Αρωματίστε το χώρο σας φυσικά με πιστοποιημένα βιολογικά αιθέρια έλαια που ταξιδεύουν τις αισθήσεις σας!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3JxR0gE
via IFTTT
Παρασκευή 31 Δεκεμβρίου 2021
Αρωματίστε το χώρο σας με βιολογικά αιθέρια έλαια και αφεθείτε στα ευεργετικά οφέλη της αρωματοθεραπείας!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3JxR0gE
via IFTTT
«Νοοτροπία Ανάπτυξης»: Γιατί αξίζει μερικές φορές να μην ακολουθούμε πιστά το πάθος μας!
Η νοοτροπία μας παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε και επιδιώκουμε πράγματα για τα οποία είμαστε παθιασμένοι.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3mKtvHq
via IFTTT
Τετάρτη 29 Δεκεμβρίου 2021
Mad Hippie: Τα Καλύτερα Φυσικά Καλλυντικά της Αμερικής που Λατρεύουν οι Celebrities
Cruelty Free & Vegan Προϊόντα Περιποίησης με Κορυφαία Ποιότητα & Αγνά Συστατικά!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pxYBno
via IFTTT
Τρίτη 28 Δεκεμβρίου 2021
Υπάρχει λόγος για ό,τι «βλακεία» κάνεις (και δεν είναι αυτός που νομίζεις)
Σου έχει τύχει να κάνεις μια βλακεία και μετά να πεις; «Γιατί το έκανα αυτό; Τι σκεφτόμουν; Ποιος ήταν ο λόγος;»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3qyQ56G
via IFTTT
Άφθαρτο «μαύρο κουτί» θα καταγράφει με κάθε λεπτομέρεια την καταστροφή του πλανήτη μας
Οι πληροφορίες που σχετίζονται με την κλιματική αλλαγή, την εξαφάνιση των ειδών, τη ρύπανση και τις επιπτώσεις στην υγεία θα καταγράφονται όλες εκεί.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3syqIVs
via IFTTT
Παρασκευή 24 Δεκεμβρίου 2021
Επιστήμονες ανακάλυψαν τέλεια διατηρημένο έμβρυο δεινοσαύρου 66 εκατ. ετών
Το απολίθωμα δείχνει ότι το έμβρυο βρισκόταν σε κουλουριαστή θέση, μια συμπεριφορά που παρατηρείται στα πτηνά λίγο πριν εκκολαφθούν.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3FuGXq3
via IFTTT
Experience Park: Άνοιξε τις πόρτες του στο Ελληνικό το εντυπωσιακό παραθαλάσσιο πάρκο
Στο πάρκο φυτεύτηκαν 500 δέντρα και 55.000 φυτά από μεσογειακές ποικιλίες, αφού διερευνήθηκε η βιοποικιλότητα της περιοχής.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/32xeyRQ
via IFTTT
Τετάρτη 22 Δεκεμβρίου 2021
Φόβος εγκατάλειψης: Ποιοι είναι οι λόγοι που εμφανίζεται και πώς επηρεάζει τις σχέσεις
Είναι ένας μη λειτουργικός φόβος ότι οι άνθρωποι, τα μέρη και τα πράγματα με τα οποία έχουμε συνδεθεί θα μας εγκαταλείψουν ή θα μας απορρίψουν τελικά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/32jWL0z
via IFTTT
Έφηβοι έχτισαν στάση λεωφορείου για 5χρονο σε αναπηρικό αμαξίδιο, προστατεύοντάς τον από καιρικές συνθήκες
Ο μικρός Ryder ήταν εκτεθειμένος σε βροχή, αέρα και χιόνι καθώς περίμενε το σχολικό λεωφορείο καθημερινά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3qmdDMf
via IFTTT
Πώς μπορείς να αλλάξεις την πορεία της ζωής σου;
Πρώτα μελέτησε τον εαυτό σου. Να έχεις αυτογνωσία, να παραδέχεσαι τις αδυναμίες σου. Αν δεν έχεις αυτογνωσία, εξαρτάσαι από την ειλικρίνεια των άλλων!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/32s2alU
via IFTTT
Οι 8 καλύτερες διατροφικές πηγές ψευδαργύρου
Ο ψευδάργυρος είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο, που σημαίνει ότι ο οργανισμός μας χρειάζεται μόνο μια μικρή ποσότητα για να διατηρηθεί η ισορροπία στην υγεία μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3qgQ9b9
via IFTTT
Πώς να βάψω τα μαλλιά μου με φυσικό τρόπο | Οι καλύτερες βιολογικές βαφές μαλλιών για λάμψη με ασφάλεια!
