Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2014

Τα 10 αρχικά συμπτώματα της άνοιας

Η εμφάνιση απώλειας μνήμης σημαίνει πάντα άνοια; Ποια συμπτώματα θα πρέπει να μας θορυβήσουν ότι η άνοια έχει αρχίσει. Αυτό που προκαλεί σύγχυση με την...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ENB9pX

via IFTTT

Μια ευχή ακόμα…

Όταν το παιδί ήταν ακόμη παιδί, δεν γνώριζε ότι ήταν παιδί. Όταν το παιδί ήταν ακόμη παιδί, περπατούσε με τα χέρια ανοιχτά, ρωτούσε για τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/mia-eyxi-akoma/

via IFTTT

Ο σκύλος και το αυτοκίνητο – Κυνηγώντας άχρηστους στόχους

Κάποτε ένας αγρότης είχε ένα σκύλο που είχε το συνήθειο να κάθεται στην άκρη του δρόμου και περίμενε να περάσει κάποιο αυτοκίνητο. Μόλις εμφανιζόταν κάποιο,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/o-skylos-kai-to-atokinito-kynigntas-axristous-stoxous/

via IFTTT

Υπόσχομαι στον εαυτό μου

Υπόσχομαι στον εαυτό μου… Να είμαι τόσο δυνατός ούτως ώστε τίποτα δεν μπορεί να διαταράξει την νοητική μου γαλήνη. Να μιλώ για υγεία, ευτυχία και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/tposxomai-ston-eayto-mou/

via IFTTT

Τα time lapse video που μας έκλεψαν την καρδιά το 2014

Όταν πρόκειται για βίντεο, δεν υπάρχει τίποτα πιο συναρπαστικό και ευχάριστο από το να το παρακολουθήσετε σε time lapse. Για να δημιουργήσεις ένα τέτοιο βίντεο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/%cf%84%ce%b1-time-lapse-video-pou-mas-eklepsan-tin-kardia-to-2014/

via IFTTT

Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2014

Χαλίλ Γιμπράν: Μια ματιά στο μέλλον… (βίντεο)

Ο Χαλίλ Γκιμπράν (1883-1931), γνωστός ως Αθάνατος Προφήτης του Λιβάνου και Σοφός της Εποχής του, γεννήθηκε στη διάσημη πόλη Μπεχάρη. Γονείς του ήταν ο Χαλίλ...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/xalil-gibran-mia-matia-sto-mellon/

via IFTTT

Τα δημοφιλέστερα άρθρα για το 2014

Αγαπητοί φίλοι, άλλη μια χρονιά κλείνει και όπως πάντα, στο τέλος της, σας παραθέτουμε τα άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο: Καρδιοχειρουργός μιλάει για την απάτη της...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/ta-dimofilstera-arthra-gia-to-2014/

via IFTTT

Τα δημοφιλέστερα μηνύματα για το 2014

Ακολουθεί μια λίστα με τα 10 δημοφιλέστερα μηνύματα φωτογραφίες που αναρτήθηκαν στην σελίδα της Εναλλακτικής Δράσης στο Facebook το 2014 Δημοσίευση by Εναλλακτική Δράση. Δημοσίευση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/ta-10-dimofilestera-minimata-gia-to-2014/

via IFTTT

Τα καλύτερα βίντεο για το 2014

Αγαπητοί φίλοι, ακολουθεί μια λίστα με τα 8 δημοφιλέστερα βίντεο που δημοσιεύτηκαν στο Facebook της Εναλλακτικής Δράσης για το 2014 Η ΔΎΝΑΜΗ ΤΟΥ ΧΑΜΟΓΕΛΟΥ Δημοσίευση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/ta-kalytera-video-gia-to-2014/

via IFTTT

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014

Απίθανοι Άνθρωποι – Απίθανα Κατορθώματα 2014 (βίντεο)

Μια πολύ όμορφη συλλογή με κατορθώματα ανθρώπων το 2014



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/apithanoi-anthropoi-apithana-katorthomata-2/

via IFTTT

5 + 1 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τα Χριστούγεννα

Μπορεί τα Χριστούγεννα να είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μας, ωστόσο υπάρχουν αρκετά πράγματα -συγκεκριμένα 6- που πολλοί από εμάς δεν τα γνωρίζουν για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/5-syn-1-pragmata-pou-den-gnorizate-gia-ta-xristougenna/

via IFTTT

Οι μέλισσες αναγνωρίζουν και θυμούνται πρόσωπα

Αναγνωρίζουν πρόσωπα όπως και οι άνθρωποι, έδειξε έρευνα Ο εγκέφαλος της μέλισσας έχει ένα εκατομμύριο νευρώνες. Ο εγκέφαλος του ανθρώπου έχει 100 δισεκατομμύρια νευρώνες. Παρόλα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/oi-melisses-anagnorizoun-kai-thymountai-prosopa/

via IFTTT

Εναλλακτικές χρήσεις της βαζελίνης

Η βαζελίνη υπήρξε ένα από τα μυστικά όπλα ομορφιάς εδώ και πολλά χρόνια. Αλλά αυτό το ζελέ θαύμα μπορεί να κάνει περισσότερα από το να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/enallaktikes-xriseis-tis-vazelinis/

via IFTTT

Τα μωρά είναι πιο έξυπνα από ότι φανταζόμαστε

Επιστημονικές έρευνες αποκαλύπτουν ότι τα μωρά, από μικρή ηλικία, αντιλαμβάνονται πολύ περισσότερα από όσα νομίζουμε. Ξέρουν να μοιράζονται Στην ηλικία των 15 μηνών τα μωρά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/ta-mora-einai-pio-ekssypna-apo-oti-fantazomaste/

via IFTTT

Το “ξύλο” ΔΕΝ βγήκε από τον Παράδεισο

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics το Μάιο του 2010 μελέτησε την σχέση που μπορεί να έχει η σωματική τιμωρία των παιδιών από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/i-somatiki-timoria-kanei-t-paidia-pio-epithetika/

via IFTTT

Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2014

Αλτσχάιμερ: Οι αναμνήσεις σβήνουν, το συναίσθημα παραμένει

Η νόσος Αλτσχάιμερ χαρακτηρίζεται από την αδυναμία ανάκλησης πληροφοριών και εμπειριών του παρελθόντος, ωστόσο νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cognitive and Behavioral Neurology καταδεικνύει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/altsxaimer-i-anamniseis-svinoun-to-synaisthima-paramenei/

via IFTTT

Θα ευχηθώ οι ευχές σας να πραγματοποιηθούν μπας και δούμε τι κόσμος θα γεννηθεί

γράφει ο Άκης Κουστουλίδης Άλλη μια μέρα γεννήθηκε με το ξύπνημα του ήλιου παρασέρνοντας μαζί του εκατομμύρια κορμιά σε μια ημερήσια διαδρομή ζωής. Μια ημερήσια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/tha-eyxitho-oi-eyxes-sas-na-pragmatopoiithoun-mpas-kai-doume-ti-kosmos-tha-gennithei/

via IFTTT

Γκουαράνα και οι ιδιότητές της

Η εξωτική γκουαράνα προέρχεται από τη Βραζιλία και τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων, χάρη στη διεγερτική και αναζωογονητική της δράση. Η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/to-eksotiko-frouto-guarana-kai-oi-idiotites-tou/

via IFTTT

Παιδιά παίζουν με το είδωλό τους στον καθρέφτη

Παιδιά βλέπουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη και… ενθουσιάζονται



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/paidia-paizoun-me-to-eidolo-tous-ston-kathrefti/

via IFTTT

Σάββατο, 27 Δεκεμβρίου 2014

Η ίδια η ζωή που πληγώνει, αυτή ξέρει και να θεραπεύει

Μεγάλος δρόμος η ζωή, μα πιο μεγάλος η στιγμή, λέει σοφά ο λαός, αφού μέσα σε στιγμές μπορούμε και ζούμε τα πιο σημαντικά, τα πιο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://enallaktikidrasi.com/2014/12/i-idia-i-zoi-pou-pligonei-ayti-kserei-kai-na-therapeyei/

via IFTTT

Πέμπτη, 25 Δεκεμβρίου 2014

Τι συμβαίνει σε ένα μωρό τη στιγμή που γεννιέται;

