Πέμπτη, 28 Μαΐου 2015

Ο Θυμός και η Αγάπη

«Ενώ ένας άνδρας γυάλιζε το νέο αυτοκίνητό του, ο ηλικίας 4 ετών γιος του, πήρε μια πέτρα και γρατζούνισε με γραμμές μέρος του αυτοκινήτου. Στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FFgQZp
via IFTTT

Εξάρτηση σημαίνει να σταματήσεις να ονειρεύεσαι

Απόσπασμα από το βιβλίο “Η σχολή των Θεών”, Εκδ. ΕΛΦΙΛ Το να εξαρτάσαι είναι πάντα, μια προσωπική επιλογή, αν και ακούσια. Τίποτα και κανένας δεν μπορεί...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1SEh2z0
via IFTTT

Ο σπόρος του αβοκάντο: Η τέλεια τροφή για την τέλεια υγεία

Αν και το αβοκάντο θεωρείται απαραίτητη τροφή διότι παρέχει στον οργανισμό μας όλα τα υγιή θρεπτικά συστατικά, ελάχιστοι γνωρίζουν ότι ο σπόρος του αβοκάντο σφύζει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FFgToi
via IFTTT

Τα 9 μυστικά της κατάθλιψης

Άρθρο της Kaddy Morrison Η σχέση μου με την κατάθλιψη είναι πολύπλοκη. Παλεύω μαζί της από την εφηβεία. Διαγνώστηκα με κατάθλιψη για πρώτη φορά στα 15...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JX67Ne
via IFTTT

Φτιάξτε εύκολα το δικό σας λευκαντικό ρούχων

Η Ομάδα Αυτάρκειας μας στέλνει το παρακάτω βίντεο, με όλες τις πληροφορίες βήμα προς βήμα, για το πώς μπορείτε να φτιάξετε εύκολα το δικό σας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JX67Nc
via IFTTT

Αποκαθιστώντας την επικοινωνία με το παιδί μέσα σας

Η επικοινωνία με το παιδί που έχουμε μέσα μας δεν είναι πάντα εύκολη. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται ότι το μόνο που ζητά είναι να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J4VxV4
via IFTTT

Όλα εκείνα που δεν εκτιμάμε παρά μόνο όταν τα χάσουμε (Βίντεο)

Εσύ τι θα ήθελες να κάνεις περισσότερο στη ζωή σου; Ίσως να ήρθε η ώρα να καταλάβουμε πως τελικά όσα νομίζουμε ότι είναι σημαντικά δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1d1j3EK
via IFTTT

Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη

Γράφει η Τζοάνα Έβανς Μια συναρπαστική νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από το διαβήτη, που πλήττει σήμερα περισσότερα από 220...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ckDvj2
via IFTTT

Όλα εκείνα που δεν εκτιμάμε παρά μόνο όταν τα χάσουμε (Βίντεο)

Εσύ τι θα ήθελες να κάνεις περισσότερο στη ζωή σου; Ίσως να ήρθε η ώρα να καταλάβουμε πως τελικά όσα νομίζουμε ότι είναι σημαντικά δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G1SvQY
via IFTTT

Ο νους, αυτός ο κλέφτης

Γράφει η Μαρίνα Βογοπούλου «Όταν τα πράγματα στη δουλειά δυσκολεύουν, συνήθως δυσκολεύουν γιατί έχουμε χάσει τον προσανατολισμό μας. Οι υποχρεώσεις, η πείρα, οι προσδοκίες ή...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ckDtry
via IFTTT

Αποκαθιστώντας την επικοινωνία με το παιδί μέσα σας

Η επικοινωνία με το παιδί που έχουμε μέσα μας δεν είναι πάντα εύκολη. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται ότι το μόνο που ζητά είναι να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G1SvAw
via IFTTT

Η «εξημέρωση» του ατόμου εντός της ομάδας

Απόσπασμα από το βιβλίο του Clark E. Moustakas, Μοναχικότητα και αγάπη – Εκδ. Ταμασος Μερικές φορές είναι δύσκολο να ξέρω ποιος είμαι, ενώ άλλες φωνές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1eyOlUs
via IFTTT

Η συγχώρεση είναι η επιλογή του ευφυούς ανθρώπου

Απόσπασμα από το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη “Μυστική Οδύσσσεια“, Εκδόσεις Διόπτρα Αν και έχει επικρατήσει η αίσθηση πως η συγχώρεση είναι μια χριστιανική παραίνεση, στην...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Kr3WQ2
via IFTTT

10 εκπληκτικές ταινίες με περιεχόμενο το παιδί

Η δυσκολία, η σκοτεινιά, η φτώχεια, η αδικία, η αθωότητα και η αγάπη -ή η έλλειψή της- μέσα από τα μάτια των παιδιών, όπως αποτυπώνεται...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1eyOlE6
via IFTTT

Συνταγή: Τάρτα κολοκύθι με ντοματίνια και μυρωδικά

Η τάρτα με κολοκύθι είναι μία ανοιξιάτικη τάρτα. Μία συνταγή απλή και εύκολη με υπέροχη γεύση. Συστατικά 250 γρ. φέτα τριμμένη 150 γρ γραβιέρα 1...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Kr3WPX
via IFTTT

Μαθητές αντάλλαξαν 60 λίτρα τηγανέλαιο με καθαριστικά για το σχολείο τους

Στις αρχές Μαρτίου, μαθήτριες και μαθητές του 11ου Δημοτικού Σχολείου Κατερίνης συμμετείχαν σε ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το τηγανέλαιο» που οργάνωσε η Εθελοντική Ομάδα Δράσης...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1eyOlDS
via IFTTT

Τετάρτη, 27 Μαΐου 2015

Η κραυγή

Της Αγγελικής Μπολουδάκη «Πως μπορεί ν’ ανοιχτεί αυτή η θύρα του φωτός για μένα που δε γνώρισα μήτε τον ίσκιο μιας μαρμαρυγής» Γιάννης Ρίτσος Σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1SCa3Xm
via IFTTT

30 σημάδια που σας δείχνουν πως η ζωή σας δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια

Πότε συνειδητοποιεί κανείς πως η ζωή του έχει πράγματι αλλάξει; Ποιά είναι η στιγμή εκείνη που το αντιλαμβάνεται; Και τι συνέπειες μπορεί να έχει για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FOFJTN
via IFTTT

Χάστε γρήγορα βάρος πίνοντας αυτά τα 6 smoothie για πρωινό

Τα πρωινά smoothie είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χάσετε κιλά. Αν αγωνίζεστε να χάσετε περιττά κιλά, μάλλον ήρθε ο καιρός να κάνετε ορισμένες υγιεινές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExvnCv
via IFTTT

Οδηγός επιβίωσης για όσους μετακομίζουν πίσω στους γονείς τους

Επιστρέφετε πίσω στη μαμά και στο μπαμπά; Δεν είστε οι μόνοι. Η οικονομική κρίση στη χώρα μας έχει οδηγήσει πάρα πολλούς συνανθρώπους μας να επιστρέψουν στην...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExvnCu
via IFTTT

Ο εγκέφαλος αποτυπώνει την εκμάθηση νέων λέξεων ως εικόνες

Κάθε φορά που βλέπουμε μια καινούργια λέξη, ο εγκέφαλός μας την αντιλαμβάνεται ως εικόνα και όχι σαν ομάδα γραμμάτων που χρήζουν επεξεργασίας. Αυτό είναι το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LHXdl9
via IFTTT

Ευχαριστώ αλλά δεν ενδιαφέρομαι

Του Γιάννη Αραχωβίτη Πολλές φορές, ότι και να κάνεις, υπάρχουν κάποιοι τύποι, που κατά το κοινώς θα στην «πέσουν». Πάντα κάτι τους ακούγεται περίεργο, πάντα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cinOZW
via IFTTT

Πότε επιτέλους αρχίζει η ζωή;

Ελεύθερη απόδοση: Πάνος Τσινόπουλος. Πείθουμε τον εαυτό μας ότι η ζωή θα γίνει καλύτερη όταν παντρευτούμε, κάνουμε παιδιά, μετά κι’άλλα παιδιά. Μετά αγχωνόμαστε όταν τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LIvCRd
via IFTTT

Σπιτικό ρόφημα που καταπραΰνει όλους τους πόνους

Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε μια συνταγή που θα αναζωογονήσει και θα ενυδατώσει ολόκληρο τον οργανισμό σας. Πέρα από αυτό, λειτουργεί ως αναλγητικό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GD00wn
via IFTTT

25 πράγματα που έμαθα από την απώλεια της μητέρας μου

Άρθρο της Jillian Polson Δύο μήνες πριν κλείσω τα 19 μου χρόνια, η μαμά μου διαγνώστηκε με μια σπάνια μορφή καρκίνου (στρωματικοί όγκοι του γαστρεντερικού...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LIvCAX
via IFTTT

Τεχνική οραματισμού για να διακόψετε την ενεργειακή σας σύνδεση με κάποιο άτομο

Αυτή η απλή τεχνική οραματισμού είναι χρήσιμη όταν νιώθετε ότι παραμένετε συνδεδεμένοι με ανθρώπους τους οποίους δεν επιθυμείτε πια στη ζωή σας. Φυσικά, πριν χρησιμοποιήσετε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GD00N5
via IFTTT

Τι να κάνετε αν χάσετε το παιδί σας σε πολυσύχναστο χώρο!