Οι φυσικές βαφές μαλλιών της Radico Certified Organic Hair Color είναι απόλυτα ασφαλείς καθώς αποτελoύνται μόνο από οργανικά πιστοποιημένα βότανα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Elp8bB
via IFTTT
Τρίτη 21 Δεκεμβρίου 2021
Πώς εξελίχθηκε το στίγμα των ψυχικών διαταραχών στο πέρας των χρόνων
Ποια είναι η σχέση ανάμεσα στον καπιταλισμό και το στίγμα. Πώς έχει αυτή διαμορφώσει πεποιθήσεις για την ψυχική νόσο;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3J1WEqW
via IFTTT
Συνταγή: Πράσινο smoothie που ανακουφίζει από το φούσκωμα
Μετά την κατανάλωσή του θα νιώσετε ένα μεγάλο μέρος της δυσφορίας να αποχωρεί, καθώς απομακρύνονται οι τοξίνες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3eggJfc
via IFTTT
Ασθενής με διαβήτη τύπου 1 φαίνεται να θεραπεύτηκε μετά από θεραπεία με βλαστοκύτταρα
Οι ειδικοί λένε ότι τα αποτελέσματα αυτά είναι επαναστατικά και ελπιδοφόρα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3yQVv0W
via IFTTT
5 νόστιμες συνταγές για σπιτική βασιλόπιτα
Κάποιοι την προτιμούν ως τσουρέκι, άλλοι θέλουν να τη γεύονται στην εκδοχή του κέικ και υπάρχουν κι εκείνοι που προτιμούν την μορφή της τούρτας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3phvVil
via IFTTT
Ποιες Ευρωπαϊκές πόλεις δαπανούν την περισσότερη ενέργεια για τον Χριστουγεννιάτικο στολισμό – Η θέση της Αθήνας
Τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια φουσκώνουν κατά χιλιάδες ευρώ τους λογαριασμούς ενέργειας του κάθε κράτους, επηρεάζοντας άμεσα και το περιβάλλον.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3JaQcOA
via IFTTT
10 τρόποι για την αντιμετώπιση της αδράνειας
Αν δεν βρίσκουμε λόγους και αφορμές να αναζητούμε νέες εμπειρίες, τότε θα μείνουμε στάσιμοι.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Jcw12S
via IFTTT
Η εκτεταμένη χρήση smartphone από τους γονείς μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη του νηπίου
Οι συνέπειες της ανεπαρκούς αλληλεπίδρασης μητέρας-παιδιού μπορεί να είναι εκτεταμένες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EcF3sF
via IFTTT
Πόσο καλύτερη μπορεί να γίνει η ζωή σου αν είσαι ανοιχτόμυαλος;
Όσο πιο ανοιχτόμυαλοι είστε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να κοροϊδέψετε τον εαυτό σας και τόσο πιο πιθανό να σας πουν οι άλλοι την ειλικρινή τους άποψη.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3yMuPhw
via IFTTT
Δευτέρα 20 Δεκεμβρίου 2021
7 συμπεριφορές που είναι σημαντικό να μην ανεχόμαστε ποτέ στις σχέσεις μας
Αναγνωρίζοντας ποιες σχεσιακές δυναμικές βλάπτουν την ψυχική μας υγεία μπορούμε να πάρουμε αποφάσεις και να προστατεύσουμε τον εαυτό μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3qbOVhA
via IFTTT
Ποια συστατικά περιέχουν οι οδοντόκρεμες και πόσο… ακίνδυνα είναι
Χρησιμοποιούμε τις οδοντόκρεμες για να κρατούμε τα δόντια μας υγιή, καθαρά και γερά. Όμως δεν είναι όλες οι οδοντόκρεμες καλές για την υγεία μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/30ITLtN
via IFTTT
Κυριακή 19 Δεκεμβρίου 2021
8 προβλήματα υγείας που συνδέονται με τον ελλιπή ύπνο
Τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι ο ύπνος είναι ιδιαίτερα πολύτιμος για την μακροχρόνια υγεία μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3J5S6jc
via IFTTT
Η αποτυχία είναι απαραίτητο στοιχείο της δημιουργικής διαδικασίας
«Μόνο όσοι τολμούν να αποτύχουν σε μεγάλο βαθμό μπορούν ποτέ να επιτύχουν σε μεγάλο βαθμό» - Robert Kennedy
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3FdFYuo
via IFTTT
“Σύνδρομο υπολογιστών”: Πώς να προστατεύσουμε τα μάτια μας από την πολύωρη χρήση των ηλεκτρονικών μέσων
Ο μέσος εργαζόμενος σε γραφείο περνά 1.700 ώρες το χρόνο μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή· κι αυτό πριν έρθει η πανδημία!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pbJEam
via IFTTT
6 συμβουλές για να ενεργοποιήσετε αποτελεσματικά την απώλεια βάρους
Σημασία εδώ δεν έχει μόνο το διατροφικό σας πρόγραμμα, αλλά η ψυχολογία, το περιβάλλον και ο τρόπος.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3e52M3t
via IFTTT
Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι συνέχεια ευερέθιστοι; Πώς μπορούμε να αλληλεπιδρούμε μαζί τους
Tα τελευταία δύο χρόνια ο συνεχής εκνευρισμός είναι πολύ συχνός, με την πανδημία να έχει κάνει την περίοδο αυτή αγχωτική για όλους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3qchGdL
via IFTTT
Επιστήμονες αποκατέστησαν τη λειτουργία τραυματισμένου νωτιαίου μυελού με τη χρήση βλαστοκυττάρων