Τι αλλάζει στο έμβρυο την στιγμή που γεννιέται; Πώς «δουλεύουν» οι πνεύμονες και τα υπόλοιπα ζωτικά όργανα; Τι θερμοκρασία έχει και τι παρατηρείται στο δέρμα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AM8oWu

via IFTTT

Τα 100 viral βίντεο του 2014

Η JukinVideo δημιούργησε μία συλλογή με τα 100 πιο δημοφιλή (viral) βίντεο που ανέβηκαν στο ΥouΤube το 2014. Η συλλογή αποτελείται από 4 μέρη. Δείτε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/140CSbl

via IFTTT

Τι μπορεί να σημαίνουν οι διάφοροι ήχοι του σώματος;

Αναγνωρίστε τους ήχους που παράγει το σώμα μας και μάθετε ποιοί είναι αθώοι και ποιοί αποτελούν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά… Μερικές φορές το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B4RDEh

via IFTTT

Τελικά πως να βουρτσίζουμε τα δόντια;

Οι συστάσεις που δίνουν διάφορες πηγές για το πώς πρέπει να βουρτσίζουμε στα δόντια μας παρουσιάζουν «απαράδεκτες αποκλίσεις», διαπιστώνει μελέτη οδοντιάτρων στη Βρετανία. Όπως επισημαίνουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B4RCjD

via IFTTT

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2014

Θυμάμαι τότε που ένα φύλλο από δέντρο έπεσε μπροστά μου.

Περπατούσα μόνη μου. Πάντα όταν περπατώ σκέφτομαι. Βασικά πάντα σκέφτομαι. Οι στιγμές που βρίσκομαι σε κενό υπάρχουν, αλλά είναι ασυνείδητες. Σκέφτομαι γιατί κάτι μου καρφώνεται...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/13G3gGA

via IFTTT

Φιλία

Ατενίζοντας πλέρια τον πλανήτη από άκρου σ’ άκρο, διαπιστώνουμε μια πολύ πλατιά ανθρώπινη σχέση πέρα από δεσμούς αίματος ή ερωτικές βλέψεις, έξω από επαγγελματικά συμφέροντα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1x3IMmU

via IFTTT

Σοπενχάουερ: Η τέχνη να είσαι ευτυχισμένος

«ΌΤΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΙΩΘΕΙ ΕΥΘΥΜΙΑ, να μη ζητάει από τον εαυτό του κάποια δικαίωση, ούτε να σκέφτεται αν σε κάθε περίπτωση έχει κάποιο λόγο να νιώθει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1xaPAxD

via IFTTT

Τα μαθηματικά “αποδεικνύουν” την ύπαρξη του Θεού

Ευρωπαίοι μαθηματικοί απέδειξαν έπειτα από 40 χρόνια τη θεωρία περί της ύπαρξης του Θεού του Γκέντελ με τη βοήθεια ηλεκτρονικού υπολογιστή. Υπάρχει Θεός; Το ερώτημα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A3J52j

via IFTTT

Ήταν Άνθρωπος…

Με την πρώτη ματιά έβλεπε κανείς απλώς μια γριούλα… Έσερνε τα βήματά της στο χιόνι, μόνη, παρατημένη, με σκυμμένο κεφάλι. Όσοι περνούσαν από το πεζοδρόμιο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/13Ye2sG

via IFTTT

Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2014

Ανθή Νταμπρατζή: Θέλω…

Από μικρά παιδιά μαθαίνουμε τις νόρμες να ζούμε τη ζωή που θέλουν οι άλλοι και δυστυχώς δεν μαθαίνουμε να ζούμε με τους άλλους! Άλλα ήθελε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EbSIzC

via IFTTT

5 χρήσιμες συμβουλές για να μάθετε πιο εύκολα μια ξένη γλώσσα

Είτε πρόκειται για την εκμάθηση μιας βασικής γλώσσας (Αγγλικά ή Γαλλικά) σε μικρή ηλικία, συνήθως, είτε για μια γλώσσα που πάντα σου έκανε εντύπωση και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ADbY5e

via IFTTT

Ο Άστεγος

Γράφει ο Νους και Έρως Βράδυ, γύρω στις 4 τα ξημερώματα, ανηφόριζα τον μικρό δρόμο πίσω από το Αρχαίο Ωδείο, στην Πάτρα, για να πάω...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GSOFX1

via IFTTT

Κάνετε εύκολα μελανιές; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει

Οι εύκολοι μώλωπες στην επιδερμίδα μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς παραγόντων στον οργανισμό μας Μια μελανιά (μώλωπας) είναι μια βλάβη των μαλακών ιστών του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ACLKjb

via IFTTT

Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2014

Οι Κρεμαστοί Κήποι της Βαβυλώνας

Φρούτα και λουλούδια… Καταρράκτες… Κήποι που κρέμονται από τα πεζούλια παλατιών… Εξωτικά ζώα… Αυτό είναι η εικόνα των Κρεμαστών Κήπων της Βαβυλώνας στο μυαλό των...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HoS91N

via IFTTT

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία

Η «κατάθλιψη», όπως χρησιμοποιούμε τον όρο στην καθομιλουμένη, περιγράφει μια εικόνα του πώς νιώθουμε τον εαυτό μας και τα πράγματα στη δεδομένη φάση της ζωής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HoDFPz

via IFTTT

Διατροφή και Καρκίνος του Παχέως Εντέρου

Ένας στους τρεις ανθρώπους φέρει μια γενετική παραλλαγή που τους κάνει ιδιαίτερα ευαίσθητους και με αυξημένοτον κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου από την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος, σύμφωνα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AOLWtY

via IFTTT

Μέντα για σύσφιξη της επιδερμίδας

Εάν μυρίσετε τα φύλλα της μέντας, αμέσως θα έχετε μια αίσθηση δροσιάς και αναζοωγόνησης. Φανταστείτε πώς θα αισθανθεί το δέρμα σας αν το περιποιηθείτε με...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1x20XIh

via IFTTT

Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2014

EFT για συναισθηματική και ψυχοσωματική απελευθέρωση

Γράφει ο Υπάτιος Βαρελάς, ειδικός και δάσκαλος του EFT Φόβοι και φοβίες. Κρίσεις πανικού. Ξεσπάσματα οργής. Παρατεταμένη και επίμονη θλίψη. Έντονο άγχος. Επίμονη δυσθυμία. Έντονη...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GMWYDL

via IFTTT

Χλόη Κριθαριού για την επιδερμίδα

Τα ένζυμα, είναι οι απαραίτητοι ρυθμιστές του σώματος, χωρίς αυτά τα κύτταρα μας δεν θα μπορούσαν να λειτουργήσουν σωστά. Η χλόη κριθαριού πιστεύεται ότι περιέχει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Hjx74z

via IFTTT

Οι 10 χειρότερες καταστροφές που προκλήθηκαν από τον άνθρωπο (βίντεο)

Μπορεί να φοβόμαστε τις δυνάμεις της φύσης αλλά, αποδεδειγμένα, η τεχνολογική εξέλιξη που χάρισε στον άνθρωπο μια άνευ προηγουμένου δύναμη, τον έκανε νούμερο ένα κατστροφέα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16F50Sm

via IFTTT

Η τηλεόραση σκοτώνει….

