμα ταΐζει με τη σύνταξή της 7.000 οικογένειες!

Αν και η συνήθης κριτική της σύγχρονης κοινωνίας κάνει λόγο για υπέρμετρο εγωκεντρισμό, για απώλεια της συναίσθησης στο πρόβλημα του συνανθρώπου και για ανθρώπους εγκλωβισμένους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cta9rK

via IFTTT

7 δισεκατομμύρια διάνοιες ή μόνο μία;

Άρθρο του δρος Larry Dossey «Ένιωσα ότι δεν υπήρχε διαχωρισμός πουθενά. Ένιωσα σαν να ήμουν ενωμένος με όλα και ήταν υπέροχα!». Αυτή η φράση ανήκει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xv0LoJ

via IFTTT

Το μασάζ προσώπου που ανανεώνει και σας κάνει να φαίνεστε μικρότεροι (Βίντεο)

Με την ιαπωνική μέθοδο μασάζ «Τανάκα» μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται νεότερος σε μόλις δύο εβδομάδες. Χρειάζεται, βέβαια, να κάνετε το μασάζ...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xv0Mcj

via IFTTT

Θρεπτικά και θεραπευτικά βότανα που σε γεμίζουν με ενέργεια

Τα παρακάτω βότανα είναι θρεπτικά όπως επίσης και θεραπευτικά και μπορούν να μας βοηθήσουν ως συμπυκνωμένες πηγές τροφίμων την εποχή που δεν υπάρχουν πολλά φρούτα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xv0LoD

via IFTTT

Απωθημένα: τα θάβουμε, αλλά πάντα είναι εδώ…

Λόγια που ποτέ δεν είπαμε, λόγια που διστάσαμε ή δεν τολμήσαμε να εκφράσουμε, χαμένες ευκαιρίες, όνειρα που δεν καταφέραμε να πραγματοποιήσουμε ή έστω να προσπαθήσουμε,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xv0LoB

via IFTTT

10 «μαγικές» τροφές για κάψιμο λίπους και απώλεια βάρους

Αν και καμία τροφή, δε μπορεί από μόνη της να μας μεταμορφώσει, υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές που άμεσα ή έμμεσα έχουν ευεργετικό και ενισχυτικό ρόλο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MsFhQ2

via IFTTT

Δευτέρα, 30 Μαρτίου 2015

Οι 16 διαφορές της συμβατικής Ιατρικής με την ολιστική πάνω στη θεώρηση της υγείας

Ο ολιστικός θεραπευτής Jon Burras στο βιβλίο του “There are no incurable diseases” (Δεν υπάρχουν ανίατες ασθένειες), περιγράφει τις βασικές διαφορές της συμβατικής ιατρικής με...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G8Sicd

via IFTTT

Ελάνθανε, από την Κική Δημουλά

Ότι ήμουνα ένας άνθρωπος που όλο με σκυμμένο το κεφάλι με περπατάγανε οι δρόμοι, αυτό πράχθηκε φανερά σας. Σας το αφήνω. Απάνω του λοιπόν, αποκεφαλίστε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MofGIb

via IFTTT

Τι γνωρίζουν οι άνθρωποι του Αμαζονίου που εσείς αγνοείτε (Βίντεο)

«Το πιο ωραίο και σε μεγαλύτερο κίνδυνο εξαφάνισης είδος στα δάση του Αμαζονίου δεν είναι το τζάγκουαρ ή ο αετός άρπυια», λέει ο Μαρκ Πλότκιν,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DettuP

via IFTTT

Αυτοάνοσα νοσήματα και διατροφή

Άρθρο της Kali Sinclair Όταν σκέφτεστε διάφορες επικίνδυνες ασθένειες, τι έρχεται πρώτο στο μυαλό σας; Ο καρκίνος; Ή μήπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις; Σύμφωνα με το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19AGMJI

via IFTTT

10 σημαντικές βιβλιοθήκες των Αθηνών

Μπορούμε να επισκεφτούμε τις δημόσιες βιβλιοθήκες και αν ναι, τι μας χρειάζεται; Σε τι ειδικεύεται η καθεμία; ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΜΕΓΑΡΟΥ ΜΟΥΣΙΚΗΣ «ΛΙΛΙΑΝ ΒΟΥΔΟΥΡΗ»: Εδώ θα βρούμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Detuiu

via IFTTT

Δεν πέρασες τυχαία από εδώ…

Μια Αρχαία Κινέζικη ιστορία λέει ότι μια αόρατη κόκκινη κλωστή συνδέει όλους εκείνους που προορίζονται για να συναντηθούν ανεξάρτητα από το χρόνο, τον τόπο, ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NtDvJM

via IFTTT

13 σημάδια πως είστε εθισμένoι στα γλυκά

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι δεν τους αρέσουν τα γλυκά . Οι περισσότεροι, όμως, απολαμβάνουμε κάθε μπουκιά από κάθε πάστα σοκολατίνα που βρεθεί στο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19nSbgh

via IFTTT

Τεχνικές καταπολέμησης του άγχους πριν τη δημόσια ομιλία σας

Του Γιάννη Αραχωβίτη Όλοι νοιώθουν νευρικά προτού δώσουν μια ομιλία μπροστά σε κοινό. Δεν παίζει ρόλο αν είναι ο πρώτος σου ή ο χιλιοστός σου...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Dd2iRe

via IFTTT

10 ρήσεις του Σωκράτη, μαθήματα ζωής που θα σε αλλάξουν

Αν υπάρχει ένα πράγμα που έχω μάθει από το Σωκράτη είναι ότι δεν μπορείς να διδάξεις σε κανέναν τίποτα. Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείς,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19nSaZL

via IFTTT

Η ανατομία της ζήλειας

Ευστράτιος Παπάνης, Πανεπιστήμιο Αιγαίου Η ζήλεια είναι ένα συναίσθημα τόσο στενά συνυφασμένο με τον έρωτα, που θα μπορούσε να θεωρηθεί θεμελιώδες και αναντικατάστατο συστατικό του....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Dd2ikf

via IFTTT

Κυριακή, 29 Μαρτίου 2015

Η αξία του να διαφέρεις

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος «Είναι αυτοί που ο κόσµος δεν τους φαντάζεται ικανούς για κάτι, που κατορθώνουν συχνά αυτό, που κανείς δεν φανταζόταν ότι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G5B1ki

via IFTTT

Πώς να θεραπεύσετε τον εαυτό σας

Άρθρο του δρος Bernie Siegel, συγγραφέα του βιβλίου «Love, Medicine and Miracles» Αν δείτε την ασθένεια ως μια ευκαιρία, όταν κάποτε αρρωστήσετε, θα καταφέρετε να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FZBpSR

via IFTTT

Φαγόπυρο: Ο «μαύρος» θησαυρός

Μπορεί να μην είναι και τόσο διαδεδομένη τροφή, όμως οι θαυματουργές της ιδιότητες στον οργανισμό μας είναι πολλές και σίγουρα αξίζει να έχει μια θέση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19hH7Bh

via IFTTT

Τεστ: Πόσο νέο είναι το μυαλό σας;

Στύβετε το μυαλό σας για να θυμηθείτε πού βάλατε τον τελευταίο λογαριασμό του τηλεφώνου, περάσατε όλο το πρωί αναζητώντας τα γυαλιά σας και ξεχάσατε τι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ElBj7A

via IFTTT

Ό,τι συμβαίνει είναι για το καλό μας…

Στην μακρινή μας Ινδία διηγούνται ένα παραμύθι, απ’ αυτά που σου αφήνουν κάποιο χαμόγελο, γιατί έχουν ένα αναπάντεχα διδακτικό τέλος.. Μια φορά και έναν καιρό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EQYMbu

via IFTTT

Οι άνθρωποι που μας ενδιαφέρουν

Γράφει ο Παναής Παλιάτσος «Όποια και αν είναι η ερώτηση, η απάντηση είναι ο άνθρωπος» (Αντρέ Μπρετόν) Μας ενδιαφέρουν οι άνθρωποι που έφτασαν αβίαστα σε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19vfILX

via IFTTT

Μείνετε πάντα νέοι κάνοντας διαλογισμό

Από το 1970, το προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως έχει αυξηθεί σε μεγάλο βαθμό και οι άνθρωποι ζουν τουλάχιστον 10 χρόνια περισσότερο. Αυτό είναι το θετικό του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EklvBU

via IFTTT

4 ερωτηματολόγια που δείχνουν αν το παιδί σας παρουσιάζει ενδείξεις δυσλεξίας

Άρθρο της Άσπας Μητρακάκη, Ειδική Παιδαγωγός – Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολίων/δυσλεξίας. “Το διάβασμα κρατάει 4 ώρες” “Δεν κάθεται με τίποτα να διαβάσει”...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1bGrWmQ

via IFTTT

Ο κίνδυνος της σιωπής (Βίντεο)