Σε περισσότερους από τους μισούς ασθενείς παρατηρήθηκαν ουσιαστικές βελτιώσεις σε βασικές λειτουργίες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/32isSgE
via IFTTT
Πέμπτη 16 Δεκεμβρίου 2021
10 έξυπνοι τρόποι να διαβάζουμε περισσότερα βιβλία
Αν λατρεύετε την ανάγνωση αλλά δεν έχετε χρόνο, χρειάζεται να αναθεωρήσετε τους τρόπους και τις συνήθειές σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3q0n57W
via IFTTT
Πόσες φυτικές ίνες χρειάζεται να καταναλώνουμε για να προστατεύσουμε τον οργανισμό μας από ασθένειες
Μία νέα μετα-ανάλυση εξετάζει τις έρευνες των τελευταίων 40 ετών σε μια προσπάθεια να ανακαλύψει την ιδανική ποσότητα φυτικών ινών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3yzJJI3
via IFTTT
Τι είναι το «φαινόμενο της ροής» και πώς ανταποκρίνεται ο εγκέφαλος
Η ροή είναι μια κατάσταση μέγιστης απόλαυσης που συμβαίνει όταν κάνετε κάτι που είναι δύσκολο και στο οποίο είστε ιδιαίτερα ικανοί.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3yFskxB
via IFTTT
#cancel_jumbo: Οι χρήστες των social media αντιδρούν στους νέους κανονισμούς εργασίας της εταιρίας
Οι χρήστες μιλούν για άθλιες ατομικές συμβάσεις εργασίας που αναγκάζονται να δεχτούν πάνω από 3000 εργαζόμενοι σε όλη την Ελλάδα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3DWAq64
via IFTTT
Αποκτώντας ευλυγισία με τις πιο απλές ασκήσεις stretching (Βίντεο)
Το stretching είναι η καταλληλότερη μορφή άσκησης για την ευλυγισία που θέλουμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3mb1Grf
via IFTTT
5 βότανα που μπορούμε να καλλιεργήσουμε σε εσωτερικό χώρο
Αν ζείτε σε διαμέρισμα μην απογοητεύεστε. Τα παρακάτω 6 φυτά μπορούν να καλλιεργηθούν και σε έναν εσωτερικό κήπο βοτάνων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3yAVDkP
via IFTTT
Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2021
8 σημάδια που δείχνουν ότι αντιμετωπίζετε στέρηση ύπνου και πώς να το διορθώσετε
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, αλλά και το αντίθετο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ITouph
via IFTTT
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αποτυγχάνουν να τηρήσουν ένα διατροφικό πρόγραμμα;
Οι διαφορές στην ανατομία του εγκεφάλου πιθανότατα να εξηγούν γιατί ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3DYTC37
via IFTTT
Τρίτη 14 Δεκεμβρίου 2021
Εκδικητική πορνογραφία: Πώς μπορεί ένα θύμα να δικαιωθεί στην Ελλάδα
Οι αρχές, αλλά και εξειδικευμένες δομές λαμβάνουν εδώ και χρόνια καταγγελίες για τέτοια αδικήματα, και μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις θύτες ή/και θύματα είναι ανήλικοι.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3IQKfpB
via IFTTT
Υποκατάστατα ζωικού γάλακτος: Ποιες είναι οι επιλογές μας
Το γάλα είναι η πολυτιμότερη και σημαντικότερη τροφή της παιδικής ηλικίας, αλλά αποτελεί και βασικό συστατικό χιλιάδων άλλων τροφίμων. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια και σταδιακά έχει επέλθει μια στροφή στις προτιμήσεις των καταναλωτών• πολλοί προτιμούν να μειώσουν την κατανάλωσή του ή να το αντικαταστήσουν με άλλου τύπου γάλατα, λόγω προσωπικών προτιμήσεων, αλλεργιών, διαιτητικών περιορισμών αλλά […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3DR7pIN
via IFTTT
Πόνος στη γάμπα: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται
Αν και ο πόνος στη γάμπα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, εδώ θα αναφέρουμε κάποιους από τους πιο συνηθισμένους. Από τραυματισμό λόγω πίεσης μέχρι και σοβαρότερα ζητήματα υγείας, η δυσφορία από τον πόνο στην κνήμη μπορεί να μας χαλάσει τη διάθεση και να μας εμποδίζει στην κίνηση. Οι δύο κύριοι μύες που βρίσκονται σε […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/322wEuO
via IFTTT
5 πειστικοί λόγοι για να επιλέξουμε την πρωινή γυμναστική
Έχουμε πολλά στο νου μας το πρωί: να φτιάξουμε το πρώτο φλιτζάνι καφέ, να κάνουμε ένα γρήγορο ντους, να φτιάξουμε το πρωινό για εμάς και την υπόλοιπη ίσως οικογένεια, αλλά το να γυμναστούμε μάλλον δεν βρίσκεται σε αυτή τη λίστα. Ακόμα και στις σπάνιες περιπτώσεις που έχουμε το χρόνο, ποιος νιώθει ότι έχει διάθεση να […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/321Illo
via IFTTT
Η κοινωνία είναι έτοιμη για όσους τολμούν να την αλλάξουν
Το σκοτάδι του διπλανού δεν απενεχοποιεί τις δικές μας σκιές!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3oU0ISf
via IFTTT
Το πρώτο «υγρό δέντρο» που καταπολεμά την ατμοσφαιρική ρύπανση εμφανίστηκε στο Βελιγράδι!