Από ξαφνικό θάνατο κινδυνεύουν όσοι βλέπουν πολλή τηλεόραση, προκύπτει από νέα έρευνα. Ισπανοί επιστήμονες βρήκαν ότι οι ενήλικες οι οποίοι παρακολουθούν τρεις ή περισσότερες ώρες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1sLVCkn

via IFTTT

Σάββατο, 20 Δεκεμβρίου 2014

Amber Alert… “Αμετανόητα Ρομαντικοί”. Που χάθηκε αυτό το είδος;

Γράφει η Τίνα Γιακουμάκη Οι εποχές άλλαξαν και το 2014 επισφράγισε την εποχή του fast food. Η προχειρότητα και η ταχύτητα διαφημίζονται, προσδοκόνται και προστίθενται...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zPClVv

via IFTTT

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014

Η Εναλλακτική Δράση στο… ρελαντί για την εορταστική περίοδο

Αγαπητοί φίλοι, άλλη μια χρονιά φτάνει στο τέλος της με αποκορύφωμα τη γιορτή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, κατά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wLd8ud

via IFTTT

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2014

10 πράγματα που αξίζει να αφήσετε πίσω σας πριν από το τέλος του χρόνου

Άρθρο της συγγραφέως Shannon Kaiser Καθώς μπαίνουμε στην τελική ευθεία του 2014, ίσως ήδη διαισθάνεστε την αλλαγή που επέρχεται. Ο Δεκέμβριος είναι ένας σημαντικός μήνας,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ALnQQq

via IFTTT

Ζήλια: Οι επιπτώσεις της στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν λύπη, στεναχώρια, απογοήτευση, υποτίμηση, αντιπαλότητα και θυμό, όταν βλέπουν άλλους στην προσωπική ή επαγγελματική τους ζωή, να πετυχαίνουν αυτά που θέλουν ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w2WOzS

via IFTTT

Το ένα και μοναδικό δώρο που θέλει κάθε παιδί

Χρόνο με τον χρόνο η περίοδος των Χριστουγέννων τείνει να γίνεται όλο και πιο αγχωτική για τους γονείς και λιγότερο χαρούμενη για τα παιδιά. Όσο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C3wm1v

via IFTTT

Παραδοσιακή συνταγή για το άσθμα και τη βρογχίτιδα

Ορισμένες από τις πιο κοινές και συνηθισμένες παθήσεις είναι οι διαφορετικές πνευμονικές παθήσεις, όπως το άσθμα, οι διάφοροι τύποι βήχα και η βρογχίτιδα: ολοένα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w2WOji

via IFTTT

Μελαγχολία και η ευκαιρία που κρύβει για προσωπική εξέλιξη (βίντεο)

Όλοι οι άνθρωποι έχουν βιώσει το συναίσθημα της μελαγχολίας στη ζωή τους, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης προσωπικότητας, η μελαγχολία εμφανίζεται...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GVgonX

via IFTTT

Τα πεισματάρικα παιδιά είναι ευλογία

Αναρωτιέστε αν το πεισματάρικο παιδί σας θα φτάσει ποτέ να γίνει ένας συνεννοήσιμος και συνεργάσιμος άνθρωπος; Αυτή η μαμά-blogger, της οποίας τα παιδιά, αφού της...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AK0NWo

via IFTTT

Ο λόγος που πετυχαίνετε το αντίθετο από αυτό που επιθυμείτε

Απόσπασμα από το βιβλίου του Dr Joseph Murphy «Η Δύναμη του Υποσυνείδητου», Εκδόσεις Διόπτρα Ο Κουέ, ο διάσημος Γάλλος ψυχολόγος, όρισε το νόμο της αντίστροφης...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J75qzO

via IFTTT

Τσέχωφ: Η δική μου

Α. Π. Τσέχοφ. Αυτή, όπως κατηγορηματικά διαβεβαιώνουν οι γονείς και οι προϊστάμενοι μου, γεννήθηκε πριν από μένα. Δε ξέρω αν έχουν ή όχι δίκιο, εκείνο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wkxAC5

via IFTTT

2 ασκήσεις για να προλάβετε το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, αλλά οι ειδικοί δεν είναι απόλυτα σίγουροι τι ακριβώς το προκαλεί. Ένας συνδυασμός του τρόπου ζωής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GTfNDf

via IFTTT

Συνταγές πεντανόστιμων και υγιεινών γλυκών

Της Διατροφολόγου Ορσαλίας Ψαρίδη Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν την ανάγκη και την συνήθεια να τρώνε καθημερινά έστω και ένα μικρό κομματάκι γλυκό. Συχνά ακολουθούν τύψεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Guq4rb

via IFTTT

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014

Ξεκίνησαν για διακοπές μιας εβδομάδας και έλειψαν 16 χρόνια

Όταν ο Clive και η Jane έλυσαν κάβους από την Ουαλία, ο προβλεπόμενος προορισμός τους ήταν η Ισπανία, μια σχετικά σύντομη διαδρομή πάνω από τον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1z3MG15

via IFTTT

Συνταγή για τη ρύθμιση των επιπέδων ζαχάρου στο αίμα

Αυτή η συνταγή αποτελείται από εύγευστα μπαχαρικά – κανέλα και γαρίφαλο. Παρασκευάζεται εύκολα, επιταχύνει τον μεταβολισμό και επηρεάζει θετικά τη γενικότερη υγεία. Ανάμεσα στα υπόλοιπα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/13xSenB

via IFTTT

Ξετρυπώστε την κρυμμένη αντιβίωση…

Της Μαρίας Γκέκα Το μεγάλο κίνδυνο να επιστρέψουν οι Έλληνες στην εποχή που απλές λοιμώξεις οδηγούσαν στο θάνατο, εξαιτίας της αλόγιστης χρήσης αντιβιοτικών, επισημαίνει η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wKOcBE

via IFTTT

Όταν αγαπήσετε τη ζωή σας, θα πάψετε να πληγώνετε τον εαυτό σας

Η δράση του «Αγάπα τη ζωή σου» στο μαγνήτη σας Αν μέχρι τώρα δε σας άρεσε η ιδέα του να αγαπήσετε «τον εαυτό σας», κάντε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wKOc4F

via IFTTT

7 λάθη που σκοτώνουν την παιδική δημιουργικότητα

«Ο δημιουργικός ενήλικας είναι το παιδί που επιβίωσε» Ursula K. Le Guin, Αμερικανίδα συγγραφέας Τα παιδιά από μικρή ηλικία έχουν τεράστια αποθέματα δημιουργικότητας. Όμως δυστυχώς...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uSFVYw

via IFTTT

Αντιμετωπίζοντας τους αρνητικούς ανθρώπους

Όλοι μας έχουμε έρθει σε επαφή ή έχουμε σχετιστεί με «αρνητικούς» ανθρώπους. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πονέσει ή έχουμε αισθανθεί άσχημα ως αποτέλεσμα αυτής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1sDwKkv

via IFTTT

Πως να σταματήσετε άμεσα μια αιμορραγία

Δεν είναι σπάνιο στις καθημερινές μας δραστηριότητες να πάθουμε κάποιο μικρό ατύχημα και να έχουμε αιμορραγία από κάποιο κόψιμο στα χέρια ή σε κάποιο άλλο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AmBF8g

via IFTTT

Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου 2014

Το έλαιο χαμομηλιού και θυμαριού έχουν ισχυρή αντικαρκινική δράση

Υπάρχουν παρά πολλές φυσικές τροφές και ενώσεις που έχουν μελετηθεί για την ικανότητά τους στην πρόληψη ή ακόμη και θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Την ίδια στιγμή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J0XMaf

via IFTTT

Φύση: Η πανίσχυρη θεραπεύτρια

Τσιάκαλου Ιωάννα – φιλόλογος – συγγραφέας Δεν είναι μυστικό: Η φύση είναι μάγισσα. Όχι από εκείνες τις γριές, τις ρυτιδιασμένες, τις στρίγκλες των παραμυθιών, μα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J0XLTz

via IFTTT

ΚΛΗΡΩΣΗ: Το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη “Μυστική Οδύσσεια”

Η Εναλλακτική Δράση κληρώνει σε δύο αναγνώστες της το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη “ΜΥΣΤΙΚΗ ΟΔΥΣΣΕΙΑ” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα. Λίγα λόγια για το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yZbLdf

via IFTTT

Δεν χρειάζεται να περιμένουμε!

