Τρίτη, 30 Ιουνίου 2015

Λόγια σπουδαίων αντρών για την Ελευθερία

Σπουδαίοι άνθρωποι, σπουδαίες φράσεις: Για την ελευθερία. «Περισσότερο από κάθε πράγμα αγαπούμε την ελευθερία». – Γάιος «Ευτυχισμένοι είναι οι ελεύθεροι και ελεύθεροι είναι οι γενναίοι»....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1U4uMDZ
via IFTTT

Πώς να συμπεριφέρεστε στα παιδιά σας τις κρίσιμες ημέρες που ακολουθούν

Του Γιώργου Μόσχου, Βοηθού Συνηγόρου του Πολίτη για τα Δικαιώματα του Παιδιού Πρώτα από όλα θα πρότεινα να αποφεύγουμε να τους μεταφέρουμε λογικές θυμού και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Nspwp4
via IFTTT

Ο φόβος βλάπτει σοβαρά την υγεία

Απόσπασμα από το βιβλίο “Ας μιλήσουμε για Σένα” Εκδόσεις Διόπτρα Ήταν κάποτε ένας γιατρός. Μια μέρα φεύγοντας από την πόλη του για να πάει σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NsptJU
via IFTTT

Σταμάτα να εξαρτιέσαι από τους άλλους και θα πάψεις να τους φοβάσαι

Allan Percy, Έρμαν Έσσε – 66 Μαθήματα Καθημερινής Σοφίας (εκδ. Πατάκη) – απόσπασμα Συχνά εξαρτιόμαστε περισσότερο από τους άλλους παρά από τον ίδιο τον εαυτό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1U4uKM9
via IFTTT

Μήνυμα συμπαράστασης στην Ελλάδα από τον Πάολο Κοέλιο

Μήνυμα αλληλεγγύης στον αγώνα των Ελλήνων κατά της λιτότητας και υπέρ της Δημοκρατίας, έστειλε με ανάρτησή του στο τουίτερ ο διάσημος Βραζιλιάνος συγγραφέας, Πάολο Κοέλιο....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NsptJK
via IFTTT

Δευτέρα, 29 Ιουνίου 2015

Θέλει Αρετή και Τόλμη η Ελευθερία

Της Nανάς Μπότσογλου – Δημοσιογράφος Το δίλημμα ή 8 και κάτι ή 12 και κάτι σε μέτρα και σταθμά είναι σα να θέλει ο άλλος να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RKYYzS
via IFTTT

12 στοιχεία για την οικονομία της Ελλάδας που θα σας εντυπωσιάσουν!

Η ελληνική οικονομία είναι στο επίκεντρο προσοχής σε όλο τον κόσμο. Με αυτή την αφορμή, το Business Insider έφτιαξε έναν κατάλογο με 12 εντυπωσιακά, όπως τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C0WRq2
via IFTTT

10 ερωτήσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεστε για τα προβλήματά σας

Άρθρο της προπονήτριας ζωής Angel Chernoff Το θέμα δεν είναι να έχετε απαντήσεις για όλα, αλλά να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις. Είναι γεγονός ότι εκείνος που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C0WQSU
via IFTTT

Αφαντασία: Η περίεργη πάθηση που εμποδίζει τα άτομα να φέρουν εικόνες στο μυαλό τους

Η παράξενη πάθηση αναφέρθηκε για πρώτη φορά στη βιβλιογραφία μόλις το 2010, έκτοτε όμως έχουν εμφανιστεί αρκετά ακόμα περιστατικά: υγιείς κατά τα άλλα άνθρωποι που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RKYYjr
via IFTTT

Ροδάκινο: Η διατροφική αξία του αγαπημένου φρούτου

Το ροδάκινο, με το χαρακτηριστικό του άρωμα, αποτελεί μια ζουμερή και δροσερή επιλογή φρούτου για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1C0WR9G
via IFTTT

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2015

Το σώμα δε λέει ψέματα ποτέ

Αποσπάσματα από το βιβλίο της Άλις Μίλερ, Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ, εκδ. Ροές. «Το σώμα ξέρει τι του λείπει, δεν μπορεί να ξεχάσει τις...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fFL1Y7
via IFTTT

Αυτάρκεια: Ο δρόμος της Λευτεριάς

Του Κωνσταντίνου Κουτσούκου Δεν νομίζεις ότι αξίζεις την καλύτερη δυνατή ζωή; Τη ζωή που σε κάνει λεύτερο κι ανεξάρτητο από έναν τρόπο ζωής που κινδυνεύει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NkgMRI
via IFTTT

Η ψυχολογία των ατόμων που ανήκουν φανατικά σε μια ομάδα

Γράφει η Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου, Ψυχολόγος Σχολικής-Εξελικτικής κατεύθυνσης Πώς συμπεριφέρονται οι άνθρωποι που δηλώνουν μέλη μιας ομάδας, μιας θρησκείας, μιας οργάνωσης; Η τυφλή αφοσίωση σε μια ομάδα, σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fFL0Dz
via IFTTT

Η Βουλιαγμένη από ψηλά (Βίντεο)

Το παρακάτω βίντεο αφορά μια δημιουργία του Αντώνη Βενίτη, ο οποίος έφτιαξε ένα βίντεο που δείχνει τη φυσική ομορφιά γύρω από την περιοχή της Βουλιαγμένης, από...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1NkgL0j
via IFTTT

Κορυφαίος επιστήμονας δηλώνει ότι οι περισσότερες έρευνες για τον καρκίνο είναι απάτη

Άρθρο του Arjun Walia «Όλοι πρέπει να μάθουν ότι οι περισσότερες έρευνες για τον καρκίνο είναι σε μεγάλο βαθμό απάτη και ότι οι μεγάλες ερευνητικές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fFL1az
via IFTTT

Τα προβλήματα που δεν θέλουν να λυθούν

Γράφει η Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου – MA, Msc, PgP, MAAT, PHD Ψυχολόγος Σχολικής-Εξελικτικής κατεύθυνσης Σάστισα για μια στιγμή έτσι όπως αναπωλούσα τις στιγμές ψάχνοντας τα γιατί κρυμμένα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cv6mbD
via IFTTT

Για ποιους λόγους αξίζει να στείλετε τα παιδιά σας κατασκήνωση

Το καλοκαίρι έφτασε και ένας δύσκολος χειμώνας με διάβασμα, άγχος και υποχρεώσεις έφτασε στο τέλος του! Είναι η αγαπημένη εποχή όλων και κυρίως των παιδιών...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KbJJQ3
via IFTTT

Γονέας Μόνος…

Της Ρίνας Σερέτη Και ένα πρωί ξυπνάς μόνος. Σηκώνεσαι και χρειάζεται όλα να τα κάνεις χωρίς την παραμικρή βοήθεια! Να ετοιμάσεις πρωινά, τσάντες, φαγητό, να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cv6jgb
via IFTTT

Βλήτα: Η διατροφική αξία και τα οφέλη τους

Άρθρο του Διαιτολόγου – Διατροφολόγου Τόνι Νζέιμ Τα χόρτα βλήτα (Amaranthus viridis) είναι φυλλώδη λαχανικά με πολλές ευεργετικές ιδιότητες, μεγάλη διατροφική αξία και παρέχουν λίγες θερμίδες....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KbJGDC
via IFTTT

8 Πράγματα που μου συνέβησαν μετά από διαλογισμό 100 ημερών

Άρθρο του δικηγόρου Kyle V. Robinson Δεν είμαι γιόγκι, ούτε ασκώ προσωπική συμβουλευτική, ούτε είμαι δάσκαλος της γιόγκα. Αντιθέτως, απέχω κατά πολύ από αυτό που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KbJGnj
via IFTTT

Όνειρα: Το Μυστήριο της Δεύτερης Ζωής μας

Του  Παντελή Γιαννουλάκη Ο εγκέφαλός σου είναι πιο ενεργός όταν κοιμάσαι απ’ ό,τι όταν βλέπεις τηλεόραση Όταν ονειρευόμαστε, ο εγκέφαλός μας λειτουργεί κανονικότατα σαν να δέχεται...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cv6kke
via IFTTT

Η ζωή σαν ένα ντόμινο…

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Ό, τι µεγάλο και σπουδαίο καταφέρνουµε, είναι µία ακολουθία γεγονότων, που συµβαίνουν σε µία σωστή σειρά! Από κάτι µικρό και ασήµαντο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cv6jfZ
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμα γεμιστά με ρύζι

Υλικά * 1 ½ κιλό ντομάτες ώριμες * 1 κιλό πιπεριές πράσινες * ½ κιλό κολοκυθάκια χοντρά * 3-4 μελιτζάνες στρογγυλές μικρές * ½ κιλό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cv6kk2
via IFTTT