Είναι ένα τρομακτικό σενάριο που όμως συμβαίνει εκατοντάδες φορές την ημέρα σε πολυσύχναστους χώρους σε ολόκληρο τον κόσμο. Περπατάς μαζί με την οικογένεια ή την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1dx7xBR
via IFTTT

Ο δρόμος προς την κορυφή θα είναι εκεί, αρκεί να θες να τον περπατήσεις

Απόσπασμα από το βιβλίο του Anthony Robbins ” Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας “, Εκδόσεις Διόπτρα Ένας νέος, που μπορεί να έχετε ακουστά, βαρέθηκε να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1dx7xlr
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμη χορτόπιτα με αρωματικά χόρτα

Υλικά Για τη γέμιση 1 κιλό σπανάκι πλυμμένο και στραγγισμένο 2 πράσα μεγάλα (το τρυφερό μέρος μόνο, το υπόλοιπο το κρατάμε για ζωμούς) 1 ματσάκι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cZ4vFJ
via IFTTT

Ευχαριστώ αλλά δεν ενδιαφέρομαι

Του Γιάννη Αραχωβίτη Πολλές φορές, ότι και να κάνεις, υπάρχουν κάποιοι τύποι, που κατά το κοινώς θα στην «πέσουν». Πάντα κάτι τους ακούγεται περίεργο, πάντα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EwXOAB
via IFTTT

Πώς θα αντιδρούσατε αν ένας άστεγος σας προσέφερε χρήματα; (Βίντεο)

Το βίντεο αφορά ένα κοινωνικό πείραμα που πραγματοποιήθηκε στους δρόμους του Λος Άντζελες και σίγουρα είναι κάτι διαφορετικό από ό,τι έχουμε δει μέχρι τώρα. Πιο συγκεκριμένα,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J0yHxW
via IFTTT

Τρίτη, 26 Μαΐου 2015

Τα βιβλία επικίνδυνα καίγονται

Της Αιμιλίας Πανταζή Τα βιβλία επικίνδυνα καίγονται, αφού όπως είχε πει σχεδόν προφητικά ο ποιητής Χάινριχ Χάιντε έναν αιώνα πριν: «Όπου καίνε βιβλία, σύντομα θα κάψουν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ArKO4j
via IFTTT

Σοπενχάουερ: Η μάζα δεν στοχάζεται και γι’ αυτό διατηρεί τις πλάνες της

Αποσπάσματα από το βιβλίο του Άρθουρ Σοπενχάουερ, Η Τέχνη του να είσαι προσβλητικός, εκδ. Γνώση «ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΥΨΟΥΝ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΩΝ ΣΚΕΨΕΩΝ, κάποιοι έχουν εφεύρει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ArIquo
via IFTTT

70 τρόποι για να δείξετε στο παιδί σας πως το αγαπάτε

Καθοριστικός παράγοντας στην ανατροφή και στο σχηματισμό της προσωπικότητας των παιδιών είναι η αγάπη που δέχονται από τους γονείς τους είτε με εκφράσεις είτε βιώνοντάς...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ArInyK
via IFTTT

Τα συνήθη λάθη κατά την μέτρηση της πίεσης και η σωστή χρήση του πιεσόμετρου

Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Τα αυτόματα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται ευρέως σήμερα. Με την πάροδο της ηλικίας, την οικονομική κρίση και το stress...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cXRtIt
via IFTTT

Το πένθος από το χαμό του συντρόφου και τα στάδια ανάρρωσης

Της Ψυχολόγου Karen Carney Όλοι ισχυρίζονται ότι όταν χάνεις τον σύντροφό σου, πρέπει να δουλέψεις γρήγορα με τον πόνο που βιώνεις κι έτσι, εξαιτίας αυτής της...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JUsKSj
via IFTTT

Φτιάξτε μόνοι σας σκόνη σκόρδου και δώστε γεύση στα φαγητά σας

Το σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί ως αρωματικό συστατικό από τους αρχαίους χρόνους. Έχει βρεθεί σε αιγυπτιακές πυραμίδες, ενώ χρησιμοποιούνταν και σε ναούς στην αρχαία Ελλάδα. Το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HtNgEz
via IFTTT

7 αλήθειες για τη ζωή από τον Κ.Καβάφη

Γράφει η Λουκία Μητσάκου Αν σήμερα θεωρούμε την ποιητική αξία του Κωνσταντίνου Καβάφη κάτι το δεδομένο, αυτό δεν ίσχυε πάντα. Τον κατέκριναν, τον χλεύασαν σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IXoh20
via IFTTT

Ο γλάρος Ιωνάθαν πετούσε για τη χαρά του πετάγματος

Ο γλάρος Ιωνάθαν Λίβινγκστον, είναι ένα καταπληκτικό βιβλίο. Δεν είναι σαφές αν το βιβλίο αναφέρεται σε μικρούς ή μεγάλους. Το μόνο που είναι σίγουρο είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RjIgcw
via IFTTT

Τεστ: Διαλέξτε το άλογο που σας ταιριάζει και μάθετε τι σημαίνει για σας

Όσο περίεργο κι αν σας ακούγεται, αρκετά από αυτά τα τεστ είναι απολύτως ακριβή! Τουλάχιστον για εμάς, που κάναμε το τεστ, είμαστε σίγουροι ότι έπεσε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AvevkD
via IFTTT

Τρία συναισθήματα που συχνά μπερδεύονται με την αγάπη

Γράφει η Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RjIekV
via IFTTT

Η Γαλλία θεσπίζει την μείωση σπατάλης τροφίμων από τα σούπερ μάρκετ

Σε μια ενδιαφέρουσα πρωτοβουλία προχώρησε το γαλλικό κοινοβούλιο, ψηφίζοντας να απαγορευτεί στα μεγάλα καταστήματα σούπερ μάρκετ να πετάνε ή να καταστρέφουν φαγητό το οποίο είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AvevkC
via IFTTT

Ενδιαφέρουσες ατάκες του Dreamer – Μέρος 1ο

Τα παρακάτω αποσπάσματα προέρχονται από το διάσημο βιβλίο του Stefano D’ Anna “Η Σχολή των Θεών” που κυκλοφορεί στα ελληνικά από τις Εκδόσεις Ελφίλ. Όσοι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Avev4n
via IFTTT

Συνταγή: Πώς να φτιάξετε απολαυστικά frozen yogurts

Τη συνταγή βρήκαμε στο www.doctv.gr Δεν χρειάζεται να πάρουμε τους δρόμους για να το βρούμε. Το παγωμένο γιαούρτι είναι η ελαφριά και δροσιστική λιχουδιά που μπορούμε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RjIfVZ
via IFTTT

Το παράδειγμα των οικολογικών χωριών

Ted Trainer, κοινωνιολόγος του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας, της Αυστραλίας “…Το κίνημα των Οικολογικών Χωριών – αν και ακόμα σε πρώιμο εμβρυακό στάδιο –...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FcV8tz
via IFTTT

Δευτέρα, 25 Μαΐου 2015

8 προϋποθέσεις για να γίνετε υπεραιωνόβιοι

Μια ενδιαφέρουσα μελέτη και τα αποτελέσματά της δημοσιεύτηκαν στην «Σκανδιναβική Καρδιαγγειακή Επιθεώρηση» (SCJ). Το αντικείμενο της έρευνας αφορούσε στα κοινά στοιχεία και τα «μυστικά» των υπεραιωνόβιων...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GyqXS0
via IFTTT

Virginia Satir: Είμαι εγώ

Της Virginia Satir Σε όλο τον κόσμο δεν υπάρχει κανένας άλλος ακριβώς σαν εμένα. Είμαι εγώ. Υπάρχουν άνθρωποι που μου μοιάζουν σε μερικά σημεία, αλλά κανένας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Q6rZoV
via IFTTT

Παιδιά με απίστευτες ικανότητες (Βίντεο)