Η Σερβία είχε το χειρότερο κατά κεφαλήν ρεκόρ στην Ευρώπη σε θανάτους που σχετίζονται με τη ρύπανση: 175 ανά 100.000 κατοίκους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3m4qf9i
via IFTTT
“Η Αλή8εια”: Θα τολμήσουμε να την αναζητήσουμε στο ΝηΣί του ανθρώπου;
Ο Νικόλαος Σμυρνάκης μας προκαλεί να υπερβούμε τα όριά μας, τολμώντας τη δική μας απόβαση στο ΝηΣί του Ανθρώπου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3E7CacV
via IFTTT
«Κανόνας 1-3-5»- Πώς να προγραμματίσουμε την καθημερινότητά μας χωρίς άγχος και ενοχές
Πρόκειται για έναν ήπιο τρόπο που μας βοηθά να προσεγγίσουμε την επιτυχία χωρίς να απογοητευόμαστε, όταν δεν πετυχαίνουμε τον ημερήσιο στόχο μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3s2b9oI
via IFTTT
5 τρόποι να υποστηρίξουμε πραγματικά έναν φίλο που παίρνει διαζύγιο
Ο χειρισμός αυτού του είδους της απώλειας έχει πολλά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, αλλά και της μάθησης και της ανάπτυξης.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3F7Bqp6
via IFTTT
Δευτέρα 13 Δεκεμβρίου 2021
Πώς να καταφέρουμε την ψηφιακή αποτοξίνωση τις ημέρες των Χριστούγεννων
Δεν θα μπορείτε να μοιραστείτε την εμπειρία σας αμέσως στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά θα έχετε περισσότερο ποιοτικό χρόνο με την παρέα σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31YNevA
via IFTTT
ΗΠΑ: Εκπαιδευτικοί αγωνίζονται να μαζέψουν λίγα δολάρια για σχολικές προμήθειες κατά τη διάρκεια εξευτελιστικού show
Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τα πλάνα από το «διαγωνισμό για λίγα μετρητά» περιγράφηκαν ως εξευτελιστικά και δυστοπικά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3m2aNdI
via IFTTT
Η ρύπανση μπορεί να επηρεάζει το φύλο ενός μωρού, σύμφωνα με έρευνα
Παράγοντες που είχαν σημαντικότερο αντίκτυπο στο φύλο, όπως o υδράργυρος και η γειτνίαση με βιομηχανικές εγκαταστάσεις, μετατόπιζαν την αναλογία έως και κατά 3%.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3GF7SQm
via IFTTT
Τακτική χειραγώγησης «Guilt Trip»: Πώς να την αναγνωρίσουμε και να μην πέσουμε στην… παγίδα των ενοχών!
Το guilt tripping είναι έμμεσο και χειριστικό και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άσχημα για τον εαυτό τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3oYygPf
via IFTTT
Η συγχώρεση είναι ένα δώρο που κάνουμε στον εαυτό μας προσφέροντάς το στους άλλους
Οι έρευνες δείχνουν ότι καθώς ωριμάζουμε, είμαστε πιο ικανοί να επιτρέπουμε τη συγχώρεση και να αποδεχόμαστε τα λάθη των άλλων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pPCzvq
via IFTTT
8 σημάδια συναισθηματικής παραμέλησης που μπορεί να βιώσουμε σε μια οικογένεια
Σε αντίθεση με τη συναισθηματική κακοποίηση ή τη σωματική παραμέληση, οι συναισθηματικές παραλείψεις είναι δύσκολο να γίνουν αντιληπτές.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3oMvbl4
via IFTTT
Μηδενική ανοχή στην κουλτούρα του βιασμού: Ο μύθος της Μέδουσας
Τα ποσοστά των βιασμών στην Ελλάδα σοκάρουν, καθώς πάνω από 10 βιασμοί διαπράττονται ετησίως και μόνο ο 1 στους 24 βιασμούς καταγγέλλεται.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pS9LCl
via IFTTT
Πώς να είμαστε ευτυχισμένοι κάτω από όλες τις συνθήκες: 5 Αρχές για τη συγκρότηση μιας ευτυχισμένης ζωής
Η ευτυχία μας ως ανθρώπινα όντα δεν είναι συνυφασμένη με τα αποκτήματα και τα κατορθώματά μας αλλά με τον εσωτερικό μας κόσμο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31Lz01n
via IFTTT
Κυριακή 12 Δεκεμβρίου 2021
Οι 7 πιο συνηθισμένες ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά
Αν και ένα μεγάλο ποσοστό το προσλαμβάνουμε από μια ισορροπημένη διατροφή, η Δυτική διατροφή δεν περιέχει σημαντικές ποσότητες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dNoNUp
via IFTTT
Βατόμουρα: Γιατί αξίζει να τα εντάξουμε στη διατροφή μας
Έχουν μόνο 80 θερμίδες το φλιτζάνι και δεν διαθέτουν καθόλου λιπαρά, αλλά μας προσφέρουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ymQ5u1
via IFTTT
Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι δεν μας χρειάζονται
Πρόκειται για μια απλή περίπτωση ναρκισσισμού; Η ιστορία δεν είναι και τόσο απλή...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EP7RJ9
via IFTTT
Elon Musk: Εταιρία του θα αρχίσει να εμφυτεύει τσιπ σε ανθρώπινους εγκεφάλους το 2022
Σύμφωνα με τον ίδιο, ελπίζει να μπορέσει να εφαρμοστεί σε ανθρώπους με σοβαρές κακώσεις του νωτιαίου μυελού, όπως τετραπληγικοί.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3oOukAl
via IFTTT
Χριστούγεννα στο δήμο Αθηναίων: Το πρόγραμμα των λαμπερών εοραστικών εκδηλώσεων
«Σε αυτή τη δύσκολη περίοδο που έχει προκαλέσει το παρατεταμένο κλίμα της πανδημίας, απαντάμε με μουσική, θέατρο και χριστουγεννιάτικες εκπλήξεις για όλους»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3GCgFCr
via IFTTT
Πώς ο ύπνος με αναμμένο φως εμποδίζει την απώλεια βάρους
Σύμφωνα με έρευνα, ο ύπνος με αναμμένο φως και τηλεόραση σχετίζεται σημαντικά με την απόκτηση βάρους και την παχυσαρκία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ETRuLe
via IFTTT
Πέμπτη 9 Δεκεμβρίου 2021
Φωτογράφος επανενώθηκε με πάνω από 350 ανθρώπους που είχε φωτογραφήσει πριν από 40 χρόνια!