Υποθερμία: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Στο φυσιολογικό άτομο οι διαταραχές θερμοκρασίας που μπορεί να προκύψουν από την μεταβολική δραστηριότητα του σώματος και την διακύμανση της θερμοκρασίας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KbJGn7
via IFTTT

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2015

34 Αδιαμφισβήτητα ψυχολογικά γεγονότα

Παρακάτω θα βρείτε μερικά εκπληκτικά ψυχολογικά γεγονότα τα οποία κοινοποιήθηκαν από κορυφαίους ψυχολόγους και δεν μπορείτε να βρείτε ούτε στο διαδίκτυο. 1. Σε ότι αφορά...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GIfltY
via IFTTT

Osho: Το ταξίδι προς την γνώση

Απόσπαμα από την ομιλία The Courage to Be Ignorant Ο σύγχρονος άνθρωπος ξεκινά με ένα ταξίδι πίστης, και η πίστη σκοτώνει την αναζήτηση. Γίνεται όλα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GIfldF
via IFTTT

3 απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην πλάτη και τον αυχένα

Το επαγγελματικό μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση της δυσκαμψίας του αυχένα και τον πόνο στην πλάτη και τους ώμους. Το πρόβλημα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LuD2uc
via IFTTT

Πώς να αποκρυπτογραφήσετε τα «κρυφά» μηνύματα του παιδιού σας

Γράφει η Τζίνα Θανοπούλου, Ed.M, MA Harvard University Μερικές φορές μπορεί να αναρωτιέστε γιατί το παιδί σας εκδηλώνει «ανησυχητική» αρνητική συμπεριφορά; Μήπως κάνει κάτι από τα ακόλουθα;...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GIfldA
via IFTTT

Μην περιμένετε παρέα, διασκεδάστε μόνοι σας!

Στον δυτικό κόσμο, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν μόνοι τους, σε σχέση με πριν. Οι άνθρωποι λένε επίσης ότι έχουν λιγότερους στενούς φίλους. Ωστόσο, είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GIfldu
via IFTTT

Κόψτε το κάπνισμα με τη βοήθεια των φρούτων

Όσοι προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα ίσως το καταφέρουν, αν καταναλώνουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Buffalo, που δημοσιεύθηκε στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JijMiZ
via IFTTT

Άσκηση απελευθέρωσης από το Φόβο

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay «Έλκεις αυτό που δηλώνεις» – Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Καθώς διαβάζεις αυτή την άσκηση, πάρε μια βαθιά...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JijMiV
via IFTTT

Δεν πειράζει να χάνονται οι άνθρωποι…

Της Σοφίας Παπαηλιάδου Δεν είναι κακό να χάνονται οι άνθρωποι μεταξύ τους. Να κλείνουν τους κύκλους της ζωής τους και να πηγαίνουν παρακάτω. Το «για πάντα»,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GpnzF0
via IFTTT

Λάδι για την καταπολέμηση των ραγάδων στο στήθος

Υλικά 20ml λάδι καρύδας 10ml λάδι τζοτζόμπα 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο από ρόδο Εκτέλεση Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GpnCAJ
via IFTTT

15 διάσημες φράσεις του Φρόυντ για τη ζωή

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ είναι ο θεμελιωτής της ψυχαναλυτικής σχολής στον τομέα της ψυχολογίας. Αναγνωρίζεται ως ένας από τους πλέον βαθυστόχαστους αναλυτές του 20ου αιώνα που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GpnCAG
via IFTTT

Φτιάξτε μόνοι σας μια καταπληκτική κρεμαστή καρέκλα

Το καλοκαίρι είναι εδώ και εσείς ενδεχομένως να ψάχνετε έξυπνους τρόπους να στολίσετε τη βεράντα σας, να αναδείξετε τα έπιπλα και τη διακόσμησή της ή...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BAfOPM
via IFTTT

Βερίκοκο: Η θρεπτική του αξία και μια συνταγή για απολαυστική μαρμελάδα

Τα βερίκοκα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα του καλοκαιριού. Υπάρχουν 12 ποικιλίες βερίκοκου με παρόμοια γεύση, αλλά με διαφορές στο μέγεθος και το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FAAxye
via IFTTT

Πολιτική αντιπροσώπευση και ανευθυνότητα

Του Γιάννη Παρασκευουλάκου, Μέλος της ΜΚΟ Σόλων Ας υποθέσουμε ότι ένα ωραίο πρωινό ένας καλοβαλμένος κύριος (ή κυρία) χτυπάει την πόρτα σας και με το φυσικότερο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BAfMr8
via IFTTT

Προ των πυλών βρίσκονται 4 Ντοκιμαντέρ για το φυσικό και πολιτιστικό περιβάλλον του Πάρνωνα

Το ιστορικό βουνό Πάρνωνας και ο σημαντικός υγρότοπος Μουστού στην Αρκαδία, διαμορφώνουν ένα φυσικό, πολιτιστικό και ανθρωπογενές περιβάλλον σπάνιας ομορφιάς, πλούσιο σε ιστορία και παραδόσεις,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FAAvGG
via IFTTT

Τρίτη, 23 Ιουνίου 2015

Η έκθεση στον Ήλιο κάνει καλό στην καρδιά (βίντεο)

Ο Βρετανός δερματολόγος Richard Weller δίνει μια ομιλία στο TED, όπου αναλύει τα αποτελέσματα ερευνών σύμφωνα με τις οποίες η ηλιακή ακτινοβολία συντελεί στην εύρυθμη λειτουργία...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1CqPsuT
via IFTTT

Πώς να βελτιώσετε τη συμπεριφορά του παιδιού χωρίς φωνές

Μπορεί να βελτιωθεί η συμπεριφορά ενός παιδιού δίχως φωνές και γκρίνιες; Η ειδική σε θέματα γονιών Noël Janis-Norton υποστηρίζει πως ναι – και έχει σύμμαχό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fxgGuL
via IFTTT

Είναι δικαίωμά μας να αλλάξουμε πορεία

Του Γιάννη Αραχωβίτη Και εκεί να κάθεσαι και να απολαμβάνεις το μεγαλείο της φύσης. Και να αφήνεις την ενέργεια της θάλασσας, του ήλιου και του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fxgH1Q
via IFTTT

Πώς να αξιοποιήσετε το “ξινισμένο” γάλα

Το ξινισμένο γάλα δεν είναι απαραίτητα κακό, εκτός κι αν έχει υποβληθεί σε υπερβολική διαδικασία παστερίωσης. Εάν λοιπόν σας ξέμεινε γάλα στο ψυγείο μετά την ημερομηνία...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fxgH1O
via IFTTT

Η αφύπνιση της σεξουαλικότητας του αγοριού

Της Αγγελικής Μπολουδάκη «Αλλά όπως αμφέβαλλα για τα πάντα και περίμενα από την κάθε στιγμή να επιβεβαιώνει την ύπαρξή μου, όπως δεν αισθανόμουν να μου ανήκει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BJTVy6
via IFTTT

Ζούμε την έκτη μαζική εξαφάνιση των ειδών

Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Science Advances, μαρτυρά τον ανησυχητικό ρυθμό εξαφάνισης των ειδών του πλανήτη μας. Πιο συγκεκριμένα, οι επιστήμονες βασίστηκαν στις μετρήσεις των...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1SGIPxJ
via IFTTT

Αγάπα όπως και να έχει (Βίντεο)

Πώς είναι να μεγαλώνεις ένα παιδί που είναι διαφορετικό από εσάς σε κάποιο θεμελιώδη τρόπο (ένα παιδί με διαφορετικές ικανότητες, ή εγκληματία); Σε αυτή τη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GxpOFn
via IFTTT

Το ταξίδι θέλει πάθος!