Είναι πάντα διασκεδαστικό να βλέπεις πόσο εκπληκτικοί μπορούν να γίνουν οι άνθρωποι όταν ξεπερνούν τα όρια τους. Είναι όμως πραγματικά απίστευτο, όταν βλέπεις παιδιά να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Q6rZoN
via IFTTT

Η πολυπλοκότητα του έρωτα

Η ομορφιά του έρωτα είναι η αμοιβαία διείσδυση της αλήθειας του άλλου στον εαυτό μας και της δικής μας στον άλλον. …ο έρωτας είναι ίσως...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Q6rZ8x
via IFTTT

Γιατί αξίζει να τρώτε περισσότερες μπανάνες και 3 συνταγές για να τις απολαύσετε

Οι μπανάνες έχουν κακή φήμη, αφού θεωρείται ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και άμυλο και οι άνθρωποι τις αποφεύγουν για χάρη άλλων φρούτων. Ο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Q6nOtj
via IFTTT

Ο ρόλος της δυστυχίας

Τι συμβαίνει λοιπόν με τη δυστυχία; Πρέπει να την υπομένουμε; Πρέπει να την ανεχόμαστε και να έχουμε στόχο να την ξεπεράσουμε; Πρέπει να την αποφεύγουμε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcYeR
via IFTTT

Η στάση μας απέναντι στην απόρριψη

Της Ειρήνης Κωνσταντοπούλου – Ειδική παιδαγωγός Εάν σας έλεγαν πως θα μένατε σε ένα μέρος αποκομμένο από τον υπόλοιπο κόσμο και έχετε το δικαίωμα να διαλέξετε ένα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RgzA6L
via IFTTT

Το βασικό μάθημα στην τέχνη της ξιφασκίας και στην τέχνη της ζωής

Απόσπασμα από το βιβλίο του Joseph Campbell “Μύθοι του Φωτός”, Εκδόσεις Αρχέτυπο  Aν θέλετε να μάθετε ξιφασκία στην Ιαπωνία και πάτε σε κάποιον δάσκαλο ξιφασκίας,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RgzA6E
via IFTTT

Συνταγή για δραστικό καθαρισμό του εντέρου

Απαραίτητα υλικά - 1 κ.σ. μέλι - μισό κιλό φρέσκα παντζάρια - μισό κιλό φρέσκα καρότα - μια χούφτα αποξηραμένα βερίκοκα - μια χούφτα σταφίδες...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcVzV
via IFTTT

Τροφές που αν ξαναζεσταθούν μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση

Συνήθως το σαββατοκύριακο εξαιτίας της έλλειψης χρόνου μαγειρεύουμε και για τις επόμενες μέρες και μετά απλώς τα ξαναζεσταίνουμε. Ωστόσο, αυτό που δεν γνωρίζετε, είναι ότι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcXYz
via IFTTT

Σπίτια από άχυρο: Οικονομικά, ανθεκτικά στην φωτιά και με εξαιρετική μόνωση

Θα θυμάστε την ιστορία με τα τρία γουρουνάκια, το ένα από τα οποία γλίτωσε κυριολεκτικά από το στόμα του λύκου όταν το αχυρένιο σπίτι του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcXYv
via IFTTT

Πρώτα να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας

Απόσπασμα από το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη “Μυστική Οδύσσσεια“, Εκδόσεις Διόπτρα Στην πραγματικότητα η άφεση αμαρτιών είναι ένα δώρο όχι για τον εχθρό, αλλά για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RgzzQg
via IFTTT

Συνταγή: Νοστιμότατο vegan cheesecake μπανάνας

Αν αγαπάτε την μπανάνα, αυτό το γλυκό είναι για σας! Ένα από τα αγαπημένα μου γλυκά είναι το Banoffee. Όμως σπάνια το φτιάχνω, γιατί είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcXYq
via IFTTT

Το εναλλακτικό εργαστήρι κηπουρικής στολίζει την Αθήνα

Ένα Εναλλακτικό Εργαστήρι Κηπουρικής θα κοσμήσει το κέντρο της Αθήνας, το Σάββατο 6 Ιουνίου 2015, από τις 10.00 το πρωί μέχρι τις 16.00 το απόγευμα,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AtcVzO
via IFTTT

Κυριακή, 24 Μαΐου 2015

Τα χαρακτηριστικά εκείνων που αγαπούν εξαρτητικά

Της Αγγελικής Μπολουδάκη «Η δυστυχία σε κάνει πάντα ν’ αναβάλλεις — έφυγε η ζωή…. οι φίλοι είχαν χαθεί κι οι εχθροί ήταν μικρόψυχοι για να μπορείς να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LyODWq
via IFTTT

Λέο Μπουσκάλια: Μπορούμε να μετατρέψουμε την απελπισία σε ελπίδα

Μ’ αρέσει η σκέψη πως την ημέρα που γεννιέται κανείς, του χαρίζουν τον κόσμο σαν δώρο γενεθλίων. Ένα υπέροχο κουτί με εξαίσιες κορδέλες! Μερικοί δεν κάνουν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ano0CL
via IFTTT

Μάσκα με βάση την κουρκούμη για την αντιμετώπιση των ρυτίδων

Σύμφωνα με τον δείκτη ORAC (Ικανότητα Απορρόφησης Ριζών Οξυγόνου), η κουρκούμη είναι το τέταρτο πιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες βότανο από τα συνολικά 159.277. Το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LyODWe
via IFTTT

15 καθολικές αλήθειες για τον έρωτα

Άρθρο της συμβούλου γάμου και θεραπεύτριας ζευγαριών Linda Carroll Έχω κάνει πολυάριθμες συνεδρίες και συζητήσεις σχετικά με τους παράγοντες που κάνουν μια σχέση επιτυχημένη. Είμαι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Ano2e2
via IFTTT

Η άποψη της επιστήμης σχετικά με την ευγνωμοσύνη

Πληθώρα επιστημονικών ερευνών επισημαίνουν ότι η ευγνωμοσύνη και η ευγένεια αποτελούν χαρακτηριστικά που αυξάνουν το επίπεδο της ευημερίας. Οι άνθρωποι που είναι ευγνώμονες και ευγενικοί...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LyOFxw
via IFTTT

Οι άνθρωποι που κάνουν τον κόσμο να λάμπει

Γράφει η Τίνα Παπαβασιλείου Άνθρωποι που έχουν μια αγκαλιά που όταν ανοίγει, μπορεί να αγκαλιάσει τον κόσμο όλο! Τους ξεχωρίζεις από το βλέμμα. Το χαμόγελο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HCS0Nh
via IFTTT

Αβοκάντο, σπανάκι και ελαιόλαδο μας προστατεύουν από το καυσαέριο

Τα αβοκάντο, το σπανάκι και το αγνό παρθένο ελαιόλαδο μπορούν να ισχυροποιήσουν τους πνεύμονές μας στις επιθέσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Τα τρόφιμα αυτά αποτελούν εξαιρετικές...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HqaTxF
via IFTTT

Έξυπνοι τρόποι για να θυμάστε πάντα το όνομα κάποιου

Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε αυτή την εξαιρετικά αμήχανη θέση, όταν, για παράδειγμα, δεν θυμόμαστε καν το όνομα του ανθρώπου με τον οποίον μιλάμε- και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HCRYFg
via IFTTT

Ο ψυχολόγος που σώζει τους αστέγους από το δρόμο

«Είναι τόσο απλό. Δώστε σπίτια για τους άστεγους και θα λυθεί το πρόβλημα αυτών που μένουν στον δρόμο για πολύ καιρό». Ο Sam Tsemberis, ψυχολόγος,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HqaTxA
via IFTTT

Τι συμβαίνει όταν βλέπουμε παράξενα όνειρα

Ο κόσμος των ονείρων είναι ένα ζήτημα που έχει απασχολήσει και κεντρίσει το ενδιαφέρον πολλών επιστημόνων και ερευνητών, προσπαθώντας να καταλάβουν τι είναι αυτό που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HCS0wZ
via IFTTT

Όταν η αλληλεγγύη αλλάζει τη ζωή ενός συνανθρώπου μας

Η ευαισθησία έξι νέων ανθρώπων έκανε πραγματικότητα το όνειρο μίας οικογένειας, παρέχοντας ένα ηλεκτροκίνητο αναπηρικό αμαξίδιο για τον 36χρονο γιο τους. Μετά από την αντίστοιχη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HqaTxz
via IFTTT

Οι σκέψεις μας δημιουργούν την πραγματικότητά μας

Απόσπασμα από το βιβλίο της Pam Grout “Ε²” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα «Είμαστε όλοι αιχμάλωτοι μίας ιστορίας». – ΝΤΑΝΙΕΛ ΚΟΥΙΝ, ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΤΟΥ ΙΣΜΑΗΛ...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HCS0wP
via IFTTT