«Δεν είναι ότι δεν έχουμε χρόνο. Είναι ότι χρειαζόμαστε ισχυρότερα κίνητρα για δράσουμε έτσι ώστε να χρησιμοποιήσουμε το χρόνο μας περισσότερο αποτελεσματικά. Δεν χρειάζεται να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yVMpba

via IFTTT

Τολστόι: Ο σκοπός της μέλισσας

Μια μέλισσα καθισμένη σ’ ένα λουλούδι κέντρισε ένα παιδάκι. Και το παιδί φοβάται τις μέλισσες και λέει πως σκοπός της μέλισσας είναι να κεντρίζει τους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zsruPO

via IFTTT

Δερματικά Προβλήματα: Ψυχοσωματικά αίτια

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay “Όλα Καλά” Εκδόσεις Η ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Μήπως έχεις δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση, έκζεμα, κνίδωση ή ακμή; Αν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zmFuMg

via IFTTT

9 βασικές αρχές της λειτουργίας του υποσυνείδητου

Απόσπασμα από το βιβλίου του Dr Joseph Murphy «Η Δύναμη του Υποσυνείδητου», Εκδόσεις Διόπτρα 1. Το υποσυνείδητο σας εργάζεται είκοσι τέσσερις ώρες το εικοσιτετράωρο και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/131ggGE

via IFTTT

Λάτμαν: Σ’ αυτόν τον κόσμο συνυπάρχουν δύο χρόνοι

Σ’ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΣΥΝΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΥΟ ΧΡΟΝΟΙ. Ένας χρόνος μηχανικός και ένας σωματικός. Ο πρώτος είναι άκαμπτος και μεταλλικός, σαν ένα τεράστιο σιδερένιο εκκρεμές που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vUF8Gt

via IFTTT

Και βέβαια μπορείς…

Της Ορσαλίας Ψαρίδη Όλη η ομορφιά που κρύβεις μέσα σου, όλες σου οι χάρες, είναι για μοίρασμα. Τι τα κάνεις σκλαβωμένα μέσα σου; Δεν τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vUF75s

via IFTTT

Πώς η στοματική σας υγεία επηρεάζει τη γενικότερη υγεία και ευεξία σας

Άρθρο του δρος Μέρκολα Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Χιλιάδες μελέτες έχουν συνδέσει την κακή στοματική υγεία με τις συστηματικές νόσους. Η φλεγμονή είναι γνωστό ότι προκαλεί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vUCWis

via IFTTT

Τί προβλέπει ο νέος κανονισμός σήμανσης τροφίμων που ισχύει από 13/12/2014

Σε ισχύ τέθηκε από 13 Δεκεμβρίου 2014 η νέα κοινοτική νομοθεσία για τη σήμανση τροφίμων. Σκοπός της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, είναι η πληρέστερη ενημέρωση του καταναλωτή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BSkT4N

via IFTTT

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2014

Ίρβιν Γιάλομ: Ζήσε με τρόπο που σου αρέσει

- ΤΙ ΘΑ ΣΥΝΕΒΑΙΝΕ ΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΔΑΙΜΟΝΑΣ σου έλεγε ότι αυτή τη ζωή -όπως τη ζεις τώρα και όπως την έχεις ζήσει στο παρελθόν- πρέπει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wxjn4H

via IFTTT

6 τρόφιμα που ενισχύουν τον εγκέφαλο και αξίζει να βρίσκονται σε κάθε κουζίνα

Άρθρο της συγγραφέως Lisa Wimberger Όταν κινητοποιείτε τον εγκέφαλό σας – πχ αποκτώντας ένα νέο χόμπι ή δεξιότητα – θα εκπλαγείτε διαβάζοντας πόσα μικροπράγματα έχουν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ad79NO

via IFTTT

Ingeborg Bachman: Θα ‘ρθει μια μέρα

Με έχουν ρωτήσει κάποιες φορές γιατί σκέφτομαι ή φαντάζομαι μία ουτοπική χώρα, έναν ουτοπικό κόσμο, στον οποίο όλα θα είναι καλά και στον οποίο όλοι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ySetwn

via IFTTT

Ντοκιμαντέρ για την αναγνώριση άγριων και φαγώσιμων φαρμακευτικών φυτών

Αυτά τα βίντεο έγιναν το 1994 από την Δρ. Tilgner & τον John Manion. Η Δρ. Tilgner σας ξεναγεί για να μάθετε τα φαγώσιμα και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1svk8f8

via IFTTT

Ιεροί Τόποι του Κόσμου

Στο βιβλίο τους “Μυστηριακοί και Ιεροί Τόποι του Κόσμου”, που κυκλοφορεί στα ελληνικά από τις Εκδόσεις Ενάλιος, οι ερευνητές John και Anne Spencer περιγράφουν τους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ySevnN

via IFTTT

Κυριακή, 14 Δεκεμβρίου 2014

Ό,τι κι αν ζητάτε από τους άλλους, βρείτε το πρώτα μέσα σας

Μην ψάχνετε για φως. Αποκτήστε το δικό σας φως και οι άλλοι θα το δουν. Αν γνωρίζετε το μυστικό του μαγνήτη της καρδιάς, θα είστε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zna9YF

via IFTTT

Συνταγή: Σκόνη για τους ψύλλους και τα τσιμπούρια στα κατοικίδιά σας

Όσοι έχουν κατοικίδια γνωρίζουν πόσο ενοχλητικό είναι γι’ αυτά τα τσιμπούρια και οι ψύλλοι και χρησιμοποιούν κάθε μέσο προκειμένου να τα απαλλάξουν και να τα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ySNg1t

via IFTTT

Το μυαλό μπορεί να παρεμποδίσει την αποδυνάμωση των μυών

Οι ασθενείς που δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν τους μυς τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα – όπως όσοι έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο – συχνά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wywzVy

via IFTTT

Συζήτηση με έναν άλλον εαυτό

-«Από πότε έγινα τόσο κλειστός χαρακτήρας; Τι άλλαξε; Τι συνέβη;» – «Δεν έχει πραγματική σημασία τι συνέβη.» -«Τότε τι έχει;» -«Εσύ θα μου πεις.» Το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wywCkd

via IFTTT

Η παιδεία πριν από την εκπαίδευση

Φωτό: wikipaintings Του Δημήτρη Σαρηνάκη Σε περιόδους κρίσεων μια στάση αποτίμησης πάνω σε θεμελιώδη στοιχεία του πολιτισμού μας είναι λογικά αναμενόμενη. Τι μας οδήγησε ως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zUnLM1

via IFTTT

Η πληρότητα στη ζωή είναι για κείνους που δεν φοβούνται μήπως δεν είναι αγαπητοί.

Ο άνθρωπος δημιουργήθηκε από τον Θεό με πέντε φυσικά συναισθήματα: φόβο, θλίψη, θυμό, ζήλια κι αγάπη. Προτού καν γίνει κανείς έξι χρονών, όλα τα παραπάνω...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w6rMMu

via IFTTT

Η άνθιση των κοραλλιών σε ένα υπέροχο βίντεο

Τα κοράλλια αποτελούν τους πιο όμορφους οργανισμούς στο βυθό της θάλασσας εξαιτίας των πανέμορφων χρωμάτων τους αλλά και των μοναδικών σχημάτων που έχουν. Σε απομακρυσμένους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qNclrJ

via IFTTT

Άνδρας 110 ετών αποκαλύπτει τις 5 τροφές – “μυστικό της μακροζωίας του” (βίντεο)