Του Γιάννη Αραχωβίτη Το πάθος, η μεγάλη επιθυμία για κάτι, είναι η κινητήριος δύναμη για να προχωρήσεις στη ζωή. Χωρίς αυτό θα παραμένεις στάσιμος, χωρίς...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HbQyQx
via IFTTT

Καρπούζι vs Πεπόνι: Η διατροφική αξία των αγαπημένων καλοκαιρινών φρούτων

Της Χριστίνας Κατσαρού Το καρπούζι και το πεπόνι αποτελούν δύο αγαπημένα φρούτα, απόλυτα συνδεδεμένα με το καλοκαίρι, τη ζέστη και τις διακοπές. Από την άλλη,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HbL6gL
via IFTTT

Ένα διασκεδαστικό τεστ προσωπικότητας που δείχνει σε ποιο τύπο ανθρώπου ανήκετε

Από τη δεκαετία του ’60 έχει επικρατήσει η θεωρία ότι όλες οι προσωπικότητες κατατάσσονται σε δύο βασικές κατηγορίες: τον τύπο Α και τον τύπο Β....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fwWWHI
via IFTTT

Όταν η τηλεόραση κλείνει και το σπίτι αποκτά ζωή

Γράφει η Λήδα Πασαλή, Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, ledapas@gmail.com Όλα γύρω μας κινούνται αδιάκοπα, τόσοι άνθρωποι άγνωστοι να περνούν πλάι μας, αυτοκίνητα, τηλέφωνα και τόσες...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gm3gbF
via IFTTT

Τι δείχνουν οι πράξεις μας;

Γράφει ο Υπάτιος Βαρελάς, Προπονητής Ζωής (Life Coach) Ο καθένας μας έχει μία συγκεκριμένη άποψη, μία εικόνα για τον εαυτό του. Πόσο αληθινή είναι όμως;...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fwWWr9
via IFTTT

Το μέλι με καφέ είναι αποτελεσματικότερο από τα στεροειδή στη θεραπεία του βήχα

Άρθρο του Sayer Ji Ένα από τα πιο γνωστά «θαυματουργά φάρμακα» της σύγχρονης ιατρικής είναι τα στεροειδή. Ωστόσο, μια πρόσφατη διπλά τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HaZ4RL
via IFTTT

Καρπούζι vs Πεπόνι: Η διατροφική αξία των αγαπημένων καλοκαιρινών φρούτων

Της Χριστίνας Κατσαρού Το καρπούζι και το πεπόνι αποτελούν δύο αγαπημένα φρούτα, απόλυτα συνδεδεμένα με το καλοκαίρι, τη ζέστη και τις διακοπές. Από την άλλη,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BymZbn
via IFTTT

Καλοκαίρι 2015: Λίστα με τα θερινά σινεμά της Αθήνας

Μας αρέσει το θερινό σινεμά για αυτό και σας μαζέψαμε όλους τους θερινούς κινηματογράφους της Αττικής μαζί με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σε ένα άρθρο....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Jg0qLk
via IFTTT

Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2015

Απλοί τρόποι για να χειριστείτε τις δύσκολες συζητήσεις

Άρθρο της ψυχολόγου Lise Leblanc Οι άνθρωποι συχνά παραπονούνται ότι στις μέρες μας δεν υπάρχει ξεκάθαρη επικοινωνία με τους άλλους. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GCwtkV
via IFTTT

Άσκηση απελευθέρωσης από τους εθισμούς

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay «Έλκεις αυτό που δηλώνεις» – Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Να λοιπόν πώς, πού και πότε συμβαίνουν οι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GCwvcp
via IFTTT

Το τάνγκο μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με Πάρκινσον

Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης των ερευνητών του Montreal Neurological Institute and Hospital -The Neuro McGill University και του Research Institute of the...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GCwt4x
via IFTTT

Το κυνήγι του χαμένου θησαυρού

Της Νάντιας Πάλμου  Ολόκληρη η ζωή, ένα παιχνίδι στην αρχή: Να ψάξεις να την βρεις και να την κάνεις δική σου. Την αναζητάς παντού: Στο χτες,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GCwt4s
via IFTTT

“Still”: Μια ταινία μικρού μήκους για τις αναμνήσεις μετά από έναν χωρισμό

Το “Still” είναι μια ταινία μικρού μήκους που πραγματεύεται την κατάσταση που επικρατεί μετά από ένα χωρισμό. Όταν ένα ζευγάρι που έχει αγαπηθεί στο παρελθόν,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GCwt4o
via IFTTT

Μεγαλώνοντας παιδιά μέσα σε ένα δύσκολο εκπαιδευτικό σύστημα

Άρθρο της Nanice Ellis – Μετάφραση: Λίλη Ζήσου Γιατί δεν λέμε την αλήθεια για το Σύστημα στα παιδιά μας μόλις φτάνουν σε ηλικία που μπορούν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IZ7JnX
via IFTTT

Τεστ: Πόσο χαίρεστε κάθε στιγμή στη ζωή σας;

Για τον καθηγητή ψυχολογίας και συγγραφέα Frank M. Wanderer, ο οποίος έχει μελετήσει σε βάθος την ανθρώπινη συνείδηση και αντίληψη, το πόσο απολαμβάνουμε τη ζωή...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IZ7Hwc
via IFTTT

10 τρόποι με τους οποίους το σεξ λειτουργεί θεραπευτικά

Άρθρο της April McCarthy Ποιο είναι το μυστικό της νεότητας και της ευτυχίας, το κλειδί για την υγεία, τη μακροζωία και μια ζωή χωρίς άγχος; Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1H8nb3n
via IFTTT

4 ασκήσεις για την αντιμετώπιση της ισχιαλγίας

Η ισχιαλγία είναι κάτι παραπάνω από κυριολεκτικό πόνο στα οπίσθια (και στη μέση και στα πόδια). Όταν χτυπήσει προκαλεί δυσλειτουργία και εξουθενωτικούς πόνους οι οποίοι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IZ7JnO
via IFTTT

Η επίγνωση ως εναλλακτική λύση στην πρόληψη υποτροπής της κατάθλιψης

Τα αποτελέσματα προέρχονται από την πρώτη εκτεταμένη μελέτη στην οποία έγινε σύγκριση της Γνωσιακής Θεραπείας που βασίζεται στην Επίγνωση (MBCT) – μια δομημένη κατάρτιση για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1H8naN1
via IFTTT

Γέλασες με το διαφορετικό επειδή δε σου το έχουν μάθει

Του Αντώνη Γαβαλά, MSc – Σύμβουλος Διοίκησης Ανθρώπων, Συγγραφέας Γέλασες με το παράξενο, με το περίεργο, με το διαφορετικό. Μια θυμηδία εκφράστηκε στο πρόσωπό σου, το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QLGSTp
via IFTTT

Ντε Μπαλζάκ: Το «θέλω» μας καίει, το «μπορώ» μας καταστρέφει

Απόσπασμα από το βιβλίο του Honoré de Balzac, Το μαγικό δέρμα, εκδόσεις Ηριδανός ΘΑ ΣΑΣ ΦΑΝΕΡΩΣΩ ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ένα μεγάλο μυστήριο της ανθρώπινης ζωής....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GhuyzQ
via IFTTT

Συνταγή: Ζυμαρικά με ψητά ντοματίνια

«Η ντομάτα η Σαντορινιά καλλιεργείται σ’ ένα νησί που δεν βλέπει ποτέ στη ζωή της νερό. Σκάβουν ένα λάκκο, φυτεύουν μια μικρή ντοματιά και… μην...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QLGQL4
via IFTTT

Φάλαινα ελευθερώνεται και ανταποδίδει με εντυπωσιακό τρόπο

Στο παρακάτω βίντεο, καταγράφεται μια απίστευτη και κοπιαστική διάσωση μιας νεαρής φάλαινας η οποία βρέθηκε να έχει μπλεχτεί σε δίχτυα ψαράδων. Οι διασώστες της πίστεψαν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GhuyzL
via IFTTT

Κυριακή, 21 Ιουνίου 2015

Πώς να κάνετε το διαζύγιο όσο το δυνατόν πιο ανώδυνο

Κανείς δεν μπαίνει σε ένα γάμο περιμένοντας να αποτύχει. Εντούτοις, περισσότερο από το 20% των πρώτων γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο μέσα σε πέντε χρόνια, και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fqHtJ9
via IFTTT

Γιατί αξίζει να εκτεθούμε και να ρισκάρουμε;

Της Ελευθερίας Καρακατσίνα Οι περισσότεροι από εμάς διαλέγουμε την εύκολη δίοδο και τον πιο πολυταξιδεμένο δρόμο για να πορευτούμε στη ζωή μας, αποφεύγοντας να εκτεθούμε σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fqHvAW
via IFTTT

Οι χαρισματικοί μαθητές συχνά αντιμετωπίζουν μαθησιακές δυσκολίες

Συγγραφέας: Catherine Wormald, λέκτορας στη Σχολή Επιστημών Αγωγής στο Πανεπιστήμιο του Γουόλονγκονγκ Οι όροι «πνευματικά χαρίσματα» και «μαθησιακές δυσκολίες» μας δίνουν μια γενική έννοια όσον...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LsvDbI
via IFTTT

Πώς να μετατρέψετε μια παραγινωμένη μπανάνα ξανά σε φρέσκια (Βίντεο)

Οι μπανάνες συχνά ωριμάζουν πιο γρήγορα από ό,τι περιμένουμε. Σε λίγες μόνο μέρες μπορούν από χρυσοκίτρινες να μετατραπούν σε καφέ. Σε λίγο περισσότερο από μία...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fqHvku
via IFTTT