«Ξοδεύουμε τόσο χρόνο ακούγοντας τα πράγματα που λένε οι άνθρωποι, ώστε σπάνια δίνουμε προσοχή σε όσα δεν λένε», λέει ο ποιητής επί σκηνής και δάσκαλος...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19fo2j5

via IFTTT

34 τρόποι χρήσης του οξυζενέ

Ο χημικός τύπος του υπεροξειδίου του υδρογόνου (οξυζενέ) είναι H2O2 και αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα οικιακά απολυμαντικά στον κόσμο. Γνωρίζατε ότι το υπεροξείδιο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1F5MgHT

via IFTTT

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2015

Υπάρχει κάτι μαγικό…

Γράφει η Νάντια Πάλμου Ο χρόνος.. Ο χρόνος ο τόσο αφηρημένος, που δεν μπορείς να τον σκεφτείς, να τον ορίσεις, να τον καταλάβεις. Εκείνος που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1D2endB

via IFTTT

Η 48ωρη αποτοξινωτική διατροφή του Dr. Oz

Ο Δρ. Oz που έγινε διάσημος από την εκπομπή της Oprah Winfrey, είναι καρδιοχειρουργός και συγγραφέας. Όπως ο ίδιος υποστηρίζει, το συγκεκριμένο 48ωρο πρόγραμμα διατροφής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ydzCBv

via IFTTT

17 σπιτικές θεραπείες για τη βουλωμένη μύτη

Η βουλωμένη μύτη είναι ο συνηθισμένος όρος που χρησιμοποιείται για τη ρινική συμφόρηση, η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί το ταχύτερο θα οδηγήσει σε προβλήματα των...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EYfNTT

via IFTTT

Γιατί δεν σε καθορίζουν οι χειρότερες πράξεις σου (Βίντεο)

Το 1991, ο Σάκα Σένγκορ πυροβόλησε και σκότωσε έναν άνδρα. Ήταν, όπως λέει, «έμπορος ναρκωτικών, οξύθυμος και με ημιαυτόματο όπλο». Φυλακίστηκε για φόνο δευτέρου βαθμού...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GtU603

via IFTTT

«Μπουγάδα ….Ευτυχίας» άπλωσαν παιδιά δημοτικού σχολείου

«Μπουγάδα ….Ευτυχίας» άπλωσαν τα παιδιά του Δημοτικού Σχολείου «Άγιος Διονύσιος», του Λεοντείου Λυκείου Νέας Σμύρνης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας στις 20 Μαρτίου. Το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BtsnH8

via IFTTT

Πέντε αρχές του Judo εφαρμόσιμες σε κάθε ζήτημα της ζωής

1. Παρατήρησε προσεκτικά τον εαυτό σου και την κατάσταση σου,παρατήρησε προσεκτικά τους άλλους και το περιβάλλον σου. 2. Άδραξε την πρωτοβουλία σε ο,τιδήποτε αναλαμβάνεις 3....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1E3D8FU

via IFTTT

Πώς να ζήσεις με πάθος ανεξαρτήτως ηλικίας (Βίντεο)

Η συγγραφέας Ιζαμπέλ Αλιέντε είναι 71. Ναι, έχει λίγες ρυτίδες, αλλά έχει επίσης απίστευτη άποψη. Σε αυτήν την ειλικρινή ομιλία, που απευθύνεται σε θεατές όλων...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ybLynz

via IFTTT

Εκπαιδευτική επανάσταση στη Φινλανδία… καταργούνται τα μαθήματα!

Χώρα – πρότυπο στον χώρο της εκπαίδευσης παγκοσμίως, με μαθητές «σαΐνια» που παραδοσιακά διαπρέπουν στους διεθνής διαγωνισμούς, η Φινλανδία προετοιμάζει το έδαφος για μια πραγματικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M3nw9H

via IFTTT

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2015

8 ομιλίες για την κρίση ηλικίας

Ομιλίες που θέτουν ερωτήσεις και απαντήσεις για την κρίση που θα πάθουμε πολλές φορές στη ζωή μας. Είμαι άνθρωπος; Μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DU2aXX

via IFTTT

Πέταξε ψηλά πριν γίνεις χώμα, αυτό αξίζει!

Του Γιάννη Αγγελή Η απάντηση στους καθημερινούς μας φόβους. ‘’Φοβάμαι Γέροντα’’ ‘’ Τι φοβάσαι;’’ ‘’ Φοβάμαι τα πάντα.’’ ‘’Δηλαδή;’’ ‘’Φοβάμαι τις φωνές. Φοβάμαι τις γρήγορες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DU2aqU

via IFTTT

5 ασκήσεις για σύσφιξη των μυών του στομάχου

Το λίπος που έχει συσσωρευτεί στην κοιλιά είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρούμε σε ανθρώπους που έχουν πάρει κιλά. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ξοδεύετε πάρα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IqBjl9

via IFTTT

«Κριθαράκι» στο μάτι: Αίτια και αντιμετώπιση

Το κριθαράκι είναι μια οξεία λοίμωξη των εκκριτικών αδένων των βλεφάρων (σμηγματορροϊκοί αδένες), η οποία προκαλείται όταν το έλαιο που παράγεται από τον αδένα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IqBgFY

via IFTTT

Ένας γυναικολόγος… διαφορετικός από τους άλλους (Βίντεο)

Ο γιατρός Άντριου Κάρει-Τζάγια της Γυναικολογικής κλινικής Magee, που βρίσκεται στο Πίτσμπουργκ, βασίζει τη ζωή σε ένα ρητό: «Αντιμετώπισε κάθε νέα συνάντηση με ένα χαμόγελο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DTUuVJ

via IFTTT

Ν.Καζαντζάκης: Κάθε ζωντανός άνθρωπος σήμερα

Οι Κινέζοι έχουν μια παράξενη κατάρα: «Την κατάρα μου να ‘χεις και να γεννηθείς σε μια ενδιαφέρουσα εποχή» Γεννηθήκαμε σε μια ενδιαφέρουσα εποχή, γεμάτη αλλοπρόσαλλες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EMvzB8

via IFTTT

9 βότανα και μπαχαρικά με αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία

Ακόμα κι όταν οι διατροφικές μας επιλογές δεν είναι ό,τι καλύτερο, τα βότανα και τα μπαχαρικά μας προσφέρουν πολύ περισσότερα από τη βελτίωση της γεύσης,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EMvCwF

via IFTTT

Σωκράτης: Όταν η φιλοσοφία κατέβηκε από τα άστρα στη Γη

Ο άνθρωπος που “κατέβασε τη φιλοσοφία από τα άστρα στη γη” πέθανε στις 5 Μαρτίου του 399 π.Χ., αφήνοντας ως παρακαταθήκη σε οπαδούς και αντίζηλους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ov2xLM

via IFTTT

Φύση, Τέχνη και Πνευματικότητα: τρία από τα πιο αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη στη ζωή μας

Τα θετικά συναισθήματα συνδέονται με πρωτεΐνες που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και τις ασθένειες. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μπέρκλεϋ, όταν τραβούν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CUghge

via IFTTT

Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2015

Η έκθεση «Alterscope» έρχεται για δεύτερη φορά στην Αθήνα!

Η Alterscope έρχεται στην Αθήνα Η μεγαλύτερη έκθεση – εμπειρία ολιστικής ανάπτυξης για δεύτερη φορά στην Αθήνα στις 25 και 26 Απριλίου 2015 Έχουμε εκατοντάδες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DP3Hi5

via IFTTT

9 τρόποι για να προστατευθείτε από τα συναισθηματικά βαμπίρ!