Ο Bernardo LaPallo λέει σε συνέντευξή του σε εκπομπή του ABC NEWS πως ο πατέρας του του έμαθε να τρέφεται σωστά. Καταναλώνει μόνο οργανικές τροφές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uEjC8M

via IFTTT

Προσοχή! Μας κλέβουν τη χαρά

Σπύρος Α. Κυβέλλος, Ιατρός Ομοιοπαθητικός, Γ.Γ. Έρευνας Διεθνούς Ακαδημίας Κλασικής Ομοιοπαθητικής Οποιονδήποτε φαρμακοποιό και να ρωτήσει κανείς, ποια φάρμακα πωλούνται περισσότερο αυτήν την εποχή, η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w5Lyb5

via IFTTT

Πως οι αναμνήσεις δείχνουν αν η σχέση σας οδηγείται στο γάμο ή όχι

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις, τα ζευγάρια που σκοπεύουν να καταλήξουν σε γάμο θυμούνται με ακρίβεια όλα τα γεγονότα που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uGeQbK

via IFTTT

Θλίψη, ένα υγιές κι αληθινό συναίσθημα

Πόσοι από μας δεν ένιωσαν κάποια στιγμή, κάποια περίοδο της ζωής τους, το συναίσθημα της θλίψης να τους πλημμυρίζει και να τους πνίγει. Ένα συναίσθημα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uGeRfG

via IFTTT

9 μπαχαρικά που μειώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων κατά 30%

Σύμφωνα με μια καινούρια έρευνα, τα μπαχαρικά και τα βότανα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των τριγλυκεριδίων και άλλων λιπιδίων...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uG7SDL

via IFTTT

Τροφική δηλητηρίαση: Συχνή κατά την εορταστική περίοδο. Τι να προσέχετε

Άρθρο της Δρος Αναστασίας Μοσχοβάκη Με την ευρεία έννοια του όρου, οι οξείες τροφικές δηλητηριάσεις, οφείλονται σε δράση τοξικών παραγόντων που εισάγονται οξέως στο σώμα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uFTOdb

via IFTTT

Σάββατο, 13 Δεκεμβρίου 2014

Η Εναλλακτική Δράση σε Twitter, Pinterest, Tumblr, Facebook και Google +

Αγαπητοί φίλοι, στην προσπάθειά μας να παραμένουμε up to date με τις ραγδαίες τεχνολογικές εξελίξεις αλλά και για να ικανοποιήσουμε πολλούς αναγνώστες μας που δεν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bx9Gna

via IFTTT

Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2014

Έβο Μοράλες: Το Success Story ενός αυτόχθονος “κοκαλέρο”

Του Κωνσταντίνου Τσάβαλου Πώς ο Εβο Μοράλες επανεξελέγη πρόεδρος της Βολιβίας φορολογώντας τους πλούσιους και προσφέροντας κοινωνικές παροχές στους μη έχοντες. Το 2014 είναι ίσως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/16aKdGa

via IFTTT

Χόρχε Μπουκάι: Αν πετάξεις την μεταμφίεσή σου τι απομένει;

Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι “Ο Δρόμος της Πνευματικότητας” Εκδόσεις OPERA Σ’ένα μακρινό χωριό, κάπου στην Ανατολή, ζούσε ο πιο σπουδαίος ιερωμένος εκείνων...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IFmLQb

via IFTTT

Ο χυμός λάιμ έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες

Το λάιμ είναι περισσότερο γνωστό ως συστατικό στις τάρτες λάιμ και το κοκτέιλ μαργαρίτας, γνωρίζετε όμως ότι διαθέτει επίσης αξιοσημείωτες θεραπευτικές ιδιότητες; Έρευνες για τον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IFmJaX

via IFTTT

Le Monde Diplomatique: Ποιον θεραπεύουμε τον ασθενή ή την ασθένεια;

Θα δεχόσασταν να συμμετάσχετε σε ιατρικά πειράματα εάν σας το πρότειναν ; Παίρνοντας μέρος σε μια μελέτη αυτού του είδους –που να αξιολογεί τις νέες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1urG8CC

via IFTTT

Πως να αντιμετωπίσετε τους χειριστικούς ανθρώπους

Η χειριστικότητα είναι μια συμπεριφορά που όλοι μας είναι πιθανό να έχουμε υποστεί μέσα σε σχέσεις με συντρόφους, φίλους, γονείς, παιδιά, εργοδότες, συναδέλφους ή γείτονες....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1sges8s

via IFTTT

Πιπέρι… και να καίει

Της Μαρίας Γκέκα «Θα σου βάλω πιπέρι στο στόμα»! Από τις πιο γνωστές «απειλές» που ακούγαμε όταν ήμασταν παιδιά… Όλοι γνωρίζουμε το πιπέρι, φάνταζε τρομακτικό...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gg4gj6

via IFTTT

Τάσεις της προσωπικότητας και οι στρατηγικές τους

Παρακάτω θα δείτε τα διάφορα είδη προσωπικότητας και τις αντίστοιχες ιδιοσυγκρασίες τους. Όλα είναι αποσπάσματα από το βιβλίο της Vera Peiffer “Θετική Σκέψη” που κυκλοφορεί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gg4eHV

via IFTTT

Αποσύνδεση… Μια απλή συναισθηματική άσκηση για περισσότερη ελευθερία

Απόσπασμα από το βιβλίο “Το μυστικό του μαγνήτη της καρδιάς” Εκδόσεις Λιβάνη Ζείτε μια κατάσταση όπου είστε αγκιστρωμένοι στο συναισθηματικό κόσμο ενός άλλου ανθρώπου ή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yBzKPD

via IFTTT

Η μητρική αγκαλιά είναι το καλύτερο φάρμακο για τα μωρά

Τίποτα δεν παραβγαίνει σε μια μεγάλη μητρική αγκαλιά. Είναι η πιο γλυκιά θύμηση που κουβαλάμε από την πρώτη στιγμή της ζωής μας μέχρι την τελευταία....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zzwwew

via IFTTT

Τι βότανα να φυτέψετε το χειμώνα και πως να τα διατηρήσετε

Ίσως να σκέφτεστε ότι δεν αξίζει τον κόπο να φυτέψετε αρωματικά φυτά σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους. Εξάλλου, με μια βόλτα στα καταστήματα θα προμηθευτείτε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Df3SmK

via IFTTT

Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2014

Άννα Φρόυντ: Οι μηχανισμοί άμυνας του Εγώ

Το 1936, η Άννα Φρόυντ, κόρη του Σίγκμουντ Φρόυντ, διατυπώνει για πρώτη φορά τις ψυχοδιανοητικές διαδικασίες που κινητοποιεί το «Εγώ» κάθε φορά πού βιώνει μια...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1DamV1C

via IFTTT

Η ευφυία δεν είναι το παν για τη μάθηση

Οι έφηβοι που αποφοίτησαν από ένα ειδικό γυμνάσιο του νότιου Μπρονξ το 1999 έγιναν πανεθνικά διάσημοι. Οι μαθητές, όλοι τους μαύροι ή λατινοαμερικανικής καταγωγής και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gd3ljj

via IFTTT

Η Δύναμη της Φροντίδας

Λένε πως ο ηλικιωμένος ωρολογοποιός γύρισε στο χωριό μετά από απουσία δύο χρόνων. Μέσα σ’ ένα βράδυ, ο πάγκος του μαγαζιού του γέμισε με όλα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yPGN63

via IFTTT

20 υπενθυμίσεις για μια καλύτερη ζωή

Άρθρο της ψυχοθεραπεύτριας Megan Bruneau Για να είμαι ειλικρινής, μου συμβαίνει συχνά να πιάνω τον εαυτό μου να διαβάζει διάφορα άρθρα περί «επιβεβαίωσης» και να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vE0PdP

via IFTTT

Θανάσης Σεφερλής: Γιατί έγραψα το βιβλίο “Καρκίνος – Δάσκαλος και Φίλος”

Από το βιβλίο του ορθοπεδικού ιατρού Θανάση Σεφερλή “Καρκίνος – Δάσκαλος και Φίλος” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Ψυχογιός Το βιβλίο αυτό το έγραψα για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wd0ELB

via IFTTT

Το πως κρίνεις τους άλλους δείχνει ποιος είσαι

Κάθε ηλίθιος μπορεί να κριτικάρει, να κατηγορήσει, να παραπονεθεί, και οι περισσότεροι ηλίθιοι το κάνουν. Dale Carnegie Όταν κρίνεις τους άλλους, δεν τους χαρακτηρίζεις, χαρακτηρίζεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zu3kFG

via IFTTT

3 φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τη μούχλα

Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσετε 3 μεθόδους για να απαλλαγείτε από τη μούχλα. Το πιθανότερο είναι ότι διαθέτετε ήδη το 1 από τα 2...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IyT9nu

via IFTTT

Χορεύοντας Μαζί

Γράφει η ψυχολόγος Γεωργία Κανελλοπούλου Από τότε που συνειδητοποίησα πως δεν θα δω ποτέ τους γονείς μου μαζί σαν ηλικιωμένο ζευγάρι, άρχισα να παρατηρώ έξω...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qtZvyE

via IFTTT

Νέλσον Μαντέλα: Ο μεγαλύτερος φόβος μας

«Ο μεγαλύτερος φόβος μας δεν είναι μήπως είμαστε ανεπαρκείς. Ο μεγαλύτερος φόβος μας είναι μήπως είμαστε απεριόριστα δυνατοί. Το φως μας, και όχι το σκοτάδι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qtZuL9

via IFTTT

Τρίτη, 9 Δεκεμβρίου 2014

Οι δυσκολίες στη ζωή μπορεί να μας δείχνουν το μονοπάτι που πρέπει να ακολουθήσουμε.