Τι χρειάζεται να προσέχουν όσοι πάνε διακοπές με το κατοικίδιό τους

Της  Κατερίνας Νανοπούλου Έχετε αποφασίσει να πάρετε μαζί σας τον σκύλο ή την γάτα σας στις καλοκαιρινές σας διακοπές και πολύ καλά κάνετε, αφού δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fqHvkr
via IFTTT

Υποχρεωτική η παρουσία φυτών ή φωτοβολταϊκών στις στέγες των εμπορικών κτιρίων στη Γαλλία

Όλες οι στέγες σε νέα κτίρια που χτίζονται σε εμπορικές ζώνες στη Γαλλία θα πρέπει να καλύπτονται εν μέρει είτε από φυτά είτε από ηλιακούς...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IWXiRL
via IFTTT

Πολεμώντας με μη-βία (Βίντεο)

Πώς αντιμετωπίζεις έναν εκφοβιστή χωρίς να γίνεσαι νταής; Σ’ αυτή τη σοφή και συγκινητική ομιλία, η ακτιβίστρια ειρήνης Σίλα Ελγουέρθι χαρτογραφεί τις δεξιότητες που χρειαζόμαστε—ως...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LrAV77
via IFTTT

13 σημάδια που δείχνουν πως ο σύντροφός σας είναι «το άλλο σας μισό»

Άρθρο του συγγραφέα αυτοβοήθειας Garrett Paknis Μερικές φορές ερωτευόμαστε κάποιον και το νιώθουμε σωστό. Ξαφνικά ο κόσμος μας αλλάζει. Δεν είναι μόνο η φάση του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bv609T
via IFTTT

Ο Πατήρ Φιλόθεος Φάρος μιλάει για την κρίση της μέσης ηλικίας

Απόσπασμα από το βιβλίο «Στου δρόμου τα μισά» του π. ΦΙΛΟΘΕΟΥ ΦΑΡΟΥ – εκδ. ΑΡΜΟΣ Αν προσεγγίζεις τη μέση ηλικία ή βρίσκεσαι α’ αυτήν, ίσως...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LrAWIv
via IFTTT

Το παιδί σας δεν είναι ο κολλητός σας φίλος

Άρθρο του James Lehman – Ψυχολόγος Υπάρχει μία καθαρά συναισθηματική πλευρά στη σχέση παιδιού/γονέα που χτίζεται με στοργή και αυτοπεποίθηση. Ο γονέας και το παιδί, είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bv62i0
via IFTTT

Το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου εμποδίζει την ανάπτυξη του καρκίνου

Στα αποτελέσματα που παρουσιάστηκαν στην Ετήσια Συνάντηση της Αμερικανικής Ένωσης για την Έρευνα του Καρκίνου (AACR) το 2015, μια μελέτη από το Κέντρο Καρκίνου του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bv609O
via IFTTT

Άσκηση συγχώρεσης της Louise Hay με τη δύναμη του Καθρέφτη

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay «Έλκεις αυτό που δηλώνεις» – Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Η δουλειά με τον καθρέφτη είναι πολλές φορές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Bv5ZTs
via IFTTT

Όταν όλα φαίνονται δυσοίωνα… συνέχισε, είσαι λίγο πριν το τέλος

Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Ο Δρόμος της Πνευματικότητας» Εκδόσεις OPERA Έχεις ανοίξει ποτέ σου πηγάδι να βρεις νερό; Παρόλο που σκάβεις στο σωστό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1d92SFb
via IFTTT

Πώς να καταπολεμήσετε τη ξηροφθαλμία που προκαλείται από τον υπολογιστή

Όσοι εργάζονται πολλές ώρες μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή, γνωρίζουν πολύ καλά το δυσάρεστο αίσθημα της «ξηρότητας» των ματιών, που προκαλεί πολλές φορές και φαγούρα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JbPxdD
via IFTTT

Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2015

Οι τρεις κανόνες της ζωής

Κάποτε ένας κυνηγός κατάφερε να πιάσει ένα πουλί πολύ έξυπνο. Τόσο έξυπνο που μπορούσε να μιλά 70 διαφορετικές γλώσσες. Έτσι είπε το πουλί στον άνθρωπο:...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HXDdvZ
via IFTTT

Οι 14 πιο καυστικές απαντήσεις που δόθηκαν από χείλη διασήμων

Τις 14 καλύτερες απαντήσεις, τις πιο έξυπνες και καυστικές, που έχουν δοθεί ποτέ, συγκέντρωσε η βρετανική Independent, σε μία απολαυστική λίστα. 1. Σπάρτη “Εάν κερδίσω...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HXDaQF
via IFTTT

Το εναλλακτικό σχολείο της ηθοποιού Τίλντα Σουίντον

Της Αθηνάς Λεβέντη Εδώ δεν υπάρχουν τυπικοί κανόνες όπως βαθμολογία, θρανία και τεστ. Εδώ δεν υπάρχουν ιεραρχίες και τα παιδιά απευθύνονται στους καθηγητές τους με...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MODMHG
via IFTTT

Γιόγκα για υγιή σπονδυλική στήλη και καρδιά

Άρθρο του δρος Joel Kahn Εκατοντάδες χρόνια πριν, ο Άγγλος γιατρός Thomas Sydenham δίδασκε ότι «ο άνθρωπος είναι τόσο γηραιός όσο και οι αρτηρίες του»....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gj4ZgP
via IFTTT

Η χρήση των βοτάνων στην Ιατρική από την αρχαιότητα έως σήμερα

Εδώ και χιλιάδες χρόνια, μια μεγάλη ποικιλία βοτάνων έχουν χρησιμοποιηθεί από ζώα και ανθρώπους. Από την κινέζικη ιστορία μαθαίνουμε ότι, τα βότανα χρησιμοποιούνται εδώ και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Gj4Z0w
via IFTTT

Φυτικό συμπλήρωμα για τη θεραπεία του γλαυκώματος

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η βαϊκαλεΐνη ελαττώνει σε σημαντικό βαθμό την πίεση του ματιού και μπορεί να δράσει ως φυσική θεραπεία για το γλαύκωμα. Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0iE8
via IFTTT

Βλέπουμε αυτό που υπάρχει ή αυτό που σκεφτόμαστε;

Αυτό που βλέπουμε πόσο ταυτίζεται τελικά με αυτό που όντως υπάρχει; Μπορούν οι αυστηρά καθορισμένες γραμμές να ξεφύγουν απο την πορεία τους, τουλάχιστον στα μάτια...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0gMr
via IFTTT

Το ραντεβού μου με την Ακεφιά

Του Παπαγιάγκου Αλέξανδρου Πιστός στο ραντεβού μου με την Ακεφιά, ήρθα πάλι τρεις μέρες νωρίτερα, πριν την καθορισμένη μας ώρα και την περίμενα στη γνωστή...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0gMo
via IFTTT

Ελεγχόμενο Κλάμα: Μια ψυχική, συναισθηματική και σωματική κακοποίηση

Αν υπάρχει κάτι σίγουρο πριν και κατά την γέννηση μας, είναι η εσωτερική μας ανάγκη για έκφραση και ελευθερία. Ξεκινώντας να υπάρχουμε στην ενδομήτρια ζωή –...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GRDIH9
via IFTTT

Η εκτίμηση και η επιβεβαίωση στις σχέσεις

Της Αγγελικής Μπολουδάκη «Για να καταλάβεις την καρδιά και το μυαλό ενός ανθρώπου, δες τι σε εμπνέει να κάνεις» - Χαλίλ Γκιμπράν Η σχέση ανθίζει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GRDIH7
via IFTTT

Κίμπερλι Μότλι: Πώς υπερασπίζομαι το κράτος δικαίου (Βίντεο)

Κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα στην προστασία υπό τους νόμους της χώρας του – ακόμη κι αν οι νόμοι αυτοί έχουν ξεχαστεί ή δε λαμβάνονται υπόψη....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0gw3
via IFTTT

4.000 σχολικά βιβλία του 19ου και 20ού αιώνα ψηφιοποιούνται ως το τέλος του χρόνου

Της Κατερίνας Ροββά Η «Περιστέρα», το «ηθικόν διήγημα» που εκδόθηκε εν έτει 1837 και διδασκόταν στις σχολικές τάξεις λίγο μετά την ίδρυση του πρώτου ανεξάρτητου ελληνικού...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0fIz
via IFTTT

Συνταγή: Μια εξαιρετική λιχουδιά με λαχανικά και κάσιους

Από το βιβλίο της Φλώρας Παπαδοπούλου “Ωμοφαγική διατροφή”, Εκδόσεις Διόπτρα Υλικά 1 μέτριο κολοκυθάκι 2-3 ελιές κομμένες σε ροδέλες (για γαρνιτούρα) 1 μικρό καρότο κομμένο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GRDK1y
via IFTTT