Tα συναισθηματικά «βαμπίρ» είναι εκείνοι οι άνθρωποι που με τον τρόπο τους «ρουφούν» συναισθηματικά τους οικείους ή γενικά τους γύρω τους, απομυζώντας τους δύναμη, διάθεση,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DP3H1F

via IFTTT

Τα πρόσθετα τροφίμων δημιουργούν υπερκινητικότητα στα παιδιά;

Έπειτα από 30 χρόνια συζητήσεων και έντονων διαξιφισμών, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι πρόσθετες ουσίες τροφίμων, που εμπεριέχουν χρωστικές και συντηρητικά, μπορούν να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DP3H1q

via IFTTT

Το “Μυστικό” της Ιατρικής Επιστήμης από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα

Η διάλεξη του Dr. Τσουκαλά στο μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης στα πλαίσια της διεθνούς έκθεσης ΙΑΣΗΣ. - Ποιο είναι το μυστικό της ιατρικής επιστήμης και πως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CRbwUL

via IFTTT

Μην ενδιαφέρεσαι για το πώς σε καθορίζουν οι άλλοι

“Το παρελθόν δεν έχει καμία δύναμη κατά τη διάρκεια της παρούσας στιγμής. Μην ενδιαφέρεσαι για το πώς σε καθορίζουν οι άλλοι. Όταν σε καθορίζουν, περιορίζονται,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cgws5d

via IFTTT

Πώς οι οπτικές οφθαλμαπάτες δείχνουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε

Ο Αλ Σεκέλ, ένας γνωστικός νευροεπιστήμονας, δίνει μια διάλεξη στο TED και εξηγεί το πώς λειτουργούν οι οπτικές οφθαλμαπάτες και ξεγελούν τον εγκέφαλο. Μέσα από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bw7ZbE

via IFTTT

Οι 10 τροφές που χαρίζουν ενέργεια χωρίς να παχαίνουν

Θέλετε να νικήσετε το μεσημεριανό λήθαργο χωρίς να βαρύνετε και να φορτωθείτε πολλές θερμίδες; Μπορείτε να επιλέξετε ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ που θα σας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xTXnP3

via IFTTT

Τι φανερώνουν τα σημεία στίξης για την προσωπικότητά μας;

Τι κι αν οι περισσότεροι γράφουμε πάνω σε ένα πληκτρολόγιο και όχι στο χαρτί, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να αναδείξουμε μερικά από τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cgtvlf

via IFTTT

Bruce Lee: Γίνε ρευστός σαν το νερό

« Άδειασε το μυαλό σου, γίνε χωρίς μορφή, χωρίς σχήμα, σαν το νερό. Εάν βάλεις νερό σε μία κούπα, εκείνο γίνεται η κούπα. Εάν βάλεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cgtv4N

via IFTTT

Κυριακή, 22 Μαρτίου 2015

Κάρλος Καστανέντα: Εσωτερική σιωπή

Ο δον Χουάν δίδασκε τη διαπίστωση που έκαναν οι μάγοι της γενιάς του: ότι η εσωτερική σιωπή πρέπει να κατακτάται με διαρκή άσκηση πειθαρχίας. Πρέπει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FQ13I3

via IFTTT

Το αιώνιο παιδί ενός υγιούς ενήλικα

Εσύ; Ξέρεις ότι μέσα σου κατοικεί ένα παιδί; Δεν έχει σημασία η τωρινή σου ηλικία, αν έχεις ρυτίδες, αν είσαι γονιός ή έχεις εγγόνια γιατί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B3a1fG

via IFTTT

Δεν υπάρχουν πια αληθινοί πολιτικοί

Συχνά λέγεται ότι δεν υπάρχουν πια πραγματικοί πολιτικοί, αλλά δεν κατανοούνται τα αίτια αυτού του γεγονότος και επιπλέον μπορεί να ενυπάρχουν σε αυτή τη διαπίστωση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FQ13I1

via IFTTT

Προσεύχονται οι επιστήμονες; Ο Αϊνστάιν απαντά σε επιστολή ενός μικρού κοριτσιού

Από τη Μαρία Πόποβα «Όποιος ασχολείται σοβαρά με την επιστήμη είναι πεπεισμένος ότι κάποια ανώτερη δύναμη διατρέχει τους νόμους του Σύμπαντος, μια δύναμη που είναι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FQ08Yc

via IFTTT

«Ήμουν κι εγώ ένας νταής»

Μια φωτεινή εξομολόγηση. Από τον Μάνο Τσίζεκ «ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΚΙ ΕΓΩ BULLYING. Έχω υπάρξει κι εγώ ένας νταής. Είχα την τιμή, η μητέρα μου να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C1UUGd

via IFTTT

Η καλύτερη δασκάλα του κόσμου κέρδισε $1 εκατ. και τα χαρίζει

Όταν είσαι πραγματικός δάσκαλος διδάσκεις με τις πράξεις και όχι με τα λόγια σου. Και η Νάνσι Άτγουελ από το Μάιν των ΗΠΑ, το ξέρει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DKeJ8c

via IFTTT

5 συνηθισμένες ουσίες που προκαλούν αύξηση βάρους και κατάθλιψη

Άρθρο της συγγραφέως Vani Hary Ακούμε συνέχεια ότι αν καταναλώνουμε πάρα πολλές θερμίδες, θα πάρουμε βάρος. Υπάρχει όμως και κάτι περισσότερο από αυτό: δεν φταίνε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DKeKJi

via IFTTT

Κλείσε πρώτη θέση στη ζωή σου

Άνθρωποι με χαμηλό προφίλ Κάποιοι άνθρωποι δεν αντέχουν το φως. Προτιμούν τη σκιά. Όχι τη δική τους, αλλά των άλλων. Θεωρούν πως τους παρέχει μεγαλύτερη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DKeKJe

via IFTTT

Τα 10 “περίεργα” του Σουηδικού εκπαιδευτικού συστήματος

Πόσο αμήχανη είναι εκείνη η στιγμή που πηγαίνεις με τα παιδιά σου και αγοράζεις σχολικά είδη, σάκα, τετράδια, κασετίνες, μολύβια και την επομένη μαθαίνεις ότι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bms7IQ

via IFTTT

Dr. Joe Dispenza: Για 1η φορά στην Ελλάδα για ένα τριήμερο Βιωματικό Εργαστήρι

Τώρα για 1η φορά στην Ελλάδα, στις 22-23-24 Μαΐου 2015, στο Εθνικό Ιδρυμα Ερευνών στην Αθήνα, έχετε και εσείς την ευκαιρία να προσφέρετε στον εαυτό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fovruy

via IFTTT

Σάββατο, 21 Μαρτίου 2015

Παγκόσμια Ημέρα κατά του ρατσισμού: Το φαινόμενο του «Νεορατσισμού»

1) Το ερώτημα που πλανάται συχνά στις συζητήσεις για τον ρατσισμό, πιστεύω πως είναι αν υπάρχει τελικά στην Ελλάδα ρατσιστικό φαινόμενο. Το ερώτημα αυτό, που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AVBU9s

via IFTTT

Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2015

Η ενθύμηση του αληθινού μας εαυτού

Η Εναλλακτική Δράση σας παρουσιάζει έναν από τους πλέον γνωστούς δασκάλους διαλογισμού στον κόσμο, τον Ντάνιελ Μίτελ. Ο Ντάνιελ Μίτελ ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18LG7Fs

via IFTTT

Έσσε: O αρμονικός εαυτός

«ΚΑΘΕ ΑΝΘΡΩΠΟΥ Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΔΡΟΜΟΣ μέσα στον εαυτό του, μια προσπάθεια να βρει κάποιο δρόμο, το ίχνος του μονοπατιού. Κανείς ποτέ δεν υπήρξε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MNBWb2

via IFTTT

Τα σκυλιά αντιλαμβάνονται ποιος είναι αξιόπιστος και ποιος όχι

Πολλά έχουν ειπωθεί για την ευφυΐα των σκυλιών. Και σίγουρα οι ιδιοκτήτες σκύλων μπορούν να πουν πολλά περισσότερα. Μια νέα μελέτη όμως δείχνει ότι τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MNBVUG

via IFTTT

Η κουλτούρα της αγένειας

Όταν συναντιούνται τυχαία δύο άγνωστοι στον δρόμο, έλεγε ο Ερβιν Γκόφμαν (αμερικανός κοινωνιολόγος των ηθών της καθημερινής ζωής), αυτό που ακούγεται συχνότερα να βγαίνει από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C0OmJ2

via IFTTT

Ποιον κίνδυνο διατρέχουν οι βιταμίνες;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν ακούσει ότι οι βιταμίνες είναι ιδιαίτερα ευπαθή χημικά μόρια που καταστρέφονται εύκολα κατά την επεξεργασία των τροφών ,δηλαδή με το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CAvJOm

via IFTTT

Μάργκαρετ και Ντάνιελ: Μια ιστορία που θα σας συγκινήσει

«Οι επιβάτες» είναι μία φανταστική μικρού μήκους ταινία που αφηγείται την ιστορία ενός ζευγαριού κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Στη πρώτη σκηνή θα δείτε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MMI5nL

via IFTTT

Η ενσυναίσθηση πηγάζει από την αυτεπίγνωση (Βίντεο)