Οι εικόνες δείχνουν αναμφίβολα το πέρασμα του χρόνου, αλλά αποτυπώνουν επίσης τη διατήρηση πολλών από τις σχέσεις, που έμειναν αναλλοίωτες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31PTB4c
via IFTTT
Παγκόσμια έκθεση προειδοποιεί ότι η ανθρωπότητα είναι απροετοίμαστη για την επόμενη πανδημία
Σχεδόν δύο χρόνια μετά την πανδημία του Covid-19, ο κόσμος παραμένει «επικίνδυνα απροετοίμαστος» για το επόμενο μεγάλο ξέσπασμα, σύμφωνα με νέα έκθεση.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ybu6Gs
via IFTTT
Στο Άουσβιτς δεν υπήρχαν ηρεμιστικά…
Μαθαίνουμε ότι τα συναισθήματα είναι λανθασμένα ή τρομακτικά. Αλλά το συναίσθημα είναι απλώς συναίσθημα. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3lQyHsE
via IFTTT
Γιατί ο ψυχικός πόνος θεωρείται από την κοινωνία λιγότερο σημαντικός από τον σωματικό
Ο ψυχικός πόνος πολύ συχνά είτε απορρίπτεται από την κοινωνία και αποκρύπτεται είτε υπόκειται σε αχρείαστο ηθικό έλεγχο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dC14GB
via IFTTT
«Ένα μικρό βήμα»: Μία ταινία μικρού μήκους αφηγείται το συναρπαστικό ταξίδι για την επίτευξη των ονείρων μας
Ένα συγκινητικό animation που πραγματεύεται τους δυνατούς οικογενειακούς δεσμούς και το ταξίδι πραγματοποίησης των ονείρων μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3lP5w9B
via IFTTT
6 παγίδες της καθημερινότητας που δεν αντιλαμβανόμαστε ότι μας «τρώνε» χρόνο
Η έλλειψη χρόνου επηρεάζει όλες τις κουλτούρες αλλά κυρίως τη Δυτική, στην οποία ανήκουμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3oGdvrq
via IFTTT
Τετάρτη 8 Δεκεμβρίου 2021
Τα 7 στάδια της Πνευματικής Αφύπνισης και ο κύκλος της Ζωής
Όπως ο φοίνικας ξαναγεννιέται από τις στάχτες του, όπως ο σπόρος γίνεται δέντρο, έτσι κι εσύ με τον ίδιο τρόπο γίνεσαι μέρος του θαύματος.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3duDKdU
via IFTTT
Πένθος και παιδική ηλικία: Απώλεια και διαχείριση του παιδιού
Κάθε άνθρωπος που βιώνει το πένθος έχει ανάγκη την κατανόηση, την αποδοχή και την υπομονή από το εκάστοτε περιβάλλον του.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dxxaDh
via IFTTT
Πώς δημιουργεί ο εγκέφαλός μας τη συνείδηση; Μια ματιά σε ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της ζωής
Η ιατρική πράξη της αναισθησίας μας δίνει πολλά στοιχεία αλλά και αφορμή για να αναζητήσουμε την πηγή και τους μηχανισμούς της συνείδησης.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31Abnsu
via IFTTT
Οι 3D εκτυπωμένες μπριζόλες γίνονται τάση και σύντομα θα σερβίρονται σε 30 εστιατόρια
Η εταιρεία ισχυρίζεται ότι το φυτικό κρέας της προσφέρει την ίδια γαστρονομική εμπειρία με το πραγματικό, χωρίς τη βίαιη απώλεια ζώων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dAr4SS
via IFTTT
Οι δείκτες λιπιδίων προβλέπουν καρδιαγγειακά επεισόδια 20 χρόνια πριν συμβούν
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι αναλογίες τόσο της apoB όσο και της apoA-1 έχουν σχέση με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dxVLYJ
via IFTTT
Έρευνα: Οι ηλικιωμένοι που νιώθουν ότι η ζωή τους έχει σκοπό ζουν περισσότερο
Ο ύπνος με ανοιχτή τηλεόραση συνδέεται με την ανάπτυξη παχυσαρκίας
Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή όχι μόνο για την ποιότητα του ύπνου μας, αλλά και για τη συνολική μας υγεία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3rPk2C4
via IFTTT
5 υγιεινές συνταγές με κανέλα για όλα τα γεύματα της ημέρας
Όπως πολλά μπαχαρικά, η κανέλα (Cinnamomum verum) προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3lMV3eK
via IFTTT
Θα θέλατε να είστε παντρεμένοι με κάποιον σας εσάς…;
Ερωτευόμαστε την αγάπη ή την εικόνα κάποιου ανθρώπου στον οποίο έχουμε προσδώσει όλα τα στοιχεία και τα χαρακτηριστικά που επιθυμούμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3IzzibS
via IFTTT
Τρίτη 7 Δεκεμβρίου 2021