Συνταγή: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

Τη συνταγή βρήκαμε στη σελίδα http://ift.tt/1uv9gKr Δοκιμάστε τη ακόμη και αν απεχθάνεστε τα μαυρομάτικα. Θα αλλάξετε σίγουρα γνώμη !! Συστατικά 250 γρ.φασόλια μαυρομάτικα μαϊντανό ψιλοκομμένο 2-3...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HqaQC7
via IFTTT

Ηλεκτρονικά πλέον η απογραφή των προστατευόμενων μελών στο Ι.Κ.Α

Από την Πέμπτη 21 Μαΐου 2015 μπήκε τέλος στην ταλαιπωρία χιλιάδων ασφαλισμένων και συνταξιούχων του ΙΚΑ, αφού τα προστατευόμενα μέλη τους, θα μπορούν πλέον να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EqTlzq
via IFTTT

Πέμπτη, 21 Μαΐου 2015

6 πράγματα που δεν γνωρίζατε για την ορμόνη της αγάπης

«Ορμόνη της αγάπης» ονομάζουμε την οξυτοκίνη. Όχι την περιλάλητη ντοπαμίνη που παράγει ο οργανισμός μας όταν ερωτευόμαστε –αυτή που μας κάνει να βλέπουμε τα πάντα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1eip0Op
via IFTTT

15 + 1 περίεργες πληροφορίες για την καρδιά που ίσως δε γνωρίζετε

Το 1999, η Διεθνής Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας καθιέρωσαν την τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Στόχος είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1eip3tv
via IFTTT

Όταν τα βλέφαρά μου κλείνουν βλέπω καλύτερα

Όταν τα βλέφαρά μου κλείνουν, βλέπω καλύτερα γιατί τα μάτια μου θωρούν αδιάφορα απ’ το πρωί μέχρι το βράδυ. Μα όταν κοιμάμαι, στα όνειρα κοιτάζουν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1K5w8b4
via IFTTT

Δεν είναι το Θείο Σχέδιο, είναι η επιλογή μας να ζούμε σε αυτόν τον κόσμο

Απόσπασμα από το βιβλίο του Neale Donald Walsch «Συζήτηση Με το Θεό», μέρος 1ο, από τις Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Λέω πως ο κόσμος...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1K5w8aQ
via IFTTT

Η συγκινητική ιστορία ενός αλόγου… (βίντεο)

Όταν η Σου Μπλάγκμπερν ένιωσε εξαιρετικά πιεσμένη με τη λειτουργία της επιχείρησής της, αποφάσισε να πουλήσει ένα από τα νεαρά της άλογα, τον Άρθουρ. Ήξερε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HklQ3S
via IFTTT

Υπάρχει απογοήτευση χωρίς προσδοκία;

Θα έπρεπε μήπως, για να μην απογοητευόμαστε, να μην περιμένουμε τίποτα; Μου λέει πως η βραδιά που πέρασε χθες στο σπίτι κάποιων φίλων τον απογοήτευσε....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IRqD0O
via IFTTT

Ελύτης: Ο Άνθρωπος είναι Αθώος

Ο Παράδεισος δεν ήταν μια νοσταλγία… Άργησα πολύ να καταλάβω τι σημαίνει ταπεινοσύνη και φταίνε αυτοί που μου μάθανε να την τοποθετώ στον άλλο πόλο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GryIsV
via IFTTT

3 λόγοι που μπορεί να μη διαρκούν οι σχέσεις σας και τι να κάνετε γι αυτό

Άρθρο της συμβούλου σχέσεων Tanner Kennedy Όλοι έχουμε ακούσει τη δικαιολογία «δε φταις εσύ, εγώ φταίω» ή έχουμε έρθει αντιμέτωποι με την τακτική της εξαφάνισης....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1R5WAVS
via IFTTT

6 αλλαγές που θα παρατηρήσετε αν πίνετε καθημερινά γάλα αμυγδάλου με μέλι

Είναι καλό να πίνετε ένα φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου πριν πάτε για ύπνο, αλλά για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα προσθέστε κι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Παρακάτω...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GryKRA
via IFTTT

Πώς δεν θα πάρετε βάρος μετά από ένα πλούσιο σε λιπαρά γεύμα

Τα κόκκινα μύρτιλλα ή lingonberries μπορούν να εμποδίσουν την αποθήκευση λίπους στο σώμα μας, μετά από ένα πολύ λιπαρό γεύμα ή γενικότερα, αν κάνουμε μια...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1R5WA8v
via IFTTT

Θα μπορούσε ένα παιδί να ζήσει χωρίς να παίξει;

O συγγραφέας R.M. Rilke απευθυνόμενος κάποτε στον συνομιλητή του και επίδοξο συγγραφέα στο βιβλίο «Γράμματα σ΄ένα νέο ποιητή», είχε πει «αναρωτηθείτε αν θα μπορούσατε να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1GryKRn
via IFTTT

Επικαιροτητα Έξυπνοι τρόποι για οικονομικές διακοπές

Θέλουμε να το σκάσουμε αλλά το budget μας είναι μικρό; Υπάρχουν τρόποι να περιορίσουμε τα έξοδά μας και να κάνουμε έστω και λίγες διακοπές. Ιδού...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BdwtmN
via IFTTT

Από το σύνολο στο Άτομο

Του Κουτσούκου Κωνσταντίνου από Βερολίνο – Γερμανία Tο μεγάλο βήμα από το σύνολο στο άτομο, από τον όχλο, το κοπάδι, στην ατομικότητα είναι το μεγαλύτερο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1AgNWjl
via IFTTT

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2015

Επτά κορυφαίοι μελλοντολόγοι προβλέπουν την επόμενη δεκαετία

Από εφαρμογές smartphone που μπορούν να κάνουν σχεδόν οτιδήποτε μέχρι αυτοκίνητα χωρίς οδηγούς και…ανησυχητικά ανθρωπόμορφα ρομπότ, η προηγούμενη δεκαετία έχει δει δραματικές εξελίξεις στην επιστήμη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fwp8Ee
via IFTTT

Ελιξίριο για καθαρισμό των πνευμόνων από το κάπνισμα

Αρχικά το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να κόψετε το τσιγάρο ώστε να ζήσετε περισσότερο. Ωστόσο, αν αυτό φαντάζει αδύνατο για εσάς, συμπεριλάβετε τις...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Px8ivw
via IFTTT

Γιατί είναι σημαντικό το συναισθηματικό δέσιμο με τον εαυτό μας και τους άλλους

Άρθρο της ψυχολόγου Margaret Paul Ph.D Μερικές από τις βασικές ανάγκες της παιδικής μας ηλικίας είναι η αγάπη και η συναισθηματική επαφή. Όταν τις εισπράττουμε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EXU8Z6
via IFTTT

Η ιεράρχηση των αναγκών του ανθρώπου

Της Ελένης Αϋφαντή – Life Coach Ελευθερία, ισότητα, αξιοκρατία, δικαιοσύνη, σεβασμός, πίστη, αλήθεια, τιμιότητα, εμπιστοσύνη. Αυτές και άλλες πολλές είναι οι αξίες που ο καθένας από...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PWGhs7
via IFTTT

Γιατί αξίζει να τρώτε σοκολάτα

Η σοκολάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας, ενώ για πολλούς θεωρείται το απόλυτο τρόφιμο της παρηγοριάς. Η καλή σοκολάτα είναι η μαύρη σοκολάτα,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Sd7lHH
via IFTTT

Σαπφώ: Τα ποιήματα του έρωτα

1. Κέλομαι σε Γογγύλα Σε φωνάζω Γογγύλα Φανερώσου πάλι κοντά μου Το χιτώνα τον άσπρο σαν το γάλα όταν φοράς, νά ‘ξερες τους πόθους που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IKUd9D
via IFTTT

Φυσικά φάρμακα από την Κρητική λαογραφία

1. Ξύσμα από ξηρό καλάμι ανακατεμένο με κοινό σαπούνι αμεταχείριστο, ζάχαρη χοντρή και λάδι, γίνεται αλοιφή με την οποία αλείφουν τα αποστήματα και θεραπεύονται. 2....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cOJnla
via IFTTT

Τι είναι το Σύνδρομο Γονικής Αποξένωσης;

Δεν αξίζει να προσπαθείτε να καταστρέψετε το δεσμό του παιδιού σας με τον άλλο γονέα… Ο κλινικός ψυχολόγος Darnall κατηγοριοποιεί τους γονείς που μετά το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IKUbyx
via IFTTT

Γιατί φοβόμαστε να δείξουμε στους άλλους ποιοι είμαστε;

Πολλοί από εμάς δεν συμπαθούν και δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους, τα συναισθήματά τους. Ο John Powell, στο βιβλίο του Why Am I Afraid to...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BbpcUC
via IFTTT