Η ενσυναίσθηση συνιστά ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων, της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων ατόμων. Για την επίδειξη ενσυναίσθησης, η οποία είναι δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BSimWp

via IFTTT

Τα μυστικά της βιταμίνης Β12: Η θαυματουργή θεραπευτική της δύναμη

Γράφει η Λιν ΜακΤάγκαρτ Ο Δρ Τζότζεφ Τσάντι, ένας 74χρονος ιατρός γενικής ιατρικής στο Κάουντι Ντάραμ, είναι πεπεισμένος ότι έχει ανακαλύψει μια θεραπεία για πολλές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xi7Fhj

via IFTTT

Καινούρια έρευνα δείχνει ότι το Ρέικι ωφελεί τους καρκινοπαθείς

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι τουλάχιστον το ήμισυ του γενικού πληθυσμού θα παρουσιάσει καρκίνο κάποια στιγμή στη ζωή του. Από την άλλη πλευρά, σε έρευνα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xi7DG1

via IFTTT

25 ερωτήσεις που σας «μαρτυρούν» τι γίνεται στο σχολείο του παιδιού σας

“Πώς πήγε το σχολείο σήμερα;” – “Καλά.” “Πες και κάτι ακόμη βρε παιδάκι μου!” – “Ε, τι άλλο να σου πω, καλά.” “Μια χαρά.” Σας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AJ3bfj

via IFTTT

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2015

Γράμματα αγάπης προς…αγνώστους (Βίντεο)

Η Hannah Brencher δίνει μια σύντομη ομιλία στο TED μιλώντας για ένα θέμα που στις μέρες μας μπορεί να θεωρηθεί, όπως λέει η ίδια, μια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1O6CWZk

via IFTTT

15 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζετε για μία από τις καλύτερες υπερτροφές στον κόσμο

Άρθρο της σεφ Naiby Jacques Γνωρίζατε ότι ο ΟΗΕ ανακήρυξε τη σπιρουλίνα ως την καλύτερη τροφή του μέλλοντος; Δεν είναι άξιο απορίας. Η σπιρουλίνα είναι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AFFW5T

via IFTTT

Τι μπορεί να κρύβει μια βόλτα την άνοιξη;

Μια βόλτα υπό τον ανοιξιάτικο ήλιο είναι ικανή να συμβάλει στη δημιουργία μιας καλής διάθεσης. Ή μήπως όχι; Η εποχή που μόλις ξεκίνησε, σηματοδοτεί την...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1O6CWIY

via IFTTT

Γιατί πρέπει να διαθέτουμε ανοικτό μυαλό ακόμα κι αν δεν πιστεύουμε. Άρθρο ενός Σκεπιτκιστή

Άρθρο του σκεπτικιστή Michael Shermer Συχνά με ρωτούν αν μου έχει συμβεί ποτέ κάτι που δεν μπορούσα να εξηγήσω. Αυτό που οι συνομιλητές μου έχουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BV3g3s

via IFTTT

11 πράγματα που έμαθα από την απιστία της συντρόφου μου

Άρθρο του ηθοποιού Garrett Paknis Έχοντας βιώσει την απιστία νωρίς στη ζωή μου, δικαιολογημένα εσωτερίκευσα αισθήματα απόρριψης. Ως αποτέλεσμα, εγώ ο ίδιος αποκόπηκα από τη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1923Q41

via IFTTT

Η κατάθλιψη συνδέεται με φλεγμονή του εγκεφάλου

Η βαριάς μορφής κατάθλιψη (κλινική περίπτωση) συνδέεται με ένα ποσοστό της τάξης του 30% στην αύξηση της φλεγμονής του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1O5whij

via IFTTT

Γιατί οι σκέψεις διαμορφώνουν την πραγματικότητα σου

Το έχεις ακούσει χιλιάδες φορές και με χίλιους διαφορετικούς τρόπους: Γίνεσαι αυτό που σκέφτεσαι. Και οι σκέψεις που χρησιμοποιείς γίνονται αυτοεκπληρούμενες προφητείες. Ανέμενε εκπληκτικά πράγματα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AEjry1

via IFTTT

Πώς η Λογοτεχνία βοηθά την ψυχική μας υγεία

Της Χαρίκλειας Μανουσάκη, Επιστημονική Συνεργάτης σε Θέματα Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας Άραγε τι μας ωθεί να διαβάζουμε λογοτεχνία ; Τι απολαμβάνουμε; Ποια είναι η φύση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1H1dFxZ

via IFTTT

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2015

Τα αμύγδαλα βοηθούν την καρδιά και καταπολεμούν το λίπος στην κοιλιά

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Journal of the American Heart Association» προέβαλε ισχυρές ενδείξεις ότι η κατανάλωση αμυγδάλων ως σνακ αντί γλυκών σε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xbJJMu

via IFTTT

Η μηδενική βαρύτητα του ωκεανού! (Βίντεο)

Οι περισσότεροι από εμάς δεν θα ταξιδέψουμε ποτέ στο διάστημα για να ζήσουμε το πώς είναι να «πετάμε» με μηδενική βαρύτητα. Υπάρχει όμως ένα μέρος...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HXHcGu

via IFTTT

Χόρχε Μπουκάι: Η χρησιμότητα των δακρύων

Δεν μπορούμε να μιλάμε για πένθος και απώλειες και να αγνοούμε τη μικρή αναστάτωση που σίγουρα μας προκαλεί η συζήτηση ενός τέτοιου θέματος. Απλώς θεωρούμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HXHcGq

via IFTTT

Οι 50 πιο υγιεινές τροφές: Σε τι βοηθούν και πόσο πρέπει να τρώτε

Ο μύθος θέλει την υγιεινή διατροφή να είναι πιο ακριβή και περίπλοκη. Κι όμως, τα πράγματα είναι απλά. Έρευνες έχουν αποδείξει ποιες τροφές θωρακίζουν τον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HXHcGm

via IFTTT

Πώς ένα σαπούνι βοήθησε μια οικογένεια αστέγων που ζούσε το δρόμο

Εδώ υπάρχει ένα συγκλονιστικό γεγονός: όταν κάποιος είναι άστεγος, ένα πράγμα τόσο απλό όσο ένα σαπούνι μπορεί κυριολεκτικά να σώσει τη ζωή του. Όταν δεν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GXlZPc

via IFTTT

Τα προβλήματα του θυρεοειδούς και πώς να τα αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο

Γράφει ο Bryan Hubbard Όταν πρόκειται για προβλήματα του θυρεοειδούς, η ιατρική απλά δεν φαίνεται να μπορεί να τα αντιμετωπίσει σωστά, ειδικά όταν πρόκειται για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AzNreG

via IFTTT

Βιβλία: Τα ισχυρότερα όπλα του πλανήτη!