Ο Πάπας Φραγκίσκος τάσσεται ανοιχτά κατά των γενετικά τροποποιημένων

Ο Πάπας Φραγκίσκος τάχθηκε εναντίον των γενετικά τροποποιημένων οργανισμών και των φυτοφαρμάκων και έκανε έκκληση για χρηματοδότηση ανεξάρτητης και διεπιστημονικής έρευνας για τις επιπτώσεις τους...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Cf0fIt
via IFTTT

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2015

Γιατί συνταγογραφώ στους ασθενείς μου πράσινους χυμούς

Άρθρο του δρος Joel Kahn Στη ζωή μου έχω κάνει αρκετά και διαφορετικά πράγματα. Τα τελευταία 25 χρόνια έχω αναλάβει έναν μεγάλο αριθμό ασθενών με...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Sod6Bj
via IFTTT

Τροφές που προστατεύουν την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία

Η υπερβολική έκθεση στον Ήλιο προκαλεί βλαβερές συνέπειες στο δέρμα, οι οποίες μπορούν να μετριαστούν, εκτός από τα διάφορα σκευάσματα, και με την κατανάλωση συγκεκριμένων...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Tuebcm
via IFTTT

Τεστ: Αξιολογείστε τις 6 βασικές διαστάσεις της προσωπικότητάς σας

Πρόκειται για το μόνο τεστ προσωπικότητας που αξιολογεί τις 6 βασικές διαστάσεις της προσωπικότητας. Ονομάζεται Hexaco Personality Inventory και δημιουργήθηκε από τους ψυχολόγους Kibeom Lee και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Sod6kO
via IFTTT

Νυχτερινές εφιδρώσεις: Τα αίτια και τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν

Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι παθολογικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από υπερβολική εφίδρωση κατά τη νύχτα, η οποία δεν αποτελεί φυσιολογική προσαρμογή του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Tued3P
via IFTTT

5 ερωτήματα που αξίζει να θέσετε στον εαυτό σας πριν παντρευτείτε

Άρθρο των Monica Parikh, Carolyn Byrne και Aimee Harstein Τι συμβαίνει όταν ένας δικηγόρος διαζυγίων, ένας θεραπευτής ζεύγους και ένας ειδικός στις σχέσεις συναντηθούν σε ένα γεύμα; Μια...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Sod64v
via IFTTT

Μελέτη αποκαλύπτει ότι σκεφτόμαστε καλύτερα όταν στεκόμαστε όρθιοι

Μελέτη από το Κέντρο Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας ανακαλύπτει ότι οι μαθητές που στέκονται όρθιοι σε ειδικά υπερυψωμένα θρανία είναι πιο προσεκτικοί παρά...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GsAo3R
via IFTTT

Σίμος: Μια μαγευτική παραλία στην Ελαφόνησο

Ο Σίμος είναι ουσιαστικά δύο παραλίες απέναντι από τα Κύθηρα, στον κόλπο των Βατίκων. Στη νότια πλευρά της Ελαφονήσου απλώνεται η αμμουδιά από τον Φράγκο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1TtbuaQ
via IFTTT

Συνταγή: Εξαιρετική μαϊντανοσαλάτα από την Τήνο

Υλικά 2 φλιτζάνια φύλλα μαϊντανού 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι κομμένο στη μέση 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 1 κουταλιά της σούπας κάπαρη 1 κουταλάκι του γλυκού...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GsAo3P
via IFTTT

Μάρω Βαμβουνάκη: Ο φόβος της μοναξιάς

Απόσπασμα από το βιβλίο «Ο παλιάτσος και η Άνιμα» της Μάρως Βαμβουνάκη «Όλες οι δυστυχίες του ανθρώπου απορρέουν απ’ την ανικανότητά του να καθίσει σ’...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ttbvf3
via IFTTT

5 τρόποι με τους οποίους η Φύση μας διδάσκει να έχουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση

Όταν χρειάζεστε λίγη ενθάρρυνση, στραφείτε προς τη Φύση η οποία θα σας βοηθήσει να μειώσετε το στρες και να γεμίσετε με δύναμη. Σας παραθέτουμε 5...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GsAqbR
via IFTTT

Άννα Φρανκ: «Κάποια μέρα θα ξαναγίνουμε άνθρωποι»

Το ημερολόγιο της Άννας Φρανκ” είναι το πιο συγκλονιστικό ημερολογιακό κείμενο της παγκόσμιας λογοτεχνίας. Η Άννα Φράνκ γεννήθηκε στις 12 Ιουνίου 1929 στην Φρανκφούρτη της...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IkdPfA
via IFTTT

Συνταγή: Ελιξήριο νεότητας και ομορφιάς

Αυτό το ελιξήριο κάνει καλό στο ανοσοποιητικό και στο λεμφικό σας σύστημα, ενισχύει το μαύρισμα και λειαίνει τις ρυτίδες. Επιπλέον, θα φαίνεστε πιο φρέσκοι και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QDnp7g
via IFTTT

Η «αγκαλιά» του παπά Στρατή

O παπα Στρατής, ο εφημέριος του Αγ. Γεωργίου στο Κεράμι Καλλονής είναι ο επικεφαλής της Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης «ΑΓΚΑΛΙΑ». Μιλά στην webtv του Αθηναϊκού Πρακτορείου...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QDnqIp
via IFTTT

Τα αίτια, τα όρια και τα αποτελέσματα της πολιτικής γενικολογίας

Του Γιάννη Ζήση για το www.solon.org.gr Ένα από τα πιο παθολογικά ζητήματα της πολιτικής και της ιστορικής εξέλιξης είναι το πρόβλημα της πολιτικής γενικολογίας. Το πρόβλημα αυτό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QDnp79
via IFTTT

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2015

Μάργκαρετ Χέφερναν: Τολμήστε να διαφωνήσετε (Βίντεο)

Οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν ενστικτωδώς τη σύγκρουση αλλά όπως μας δείχνει η Μάργκαρετ Χέφερναν, η καλή διαφωνία είναι αναγκαία για την πρόοδο. Μας περιγράφει (ενίοτε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HPjYor
via IFTTT

Δίωξη σε εκπροσώπους της φαρμακοβιομηχανίας BAYER στην Ελλάδα για δωροδοκία…

Ποινική δίωξη σε βαθμό κακουργήματος σε βάρος τεσσάρων εκπροσώπων της BAYER ΕΛΛΑΣ για ενεργητική δωροδοκία από κοινού σε συνδυασμό με τις επιβαρυντικές διατάξεις του νόμου...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GqNnD0
via IFTTT

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν με μαγειρική σόδα για να τονώσετε τα μαλλιά σας

Η μαγειρική σόδα διαθέτει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και η δημοτικότητά της αυξάνεται συνεχώς αφότου οι επιστήμονες ανακάλυψαν τα ιατρικά οφέλη της. Γνωρίζετε όμως ότι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HPjZsm
via IFTTT

Η εποχή είναι για ανήθικους ανθρώπους

Του Θεόφιλου Κωτσίδη Η ζωή μας, τρέχει. Τα βάρη που κουβαλάμε, γίνονται συνεχώς μεγαλύτερα. Πιο πιεστικά. Γεννιέται το ερώτημα, γιατί ορισμένοι δεν αντέχουν; Είναι οι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GqNnmB
via IFTTT

Η καλή υγεία των παιδιών ξεκινά από τη σύλληψη

Ενώ όλοι μας πια ξέρουμε ότι η χρήση ουσιών (τσιγάρο, αλκοόλ, ναρκωτικά) κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι βλαβερή για το έμβρυο και δημιουργεί μη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HPjY7N
via IFTTT

Όταν η σκέψη δε γίνεται πράξη

Της Ελευθερίας Καρακατσίνα Όταν προσπαθείς να καταπιαστείς με ένα θέμα που εκτείνεται σε ένα ευρύ φάσμα απόψεων, δύο είναι τα τινά: είτε να μείνεις στην επιφάνεια...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Iich5M
via IFTTT

Οι κίνδυνοι που μπορεί να κρύβει ο τρόπος μαγειρέματος για την υγεία

Το μαγείρεμα φαγητών έχει ίσως έχει μεγαλύτερη σημασία για την υγεία από ότι τα ίδια τα φαγητά. Το τηγάνισμα, το ψήσιμο στα κάρβουνα και στη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GJUdF2
via IFTTT

Η ιεράρχηση των αναγκών του ανθρώπου: Η ανάγκη για ασφάλεια

Της Ελένης Αϋφαντή – Life Coach Όπως είπαμε και στο προηγούμενο άρθρο, η πρώτη ανάγκη του ανθρώπου είναι αυτή της ασφάλειας. Κατά τον Maslow και την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IiceH9
via IFTTT

Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου

Νέες έρευνες έρχονται να επιβεβαιώσουν κάτι που ήταν λίγο-πολύ γνωστό σε όλους. Η κατανάλωση παρθένου ελαιόλαδου και ξηρών καρπών βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου αλλά...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GJUeZA
via IFTTT

Καλόγριες της Κ. Αφρικανικής Δημοκρατίας καταπολεμούν τον υποσιτισμό καλλιεργώντας Σπιρουλίνα

Στην κατακερματισμένη από τον πόλεμο πόλη Μπανγκί της Κεντρικής Αφρικανικής Δημοκρατίας, αποστολή των καθολικών καλογριών είναι η καταπολέμηση του υποσιτισμού με τον πιο καινοτόμο τρόπο:...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GJUdow
via IFTTT

Φτιάξτε μόνοι σας μια όμορφη αυτοποτιζόμενη γλάστρα

Η Ομάδα Αυτάρκειας μας στέλνει το νέο της βίντεο, με όλες τις χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για το πώς να φτιάξετε μόνοι σας μια όμορφη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KVmomh
via IFTTT

10 τρόποι για να νιώθεις ευτυχισμένος ανεξάρτητα από τις ειδήσεις

Πολλοί από εσάς που διαβάζετε αυτό το άρθρο, προσπαθείτε να ζήσετε μια θετική ζωή και να περιβάλλεται τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους κάνοντας θετικές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KVmoma
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμα λαχανικά γιαχνί με κάρυ

Υλικά 1 μεγάλο κουνουπίδι 2 πατάτες χονδροκομμένες 2 καρότα χονδροκομμένα 500 γρ. ντομάτα κονσέρβα 150 γρ. αρακάς ζεματισμένος 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι Λίγο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GpKUZq
via IFTTT

Οι κίνδυνοι για την υγεία από τις ορμόνες και τα φυτοφάρμακα στις καλλιέργειες

Τα «μυστικά» που πρέπει να γνωρίζει ο καταναλωτής για να προφυλάξει την υγεία του είναι τόσο μικρά που ουσιαστικά δεν τον προστατεύουν. Ο καταναλωτής, όπως...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fk6avC
via IFTTT

Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2015

Μεγαλώνοντας μη ξεχάσεις να μείνεις νέος!

Του Γιάννη Αραχωβίτη Η χαρά της ζωής μπορεί να μένει αναλλοίωτη σε όλη της την διάρκεια. Το να μεγαλώνεις σε χρόνια δεν σημαίνει ότι πρέπει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fcKooJ
via IFTTT

8 γευστικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε την επιθυμία για ζάχαρη

Σκεφτείτε ωμές τροφές! Σας παραθέτουμε 8 απολαυστικούς τρόπους για να αντικαταστήσετε και να εμποδίσετε τη φυσική επιθυμία σας για ζάχαρη. 1. Πράσινος χυμός λαχανικών Περιέχει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MEIhEN
via IFTTT

Κατεβάστε δωρεάν βιβλία του Κορνήλιου Καστοριάδη

Πατώντας το εικονίδιο για να κατεβάσετε τα παρακάτω βιβλία θα σας ζητηθεί Όνομα χρήστη και Κωδικός πρόσβασης. Πληκτρολογήστε revolution – revolution αντίστοιχα και κατεβάστε ελεύθερα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fcKqNn
via IFTTT

Έρευνα συνδέει τα αναψυκτικά με τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Έρευνα του αμερικάνικου Πανεπιστημίου Ταφτς ενοχοποιεί την κατανάλωση αναψυκτικών και την συνδέει με τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι. Η μελέτη περιελάμβανε δείγμα 2.634 ανδρών και γυναικών...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MEIc3K
via IFTTT

Επιστήμονες συμπεραίνουν ότι το μυστικό της ευτυχίας είναι η ευγνωμοσύνη και η εκτίμηση

Η πλύση εγκεφάλου βρίσκεται πλέον παντού γύρω μας και μεταδίδεται εύκολα μέσω της φωτεινής οθόνης της τηλεόρασής μας. Οι εταιρείες δαπανούν τεράστια ποσά χρημάτων για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1fcKqNi
via IFTTT

Η άγνωστη ιστορία της σβάστικας

Όλοι γνωρίζουν ότι ο αγκυλωτός σταυρός είναι το σύμβολο του μίσους και της σκληρότητας και συνώνυμο με τον φασισμό που οδήγησε σε έναν από τους...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KSds0Z
via IFTTT

Πώς μπορούμε να αποτρέψουμε έναν καυγά από το να βγει εκτός ελέγχου;

Αρκετές έρευνες έχουν αποδείξει ξανά και ξανά ότι δεν είναι η αιτία που κάνει την διαφορά, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τα ζευγάρια διαφωνούν....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LayoOH
via IFTTT

Φυσικές σπιτικές συνταγές για την καταπολέμηση της περιοδοντίτιδας

Η περιοδοντίτιδα συμβαίνει όταν οι ιστοί των ούλων γύρω από τα δόντια υποχωρούν και τα ούλα συρρικνώνονται με αποτέλεσμα η επιφάνεια των δοντιών να μεγαλώνει....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KSdtlu
via IFTTT

6 υγιεινές τροφές που μπορεί να είναι βλαβερές αν τις καταναλώνετε σε υπερβολικό βαθμό

Αν φάτε ένα ολόκληρο κουτί με μπισκότα, είναι βέβαιο ότι θα σας βλάψει. Είναι όμως εξίσου επιβλαβές αν καταναλώσετε ορισμένα υγιεινά τρόφιμα σε υπερβολικό βαθμό....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IeMsUb
via IFTTT

Ασκήσεις για την αντιμετώπιση του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα

1. Σφίξτε τις γροθιές και στα 2 χέρια σας και κρατήστε τις σφιχτές για λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ανοίξτε τις παλάμες σας γρήγορα και τεντώστε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BgWiaQ
via IFTTT

Επικίνδυνες χημικές ουσίες βρέθηκαν στα προστατευτικά καθίσματα των παιδιών

Οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται κατά την δημιουργία των προστατευτικών καθισμάτων των μικρών παιδιών για τις μεταφορές με το αυτοκίνητο αποδείχτηκε την Πέμπτη πως είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IeMsDU
via IFTTT

Ενδιαφέρουσες ατάκες του Dreamer – Μέρος 2ο

Τα παρακάτω αποσπάσματα είναι το γνωστό βιβλίο “Η Σχολή των Θεών” του Stefano D’ Anna που κυκλοφορεί στα ελληνικά από τις Εκδόσεις Ελφίλ Το πρώτο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BgWhUs
via IFTTT

Συνταγή: Νοστιμότατο παστέλι από την Άνδρο

Υλικά 500 γρ. μέλι θυμαρίσιο 200 γρ. ζάχαρη καστανή 600 γρ. καρυδόψιχα ψιλοκομμένη 150 γρ. φρυγανιά τριμμένη 80 γρ. σουσάμι πλυμένο και καβουρντισμένο στο φούρνο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BgWhUk
via IFTTT

Κίνα: Εθίζουν τα μικρά παιδιά στον πλούτο!

Έκπληξη προκαλεί η είδηση που μας έρχεται από τα κινεζικά μέσα ενημέρωσης, ότι όλο και περισσότεροι γονείς, επισκέπτονται μαζί με τα παιδιά τους πολυτελείς βίλες,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IeMpYy
via IFTTT

Κυριακή, 14 Ιουνίου 2015

Κι αν αυτή ήταν η τελευταία σου νύχτα πώς θα ήθελες να την περάσεις;

Της Ρίνας Σερέτη Κι αν αυτή ήταν η τελευταία σου νύχτα πώς θα ήθελες να την περάσεις; Είναι μια σκέψη που γυρνά συχνά μες στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IcPV5O
via IFTTT

Το σκόρδο αποτοξινώνει τον οργανισμό από τη συγκέντρωση μολύβδου στο αίμα

Άρθρο του Sayer Ji Τον περασμένο χρόνο, μια αξιόλογη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology» αποκάλυψε κάτι πολύ ιδιαίτερο για το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IUiMS8
via IFTTT

Όσα δεν ειπώθηκαν ποτέ

Του Παπαγιάγκου Αλέξανδρου Θέλω να μιλήσουμε. Έχεις λίγο χρόνο να με ακούσεις; Εδώ και καιρό ήθελα να σου πω κάποια πράγματα, αλλά πάντα δείλιαζα. Δεν ήθελα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IUiMS6
via IFTTT

9 τρόποι να αποτοξινωθείτε και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Άρθρο του Δρ. Mitchell Gaynor Τι σημαίνει για εσάς «αποτοξίνωση»; Οι περισσότεροι φαντάζονται νηστεία, δίαιτες ή καθαρισμό. Παρόλο που αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στην αποτοξίνωση...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IUiOJw
via IFTTT