Το όνειρο της πέτρας

Της Γεωργίας Χρήστου Κάποτε, υπήρχε μια μεγάλη πέτρα, στην άκρη του δρόμου, που ένωνε δυο πόλεις. Οι ταξιδιώτες συνήθιζαν να κάθονται επάνω της και να ξεκουράζονται,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IPbUn8
via IFTTT

4ο Χαριστικό Παζάρι Αλληλεγγύης στη Θεσσαλονίκη

Το 4ο Χαριστικό Παζάρι Αλληλεγγύης διοργανώνει στη Θεσσαλονίκη, την Κυριακή 24 Μαΐου, από τις 11.οο μέχρι τις 14.οο, η Επιτροπή Δράσης Δυτικών Συνοικιών. Το παζάρι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HgAVU4
via IFTTT

Συνταγή: Χαλβάς με σιμιγδάλι και ζάχαρη καρύδας

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων. Ακολουθεί μια εύκολη συνταγή για το πώς να φτιάξετε ένα νοστιμότατο και υγιεινό χαλβά με...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IPbX26
via IFTTT

Αυτογνωσία με την Αγκάθα Κρίστι

Της Ιουλίας Πιτσούλη Θα το έχετε προσέξει σίγουρα: μερικές φορές εκφράζεστε με χιούμορ και ευφράδεια, πιάνετε πουλιά στον αέρα και κάνετε τις πιο πετυχημένες συζητήσεις....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1BblRos
via IFTTT

ΟΑΕΔ – Εργαστήρια για την ενεργοποίηση ανέργων

Ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα πρόκειται να υλοποιήσει ο ΟΑΕΔ, στους νομούς Αττικής και Θεσσαλονίκης, με κύριο στόχο, την παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών σε ανέργους. Οι συμμετέχοντες, θα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Hu15rN
via IFTTT

Τρίτη, 19 Μαΐου 2015

10 τρόποι για να αντιμετωπίσετε μια ψυχολογική κρίση

Όταν ένα άτομο βιώνει μια επώδυνη κρίση (όταν δηλαδή απειλείται), αναπτύσσονται σε σωματικό επίπεδο φυσιολογικοί μηχανισμοί (υπερέκκριση αδρεναλίνης) ώστε να αντέξει το επώδυνο ερέθισμα. Στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1R0rfEe
via IFTTT

Δεν Είστε Συμπαγείς – Είστε Ενέργεια!

Απόσπασμα από το βιβλίο της Pam Grout “Ε² – Οι Σκέψεις Δημιουργούν την Πραγματικότητά μας – 9 Ενεργειακά Πειράματα που ο Καθένας μπορεί να κάνει”...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1S7l7eO
via IFTTT

Χωριάτικη σαλάτα: Ένα ελληνικό πιάτο με πλούσια θρεπτικά συστατικά

Ένα φαγητό που θυμίζει Ελλάδα και οι επισκέπτες της χώρας μας το τιμούν δεόντος. Οι τουρίστες δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στην σαλάτα αυτή και μάλιστα την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L6oOfg
via IFTTT

«Ήρωες»: Ένα φιλμ για το σχολικό εκφοβισμό

Η μικρή μήκους ταινία “Ήρωες” πραγματεύεται το φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού. Σε ομιλία που δίνει ο δάσκαλος της τάξης, αναφέρει τα χαρακτηριστικά που έχει ένας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L6oMnF
via IFTTT

Μύθος και Ψυχή: Η εξέλιξη της συνειδητότητας

Μια ενδιαφέρουσα ανάλυση  από το C.G. JUNG FOUNDATION Αυτή η εισαγωγή στην ψυχολογία του Carl Jung γράφτηκε από τον Donald Kalsched και τον Alan Jones...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L6oNYW
via IFTTT

Όλα είναι εκεί, εσύ πού θες να είσαι…

Γράφει η συγγραφέας Ρίνα Σερέτη Κάποιες καταστάσεις δεν τελειώνουν απλά αλλάζουν επίπεδο, διάσταση. Αλλάζεις μοιραία κι εσύ μέσα από αυτές και τίποτα δεν θυμίζει το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1INYeZy
via IFTTT

Οι 4 αρχές για την υγεία του εγκεφάλου και τη πρόληψη του Alzheimer

Του δρος Κωνσταντίνου Μουρούτη Παρακάτω είναι μια ευθυτενής έρευνα και πόρισμα από έναν εγκυρότατο οργανισμό για έρευνα στις νευροεκφυλιστικές ασθένειες και δη στην νόσο Alzheimer’s. Ο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1INWUWs
via IFTTT

“Χίλιες Φορές Καληνύχτα”: Δείτε ολόκληρη την βραβευμένη ταινία

Η ταινία “Χίλιες Φορές Καληνύχτα” είναι βραβευμένη με το Μεγάλο Βραβείο της Επιτροπής στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου στο Μόντρεαλ το 2013. Είναι μια πολύ συγκινητική και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B9tRGJ
via IFTTT

Θέλει κουράγιο για να είναι κανείς αυτό που είναι…

Της Ιωάννας Γκανέτσα Μεγαλωμένος σε κοινωνίες που σου μαθαίνουν πως για να ζεις καλά πρέπει να περνάς απαρατήρητος, το να επιδεικνύεις τις όποιες ικανότητες έχεις, σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1INWXBy
via IFTTT

Όταν η επιστήμη στραφεί στο πνεύμα, η ανθρωπότητα θα προοδεύσει ραγδαία

«Η μεγαλύτερη ανακάλυψη και εξέλιξη στα χρόνια που έρχονται θα αφορά τα πνευματικά θέματα. Εδώ έχουμε μία δύναμη για την οποία η ιστορία διδάσκει καθαρά ότι είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B9tPOT
via IFTTT

Η έλλειψη έκθεσης στον ήλιο είναι πιθανή αιτία για την παγκόσμια επιδημία μυωπίας

Φταίνε άραγε τα γονίδια; Ίσως το πολύ διάβασμα; Ή μήπως η συνεχής παραμονή σε εσωτερικούς χώρους; Έπειτα από δεκαετίες αναζήτησης, οι οφθαλμίατροι δείχνουν να έχουν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PT9moq
via IFTTT

Υγιεινή συνταγή: Μπάμιες Γιαχνί

Ωραίο και ελαφρύ λαδερό φαγάκι, που μάλλον προτιμούν οι μερακλήδες που αγαπούν τα λαχανικά. Υλικά 1 κιλό μπάμιες 4-5 φρέσκιες ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Aicxnz
via IFTTT

ΟΑΕΔ: 35.000 παιδιά θα πάνε κατασκήνωση δωρεάν

Σύμφωνα με Πρόγραμμα του ΟΑΕΔ για ανέργους και μισθωτούς, 35.000 παιδιά, ηλικίας 6-16 ετών, των οποίων οι γονείς είναι άνεργοι ή μισθωτοί, θα πάνε αυτό...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PT9kgd
via IFTTT

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2015

Όταν το σώμα, μας μιλάει

Το σώμα μας, επηρεάζεται από το τι νιώθουμε και τι σκεφτόμαστε. Αναλόγως με το αν οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας είναι θετικά ή αν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KfZKFP
via IFTTT

18 αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τις κατακλίσεις

Όταν ένα άτομο βρίσκεται καθηλωμένο στο κρεβάτι ή σε αναπηρικό καροτσάκι για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω ασθενείας δημιουργούνται έλκη στο δέρμα που είναι κοινώς γνωστά...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KfZNkX
via IFTTT

Πώς αναγνωρίζουμε αν πάσχουμε από κατάθλιψη; Τεστ DSM

Ακολουθεί ένα ενδιαφέρον άρθρο της Μαριανίνα Πατσα για τα συμπτώματα της κατάθλιψης σύμφωνα με τον επίσημο οδηγό ψυχολογίας DSM. Όλοι περνάμε μέρες που νιώθουμε καταθλιπτικά συμπτώματα,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B7Q9sf
via IFTTT

Ένα παιδί γεννά το γονιό του

Της Αγγελικής Μπολουδάκη “Μια μέρα θα κάνω δικά μου παιδάκια και θα φτιάξω τότε για κείνα μια ζωή γιομάτη θέρμη, τρυφερότητα, περιποιήσεις και ευθυμία’. Δηλαδή,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KfWkD3
via IFTTT

Οι σκέψεις που κάνετε επιστρέφουν σε εσάς σαν μπούμερανγκ

Απόσπασμα από το βιβλίο της Pam Grout “Ε² – Οι Σκέψεις Δημιουργούν την Πραγματικότητά μας – 9 Ενεργειακά Πειράματα που ο Καθένας μπορεί να κάνει”...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1B7Q9Ze
via IFTTT

Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 μέρες

Άρθρο της δρος KellyAnn Petrucci, διατροφολόγου και φυσικοπαθητικού ιατρού Ονομάζω τον εαυτό μου «γιατρό της τελευταίας ευκαιρίας» αφού πολλοί από τους ασθενείς μου είναι σχεδόν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Aft37V
via IFTTT

“Ο κύριος τίποτα” Μια σύγχρονη ελληνική ενδοοικογενειακή ιστορία bullying

«Ο κύριος τίποτα». Η φράση θα μπορούσε να είναι τίτλος παραμυθιού. Δυστυχώς, όμως, αντ’ αυτού είναι ο εφιάλτης ενός 13χρονου αγοριού που βιώνει το «bullying»...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HmKq6B
via IFTTT

Αγάπη είναι ό,τι έχεις μάθει απ’ τους γονείς σου!