Ο εκκεντρικός καλλιτέχνης Raul Lemesoff από το Μπουένος Άιρες είχε μια καταπληκτική όσο και φανταχτερή ιδέα για να μοιράσει βιβλία στους κατοίκους της αργεντίνικης πρωτεύουσας:...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BLZnfZ

via IFTTT

Νικήστε τον πόνο με φυσικούς τρόπους

Είτε τον αισθάνεστε στο κεφάλι, το στομάχι, τις αρθρώσεις, τη μέση ή τους μύες, ο πόνος μπορεί να κάνει ακόμα και τις πιο απλές δραστηριότητες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19uSCGm

via IFTTT

Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2015

Κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του στρατηγικές αντιμετώπισης του άγχους

Σε μια πιλοτική μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι δεν είναι σταθεροί όσον αφορά τον τρόπο ψυχολογικής προετοιμασίας τους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GLRwzS

via IFTTT

Το κυνήγι της φιλίας

Ο τίτλος σίγουρα σας βάζει σε σκέψεις. Θα μιλήσω για τις φιλίες, για εκείνες τις φιλίες που έγιναν ένας απλός καφές, για εκείνο τον καφέ...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19ryTan

via IFTTT

Οι μεγάλες στιγμές δεν υπήρξαν ποτέ ιδανικές

Οι μεγάλες αλήθειες δεν ειπώθηκαν ποτέ κάτω από ιδανικές συνθήκες. Τα μεγάλα «σ΄αγαπώ» δεν ακούστηκαν ποτέ σε ιδανικές βραδιές. Οι μεγάλοι πόθοι δεν έσβησαν ποτέ...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19rySTT

via IFTTT

Σε τι χρειάζονται τα προσωπικά όρια και πώς καταλαβαίνουμε αν είναι υγιή;

Τι είναι τα προσωπικά όρια; Τα προσωπικά μας όρια είναι αυτά που καθορίζουν τον προσωπικό μας χώρο, σωματικά, συναισθηματικά, διανοητικά, σεξουαλικά, πνευματικά. Τα όρια μας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19ryPYm

via IFTTT

Χρήστος Ντέλλος: Ζούμε στην εποχή της money-based medicine!

Έχει χαρακτηριστεί «αιρετικός», καθώς δεν διστάζει να εκφράζει απόψεις που αντιτίθενται στις ιατρικές οδηγίες και στα συμφέροντα της ιατρικής βιομηχανίας. Ο καρδιολόγος Χρήστος Ντέλλος, Διευθυντής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/19ryNj9

via IFTTT

Ποιοι είναι οι «Κακοί Άνθρωποι»; Μια ενδιαφέρουσα μελέτη

Άρθρο του David Robson στο BBC Γιατί ορισμένοι άνθρωποι είναι ιδιαίτερα εγωιστές, χειριστικοί και αγενείς; Ο David Robson ζητά από έναν επιστήμονα να μιλήσει για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MEviUt

via IFTTT

Θέλω να με βλέπεις, όχι απλά να με κοιτάς

Και περνούν οι μέρες, οι μήνες, τα χρόνια και ο άνθρωπος που ερωτεύτηκες είναι ακόμα εκεί. Τον βλέπεις όμως ή απλά τον προσπερνάς; Γιατί φεύγει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ALYyjI

via IFTTT

Πώς θα καλλιεργήσετε τη δική σας λεμονιά

Για να καλλιεργήσετε τη δική σας λεμονιά, θα πρέπει να ακολουθήσετε τα εξής βήματα: • Βρείτε ένα βιολογικό λεμόνι, αφού τα μη βιολογικά λεμόνια συχνά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ALYAYJ

via IFTTT

Οι αναμνήσεις…ένας καλός και χρήσιμος σύμμαχος

Πόσες φορές δεν σκεφτήκαμε να ξυπνάγαμε ένα πρωινό και να είχαμε αδειάσει από μνήμες κακές, μνήμες που μας είχαν τόσο πληγώσει, λάθη του παρελθόντος. Να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ALYxMJ

via IFTTT

Κυριακή, 15 Μαρτίου 2015

Πώς θεραπεύτηκα από την ψωρίαση με εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας

Η αναγνώστρια της Εναλλακτικής Δράσης, κα Παπαδουλάκη Πόπη, μας στέλνει την προσωπική της μαρτυρία θεραπείας από την ψωρίαση. Όπως εξηγεί στο παρακάτω κείμενο, επέλεξε να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GI8xLt

via IFTTT

Η αλληγορία του Σπηλαίου από τον Πλάτωνα

Μια ομάδα ανθρώπων ζουν σε ένα σπήλαιο όλη τους τη ζωή, αλυσοδεμένοι σε έναν τοίχο, χωρίς να μπορούν να δουν την επιφάνεια ούτε να δουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cj2cqM

via IFTTT

8 φυσικές σπιτικές συνταγές με καρύδια

Τα καρύδια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά και αποτελούν σημαντικό ελιξίριο υγείας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καρύδια για να φτιάξετε πολλές σπιτικές συνταγές που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cj2cqG

via IFTTT

Αγγίζω, σημαίνει υπάρχω!

Τη στιγμή που κανείς δεν θέλει να είναι μόνος, τη στιγμή που ο καθένας μας αισθάνεται την ανάγκη να συντροφεύεται, κάτι που μπορεί να μας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G8FuAG

via IFTTT

Συνταγή: Απολαυστικό smoothie για τόνωση της Λίμπιντο!

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology, μια διατροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικές ουσίες, ασβέστιο, φυλλικό οξύ και συστατικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AqHm4b

via IFTTT

Γίνε και κάνε αυτό που χρειάζεται!

Του Γιάννη Αραχωβίτη Αυτό που παράγεις στην ζωή σου είναι η αντανάκλαση αυτού που είσαι. Δεν μπορείς να κάνεις κάτι για το οποίο δεν είσαι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BHviiX

via IFTTT

Παίρνει μόνο ένα λεπτό…

Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να πεις σ’αγαπώ σε ένα άνθρωπο που θες Παίρνει μόνο ένα λεπτό να αντιμετωπίσεις τον φόβο σου Παίρνει μόνο ένα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BHvi2t

via IFTTT

7 μπαχαρικά επιβίωσης για έκτακτη ανάγκη

Η ιστοσελίδα Prepography.com έχει ετοιμάσει έναν κατάλογο από μπαχαρικά που όχι μόνο θα προσθέσουν γεύση στα γεύματα σας, αλλά θα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18O2Ccx

via IFTTT

Εαρινή Ισημερία: Η συνέχιση της ζωής

Της διατροφολόγου Ορσαλίας Ψαρίδη Ο κύκλος του κάθε χρόνου για τον πλανήτη μας, το θαύμα της διαδοχικής εναλλαγής των τεσσάρων εποχών, ορίζεται από τέσσερις ημερομηνίες:...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wLux87

via IFTTT

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2015

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές για τη μελλοντική σωματική...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C9k0o1

via IFTTT

Το πιο εκπληκτικό γεγονός για το Σύμπαν (Βίντεο)

Ο αστροφυσικός Dr. Neil DeGrasse Tyson ρωτήθηκε από έναν αναγνώστη του περιοδικού “TIME”, ποιο είναι το πιο εκπληκτικό γεγονός, που θα μπορούσε να μοιραστεί με...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C9k07D

via IFTTT

Πώς οι οπτικές οφθαλμαπάτες δείχνουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε

Ο Αλ Σεκέλ, ένας γνωστικός νευροεπιστήμονας, δίνει μια διάλεξη στο TED και εξηγεί το πώς λειτουργούν οι οπτικές οφθαλμαπάτες και ξεγελούν τον εγκέφαλο. Μέσα από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bw7ZbE

via IFTTT

Συνταγή: Αποτοξινωτικός χυμός τζίντζερ με πορτοκάλι

Ένας χυμός – θαύμα με άπειρα οφέλη. Το τζίντζερ είναι γνωστό για τις αφροδισιακές του ιδιότητες. Ο χυμός του κάνει καλό στο στομάχι, ιδιαίτερα για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bw7YVk

via IFTTT

8 τρόποι για να διαπιστώσετε αν το μέλι σας είναι φυσικό

Από τη στιγμή που υπάρχει η δυνατότητα να αγοράσετε μέλι σχεδόν από παντού, οι πωλητές χρησιμοποιούν διάφορους τρόπους προκειμένου να πωλούν είδη μελιού που δεν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bw7Xk8

via IFTTT

«Μένουμε μαζί για τα παιδιά»: Σωστό ή λάθος;