Τεστ: Είναι αγάπη ή ερωτικό πάθος;

12 σύντομα τεστάκια για να διακρίνετε: είναι αγάπη ή ερωτικό πάθος; 1. Tο τεστ του χρόνου – η αγάπη μεγαλώνει και ριζώνει με το πέρασμα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IcPV5E
via IFTTT

Η συλλογική αλλαγή θα έρθει μέσα από την ατομική

Του Πάνου Τσινόπουλου, Σύμβουλος εποικοινωνίας κ Μάρκετινγκ Η οικογένεια, η κοινωνία, το σχολείο αλλά και η εργασία μας έχει «εκπαιδεύσει» για ένταξη σε μία κοινωνία δομών...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BeWLur
via IFTTT

Ποιο ήταν το προσδόκιμο ζωής των Αρχαίων Ελλήνων φιλοσόφων και ποιητών;

Γράφει η Ελένη Οικονομοπούλου Όπως διαβάζουμε στη σελίδα Mousa.gr,  στα 55 ονόματα αρχαίων, κυρίως φιλοσόφων και ποιητών: Μόνο 12 απεβίωσαν κάτω των 70 ετών, 12 απεβίωσαν από 90-100 ετών και *31...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IDdqHT
via IFTTT

Το αβοήθητο παιδί και ο περαστικός

Από το βιβλίο του Μπέρτολντ Μπρέχτ “Οι Ιστορίες του Κου Κόυνερ” O κ. Κ. μιλούσε για την κακή συνήθεια των ανθρώπων να καταπίνουν σιωπηρά την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BeWJm2
via IFTTT

3 γιατροσόφια για γρήγορη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Παρακάτω παρουσιάζονται τρία γιατροσόφια για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Τα γιατροσόφια αυτά μπορεί να σας φανούν εξαιρετικά χρήσιμα αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IDdqHR
via IFTTT

Εμπιστεύσου το “Παράδοξο”

Γράφει ο Δημήτρης Μούχας Μεγαλώσαμε, μαθαίνοντας ότι το ασυνήθιστο είναι και Παράδοξο. Έτσι, συνειδητά ή ασυνείδητα, ο νους που ζει στον κόσμο του αναπαραγόμενου ήδη γνωστού προτύπου,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BeWLue
via IFTTT

Η Γιόγκα του γέλιου: Μια πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας κι ολιστικής ευεξίας

Το 1995 ένας Ινδός παθολόγος με το όνομα Μαντάν Κατάρια έγραφε ένα ακαδημαϊκό άρθρο πάνω στα οφέλη του γέλιου, βασισμένο στα επιστημονικά ευρήματα της εποχής....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QWVLgn
via IFTTT

Dr Bruce Lipton: Η Δύναμη της Ορμόνης της Αγάπης

Απόσπασμα από το βιβλίο του διακεκριμένου επιστήμονα Dr Bruce H. Lipton «Το Φαινόμενο του Μήνα του Μέλιτος» που κυκλοφορεί στα Ελληνικά από τις Εκδόσεις Link...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QWVLgc
via IFTTT

Συνταγή: Φτιάξτε μια απολαυστική αγιορείτικη βυσσινάδα

Υλικά 3 ½ κιλά ώριμα βύσσινα 2 κιλά καστανή ζάχαρη (εναλλακτικά προσθέστε 1,5 κιλό ζάχαρη καρύδας) 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού Εκτέλεση Πλένουμε τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HFDm7f
via IFTTT

22 προτάσεις για Εναλλακτικές Διακοπές αυτό το καλοκαίρι!

«Ταξιδεύουμε όχι για να ξεφύγουμε από τη ζωή, αλλά για να μη μας διαφύγει η ζωή» Ανώνυμος «Το ταξίδι μπορεί να γίνει μια από τις...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1QWVIRy
via IFTTT

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2015

Σε παρακαλώ, άκουσε αυτά που δεν λέω

Κείμενο του Charles C. Finn, September 1966. Μετάφραση – Απόδοση: Αγγελική Μπολουδάκη Σε παρακαλώ, άκουσε αυτά που δεν λέω. Μην ξεγελαστείς από εμένα. Μην ξεγελαστείς από το προσωπείο που φορώ,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1TaInZV
via IFTTT

Dr Bruce Lipton: Καλές Δονήσεις και Κακές Δονήσεις

Απόσπασμα από το βιβλίο του διακεκριμένου επιστήμονα Dr Bruce H. Lipton «Το Φαινόμενο του Μήνα του Μέλιτος» που κυκλοφορεί στα Ελληνικά από τις Εκδόσεις Link...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FIzoG4
via IFTTT

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως μόλις το 4,3% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι απόλυτα υγιές

Το κείμενο που θα διαβάσετε παρακάτω είναι σοκαριστικό ή τουλάχιστον θα πρέπει να μας σοκάρει. Μας λέει περιληπτικά ότι το να είναι κανείς υγιής είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1TaIpRz
via IFTTT

Στοματικές πλύσεις με έλαιο καρύδας για καταπολέμηση πλάκας και ουλίτιδας

Άρθρο του Sayer Ji Σύμφωνα με νέες μελέτες η χρήση καρυδέλαιου είναι πιο αποτελεσματική και ασφαλής εναλλακτική λύση από τη χρήση στοματικών διαλυμάτων. Μια νέα έρευνα έδειξε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B5IG2i
via IFTTT

Το ένστικτο είναι ο καλύτερος «ανιχνευτής ψεύδους»

Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι κάποιος δεν σας λέει την αλήθεια αλλά δεν μπορείτε να «στηρίξετε» αυτή την αίσθηση με λογικά επιχειρήματα; Αντί να απορρίψετε την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJl4lu
via IFTTT

Κρουαζιέρα στα ελληνικά νησιά από το μακρινό 1961

To British Pathé, με το συγκεκριμένο βίντεο του 1961, μας μεταφέρει σε μια κρουαζιέρα στην Ύδρα, στον Πόρο και στην Αίγινα, αποτυπώνοντας την ομορφιά και την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MnFbEU
via IFTTT

Το φύλλο Χλόης

Η ιστορία είναι από το βιβλίο «ΕΝΑ Εδώ, Τώρα και Παντοτινά» από την Αλιά Αλίκη Χοϊδά και κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Η ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJl2dt
via IFTTT

Συνταγή: Πολίτικες γεμιστές πιπεριές με πλιγούρι

Υλικά 4 πιπεριές πράσινες και 4 κόκκινες Για τη γέμιση 1 ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 3 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 ½ φλιτζάνι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJl2dr
via IFTTT

Η Ελλάδα στην 4η θέση παραγωγής βιολογικών προϊόντων στην Ε.Ε

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε από την Επιτροπή Έρευνας της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η ζήτηση των καταναλωτών για βιολογικά προϊόντα, έχει διπλασιαστεί την τελευταία δεκαετία, με...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MnFcsB
via IFTTT

Τρίτη, 9 Ιουνίου 2015

4 λεπτά αρκούν για να ανακτήσετε την πίστη σας στην ανθρωπότητα (Βίντεο)

Μας έχουν μάθει πως ο κόσμος είναι ένας τόπος σκληρός και βίαιος. Πως ο άνθρωπος ενδιαφέρεται μόνο για τη δική του ασφάλεια και καλοπέραση και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GwVUHA
via IFTTT

11 τρόποι με τους οποίους προκαλείτε κατά λάθος φλεγμονή στον οργανισμό σας

Άρθρο της διατροφολόγου Lori Shemek, Ph.D. Όλοι έχουμε κάποτε πάθει φλεγμονή. Σκεφτείτε έναν πρησμένο αστράγαλο με διάστρεμμα, ένα κόψιμο στο δάχτυλό ή ακόμη και ένα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GwVUrk
via IFTTT

Ο καθένας βλέπει τη δική του αδιαμφισβήτητη αλήθεια

Της Μαρίνας Παπαδοπούλου Απόγευμα, κάθεσαι στην παραλία απολαμβάνοντας τα χρώματα που παίρνει το δειλινό. Ο ήλιος βουτάει στον ορίζοντα δωρίζοντας χρυσόμελο φως στον ουρανό. Πιο ψηλά,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MF94l5
via IFTTT

4 φυσικοί τρόποι για να απαλλαχθείτε από τα λιπαρά μαλλιά

Τα λιπαρά μαλλιά μας προβληματίζουν πάντα και μας δημιουργούν άγχος ιδιαίτερα, όταν έχουμε ένα σημαντικό ραντεβού, ή όταν βρισκόμαστε με κόσμο. Παρακάτω βλέπουμε 4 φυσικούς τρόπους...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1MF94RP
via IFTTT