Γράφει η Αντωνία Αντωνά, Σύμβουλος Ψυχικής υγείας και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια Όπως εκφράζουμε τα συναισθήματα μας προς τους γονείς μας και όπως αυτοί ανταποκρίνονται, θα μας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Js2UVq
via IFTTT

Ο ελέφαντας και η πεταλούδα

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένας ελέφαντας που όλη μέρα καθόταν και δεν έκανε τίποτα. Ζούσε μόνος του σ’ ένα σπιτάκι πέρα ψηλά στην...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Js2Sx4
via IFTTT

Έξι τροφές που φέρνουν την ευτυχία

Μειώνουν τα επίπεδα του στρες και βελτιώνουν τη διάθεση. Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Js2SwR
via IFTTT

Φτιάξτε μόνοι σας το δικό σας χαμομηλέλαιο

Η Ομάδα Αυτάρκειας μας στέλνει το καινούργιο βίντεο με οδηγίες για το πώς να φτιάξετε μόνοι σας το δικό σας χαμομηλέλαιο.

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HmKmUw
via IFTTT

Το τραγούδι της Γης

Απόσπασμα από το Λεύκωμα του Ιωάννη Ζήση και Ιωάννας Μουτσοπούλου “Ψυχές της Φύσης“, Εκδόσεις Αειφορία Το Τραγούδι της Γης Το πνεύμα των ουρανών σιγούσε, ο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Js2Sgt
via IFTTT

Υγιεινή Συνταγή: Φτιάξτε ωμοφαγική πάστα αβοκάντο

Τη συνταγή είδαμε στο Green Chef Υλικά για 2 μερίδες 2 ώριμα αβοκάντος 2 κουτ. της σούπας μέλι ή σιρόπι αγάβης 3-4 κουτ. της σούπας...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1S0hqaB
via IFTTT

Όταν ένα Pet Shop χαρίζει ζώα από καταφύγια

Στην Ελλάδα πολλοί μπερδεύουν τη ζωοφιλία με την αγορά σκύλων “ράτσας” -συχνά προερχόμενων από παράνομα puppy mills των Βαλκανίων-και τη διατήρηση μη στειρωμένων ζώων που...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1S0hpUd
via IFTTT

Κυριακή, 17 Μαΐου 2015

Τι συνέβη όταν μια οικογένεια έτρωγε μόνο βιολογικά προϊόντα για 2 εβδομάδες

Αυτή η πενταμελής οικογένεια δεν κατανάλωνε ποτέ βιολογικά προϊόντα εξαιτίας του υψηλού κόστους. Συμμετέχοντας σε μελέτη του Σουηδικού Ινστιτούτου Περιβαλλοντικών Ερευνών, όλα τα μέλη της...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HaGzqA
via IFTTT

6 δυνατά αποσπάσματα για τη φιλία

ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ: Δεν πρέπει να αποδεχόμαστε ούτε τους πολύ βιαστικούς στη φιλία ούτε τους πολύ διστακτικούς, γιατί για χάρη της φιλίας χρειάζεται και να διακινδυνεύουμε. Δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1HaGzqy
via IFTTT

Μάρω Βαμβουνάκη: Όλοι φοβούνται τον Έρωτα

-Λένε πως ο ερωτικός χωρισμός, όταν ο έρωτας παραμένει ζωντανός, έχει το μέγεθος πόνου σχεδόν το ίδιο, λίγο λιγότερο, ίσως και περισσότερο, με τον πόνο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Jq31kD
via IFTTT

Παιχνίδια διαχείρισης θυμού: «Ο πράσινος δράκος και το μαγικό κουτί»

Γράφει ο Αντώνιος Καλέντζης, Μέλος Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων Τα παιδιά μπορούν να βιώσουν θλίψη, θυμό, άγχος, όπως και οι ενήλικες. Μπορεί τα αίτια των συναισθημάτων...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Jq30wS
via IFTTT

Ο Πυγμαλίων, η Κβαντική Φυσική κι Εμείς

Γράφει η Γεωργία Χρήστου Σύμφωνα με την Ελληνική Μυθολογία, ο Πυγμαλίων ήταν βασιλιάς της Κύπρου και κατά τον Απολλόδωρο, ήταν επίσης και χαρισματικός γλύπτης. Κάποτε,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FhQZGJ
via IFTTT

Πώς άρχισα να αισθάνομαι καλά μετά από 10 χρόνια χρόνιας ασθένειας

Άρθρο της σεφ και διατροφολόγου Amie Valpone Μου φαίνεται σαν να ήταν χθες, όταν ήμουν ακόμα μια υγιής και δυναμική κοπέλα 20 περίπου χρονών, ζούσα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EPHZ8p
via IFTTT

7 ερωτήσεις που αξίζει να κάνετε στον εαυτό σας πριν ξεκινήσετε μια νέα σχέση

Άρθρο της δρος Suzanne Gelb Η επιθυμία να δώσουν και να λάβουν αγάπη αποτελεί μια από τις πιο θεμελιώδεις επιθυμίες που έχουν όλοι οι άνθρωποι. Όλοι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EPI1gM
via IFTTT

61 οφέλη που παρέχουν στην υγεία τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Πηγή άρθρου και σχετική βιβλιογραφία: www.greenmedinfo.com 1. Υπάρχουν σημαντικές ενδείξεις ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν ευεργετική επίδραση στη διπολική διαταραχή. 2. Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EPHYS8
via IFTTT

Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων: Οδηγός για μαθητές και γονείς

Για αρκετά παιδιά οι εξετάσεις είτε αυτές είναι ενδοσχολικές (διαγωνίσματα, τεστ) είτε είναι Πανελλήνιες (συνήθως αυτές είναι και οι πιο απαιτητικές) ή στα πλαίσια σπουδών...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1A7qbds
via IFTTT

7 άνθρωποι που δεν πήγαν σχολείο αλλά άλλαξαν τον κόσμο

ΤΟΜΑΣ ΕΝΤΙΣΟΝ: Ο Τόμας Έντισον πήγε στο σχολείο σε ηλικία οκτώ χρονών και έμεινε τρεις μήνες. Ήταν ο τελευταίος στην τάξη και ο δάσκαλος «δεν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaVHrQ
via IFTTT

Real Junk Cafe: Ένα κοινωνικό κίνημα που μεγαλώνει μέρα με τη μέρα

Στη Μεγάλη Βρετανία, ένα κίνημα κοινωνικών καφέ – εστιατορίων έχει καταφέρει να προσφέρει 35 τόνους φαγητό σε 20.000 ανθρώπους τους πρώτους τρεις μήνες του 2015....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IJp0SK
via IFTTT

Osho: Μην αναβάλλεις την αντιμετώπιση των προβλημάτων σου

Απόσπασμα από το βιβλίο του Osho “Η κρυμμένη αρμονία”, Εκδόσεις Ρέμπελ Όσο είσαι ασυνείδητος, τα πάντα αυξάνονται. Δεν περιμέ­νουν να ανακτήσεις τη συνειδητότητά σου. Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaVJjt
via IFTTT

Υγιεινή Συνταγή: Πεντανόστιμο ρολό από ξηρούς καρπούς

Η παρακάτω συνταγή είναι εκπληκτική, αποτελεί έναν διατροφικό θησαυρό και μπορείτε να σερβίρετε το ρολό και σε χορτοφαγικό τραπέζι. Υλικά: 450 γρ. φιστίκια 225 γρ....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1LaVHbA
via IFTTT

Ποιοι δικαιούνται φέτος δωρεάν διακοπές μέσω ΟΑΕΔ

Οι δικαιούχοι του προγράμματος Κοινωνικού Τουρισμού του ΟΑΕΔ 2015 -2016 θα πρέπει να είναι εργαζόμενοι με 50 ημέρες εξαρτημένης εργασίας (το 2014), είτε να είναι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1IJoYKB
via IFTTT