«Μένω στο γάμο μου για χάρη των παιδιών». Αυτή η φράση αποτελεί μια από τις πιο κοινές «δικαιολογίες» που ακούω από ανθρώπους που υποστηρίζουν ότι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AhVcpe

via IFTTT

Τα φύλλα και το στέλεχος του μπρόκολου είναι πιο υγιεινά από το άνθος του

Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει πιο υγιεινό λαχανικό από το μπρόκολο. Τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά, αλλά ξέρετε πραγματικά ποια μέρη του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AhoS5O

via IFTTT

10 λόγοι για να τρώτε περισσότερα καρότα

Τα καρότα είναι κάτι παραπάνω από ένα νόστιμο συστατικό στις σούπες, τις σαλάτες και τους χυμούς. Είναι καλό για τη γενικότερη υγεία του σώματος και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BuOqR5

via IFTTT

Μειώστε το ροχαλητό ή την άπνοια ύπνου με έναν απλό χυμό

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να καταστρέψετε τη δική σας ήσυχη νύχτα ή αυτή του συντρόφου σας είναι το ροχαλητό. Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FR6moB

via IFTTT

Υπάρχει ένα Νέο Κυρίαρχο Ρεύμα του οποίου πιθανώς αποτελείτε κι εσείς μέρος

Άρθρο της Dianne Collins στην Huffington Post Ποιοι είναι οι άνθρωποι του Νέου Κυρίαρχου Ρεύματος; Τι θέλουν; Τι γνωρίζουν και ποιες είναι οι οικονομικές, κοινωνικές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FR6kNG

via IFTTT

«Η μαγεία του μυαλού»: Πόσο εύκολα μπορεί να χειραγωγηθεί ο νους;

«Ο ανθρώπινος νους μπορεί να χειραγωγηθεί πολύ εύκολα αρκεί να ξέρεις το πώς». Αυτό υποστηρίζει ο μάγος Keith Barry και προσπαθεί να το αποδείξει μέσα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C8sDPQ

via IFTTT

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2015

Είμαι υπερήφανος για σένα επειδή απλά υπάρχεις

Ως άνθρωπος είμαι…… κατά κύριο λόγο το DNA μου. Ως άνθρωπος είμαι…. κατά κύριο λόγο το αποτέλεσμα γονιδίων και περιβάλλοντος. Ως άνθρωπος είμαι…… κατά κύριο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B4MEkV

via IFTTT

8 μυστικά από την επιστήμη για να διαρκέσει ένας γάμος

Όσο ερωτευμένος κι αν είναι κανείς με τον άνθρωπο που παντρεύεται, είναι τρομερά δύσκολο να διατηρηθεί ένας γάμος αναλλοίωτος για χρόνια. Και παρόλο που όλοι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1b2fw8k

via IFTTT

Κανέλα: Τα εξαιρετικά οφέλη της για τον οργανισμό

Ένα από τα δημοφιλέστερα μπαχαρικά είναι η κανέλα. Πολλοί από εμάς την προσθέτουμε μάλιστα στη μηλόπιτα, τον καφέ ή τη ζεστή σοκολάτα η ακόμα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C5xRfk

via IFTTT

Ενισχύστε την ενέργειά σας με 3 ροφήματα γεμάτα βιταμίνες

Τα παρακάτω ροφήματα, τα οποία θα αυξήσουν την ενέργειά σας στο κατακόρυφο, είναι εξαιρετικά υγιεινά και πλούσια σε βιταμίνες. 1. Ρόφημα από παντζάρια Συστατικά που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18ADnKs

via IFTTT

Μην περιμένεις για την έμπνευση. Εσύ είσαι η έμπνευση!

Του Γιάννη Αραχωβίτη Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν να τους «έρθει» η έμπνευση και ο ενθουσιασμός για να κουνηθούν, να κάνουν το πρώτο βήμα προς...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C5xRf4

via IFTTT

Η αγάπη δεν έχει ετικέτες

Ένα υπέροχο βιντεάκι που μας δείχνει ότι, παρόλο που η συντριπτική πλειοψηφία θεωρούμε τον εαυτό μας ότι δεν έχει προκαταλήψεις, δεν είναι λίγες εκείνες οι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C4BLoG

via IFTTT

Ανεργία = Ευκαιρία

Θέμα που έχει απασχολήσει και θα απασχολεί τους νέους για όσα χρόνια και να περάσουν, όποια οικονομική κρίση και να φύγει κ περάσει ανεπιστρεπτί. Η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NIV4bC

via IFTTT

Το ελληνικό σχολείο που διδάσκει Εναλλακτικές Θεραπείες

“Στο Πλαίσιο των Ομίλων-Μαθημάτων Επιλογής της Σχολής Μωραΐτη, τα παιδιά εδώ και 11 χρόνια παρακολουθούν με μεγάλη επιτυχία τον Όμιλο της κ.Δέσποινας Τσουκαλά, Εναλλακτικής Θεραπεύτριας,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bw5jtz

via IFTTT

Τρίτη, 10 Μαρτίου 2015

Βιοδιασπώμενα ποτήρια καφέ που περιέχουν σπόρους, μετατρέπονται σε δέντρα!

Μία ευρηματική εταιρεία στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ, η “Reduce. Reuse. Grow”, σχεδίασε ένα ποτήρι καφέ, που όχι μόνο είναι βιοδιασπώμενο και φιλικό προς το περιβάλλον,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HvyLSp

via IFTTT

Είμαστε όλοι μας θύματα

Ο τίτλος του είναι «είμαστε όλοι μας θύματα». Και πραγματικά στο σχολείο, όλοι λίγο πολύ έχουμε πέσει, θύματα μπούλινγκ, ή έχουμε γίνει μάρτυρες μιας σκηνής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExIzgh

via IFTTT

Το μυστήριο του Θεού και του εγκεφάλου

Άρθρο που γράφτηκε από κοινού από τους Deepak Chopra και Jordan Flesher. Από τη στιγμή που η επιστήμη υπονομεύει σταθερά τις μεγάλες εδραιωμένες πεποιθήσεις της...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MoUEDP

via IFTTT

Τα 8 «πρέπει» που αξίζει να αναθεωρήσετε στη ζωή σας

Ο ψυχολόγος Άλμπερτ Έλις μας προτείνει να ξανασκεφτούμε τα «πρέπει» που μας καταδυναστεύουν. Το μεγαλύτερο μέρος του συναισθηματικού πόνου και οι ψυχολογικές διαταραχές είναι άσκοπες,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ERyGss

via IFTTT

Ερωτευμένοι με το ιδανικό

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Λέγεται πως ο Πυγμαλίων είχε τόσο πολύ ερωτευτεί την ιδανική γυναίκα που σμίλεψε σε ελεφαντοστό, τόσο…, που δεν κοιτούσε πια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KQ0cvw

via IFTTT

Πώς θα κάνετε αυτο-εξέταση του θυρεοειδούς (βίντεο)

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λάρυγγα, επάνω από το κλειδοκόκαλο. Η ενδοκρινολόγος Ελίζ Μπρετ από το κορυφαίο αμερικανικό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KPWu5l

via IFTTT

Πατήρ Φιλόθεος Φάρος: Ζωή χωρίς αλλαγές δεν είναι ζωή

Οπωσδήποτε οι αλλαγές καθώς μεγαλώνει κάποιος και παγιώνεται η προσωπικότητά του, γίνονται δύσκολα, αλλά ζωή χωρίς αλλαγές δεν είναι ζωή […] Ο ψυχοθεραπευτής Πατήρ Φιλόθεος...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AZHdDP

via IFTTT

5 οφέλη από τα φυτά εσωτερικού χώρου

Τα φυτά εσωτερικού χώρου έρχονται, φεύγουν και επανέρχονται στη μόδα από τότε που οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι ξεκίνησαν να μεταφέρουν φυτά από τους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KPWtOO

via IFTTT

Θεραπεύστε τον οργανισμό σας γελώντας!