Δεν πειράζει αν δεν είσαι πάντα καλά…
Αγκάλιασε εσένα και τα τραύματα τα οποία σε έχουν κάνει αυτό που είσαι σήμερα...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pBBoiT
via IFTTT
Η Κίνα τροποποίησε επιτυχώς τον καιρό για να γίνουν οι πολιτικοί εορτασμοί με καθαρό ουρανό
Οι ερευνητές λένε ότι το Πεκίνο χρησιμοποίησε τη «σπορά νεφών» για να δημιουργήσει τεχνητή βροχή και να μειώσει τη ρύπανση τον περασμένο Ιούλιο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3y1GokN
via IFTTT
Υπάρχει κάποια σύνδεση ανάμεσα στο διαβήτη και τις ψυχικές παθήσεις; Τι δείχνουν οι έρευνες
Η κατανόηση του πώς κι αν ο διαβήτης συνδέεται με διάφορες ψυχικές παθήσεις θα βοηθήσει τους επαγγελματίες υγείας να διαχειριστούν και τις δύο καταστάσεις.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3IthJKy
via IFTTT
5 λόγοι για τους οποίους ορισμένα άτομα εμφανίζουν παθητικοεπιθετική συμπεριφορά
Όταν έρχεται αντιμέτωπος με το θέμα, ο παθητικοπιθετικός μπορεί εύκολα να αρνηθεί τις πραγματικές προθέσεις και πράξεις του.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EBvuEH
via IFTTT
Το γκριζάρισμα των μαλλιών που οφείλεται σε άγχος μπορεί να αντιστραφεί
Με έκπληξη διαπίστωσαν οι ερευνητές ότι ορισμένες τρίχες είχαν ανακτήσει τον χρωματισμό τους όταν το στρες έπαψε να υφίσταται.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pxL1zf
via IFTTT
Πώς να σταματήσουμε τον κοινό πονοκέφαλο πριν και αφού αρχίσει
Η πανδημία έχει προκαλέσει μια μικρή αύξηση στη συχνότητα των πονοκεφάλων, ακόμα και σε ανθρώπους που σπάνια είχαν στο παρελθόν.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3owcKki
via IFTTT
Ο φόβος της αδράνειας: 4 τρόποι να τον καταπολεμήσουμε και να γίνουμε δημιουργικοί
Ο φόβος της αδράνειας μας κάνει να νιώθουμε ότι χάνουμε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουμε τις ικανότητες και το δυναμικό μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/332saod
via IFTTT
Καθιστική ζωή: Πώς μας βλάπτει και πώς μπορούμε να αντιστρέψουμε τις επιδράσεις του
Ποιες είναι οι βλαβερές συνέπειες της καθιστικής ζωής;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Ez15XI
via IFTTT
Organic Brands: Το μοναδικό εξειδικευμένο eshop βιολογικών καλλυντικών με κορυφαίες εταιρείες από όλο τον κόσμο!
Όταν σκεφτούμε βιολογικά καλλυντικά, το μυαλό μας πάει αμέσως στο organicbrands.gr!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3m2WaHt
via IFTTT
Δευτέρα 6 Δεκεμβρίου 2021
Μήπως τρέχεις πίσω από τη ζωή σου;
Μήπως έχεις συχνά την αίσθηση ότι τρέχεις πίσω από τη ζωή σου; Ότι οι υποχρεώσεις είναι πολλές και δεν υπάρχει αρκετός χρόνος;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31Dfsvj
via IFTTT
Η αύρα που εκπέμπεις σε συστήνει πριν καν μιλήσεις
Αν τα πάντα γύρω μας είναι ενέργεια, είμαστε συνυπεύθυνοι τόσο για αυτή που εκπέμπουμε όσο και για αυτή που λαμβάνουμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3drEOPG
via IFTTT
7 τοξικές φράσεις που λέγονται στις σχέσεις, χωρίς οι σύντροφοι να το συνειδοποιούν
Τα αυθόρμητα σχόλια μπορεί να παρερμηνευτούν και τα λόγια που λέγονται από απογοήτευση μπορεί να πονέσουν τον δέκτη βαθιά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3GhAejk
via IFTTT
“Το Μεγάλο πάντα και ο Μικρός Δράκος”: Ένα συναρπαστικό ταξίδι στις εποχές της ζωής
Το εξαιρετικά εικονογραφημένο best seller των Sundays times "Το Μεγάλο Πάντα και ο Μικρός Δράκος" μας παρασύρει σε ένα ταξίδι γεμάτο χρώματα και εναλλαγές!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Eu49V6
via IFTTT
«Είναι εδώ η Άντζελα;»: Η κωδική φράση που χρησιμοποιούν οι γυναίκες στα Αγγλικά μπαρ για να δηλώσουν ότι κινδυνεύουν
Η εκστρατεία «Ask for Angela» παροτρύνει επίσης τους εργαζόμενους στα μπαρ να εξοικειωθούν με την πρωτοβουλία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3rIodzo
via IFTTT