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2015

Τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατοικίδια έχουν αυξημένη Συναισθηματική Νοημοσύνη

Είναι διασκεδαστικό να έχει κάποιος κατοικίδιο αλλά η συμβίωση μαζί του σίγουρα δεν προσφέρει μόνο διασκέδαση και παιχνίδι. Ειδικά για τα παιδιά αποδεικνύεται για άλλη...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JKUpTs
via IFTTT

Οι ανοιξιάτικες υπερτροφές που θα βρείτε στις λαϊκές αγορές

Με τον όρο “υπερτροφές” (superfoods αγγλιστί) νοούνται συχνά εισαγόμενες, “θαυματουργές” τροφές που συγκεντρώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Καλά είναι τα γκότζι μπέρι και τα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PlDuhc
via IFTTT

«Σιωπηλή Αγάπη»: Όταν δεν μπορείς να της πεις πως την έχεις ερωτευτεί

Το “Silent Love” είναι ένα όμορφο βίντεο που δείχνει τη σχέση που δημιουργείται μεταξύ δύο άγνωστων ανθρώπων που συναντιούνται καθημερινά στο τρένο. Κάθονται απέναντι και το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FaqB1v
via IFTTT

Η απόφαση των δέντρων

Του Αργύρη Χιόνη Μια μέρα, στα καλά καθούμενα ( αλήθεια, πώς τους ήρθε; ) τα δέντρα αποφάσισαν ότι τους χρειαζόταν κάποια ανώτερη αρχή. Τίποτε δεν είχαν να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G9zHha
via IFTTT

Κρισναμούρτι: Να είσαι μακριά

Δεν θα πρέπει ποτέ να είσαι για πολύ εδώ. Να είσαι πολύ μακριά, έτσι ώστε να μην μπορούν να σε βρουν, να μην μπορούν να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PIxBFB
via IFTTT

9 πράγματα που αξίζει να γνωρίζετε για τα εκτρεφόμενα ψάρια

Εάν τρώτε θαλασσινά, εκτός αν τα πιάνετε μόνοι σας ή κάνετε τις σωστές ερωτήσεις, οι πιθανότητες είναι πολύ μεγάλες να προέρχονται από εκτροφεία ψαριών. Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1G9zH0E
via IFTTT

Εγκυμοσύνη, γέννηση και μητρικός θηλασμός

Η ενδομήτρια ζωή, είναι η πρώτη έκφραση της ανάγκης μας να ταυτιστούμε ψυχοσυναισθηματικά με ένα άλλο πλάσμα. Η μεταμόρφωση του εμβρύου σε μικρό άνθρωπο, δημιουργείται...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RIrLYI
via IFTTT

20 επιστημονικά τεκμηριωμένοι λόγοι για να ξεκινήσετε διαλογισμό

Άρθρο της ψυχολόγου Emma Seppälä, Ph.D, αναπληρωματικής διευθύντριας του Center for Compassion and Altruism Research and Education του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ Προσωπικά ξεκίνησα να κάνω...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1EH190p
via IFTTT

Απλές συμβουλές για να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας σε μία μέρα

Ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα μας καταναλώνει ενέργεια, δηλαδή θερμίδες, εξαρτάται κυρίως από τα γονίδια που κληρονομήσαμε από τους γονείς μας αλλά και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RIrKnG
via IFTTT

9 Πράγματα Που Θα Έπρεπε Να Γνωρίζετε Για Τα Εκτρεφόμενα Ψάρια.

Εάν τρώτε θαλασσινά, εκτός αν τα πιάνετε μόνοι σας ή κάνετε τις σωστές ερωτήσεις, οι πιθανότητες είναι πολύ μεγάλες να προέρχονται από εκτροφεία ψαριών. Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJNQ3C
via IFTTT

Η εκπληκτική άγνωστη διαδικασία της συγκομιδής κανέλας!

Η κανέλα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά στον κόσμο, που χρησιμοποείται από τα αρχαία χρόνια στη ζαχαροπλαστική και τη μαγειρική αλλά και σε...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJNQ3B
via IFTTT

Άγχος, ανησυχία και η τεχνική FasterEFT

Άρθρο του Robert Smith, δημιουργού της τεχνικής FasterEFT Οι μελέτες μπορούν να μας δείξουν το πως το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα δημιουργούν ένταση στο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJNQ3x
via IFTTT

3η στον κόσμο με Γαλάζιες σημαίες σε 395 βραβευμένες ακτές και 9 μαρίνες η Ελλάδα

Με 395 βραβευμένες ακτές, η Ελλάδα κατέχει την 3η θέση παγκοσμίως ανάμεσα σε 50 χώρες. Η Διεθνής Επιτροπή βράβευσε φέτος 3.468 ακτές και 695 μαρίνες...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1JJNRo7
via IFTTT

Συνταγή: Εύκολα και γευστικά μαραθοπιτάκια

Το Μάιο μήνα, ο μάραθος είναι το αυτοφυές αρωματικό λαχανικό που υπάρχει παντού σε αφθονία σε όλη την Ελλάδα. Μπορούμε να μαζέψουμε μεγάλες ποσότητες και...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1RIorNb
via IFTTT

Η NASA διαφημίζει την ομορφιά της Γης με ένα ρητό του Σωκράτη! (Βίντεο)

Το βίντεο δείχνει την ομορφιά του πλανήτη μας από εκεί που βρίσκεται ο Διεθνής Διαστημικός Σταθμός της NASA. Δηλαδή στην τροχιά της Γης. Αυτό όμως...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Fm7dSs
via IFTTT

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2015

Η σκόνη και η χρυσόσκονη

Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά Συχνά τα υποκοριστικά κρύβουν μιζέρια: το σπιτάκι μου, το παιδάκι μου, το χαλάκι της εξώπορτας, η ζωούλα μας, ο εαυτούλης μας....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PiWay3
via IFTTT

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν έχετε καταναλώσει μπάμιες

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Ο καρπός είναι μακρύς, τριχωτός, με γωνίες και μήκος από 5-15 εκατοστά και τρώγεται μόνο όταν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PiWaxY
via IFTTT

Διαίσθηση: Η έκτη αίσθηση

Άρθρο του Χρήστου Αραμπατζή Είναι ένα αισθητήριο όργανο που λειτουργεί χωρίς δεδομένα από τις 5 αισθήσεις μας. « Η αντίληψη – αίσθηση χωρίς λογική σκέψη». Η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PiWddc
via IFTTT

25 καθημερινές συνήθειες για να γίνετε πιο έξυπνοι

Είναι, άραγε, τόσο δύσκολο το να βελτιώνουμε διαρκώς τον τρόπο που σκεπτόμαστε; Απαιτείται υπερβολικά πολύς χρόνος και αφοσίωση, ώστε να διευρύνουμε την ακρίβεια και ευελιξία...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1PiWahu
via IFTTT

Τα καλλυντικά που περιέχουν κρυφές και βλαβερές ουσίες

Τι θα λέγατε αν αντί για σαμπουάν λουζόσασταν με υδράργυρο; Κι αν αντί για κρέμα αλείφατε την επιδερμίδα σας με λίγο νικέλιο; Οχι, δεν αστειευόμαστε....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FkslZi
via IFTTT

Περιήγηση στους Αγίους Τόπους (Βίντεο)

Το παρακάτω timelapse βίντεο είναι μια περιήγηση στους Αγίους Τόπους, παρουσιάζοντας φοβερές εικόνες από τα πανάρχαια αυτά εδάφη, συνοδευόμενο από μια υπέροχη μουσική που θα...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1bOHc0j
via IFTTT

Μπορεί η γιόγκα να μειώσει την προγεννητική κατάθλιψη;

Πραγματοποιώντας μια μικρή πιλοτική μελέτη, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπράουν, το Νοσοκομείο Μπάτλερ και το Νοσοκομείο Γυναικών & Βρεφών ανακάλυψαν στοιχεία που δείχνουν ότι η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1cS03ZG
via IFTTT

Κεφίρ: Όλα όσα αξίζει να γνωρίζετε

Άρθρο του δρος William Cole Το κεφίρ είναι ένα αρχαίο ρόφημα το οποίο έχει επανέλθει δυναμικά στη λαϊκή κουλτούρα. Είναι ένα γαλακτοκομικό ρόφημα που έχει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1bOHc0d
via IFTTT

Οι επιπτώσεις της συναισθηματικής κακοποίησης

Της Αγγελικής Μπολουδάκη Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη. A όταν έκτιζαν τα τείχη πώς να μην προσέξω....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zZFbdn
via IFTTT