«Η πιο επαναστατική πράξη που μπορεί κάποιος να κάνει, είναι ολοφάνερα το να είναι ευτυχισμένος» Hunter “Patch” Adams “Ανέκαθεν πίστευα ότι ήταν παράξενο και ατυχές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AZHfLG

via IFTTT

Δευτέρα, 9 Μαρτίου 2015

Thomas Nagel: Οι σκέψεις είναι πραγματικές

Στο καινούριο βιβλίο του με τίτλο «Mind and Cosmos: Why the Materialist Neo-Darwinian Conception of Nature Is Almost Certainly False», ο φιλόσοφος Thomas Nagel επαναφέρει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KLVhf6

via IFTTT

Τι είναι το θεραπευτικό ολιστικό μασάζ και πώς να κάνετε στον εαυτό σας

Το μασάζ είναι ίσως η πιο αρχαία μορφή θεραπείας. Εδώ και χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιείται για την ίαση και την ανακούφιση των ασθενών. Για τους αρχαίους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A9gtAu

via IFTTT

Τέλος εποχής για την χοληστερίνη

Κάθε πέντε χρόνια η επιτροπή σύστασης διατροφικών κατευθυντήριων οδηγιών των ΗΠΑ (Dietary Guidelines Advisory Committee) συντάσσει μια αναφορά που επηρεάζει σε ευρεία κλίμακα την παγκόσμια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A9gtjX

via IFTTT

10 + 5 εναλλακτικές χρήσεις για το υγρό απορρυπαντικό πιάτων

Μπορεί η θέση του να είναι συνήθως δίπλα στο νεροχύτη, όμως το υγρό απορρυπαντικό πιάτων αποδεικνύεται χρήσιμο για την καθαριότητα σε όλο το σπίτι. Λόγω...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NAMI5R

via IFTTT

Οδηγός καύσης του λίπους

Για να συρρικνώσουμε τα αποθέματα λίπους στο σώμα μας πρέπει αρχικά να γνωρίζουμε ποια είναι τα τρία διαφορετικά είδη λίπους και ποιες στρατηγικές επιδρούν σε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18useei

via IFTTT

Πόσο ελεύθεροι είμαστε; Πειράματα με το ασυνείδητο

«Όταν οι άνθρωποι είναι ελεύθεροι να κάνουν ό,τι θέλουν, συνήθως μιμούνται ο ένας τον άλλον» – Eric Hoffer Τα πειράματα που θα διαβάσετε δεν έχουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BYcOer

via IFTTT

Απελευθερώστε την καρδιά σας

Διώξτε από μέσα σας τα αρνητικά συναισθήματα που σας βαραίνουν και δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να ελευθερώσετε την ψυχή σας βοηθώντας ταυτόχρονα την υγεία...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/18usdXP

via IFTTT

Η στενoχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/194HdNi

via IFTTT

Θεραπευτικές ασκήσεις για τη σπονδυλική σας στήλη (Βίντεο)

Οι ασκήσεις συνιστάται για την πρόληψη και τη θεραπεία όσων έχουν πρόβλημα δίσκου, με σκοπό την αποκατάσταση και τη διατήρηση της κίνησης και την ενίσχυση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A7VmP3

via IFTTT

Κυριακή, 8 Μαρτίου 2015

Τα 20 πράγματα για τα οποία ανησυχούν περισσότερο οι άνθρωποι

Να τι συμβαίνει όταν γίνεται μια έρευνα στη Βρετανία και ερωτηθούν 2.000 άνθρωποι (Βρετανοί αλλά και υπόλοιποι Ευρωπαίοι) για το τι ανησυχούν περισσότερο στη ζωή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1F0qYNa

via IFTTT

7 λάθη που πρέπει να αποφύγετε μετά από έναν επώδυνο χωρισμό

Άρθρο του ψυχολόγου Guy Winch Ph.D Η ερωτική απογοήτευση είναι κάτι πραγματικά βασανιστικό. Σε μια μελέτη, οι συμμετέχοντες που είχαν πρόσφατα βιώσει έναν επώδυνο χωρισμό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wgJOO9

via IFTTT

Τα οφέλη του απόλυτου σκοταδιού στον ύπνο

Το να αφήνετε το φως ανοιχτό ενώ κοιμάστε έχει διάφορες επιπτώσεις και στην τσέπη σας αφού θα έχετε μεγαλύτερη κατανάλωση ηλεκτρικού ρεύματος αλλά και σε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1F0joCa

via IFTTT

Συνταγή: Φυσική θεραπεία για το συκώτι

Η συνταγή σε χυμό που ακολουθεί, θα βοηθήσει στον καθαρισμό του ήπτατος κα στην καλή διατήρησή του. Συστατικά – 500 ml δροσερό, προ-βρασμένο νερό -...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Mk2d0k

via IFTTT

Άλλαξε ρότα…

Του Γιάννη Αραχωβίτη Είναι γνωστό πως σχεδόν τίποτα δεν μπορεί να γίνει αν δεν σηκώσουμε τα μανίκια. Όσο και να ονειρευόμαστε κάτι, όσο και να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Hgx6A4

via IFTTT

Είναι η θεραπεία εξ’ αποστάσεως εφικτή;

Άρθρο του Eric Nelson Ύστερα από περισσότερες από 3 δεκαετίες έρευνας σχετικά με τις δυνατότητες της ανθρώπινης συνειδητότητας, ο ερευνητής Dean Radin είναι πεπεισμένος ότι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EZuZ4n

via IFTTT

Τα 100 βιβλία που όλοι πρέπει να διαβάσουν πριν πεθάνουν

Μια λίστα με 100 βιβλία που πρέπει να διαβάσετε, έτσι όπως ψηφίστηκε από τους χρήστες του Goodreads – τη μεγαλύτερη ιστοσελίδα στις ΗΠΑ που συστήνει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Hgx6jz

via IFTTT

Σχολικός εκφοβισμός: 5 τρόποι να μην πέσει το παιδί θύμα bullying

Παλιά ο σχολικός εκφοβισμός ήταν κάτι ακραίο, σπάνιο, που βλέπαμε σε αμερικάνικες ταινίες ή ακούγαμε σποραδικά στις ειδήσεις. Πλέον, όμως, το φαινόμενο έχει πάρει μεγάλες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EZuZ4d

via IFTTT

Πέμπτη, 5 Μαρτίου 2015

Γιατί είναι καλό να κοιμάστε γυμνοί

Ένας στους τρεις ενήλικες κοιμάται γυμνός, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη από το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου, και αυτό φαίνεται πως παρέχει μια σειρά από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zPUKNM

via IFTTT

Το Μυστικό της Νίκης: Ένα βίντεο που πρέπει να δείτε με το παιδί σας

Η Νίκη έχει ένα μυστικό: Ένα άτομο από το οικείο περιβάλλον της θέλει να τη βλάψει. Την επίμαχη στιγμή, όμως, η Νίκη ξέρει τι πρέπει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B7Venr

via IFTTT

Φερνάντο Πεσσόα: Όλοι εμείς οι ζωντανοί ξοδεύουμε

Μια ωδή για τη ζωή που ζούμε… Μία ζωή, στο να τη ζούμε, Μια άλλη, στο να την σκεφτόμαστε. Και η μόνη ζωή που έχουμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DQ7jLs

via IFTTT

Έχετε πεσμένη διάθεση; Φάτε πασατέμπο!

Ο πασατέμπος (κολοκυθόσπορος) περιέχει τα πολύτιμα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίως λινολεϊκό οξύ, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες, σίδηρο και μαγγάνιο. Στην Κίνα, μάλιστα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ejks55

via IFTTT

«Δεν αποδέχομαι τίποτα, θα ψάξω, θα ερευνήσω»