ΟΙ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΟΥΜΕ (Συνέντευξη με τον εκδότη Γεώργιο Παπαδόπουλο-Κυπραίο) Τον Εκδοτικοί Οίκο Διόπτρα τον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1sfyOcw

via IFTTT

Η κόρη και τα λουλούδια

Μετάφραση/Επεξεργασία: Πάνος Τσινόπουλος Κάποτε έπεσα επάνω σε έναν περαστικό. “Με συγχωρείτε του είπα”. H απάντησή του ήταν, « Σε παρακαλώ συγχώρεσε με, δεν σε είδα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1sfyMRT

via IFTTT

Ροδόνερο: Τα 5 πιο σημαντικά οφέλη για την επιδερμίδα

Το τριαντάφυλλο είναι το κατεξοχήν σύμβολο της αγάπης και της ομορφιάς! Από τα αρχαία χρόνια, τα πέταλα του τριαντάφυλλου χρησιμοποιούνταν τόσο ως καλλυντικό των γυναικών...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zoDK4X

via IFTTT

Πως να κάνετε το κατοικίδιό σας ευτυχισμένο

Οι περισσότεροι από εσάς θα πείτε «ναι» αμέσως, αλλά πώς μπορείτε να είστε σίγουροι, ότι όντως είναι; Τι σημάδια σας δίνει για να το καταλάβετε;...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zJIzE0

via IFTTT

Έριχ Φρομ: Οι 21 Ιδιότητες του Νέου Ανθρώπου

Ο Νέος Άνθρωπος Η λειτουργία της νέας κοινωνίας είναι να ενθαρρύνει την εμφάνιση του νέου ανθρώπου, ενός ατόμου που η χαρακτηροδομή του θα έχει τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B0Z9jQ

via IFTTT

Πληγωθήκατε; Δείτε τα οφέλη…

«Ουδέν κακόν αμιγές καλού», όπως λέγαν και οι αρχαίοι που κάτι παραπάνω ήξεραν, ακόμα και αν το «κακόν» είναι μια ραγισμένη καρδιά. Τα πάντα, άλλωστε,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uf6N5z

via IFTTT

Το σώμα μιλάει…

Στο σώμα είναι ο τόπος κατοικίας του εαυτού μας, ένα θαύμα της φύσης που προκαλεί δέος. Τον «εαυτό» μας μπορεί να τον χάσουμε για κάποιο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uf6Pu7

via IFTTT

Πώς να αποσυμφορήσετε τη μύτη σας σε 20 δευτερόλεπτα

Πώς να αποσυμφορήσετε τη μύτη σας σε 20 δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας τη γλώσσα και τον αντίχειρά σας Η ιγμορίτιδα είναι μια πραγματικά ενοχλητική και δυσάρεστη πάθηση,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1uf6PdB

via IFTTT

Δευτέρα, 8 Δεκεμβρίου 2014

Γιατί οι αδερφικές σχέσεις είναι τόσο σημαντικές;

Στο βιβλίο του «The Sibling Effect», ο συγγραφέας Jeffrey Kluger εξηγεί γιατί οι αδελφικές σχέσεις είναι οι σημαντικότερες που μπορεί να έχει κανείς στην ζωή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1s71vOf

via IFTTT

Τα εξαιρετικά οφέλη της επίγνωσης (mindfulness) για το άγχος και την κατάθλιψη

Η παραπάνω διαπίστωση ισχύει σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Λουντ στη Σουηδία. Πρόκειται για την πρώτη τυχαιοποιημένη μελέτη στην οποία έγινε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/161OFqA

via IFTTT

Η Τέχνη της Αγάπης στο Παιχνίδι της Ζωής

Η τέχνη της αγάπης στο παιχνίδι της ζωής… Θέλω πολύ να σου δώσω την καρδιά μου! Δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά, θέλω μόνο να είσαι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12YrJHw

via IFTTT

3 εξαιρετικές φυσικές θεραπείες για τους κιρσούς

Το επιφανειακό φλεβικό σύστημα μπορεί να εμφανίσει κιρσούς. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε τις 3 πιο ωφέλιμες κι αποτελεσματικές ρωσικές παραδοσιακές μεθόδους που...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wqsYw1

via IFTTT

Δρ Τσουκαλάς: Τελικά πρέπει να τρώμε λιπαρά ή όχι;

Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II
 Πρόεδρος του European Institute of Nutritional Medicine, E.I.Nu.M Αν υπάρχει ένα θέμα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vwIPCb

via IFTTT

Ξύλινη Γλώσσα: Πως να μιλάτε χωρίς να λέτε τίποτα

Οι δέκα φράσεις που αναγράφονται στον ακόλουθο πίνακα σε καθεμία από τις τέσσερις στήλες είναι για τους αναγνώστες που θέλουν να εξοικειωθούν με τα μυστικά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vwFBPd

via IFTTT

Κουρκουμάς: Ίσως το πιο σημαντικό μπαχαρικό στον κόσμο

Άρθρο του ερευνητή Sayer Ji Η κουρκούμη είναι ένα μπαχαρικό διαχρονικά συνυφασμένο με τις απαρχές του ανθρώπινου πολιτισμού και μεταβολισμού και που υποστηρίζεται ιδιαίτερα από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w7fBNX

via IFTTT

Προβλήματα στα οστά και στις αρθρώσεις: Ψυχοσωματικά αίτια

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay “Όλα Καλά” Εκδόσεις Η ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Οι άνθρωποι που έχουν την τάση να υποφέρουν από προβλήματα στα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wnltG2

via IFTTT

30 αλήθειες που… μάλλον δεν γνωρίζετε

Πρόκειται για ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες που προκαλούν το θαυμασμό και πολύ συχνά την έκπληξη σε όσους τις διαβάσουν. Τις περισσότερες φορές, όμως, δίνουν απάντηση στις όποιες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qi82oj

via IFTTT

Το πρόβλημα με την Κανέλα και τον Διαβήτη

Τα τελευταία χρόνια, η κανέλα έχει αναδειχθεί ως μία από τις καλύτερες τροφές για την προστασία εναντίον του Διαβήτη τύπου 2. Επιπλέον, η κανέλα περιέχει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qi7Zsx

via IFTTT

Νιώθω ενοχές γιατί αδίκησα κάποιον

Απόσπασμα από το βιβλίο της Vera Peiffer “Θετική Σκέψη“, Εκδόσεις Διόπτρα Συμβαίνει κάποτε να φερθείτε άδικα σε κάποιον, μόνο και μόνο επειδή βρεθήκατε κάτω από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1u85eX6

via IFTTT

Οι συνηθέστερες διαταραχές σε εργαστηριακούς ελέγχους

Γράφει η Δρ Αναστασία Μοσχοβάκη Σήμερα η ιατρική επιστήμη, έχει αποδείξει την σημασία του εξατομικευμένου ιατρικού check up, μοναδικού για κάθε άνθρωπο. Ο σφαιρικά και...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G7pZaQ

via IFTTT

Κυριακή, 7 Δεκεμβρίου 2014

5 συνταγές για υπέροχα χειμερινά smoothies

Με υλικά που είναι πολύ εύκολο να βρείτε στο σούπερ μάρκετ, μπορείτε να φτιάξετε και να απολαύσετε διαφορετικά smoothie κάθε πρωί. Τα smoothie είναι ένας...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CVrMDV

via IFTTT

Συγκλονιστικό βίντεο με απεγκλωβισμό παιδιού

Ένα συγκλονιστικό βίντεο απεγκλωβισμού παιδιού από συντρίμμια. Ένα βίντεο που μας υπενθυμίζει την αξία της ζωής… Πληροφορίες τοποθεσίας και πηγής βίντεο: Άγνωστες Δημοσίευση by Εναλλακτική...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12dVUJG

via IFTTT

Αξίζω να αγαπιέμαι και να ανήκω!