Η ομορφιά της ατέλειας

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι ζωγράφισε το πορτραίτο της Λίζα ντελ Τζιοκόντο μεταξύ 1503 και 1519 με έναν μοναδικό τρόπο… Όταν κοιτάζει...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L1u84m
via IFTTT

Οι άνθρωποι μπορούν να πειστούν ότι διέπραξαν έγκλημα που δεν έχουν κάνει ποτέ

Υπάρχουν αποδείξεις από άδικες αποφάσεις νομικών υποθέσεων που υποδεικνύουν ότι οι ύποπτοι ενδέχεται να ανακρίνονται με τέτοιους τρόπους ώστε να πιστεύουν λανθασμένα, αλλά και να...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zZFdlC
via IFTTT

Η σωματική άσκηση ευνοεί τη μακροζωία και καταπολεμεί τη θνησιμότητα

Απόσπασμα από το βιβλίο του Θάνου Μπενέτου “Το αλφαβητάρι του αιωνόβιου”, Εκδόσεις Πατάκη Η κυρα-Μυρσίνη Γνώρισα την κυρα-Μυρσίνη στο σπίτι μίας φίλης στις Πρέσπες. Ήταν...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1L1u84g
via IFTTT

Συνταγή: Τραγανά πουγκιά λαχανικών

Η ιδέα είναι γνωστή, σχεδόν κοινή και απλή -πιο απλή δεν γίνεται. Τόσο που ασυναίσθητα -ή περίπου συνειδητά- τη σνομπάρεις, όσο οι δημιουργικές αναζητήσεις την...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zZFaX5
via IFTTT

Φρήντριχ Χέγκελ: ο φιλόσοφος της διαλεκτικής λογικής (θέση-αντίθεση-σύνθεση)

Ο Γκέοργκ Βίλχελμ Φρήντριχ Χέγκελ (Georg Wilhelm Friedrich Hegel, Στουτγκάρδη 27 Αυγούστου 1770 – Βερολίνο 13 Νοεμβρίου 1831) ή Έγελος (όπως απαντάται κάποτε στην ελληνική...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zZFdlw
via IFTTT

Τρίτη, 12 Μαΐου 2015

Η σχέση σας είναι το αυριανό πρότυπο του παιδιού σας

Aπόσπασμα από το βιβλίο του ψυχοθεραπευτή Δημήτρη Καραγιάννη, Έρωτας ή Τίποτα – Εκδόσεις Αρμός Εκείνος που στην οικογένεια καταγωγής του είχε την ευθύνη των άλλων,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1F4JxPh
via IFTTT

Η κόκκινη παπαρούνα

Μου αρέσει να περπατάω στη φύση, εκεί που τελειώνουν οι πολυκατοικίες και αρχίζουν να φαίνονται σκονισμένα πράσινα δέντρα και τσακισμένα κλαδιά και εκεί στις ρίζες...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExpnuM
via IFTTT

Μη βάζετε όρους στην αγάπη για τα παιδιά σας

Πριν από 50 χρόνια και πλέον, ο ψυχολόγος Καρλ Ρότζερς είπε ότι το να αγαπάμε απλώς τα παιδιά μας δεν είναι αρκετό. Και τόνισε ότι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ExpkPB
via IFTTT

Η Δύναμη του Νου (Βίντεο)

Η παρακάτω διάλεξη του Ιωάννη Αυγουστάτου, Ψυχίατρου – Ψυχοθεραπευτή, πραγματοποιήθηκε στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο της Αγίας Παρασκευής και πραγματεύεται τη δύναμη του νου αλλά και τη σχέση του...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Exo8f8
via IFTTT

Χαμηλά ένστικτα, υψηλές τηλεθεάσεις

Ο καθένας από μας έχει μέσα του τα ένστικτα του κτήνους. Τα λειαίνει το αξιακό σύστημα που ενσταλάζει στην συγκρότηση του χαρακτήρα η οικογένεια, η...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1Exo8eZ
via IFTTT

Να παίρνεις την ευθύνη…

Κάθε φορά που κοιτάς τον καθρέφτη, μάθε να κοιτάς στα μάτια τον εαυτό σου. Μην αποφεύγεις αυτό το βλέμμα, είναι το βλέμμα της ευθύνης. Της...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1FhFQc4
via IFTTT

Ο νόμος του Pareto: Πώς να επιτύχεις 80% αποτέλεσμα με 20% προσπάθεια

Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II
 Πρόεδρος του European Institute of Nutritional Medicine, E.I.Nu.M www.drtsoukalas.com Ο Vilfredo Pareto...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1F4aqD5
via IFTTT

“Edifice”: Μια υπέροχη χορογραφία για τις σχέσεις

Είναι πολλές φορές που μια χορογραφία τα λέει όλα. Το ανθρώπινο σώμα έχει αυτήν την ιδιότητα, να μπορεί να μιλάει μέσω των κινήσεων. Αυτό ακριβώς,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1KZbWrS
via IFTTT

Κετογενική Δίαιτα: Μια αντικαρκινική θεραπευτική δίαιτα που σας αδυνατίζει

Γράφει ο διατροφολόγος Μάριος Δημόπουλος Έχετε ακούσει ότι η δίαιτα Άτκινς είναι ανθυγιεινή, διότι δημιουργεί κετόνες; Η δίαιτα Άτκινς είναι μια ήπια μορφή κετογενικής δίαιτας....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1K3OXP1
via IFTTT

Επικίνδυνα ψυχοσωματικά νοσήματα και οι παράγοντες που τα προκαλούν

Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Τα ψυχοσωματικά νοσήματα είναι οργανικά νοσήματα, τα οποία προκαλούνται από ένα συνδυασμό ψυχικών και οργανικών παραγόντων στους οποίους οι ψυχικοί παράγοντες...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1K3OXOY
via IFTTT

Σοφία – Δεξιότητα – Αρετή και εκπαίδευση σκύλων

Του Γιάννη Αραχωβίτη Σοφία, Δεξιότητα, Αρετή. Σοφία είναι το να ξέρεις τι να κάνεις, Δεξιότητα το να ξέρεις πως να κάνεις κάτι, και Αρετή το...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1K3OXOV
via IFTTT

ΚΛΗΡΩΣΗ: Το βιβλίο του Μάνθου Μόσχου “Προσωπικός Αγγελιοφόρος”

Η Εναλλακτική Δράση κληρώνει σε πέντε αναγνώστες το ηλεκτρονικό βιβλίο του Μάνθου Μόσχου “Προσωπικός Αγγελιοφόρος”. Το βιβλίο διατίθεται αποκλειστικά σε ηλεκτρονική μορφή. Λίγα Λόγια για...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J8BzaP
via IFTTT

Υγιεινή Συνταγή: Φτιάξτε πανεύκολα μπισκότα βρώμης

Ιδανική πρόταση για να ξεκινήσετε την ημέρα σας. Φτιάξτε τα μπισκότα βρώμης και θα ενθουσιαστείτε με τη γεύση τους. Η βρώμη έχει θεωρηθεί ως μία...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1J8BxzA
via IFTTT

Στην τελική ευθεία για το 3ο Φεστιβάλ Ευ Ζην

Ένας μήνας έμεινε και σχεδόν όλα είναι έτοιμα για τη μεγαλύτερη γιορτή ζωής, που πραγματοποιείται στο όνομα του Ευ Ζην την Κυριακή 7 Ιουνίου 2015...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ATwcoQ
via IFTTT

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2015

Όταν τα παιδιά εκπαιδεύουν γονείς…

Γράφει η Μαρία Μπαλάση Όλοι εμείς οι γονείς, που καθημερινά συμβουλεύουμε τα παιδιά μας, προσπαθώντας να τους δείξουμε το σωστό, το τέλειο και να τους...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ARW2d2
via IFTTT

Η ζωή ενός βράχου (Βίντεο)

Η παρακάτω μικρή μήκους ταινία, πραγματεύεται τη ζωή ενός βράχου και την πορεία της στο χρόνο. Ο βράχος έρχεται αντιμέτωπος με τις δυνάμεις της φύσης,...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zVWRqm
via IFTTT

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη είναι πιο υγιείς

Σε όλο τον κόσμο, καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν εγείρονται καινούρια ερωτήματα σχετικά με το ατομικό και κοινωνικό επίπεδο ευημερίας. Οι στερεοτυπικές απεικονίσεις που προβάλλουν οι...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1zVWTP7
via IFTTT

Το νόημα της ζωής

Γράφει ο Λάμπρος Καπαραλιώτης – Φιλόλογος, «Γιατί ζούμε;». Δυο λέξεις οι οποίες όταν συνδυάζονται προκαλούν ένα ερώτημα που έχει απασχολήσει την ανθρωπότητα από καταβολής κόσμου....

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ARW4lb
via IFTTT