3 λεπτά έκθεσης σε βαθύ κόκκινο φως μπορούν να βελτιώσουν τη φθίνουσα όραση, σύμφωνα με έρευνα
Η όραση χρωματικής αντίθεσης των συμμετεχόντων που εκτέθηκαν σε κόκκινο φως το πρωί βελτιώθηκε κατά μέσο όρο κατά 17%.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3IpbqYq
via IFTTT
Binge-watching: Πώς θα καταλάβουμε ότι έχουμε εθιστεί στις τηλεοπτικές σειρές – Τρόποι αντιμετώπισης
Μάλιστα, μια αμερικανική μελέτη διαπίστωσε ότι η συμπεριφορά αυτή συνδέεται με κατάθλιψη και άγχος προσκόλλησης σε αρκετές περιπτώσεις.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dv6TW4
via IFTTT
«Ελεύθερος είναι κάποιος όταν αποδέχεται την αλήθεια κι όταν δεν έχει να αποδείξει τίποτα σε κανέναν» | Ν. Σμυρνάκης
Ο Νικόλας Σμυρνάκης μας μιλάει στην εκπομπή Book For Thought για το νέο του βιβλίο «Η Αλήθεια» και κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3xVVSa1
via IFTTT
Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2021
Προχωρώντας μπροστά: Όλοι έχουμε έναν μοναδικό τρόπο να επουλώνουμε τις πληγές μας
Επειδή επιλέγεις να ακολουθήσεις έναν δρόμο για λίγο καιρό, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς ποτέ να ακολουθήσεις κάτι άλλο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2ZVQFCm
via IFTTT
Αλλάζοντας τον τρόπο που αντιδρούμε στο άγνωστο, μπορούμε να εξελιχθούμε μέσα από αυτό
Το συναίσθημα είναι γνωστό: ένα μικρό σφίξιμο στο στομάχι και μια ξαφνική δυσάρεστη αίσθηση ανησυχίας...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EqYTkU
via IFTTT
Συνταγή: Κρεμώδης vegan σούπα σελινόριζας για τις κρύες μέρες του χειμώνα
Η σελινόριζα θεωρείται τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ενώ επιπλέον περιέχει αντιοξειδωτικά, φώσφορο και βιταμίνη Κ.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3rCzVvf
via IFTTT
Η κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα
Η κατανάλωση περισσότερου καφέ έδωσε θετικά αποτελέσματα σε σχέση με ορισμένους τομείς της γνωστικής λειτουργίας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3doqZBC
via IFTTT
Τα κορυφαία φυσικά συστατικά για την υγεία της επιδερμίδας
Στο παρόν άρθρο, σκοπός μας είναι να σας υπενθυμίσουμε τον ευεργετικό αυτό ρόλο των φυσικών συστατικών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3DrwycT
via IFTTT
Stalkerware: Πώς να εντοπίσουμε το λογισμικό που μπορεί να μας κατασκοπεύει
Πρόκειται για λογισμικά που χρησιμοποιούνται για την κατασκοπεία ενός άλλου ατόμου μέσω της συσκευής του χωρίς τη συγκατάθεσή του.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EuXGZO
via IFTTT
Υπογλυκαιμία: 10 φυσικές τροφές που αντιμετωπίζουν τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
10 φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την υπογλυκαιμία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pmNX1u
via IFTTT
Ελεύθερος | Κυκλοφόρησε το μεταμοντερνικό ιστορικό μυθιστόρημα του Δημήτρη Μπογιατζή
Κυκλοφόρησε το μεταμοντερνικό ιστορικό μυθιστόρημα Ελεύθερος του Δημήτρη Μπογιατζή από τον εκδοτικό οίκο Harmony & Creativity. Μπορείτε να διαβάσετε απόσπασμα από την προδημοσίευση του βιβλίου εδώ Πρόκειται για ένα μυθιστόρημα εναλλακτικής ιστορίας και ιστορικής φαντασίας με ήρωες μυθοπλαστικές εκδοχές του Νίκου Καζαντζάκη και του Αλμπέρ Καμύ. Σύμφωνα με τον Paul Vlitos, συγγραφέα του διεθνούς best […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3GeezIF
via IFTTT
Παρασκευή 3 Δεκεμβρίου 2021
Τα παιδιά χρειάζονται οι γονείς τους να φέρονται σαν ενήλικες. Να «σκοτώνουν» τα μεταφορικά τέρατα… όχι να τα ενσαρκώνουν
«Είναι καλύτερο να δένετε τα παιδιά σας πάνω σας μέσω του αισθήματος του σεβασμού και της πραότητας αντί του φόβου».
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3pssiVJ
via IFTTT
Πέμπτη 2 Δεκεμβρίου 2021
4 απλά (αλλά βασικά) μαθήματα ευτυχίας που μπορεί να μας διδάξει ο σκύλος μας!