Απόσπασμα από το βιβλίου της Brene Brown “Ευτυχώς που Δεν Είμαι Τέλειος” από τις Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Η αγάπη και η αίσθηση του...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CVrM6M

via IFTTT

Ποιος είναι ο αυθεντικός άνθρωπος;

Είναι αυτός που αγαπά πιο πολύ τον αγώνα από την νίκη. Αυτός, που η πίστη του είναι πιο δυνατή απ’ τον ορθό του λόγο, η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1w1UJrj

via IFTTT

Η πιο αποτελεσματική σπιτική συνταγή εναντίον της ιγμορίτιδας

Αν έχετε ήδη δοκιμάσει πολλούς διαφορετικούς τρόπους για την αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας και δεν έχετε βρει ακόμα την κατάλληλη, σας προτείνουμε αυτή τη σπιτική συνταγή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1whXg43

via IFTTT

Το φθόριο στο νερό και σε πέντε άλλα τρόφιμα που δεν το περιμένατε

Το Φθόριο, δυστυχώς, δεν μας απειλεί μόνο μέσω του νερού – το φθόριο υπάρχει σε πέντε ακόμη τρόφιμα και ποτά, που καταναλώνουμε όλοι μας αν...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1qc32By

via IFTTT

Σκύλος έχασε τη ζωή του σώζοντας οικογένεια με τρία παιδιά

Μία οικογένεια από την Ατλάντα σώθηκε από τον σκύλο της, έναν Γερμανικό Ποιμενικό που δέχτηκε πυροβολισμούς που στόχευαν στο αυτοκίνητό της. Ο οδηγός του αυτοκινήτου...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1u74nEU

via IFTTT

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τσάι από βαλσαμόχορτο (Υπερικό)

Το βαλσαμόχορτο (Hypericum) είναι ένα φυτό με ισχυρές ιδιότητες το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως στην καλλυντική βιομηχανία καθώς και για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Μπορεί να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wg8MNi

via IFTTT

Μια βαθιά ματιά στην κρίση της εποχής…

Άρθρο της δασκάλας της Γιόγκα Πασχαλιάς Κασίδου Η εποχή που ζούμε χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη των επιστημών και της τεχνολογίας. Τον τελευταίο αιώνα έχουν γίνει...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wfZEYS

via IFTTT

Πέμπτη, 4 Δεκεμβρίου 2014

Έρευνα: Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι. Σύμφωνα με τον ιστορικό Ηρόδοτο (5ος...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yVA3mS

via IFTTT

Μην εκθέτεις τα παιδιά σου

Το να «ποστάρεις» φωτογραφίες με το παιδί σου εκθέτοντάς το στο άπλετο φως, αλλά και στα απύθμενα σκοτάδια, του κυβερνοχώρου είναι ένα ριψοκίνδυνο σπορ. Γιατί...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1tKq9zf

via IFTTT

Αέναη Ανάπτυξη

Το Κόκκινο Σύννεφο, ο περίφημος αρχηγός της φυλής, φωνάζει μια μέρα μπροστά του τους τρεις γιους του. Αισθάνεται ότι γερνάει και πρέπει να διαλέξει διάδοχο....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vQGSWb

via IFTTT

Όταν τα ναρκωτικά δεν σου έχουν χτυπήσει την πόρτα

Γράφει η Ζερβού Ζρυσούλα • Όταν τα ναρκωτικά δεν σου έχουν χτυπήσει την πόρτα, Δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν • Όταν τα ναρκωτικά δεν σου...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vQGQgI

via IFTTT

Η θλιβερή ιστορία του πιο μοναχικού δέντρου στον κόσμο

Για αιώνες μια μοναχική ακακία στεκόταν μόνη περικυκλωμένη από μια θάλασσα άμμου στη νιγηριανή Σαχάρα. Για πολλές γενιές ταξιδιώτες και καραβάνια βεδουίνων ξεκουράζονταν κάτω από...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/15QpaZd

via IFTTT

Μάρω Βαμβουνάκη: Άλαλο Αηδόνι

Απόσπασμα από το βιβλίο της Μάρως Βαμβουνάκη “Σιωπάς Για να Ακούγεσαι” Εκδόσεις Ψυχογιός Κανένα μα κανένα δεν κερδίζεις, ούτε καν ένα μικρούλι αφελές παιδί, εφόσον...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12pd2Mw

via IFTTT

Γάτες καθάρματα εναντίον φιλήσυχων σκύλων (βίντεο)

Το φαινόμενο του μπούλινγκ (Bullying) δεν αφορά μόνο τους ανθρώπους. Όπως θα δείτε σε αυτό το βίντεο αφορά και τα ζώα, ειδικά όταν έχουμε να...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12zjgu3

via IFTTT

Θεραπευτικός συνδυασμός με σκόρδο, μηλόξυδο και μέλι

Ο μοναδικός συνδυασμός σκόρδου, μηλόξυδου και μελιού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών και παθήσεων, όπως η αρθρίτιδα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, το άσθμα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12zjdP9

via IFTTT

Τετάρτη, 3 Δεκεμβρίου 2014

12 υποσχέσεις που αξίζει να δώσετε στον εαυτό σας και να κρατήσετε για πάντα

Η ζωή δεν έχει να κάνει με ουράνια τόξα και πεταλούδες. Μπορεί να είναι σκληρή μερικές φορές. Μπορεί να έχετε πληρώσει ένα βαρύ τίμημα για...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yksztE

via IFTTT

Η συγχώρεση του εαυτού: Ξεπερνώντας τα λάθη του παρελθόντος

Γράφει ο ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας, Μάθιου Μάνινγκ. Αν νιώθετε ένα βάρος στην καρδιά σας επειδή έχετε θυμώσει ή είστε πικραμένοι με κάποιον ιδίως αν αυτός...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yksypG

via IFTTT

Η επιστολή του Αλμπέρ Καμύ στο δάσκαλό του

Λίγο μετά την βράβευση του με Νόμπελ ο μεγάλος φιλόσοφος και συγγραφέας ανέτρεξε στα μαθητικά του χρόνια. Όταν ο Γάλλος μυθιστοριογράφος και φιλόσοφος κέρδισε το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1tE5NaH

via IFTTT

Τροφές που ανεβάζουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης

Οι άνδρες χρειάζονται ικανοποιητικά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα τους Χαμηλά αλλά σταθερά επίπεδα τεστοστερόνης χρειάζονται όμως και οι γυναίκες για να διατηρούν σε καλή κατάσταση...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1tE5Kfb

via IFTTT

Δεν αξίζει να θυσιάζετε τον εαυτό σας για χάρη της γνώμης των άλλων

Απόσπασμα από το βιβλίου της Brene Brown “Ευτυχώς που Δεν Είμαι Τέλειος” από τις Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Δεν αξίζει τον κόπο να θυσιάζουμε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BdeyR7

via IFTTT

Γιατί να αρχίσετε να χορεύετε αμέσως τώρα

Ο χορός δεν είναι μόνο μία ευχάριστη γυμναστική και ένας τρόπος καλλιτεχνικής έκφρασης, αλλά κάνει επίσης καλό στον εγκέφαλο και το σώμα, σύμφωνα με πρόσφατες...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yeKBid