Η μουσική αυξάνει τη ροή του αίματος στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου

Σε μια καινούρια μελέτη αναλύθηκαν οι επιδράσεις που προκαλεί η μουσική στη χρήση διαφορετικών περιοχών του εγκεφάλου όταν κάποιος μαθαίνει μουσική και εκτελεί γλωσσικές ασκήσεις....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GwVUrg
via IFTTT

16 πράγματα που δεν κάνουν οι ισχυροί συναισθηματικά άνθρωποι

Πόσο εύκολα θα μπορούσε να περιγράψει κανείς ένα άνθρωπο, που είναι συναισθηματικά ισχυρός; Είναι διαφορετικός από τους άλλους στην όψη, στην περπατησιά, στην ομιλία;… Δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cIgIy2
via IFTTT

Μασάζ με κουταλάκια: διατηρηθείτε νέοι και όμορφοι μόνο με 10 λεπτά την ημέρα

Το μασάζ προσώπου είναι απαραίτητο για τις γυναίκες άνω των 30 ετών, αφού το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και ο υποδόριος ιστός γίνεται πιο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1dZFv2c
via IFTTT

Πώς κατάφερα στα 85 μου να είμαι πιο υγιής από ότι στα 40

Αυτοί που παρουσιάζονται σ’ αυτές τις σελίδες δεν θέλουν να προβάλουν ούτε τα κακά τους αισθήματα ούτε τις πνευματικές αναζητήσεις τους, ούτε την ισχυρή τους...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cIgIxV
via IFTTT

Ποιες παραλίες της Αττικής είναι Ακατάλληλες για κολύμβηση;

Ελέγχους σε 151 παραλίες της Αττικής και των γύρω περιοχών πραγματοποίησε φέτος το ΠΑΚΟΕ. Συνολικά 96 θάλασσες κρίθηκαν κατάλληλες, ενώ 55 κρίθηκαν ακατάλληλες για κολύμπι....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1dZFtr4
via IFTTT

Αγαπήστε εκείνους που δεν στριμώχτηκαν στα ψέματα, δε βολεύτηκαν στη μοναξιά τους

Της Αθηνάς Τερζή Τρέξτε ξοπίσω από κείνους… Μαμά κλαις; Μαμά μην πας σήμερα στη δουλειά. Πάρε και πες τους ότι δε θα πας. Ο μπαμπάς...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cIgGpU
via IFTTT

Υπογράψτε για να σώσουμε τους σπόρους μας

« Δράστε τώρα – Σώστε το μέλλον των τροφίμων μας» Με αυτή τη διεθνή έκκληση, η Οργάνωση No Patents on Seeds ζητά από τις Ευρωπαϊκές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HlIsoR
via IFTTT

Κατεβάστε τα σχολικά εγχειρίδια “Νέων Ελληνικών” που διδάσκονταν στην Ελλάδα από το1884 έως το 1977

129 Νεοελληνικά Αναγνώσματα, 3.390 έργα 480 συγγραφέων, τα οποία συγκροτούν το διασωσμένο και προσωπικό, πλήρες κατά το δυνατόν, Αρχείο της Χρ. Κουμπάρου-Χανιώτη. Πρόκειται για τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cIeRJo
via IFTTT

Συνταγή: Νοστιμότατοι κεφτέδες από άγρια χόρτα

Υλικά 1 κιλό διάφορα άγρια χόρτα 1 ματσάκι μυρώνια 4 φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια 1 ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι 1 ματσάκι άνηθο 2 κουταλιές της σούπας αλάτι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HlItJA
via IFTTT

Monsanto: Πτώση 34% στα κέρδη της λόγω των κινητοποιήσεων σε όλο τον κόσμο

Μικρό αλλά «ελπιδοφόρο» πλήγμα δέχτηκε ο κολοσσός της βιοτεχνολογίας Monsanto, που επιδιώκει τον έλεγχο στους πόρους παραγωγής τροφίμων παγκοσμίως και προσπαθεί να επιβάλει έτσι, τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HlIs8n
via IFTTT

Δευτέρα, 8 Ιουνίου 2015

Πώς να φτιάξετε μόνοι σας επιθέματα αποτοξίνωσης

Τα επιθέματα αποτοξίνωσης έχουν διπλή δράση στο σώμα μας: - Τονώνουν τα σημεία ρεφλεξολογίας - Απορροφούν τις τοξίνες από τον οργανισμό. Είναι πολύ ακριβά για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B154cW
via IFTTT

Οι δανειστικές βιβλιοθήκες της Ελλάδας ταξινομημένες ανά περιοχή

Για βιβλιοφάγους αλλά και για όσους αγαπούν την ανάγνωση βιβλίων και δεν θέλουν απαραίτητα να αγοράζουν τα βιβλία που διαβάζουν. Επειδή η αγορά ενός βιβλίου...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B153WF
via IFTTT

Ένα κρυμμένο ευχαριστώ

Γράφει η Νάντια Πάλμου Βράδυ καλοκαιριού και εγώ, μόνη σε μια πόλη εδώ και 8 χρόνια ξένη, χαζεύω παλιές φωτογραφίες. Χαμογελάω και νοσταλγώ περασμένες στιγμές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G7aG4A
via IFTTT

13 συνταγές χυμών για αποτοξίνωση

Η Εναλλακτική Δράση συγκέντρωσε κάποιες από τις καλύτερες συνταγές αποτοξινωτικών χυμών για εσάς.  Αυτές οι συνταγές χυμών είναι για 2 άτομα και θα χρειαστείτε μόνο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AXJWEP
via IFTTT

«Η ευτυχία είναι ιδανικό όχι της λογικής αλλά της φαντασίας» (Εµµάνουελ Καντ)

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Η φαντασία είναι η ικανότητά µας να φέρνουµε εικόνες στο µυαλό από καταστάσεις που ζήσαµε ή που θα θέλαµε να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AXJWoo
via IFTTT

8 πράγματα για το θάρρος και πώς να το αποκτήσετε

Γράφει η Μυρτώ Αντωνοπούλου Η απόφαση για ένα νέο ξεκίνημα σε μια ξένη χώρα, η άνευ όρων παράδοσή μας σε έναν καινούργιο έρωτα ή η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HhML4y
via IFTTT

Η αδυναμία μπορεί να είναι μια συντριπτική δύναμη στο σωστό πλαίσιο

Λίγο προσεκτικά αν κοιτάξουμε γύρω μας τη φύση θα αντλήσουμε πολλά διδάγματα από τα φυτά. Μπορούμε να προσδιορίσουμε τις τοξικές περιοχές απλά παρατηρώντας τι φυτρώνει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KPHmRk
via IFTTT

Πώς να “χτίσετε” την εμπιστοσύνη στη σχέση σας

«Ο καλύτερος τρόπος για να μάθεις εάν μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον… είναι να τον εμπιστευτείς», είχε πει κάποτε ο Ernest Hemingway. Χωρίς εμπιστοσύνη, ακόμα και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KPHmR8
via IFTTT

Πιείτε νερό με φράουλες για να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο

Το νερό με φράουλες αποτελεί ένα εξαιρετικά νόστιμο, υγιεινό και δροσιστικό ρόφημα που αποδείχτηκε αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους. Η κατανάλωση πολλών υγρών είναι ιδιαίτερα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HhMKO3
via IFTTT

Υδράργυρος στα θαλασσινά: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Ο υδράργυρος είναι ένα χημικό στοιχείο (Hg στον περιοδικό πίνακα) το οποίο βρίσκεται φυσικά στο περιβάλλον, όπως στον αέρα, στο νερό, στους βράχους και στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KPHost
via IFTTT

Πώς χειραγωγείται ο νους μέσω των διαφημίσεων (Βίντεο)

Δείτε το αποκαλυπτικότατο βίντεο σχετικά με τον στοχευμένο τρόπο χειραγώγησης του εγκεφάλου των ανθρώπων, με σκοπό την νοητική του εξασθένηση, την εμφύτευση του τρόπου ζωής...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HhMKxA
via IFTTT

Νίκησε την οξεία αναιμία αλλάζοντας τρόπο σκέψης

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay “Όλα Καλά” Εκδόσεις Η ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Ο πατέρας της Ντενίζ ήταν εθισμένος στον τζόγο· έτσι, εκείνη είχε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AWFFSe
via IFTTT

Συνταγή: Μελιτζάνες με μπεσαμέλ και ανθότυρο

Υλικά 1 -1 ½ κιλό μελιτζάνες φλάσκες ή τσακώνικες κομμένες σε φέτες 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 4 μέτριες ώριμες ντομάτες ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 250 γρ. ανθότυρο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AWE3Yq
via IFTTT