Σε έναν κόσμο όπου η αναζήτηση της ευτυχίας περιπλέκεται από τον καταναλωτισμό και τον υλισμό, τι μπορούν να μάθουν οι άνθρωποι από τους σκύλους...;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Dd963b
via IFTTT
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να πάρουμε αποφάσεις; Ο ρόλος-κλειδί που παίζει ο «φόβος της μεταμέλειας»
Τα συναισθήματα της ντροπής και της ταπείνωσης συνοδεύουν τους ναρκισσιστές σε κάθε πιθανό τους λάθος.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ognsvc
via IFTTT
Αγενής «Άγιος Βασίλης» ρωτά τη μητέρα ενός κωφού αγοριού αν μπορεί να τον «διορθώσει» με χειρουργική επέμβαση
Οι χρήστες του μέσου κοινωνικής δικτύωσης, στο οποίο έχει δημοσιευτεί το βίντεο, είναι εξοργισμένοι, με την έλλειψη ευαισθησίας και παιδείας του εργαζόμενου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3xNhhC6
via IFTTT
Xenobots: Τα πρώτα ζωντανά «ρομπότ» έμαθαν να αυτοαναπαράγονται, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Τα xenobots είναι πολύ πρώιμη τεχνολογία – στο επίπεδο ενός υπολογιστή της δεκαετίας του 1940 - και δεν έχουν ακόμη καμία πρακτική εφαρμογή.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31qYmRE
via IFTTT
Η ψυχολογία του ψεύδους: Θέτοντας τις σωστές ερωτήσεις για να εντοπίζουμε την απάτη
Οι ψυχολόγοι ενδιαφέρονται εδώ και δεκαετίες να βρουν τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να διακρίνουμε πότε κάποιος ψεύδεται. Η επιστημονική βιβλιογραφία σχετικά με την ανθρώπινη εξαπάτηση είναι ογκώδης, το ίδιο όμως και η μη-επιστημονική, δημοφιλής αρθρογραφία. Αναρίθμητα βιβλία έχουν γραφτεί από πρώην επαγγελματίες ερευνητές και άλλους, πλατφόρμες κοινωνικών μέσων δικτύωσης προσφέρουν χιλιάδες υποτιθέμενες γρήγορες […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3Ehw3U0
via IFTTT
«Τι αφήνετε στο παιδί σας όταν πεθάνετε; Μόνο ό,τι βάλετε στο κεφάλι του…» | Στίβεν Σόντχαϊμ
Οι λέξεις μπορούν να εμπνεύσουν ή να αποθαρρύνουν, να απαλύνουν ή να πυροδοτήσουν...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3GbJ2qL
via IFTTT
Έρευνα βρήκε σύνδεση μεταξύ της ποιότητας του ύπνου και του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα
Αν χρειαζόσασταν έναν λόγο για να πέσετε για ύπνο νωρίτερα και να δώσετε προτεραιότητα στον υψηλής ποιότητας βαθύ ύπνο, σκεφτείτε μόνο το σάκχαρό σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3db27wY
via IFTTT
Πώς θα ήταν η εικόνα της Γης, αν έλιωναν όλοι οι πάγοι (Βίντεο)
Στο βίντεο φαίνεται πως το νερό των ωκεανών θα καλύψει ολόκληρες πόλεις και το ποσοστό της στεριάς θα μειωθεί δραματικά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3rwqu0E
via IFTTT
«Γυναίκα Ψάχνει»: Στο τέλος των κοινωνικών στερεοτύπων, βρίσκεται η αρχή της ζωής
Ο μύθος της τέλειας γυναίκας καταρρίπτεται. Στη χρυσή πολυθρόνα της κάθεται πια μια άλλη...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3xLsmDN
via IFTTT
Βούτυρο Καριτέ! 50 Χρήσεις… που το Κάνουν Απαραίτητο!
Το βούτυρο καριτέ (shea butter) αποτελεί ένα υπέροχο φυσικό προϊόν με εκπληκτικές ιδιότητες, που προσφέρει αναρίθμητα οφέλη!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2ZM2vyS
via IFTTT
Τετάρτη 1 Δεκεμβρίου 2021
Να γελάς πολύ και συχνά…
Το γέλιο είναι δύναμη, πηγή ζωής. Η καλύτερη απάντηση σε όλα!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3EcKuc3
via IFTTT
Εικονικό οικόπεδο στο metaverse πωλήθηκε για το ποσό ρεκόρ των 2,43 εκατομμυρίων δολαρίων
Το Decentraland είναι ένα δημοφιλές διαδικτυακό περιβάλλον όπου οι χρήστες μπορούν να ανταλλάσσουν κρυπτονομίσματα με γη και κτίρια.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3rryVKo
via IFTTT
Το άβατο του «θεραπευόμενου» και η κλειδαρότρυπα…
Ο θεραπευτής εύκολα εξιδανικεύεται. Άλλωστε, λόγω θέσης, τού προσφέρεται πρόσβαση στον άβατο κόσμο της ψυχής του θεραπευόμενου...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3lo891C
via IFTTT
Οι 7 καλύτερες υπερτροφές για τα παιδιά
Γνωρίζουμε όλοι πως η διατροφή των παιδιών χρειάζεται να είναι ισορροπημένη ώστε να στηρίζει τη γρήγορη και άκρως σημαντική του ανάπτυξη.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2ZLgJjC
via IFTTT
10 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχουμε δυσλειτουργική σχέση με το φαγητό (και πώς να τη διορθώσουμε)
Εστιάζετε υπερβολικά στην «καθαρή διατροφή» ή αλλιώς αποκλειστικά στη μη επεξεργασμένη και ολόκληρη τροφή;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31mGx5R
via IFTTT
Η ενσυνειδητότητα μειώνει το άγχος των μαθητών και αυξάνει την ακαδημαϊκή τους επίδοση
Η ενσυνειδητότητα δεν είναι μόνο ένα δημοφιλές θέμα για τους ερευνητές και τους ακαδημαϊκούς. Μετατρέπεται σταδιακά σε ένα mainstream φαινόμενο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31jXHB4
via IFTTT
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)