via IFTTT

3 σημαντικοί λόγοι για να διακόψετε τη σχέση σας

Άρθρο της ψυχολόγου και συγγραφέως Margaret Paul Σας έχει ποτέ βασανίσει το ερώτημα του αν πρέπει να εγκαταλείψετε μια σχέση; Ταλαιπωρείστε από την αμφιβολία μήπως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/11SqAQK

via IFTTT

Αλόη: θεραπευτικές, θρεπτικές και καλλυντικές ιδιότητες

Γράφει ο Μιχάλης Κριτσωτάκης, Γεωπόνος Τι είναι η Αλόη Βέρα Ετυμολογικά, η λέξη «αλόη» προέρχεται από την εβραϊκή λέξη «alloeh» και σημαίνει πικρή και λαμπερή...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wplzMF

via IFTTT

5 όμορφες ελληνικές ιστοσελίδες

Στο ελληνικό διαδίκτυο υπάρχουν πλέον χιλιάδες ενδιαφέρουσες ιστοσελίδες, πολλές από τις οποίες δεν τις γνωρίζουμε. Η Εναλλακτική Δράση αποφάσισε να παρουσιάζει κάποιες από αυτές, κάθε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wplyIM

via IFTTT

Τρίτη, 2 Δεκεμβρίου 2014

Κλήρωση: Το βιβλίο της Μάρως Βαμβουνάκη “Σιωπάς για να ακούγεσαι”

Η Εναλλακτική Δράση κληρώνει σε έναν αναγνώστη της το καινούργιο βιβλίο της αγαπημένης συγγραφέως Μάρως Βαμβουνάκη “Σιωπάς για να ακούγεσαι” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zeh3OK

via IFTTT

Πως να βοηθήσετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τους φόβους και τις φοβίες τους

Ακολουθούν αποσπάσματα από το βιβλίο της Ελένης Γαρυφαλάκη “Πολλαπλή Νοημοσύνη“, Εκδόσεις Διόπτρα Όλα τα παιδιά, καθώς μεγαλώνουν, περνούν διάφορες φάσεις φόβου. Ένα βρέφος, για παράδειγμα,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vcUsOu

via IFTTT

Η στρατηγική για να υλοποιήσετε τα όνειρά σας

Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα ζωής που μπορεί κάποιος να μάθει είναι ότι πριν δημιουργήσει οτιδήποτε, θα πρέπει να σχεδιάσει και να έχει διαθέσιμο ανά...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vcUsht

via IFTTT

OSHO: Αγάπη, μοναξιά, μοναχικότητα

Υπάρχει κάτι που πρέπει να κατανοηθεί σε βάθος. Κάτι πολύ σημαντικό! Η αγάπη φέρνει πάντα μοναχικότητα και η μοναχικότητα φέρνει πάντα αγάπη. Ποτέ δεν πάνε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yI5UYj

via IFTTT

6 ιστοί του σώματος που μπορούν να αναγεννηθούν μέσω της διατροφής

Άρθρο του ερευνητή Sayer Ji Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Μπορεί να φανεί περίεργο σε μερικούς και ειδικά σε όσους ακολουθούν τη συμβατική ιατρική, αλλά στην πραγματικότητα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yBhy6j

via IFTTT

Μπουσκάλια: Μέρα που πέρασε χωρίς μια πράξη αγάπης, είναι μια μέρα που χάθηκε

Όλοι βρίσκουμε άφθονες ευκαιρίες να δείξουμε την αγάπη μας, δυστυχώς όμως, ελάχιστη αγάπη εκδηλώνεται στον κόσμο. Άνθρωποι κλαίνε και πεθαίνουν μόνοι. Παιδιά κακοποιούνται και γέροι...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wiljis

via IFTTT

Ζιγγίβερις ή τζίντζερ ή πιπερόριζα, η ρίζα από τον κήπο της Εδέμ

Της Διατροφολόγου Ορσαλίας Ψαρίδη Η Ζιγγίβερις η φαρμακευτική (zingiber officinale) η πιπερόριζα η ginger ανήκει στην οικογένεια των ζιγγιβεροειδών όπως και το κάρδαμο, ο κουρκουμάς,...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1yBcazY

via IFTTT

Διαλογισμός: Πως μπορούμε να ελέγξουμε ακόμα και τις ασθένειες μέσω της σκέψης

Για το διαλογισμό πολλά έχουν γραφτεί και έχουν ειπωθεί: ότι είναι μια πανάρχαια μέθοδος που αρχικά είχε μυστικιστικό χαρακτήρα, όμως πλέον χρησιμοποιείται από εκατομμύρια ανθρώπους...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wilg6t

via IFTTT

Τα χαρακτηριστικά της αρχαίας ελληνικής σκέψης

Στην αρχαία ελληνική σκέψη θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε κυρίαρχα τα πιο κάτω γνωρίσματα: α. Δείχνει μια τάση προς το γενικό. Όχι ότι αδιαφορεί για το...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1wilgDy

via IFTTT

Δευτέρα, 1 Δεκεμβρίου 2014

Γιατί η τακτική άσκηση μας κάνει πιο ψυχικά ισορροπημένους;

Μπορεί να έχετε ακούσει από πολλές πλευρές για τις ευεργετικές επιδράσεις της γυμναστικής στον οργανισμό, αλλά γνωρίζετε ότι υπάρχουν και μερικές ακόμα που δεν τις...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBArpK

via IFTTT

Αυγό: Οι μοναδικές θρεπτικές του ιδιότητες

Τα αυγά είναι νόστιμα, θρεπτικά και αποτελούν κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, είτε τα απολαμβάνετε τηγανητά, ομελέτα, ποσέ ή βραστά. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zID9ZI

via IFTTT

Ο Ταρκόφσκι μιλά για την τέχνη, τους νέους, τον πλούτο και τον εαυτό του

Τι είναι η τέχνη Αντρέι; Πριν ορίσουμε ο,τιδήποτε πρέπει να απαντήσουμε με μια ευρύτερη ερώτηση: Ποιο νόημα έχει η ζωή του ανθρώπου στη γη; Ίσως...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1vBAqSx

via IFTTT

5 + 3 χαρακτηριστικά των ανθεκτικών ανθρώπων

Αποσπάσματα από το βιβλίου της Brene Brown “Ευτυχώς που Δεν Είμαι Τέλειος” από τις Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Ποια στοιχεία δημιουργούν την ανθεκτικότητα; Σύμφωνα...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zID9sS

via IFTTT

Αντιστρέψτε την αντίσταση στην ινσουλίνη με αυτές τις 8 τροφές

Εκατομμύρια άνθρωποι παρουσιάζουν αντίσταση στην ινσουλίνη, μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη. Μπορεί κάποιος να βρίσκεται σε προδιαβητικό στάδιο ακόμα και για 10...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zID9sB

via IFTTT

Πώς κατάφερα να μετατρέψω τη χειρότερη σχέση μου στην καλύτερη που είχα ποτέ

Άρθρο της συγγραφέως Patrice Herbst Η αγάπη ανάμεσα σε εμένα και τον σύζυγό μου είναι δυνατή, αλλά οι διαφορές μας σχεδόν κατέστρεψαν τη σχέση μας....



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1rMiAHG

via IFTTT

Οι τροφές που βοηθούν τον οργανισμό μας στα κρυολογήματα

Βρισκόμαστε μόλις λίγες μέρες πριν υποδεχθούμε και επίσημα τον χειμώνα. Μαζί με τον χειμώνα, όμως, μας επισκέπτονται και οι (απαραίτητες κατά τα άλλα) ιώσεις, η...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1rMiBLA

via IFTTT

Τα θαυμαστά οφέλη του πράσινου σαπουνιού

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/12cX09f

via IFTTT

Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα. Στα εύκολα όμως τι γίνεται;

«Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα» μας λένε μια ζωή και δεν έχουν άδικο. Όντως πολλοί, αν όχι όλοι μας, είτε έχουμε σταθεί σε κάποιον φίλο...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1v9VD6a

via IFTTT