Μην εξαρτάστε από κανέναν. Εγώ ή κάποιος άλλος μπορεί να σας πούμε ότι υπάρχει μια κατάσταση πέρα από το χρόνο, αλλά τι αξία έχει αυτό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Eil4b4

via IFTTT

Κόκινο κρασί για καλή καρδιαγγειακή υγεία; Η ανατροπή ενός μύθου

Γράφει ο διατροφολόγος Μάριος Δημόπουλος Το αλκοόλ είναι μια τοξίνη και ένα ισχυρό καρκινογόνο που σκοτώνει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Το αλκοόλ σκοτώνει Οι γιατροί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GXS5rf

via IFTTT

Όσπρια: Η τεράστια σημασία τους για τη διατροφή μας

«Χωρίς τα όσπρια η ανθρωπότητα δεν θα είχε καταφέρει να φθάσει ούτε ως το Μεσαίωνα. Αυτό “ανακαλύπτει” η επιστήμη και μάλιστα με αποδείξεις. Όταν η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Eil62y

via IFTTT

Το κοινωνικό πείραμα με το άστεγο παιδί που συγκινεί

Στις περισσότερες μεγάλες πόλεις, δεν είναι ασυνήθιστο, πλέον, να δεις ένα άστεγο να κάθεται στην άκρη του πεζοδρομίου. Η OckTV, όμως, ήθελε να δει πώς...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zNyXX0

via IFTTT

Η διάκριση των εξουσιών και οι εξωθεσμικές εξουσίες

Η διάκριση των εξουσιών θεσπίστηκε όχι για να ενισχυθεί η εξουσία, αλλά για να διασπαστεί αρχικά η συγκεντρωτική εξουσία της μοναρχίας και μετά η συγκέντρωση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B5Z28L

via IFTTT

Τετάρτη, 4 Μαρτίου 2015

Τρεις τρόποι με τους οποίους σε «μπλοκάρουν» τα αρνητικά άτομα

1. Σε κάνουν να πιστεύεις ότι είσαι θύμα των περιστάσεων. Η αλήθεια είναι ότι οι περιστάσεις είναι αυτές που είναι και ότι εσύ μπορείς να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DV4RG6

via IFTTT

Εγώ δεν πουλάω την ψυχή μου στο διάβολο

11.00 π.μ. Στο κέντρο της πρωτεύουσας ένα βροχερό πρωινό. Παρκάροντας μετά δυσκολίας το αυτοκίνητο σε μια θέση που ίσα ίσα χωρούσε, ο κ. Ανέστης ένας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ENrduV

via IFTTT

Τα μαθηματικά της αγάπης (Βίντεο)

Τα συναισθήματα είναι απρόβλεπτα και δεν υπολογίζονται με ακρίβεια. Τα μαθηματικά είναι λογική. Και εδώ προκύπτει το ερώτημα: τότε πώς είναι δυνατό να μας βοηθήσουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M5GuHH

via IFTTT

Τα 15 πιο «καθαρά» τρόφιμα χωρίς φυτοφάρμακα

Ένας από τους τρόπους για να αποφύγουμε τα τοξικά υπολείμματα είναι να προτιμήσουμε φρούτα και λαχανικά οργανικής καλλιέργειας. Όμως, για τις περιπτώσεις που τα βιολογικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B1on3Q

via IFTTT

Το πρώτο δημόσιο σχολείο που πέταξε τις καρέκλες των μαθητών

Το Δημοτικό Σχολείο στο Φουρφουρά της Κρήτης είναι το πρώτο δημόσιο σχολείο, όπου οι καρέκλες των μαθητών έχουν κυριολεκτικά πεταχτεί. Ίσως και να είναι το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1M5ECyq

via IFTTT

Βήματα πέρα από τη φθορά

Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά Το πρωί άνοιξα το παράθυρο, πόσους μήνες είχα να είμαι γενναιόδωρη με το φως, πάνε αιώνες από τότε που χάθηκες κι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EMDqQo

via IFTTT

Βήματα πέρα από τη φθορά

Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά Το πρωί άνοιξα το παράθυρο, πόσους μήνες είχα να είμαι γενναιόδωρη με το φως, πάνε αιώνες από τότε που χάθηκες κι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BGyPOE

via IFTTT

Έρευνα: Το έλαιο καρύδας αδυνατίζει

Οι ερευνητές γνωρίζουν πλέον ότι η απώλεια βάρους που οφείλεται στο έλαιο καρύδας σχετίζεται με το μήκος της αλυσίδας λιπαρών οξέων που περιέχονται σε αυτό....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BGytry

via IFTTT

Brene Brown: Η δύναμη του να είσαι ευάλωτος (Βίντεο)

Η Μπρενέ Μπράουν μελετά την ανθρώπινη σύνδεση — την ικανότητά μας να συμπάσχουμε, να εντασσόμαστε, να αγαπάμε. Σε μια ζωηρή, διασκεδαστική ομιλία στο TEDxHouston, μοιράζεται...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DM9Fec

via IFTTT

Έρευνα: Οι πανάρχαιες θεραπευτικές ιδιότητες του σαφράν

Είναι προφανές ότι υπάρχει κάτι το ιδιαίτερο στο άνθος του φυτού που ονομάζεται Κρόκος ο ήμερος (Crocus sativus), από το οποίο προέρχεται το μπαχαρικό σαφράν....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DM9C26

via IFTTT

Ο μοναχός και ο απρόσμενος επισκέπτης

Ένας ηλικιωμένος μοναχός ζει ολομόναχος στο μοναστήρι του ψηλά σε ένα βουνό. Μια μέρα, καθώς εκτελεί την καθημερινή του άσκηση, διακόπτεται από έναν απρόσμενο επισκέπτη....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BGyrQj

via IFTTT

Τρίτη, 3 Μαρτίου 2015

Το φιλμ κατά του bullying που συγκλονίζει

Μια πολύ ενδιαφέρουσα καμπάνια έχει ξεκινήσει η οργάνωση ‘Coalition Against Bullying for Children and Youth’ στην Σιγκαπούρη, δημιουργώντας ένα βίντεο κατά του bullying που μικραίνει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ACFXGq

via IFTTT

Ησυχία, χαρά και διατροφή τα μυστικά της αληθινής υγείας

Η υγεία είναι η φυσική μας κατάσταση και μπορούμε θαυμάσια να τη διατηρούμε πάντα. Οποιαδήποτε αντίληψη για το αντίθετο είναι ένα περιορισμένο σύστημα πεποιθήσεων, και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ACFZy4

via IFTTT

Ο κουρκουμάς είναι εξίσου αποτελεσματικός με 14 συμβατικά φάρμακα

Η κουρκούμη είναι ένα φυτό για το οποίο έχουν γίνει πολλές έρευνες. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες και τα συστατικά (κυρίως η κουρκουμίνη) της έχουν αποτελέσει αντικείμενο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EdpDDt

via IFTTT

«Το Δώρο»

Μια εξαιρετική animation ταινία μικρού μήκους, που πραγματεύεται την πορεία ενός ζευγαριού το οποίο ερωτεύεται και περνάει από όλα τα στάδια μιας σχέσης, καταλήγοντας στο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GNolwZ

via IFTTT

Deepak Chopra-Μηνάς Καφάτος: Τι είναι η κοσμική συνειδητότητα;

Άρθρο του ιατρού και μέλους του Αμερικανικού Κολλεγίου Ιατρών Deepak Chopra και του καθηγητή Υπολογιστικής Φυσικής Μηνά Καφάτου. Υπάρχει άραγε η έννοια μιας υψηλότερης συνειδητότητας;...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wPp1vY

via IFTTT

Οι 40 πιο έξυπνοι άνθρωποι όλων των εποχών

40. Richard “Rick” Rosner Η τηλεοπτική περσόνα και πρώην στρίπερ Ρικ Ρόσνερ, είναι ένας από τους πιο έξυπνους εν ζωή άντρες στον κόσμο με IQ...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EIQIgL

via IFTTT

«Το παυσίπονο» (Βίντεο)

Το «Παυσίπονο» είναι μια ταινία μικρού μήκους, που πραγματεύεται τα στάδια και εντέλει τη διαχείριση του ψυχικού πόνου. Την ταινία υπογράφει ο Κωνσταντίνος Σακουλάς και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EIQINV

via IFTTT

Δευτέρα, 2 Μαρτίου 2015

5 αλλαγές που θα σας συμβούν αν κόψετε τη ζάχαρη

Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε φρούτα και λαχανικά. Η «αρνητική» πλευρά της ζάχαρης εμφανίζεται σε περιπτώσεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zzZ9UY

via IFTTT

Χόρχε Μπουκάι: Υπάρχουν πραγματικά πολλά είδη αγάπης;

Κάθε φορά που μιλάω γι’ αυτά τα θέματα σε κάποια συζήτηση ή σε μια συνέντευξη, ο συνομιλητής μου σχολιάζει: «εξαρτάται για ποιο είδος αγάπης μιλάμε»....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wEeOYJ

via IFTTT

Πώς θα κρατήσετε νεανικό κάθε μέρος του σώματός σας

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο UCLA της Καλιφόρνια, κάθε όργανο του σώματός μας γερνά με διαφορετικό ρυθμό. Μπορούμε όμως να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ChLIA3

via IFTTT