Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2016

Τεστ: Βρείτε την κρυφή ψυχική σας δύναμη και πως να την ξεκλειδώσετε

Τεστ προσωπικότητας... αποκλειστικά για πνευματικούς αναζητητές

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VW0l4o
via IFTTT

Ατροφική Γαστρίτιδα: Μια πολυσυστηματική νόσος

Η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη αναλύει το θέμα της ατροφικής γαστρίτιδας και τις αιτίες εμφάνισής της.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1ooVzi1
via IFTTT

Παιδί και αυτοπεποίθηση: 10 φράσεις που ΔΕΝ πρέπει να πεις

Η αυτοπεποίθηση είναι το πιο σημαντικό εφόδιο το παιδιού σας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VW0l4l
via IFTTT

Κάνε κάτι… τρελό!

Προκαλέστε τον εαυτό σας, το μυαλό σας, την ταυτότητά σας. Σίγουρα είστε πολλά περισσότερα από αυτά που έχετε βιώσει ή νομίζετε ότι σας καθορίζουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VaUOWR
via IFTTT

Ταξίδι αγάπης

Δίνοντας αξία στον εαυτό μας, νιώθουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη να γυρέψουμε τη γαλήνη σε ανθρώπους που αξίζουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RN2Kv7
via IFTTT

Υπό αμφισβήτηση τα οφέλη του αλκοόλ στην υγεία

Τελικά φαίνεται πως δεν ισχύει το γεγονός πως το αλκοόλ, σε μικρές ποσότητες, κάνει καλό στην υγεία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VaUNSW
via IFTTT

Δεντρολίβανο: Iδιότητες, τρόπος χρήσης και θεραπευτικές συνταγές

Οι εκπληκτικές θεραπευτικές δράσεις του δεντρολίβανου και πώς να το χρησιμοποιείτε.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MDZOBS
via IFTTT

Τα συναισθήματα που πηγάζουν από την καρδιά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Όταν είμαστε σε κατάσταση καρδιακής συνοχής υπάρχει ένας συντονισμός όλων των συστημάτων του σώματος πράγμα που στηρίζει τη σωματική μας υγεία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Y23aiW
via IFTTT

Κάθε μέρα γίνε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

Ο χρόνος είναι λίγος και αξίζει να τον σπαταλάμε σε αληθινές καρδιές, σε καρδιές που μας γεμίζουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1SoFDoc
via IFTTT

9χρονη κατασκευάζει σπίτια για αστέγους!

Η μικρή Χάιλι αποτελεί ένα φωτεινό παράδειγμα για μικρούς, αλλά κυρίως για μεγάλους...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1M2vQYu
via IFTTT

Συνταγή: Απολαυστική σούπα με κάσιους

Μια εκπληκτική συνταγή για τους λάτρεις των κάσιους που θα σας καταπλήξει.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1SoFEZe
via IFTTT

Στίχοι: Στο πατάρι μας

Το πατάρι μας γέμισε...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1M2vQYl
via IFTTT

Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2016

Προσωπική μεταμόρφωση μέσω του Transformational Coaching

Η έκφραση «Η ζωή είναι ένα ταξίδι» είναι πιθανότατα χιλιοειπωμένη, χωρίς όμως να χάνει ούτε ίχνος από την αλήθεια και την ουσία της.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UUJBLm
via IFTTT

Θέλω να ακούς όσα δε σου λέω

Θέλω να δεις πέρα από το μελαγχολικό μου βλέμμα...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1TiMZ1t
via IFTTT

Όλοι αυτοί οι «πόνοι»!

Αγάπη: Αξίζει να τη μοιράζεις... γεννιέται ξανά... παράγεται και απλώνεται σε όλο σου το είναι.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/231SeoU
via IFTTT

Συνταγή: Δυναμωτικό μελοκάρυδο σε ρολό

Εκπληκτική και πολύ υγιεινή συνταγή για το δικό σας στικ μελοκάρυδου.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1TiMZ1e
via IFTTT

Η καλοσύνη δεν είναι πάντα αρε(σ)τή

Είναι καλό να μην είσαι συνέχεια το “καλό παιδί” στην παρέα, στην οικογένεια, στο εργασιακό σου περιβάλλον.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/25wbgpy
via IFTTT

Βολταίρος: Η ζωή και το έργο ενός από τους κύριους εκφραστές του Διαφωτισμού

«Δεν συμφωνώ με όσα λες, αλλά θα υπερασπιστώ και με το τίμημα της ζωής μου ακόμη, το δικαίωμά σου να λες ελεύθερα όσα πρεσβεύεις».

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Smoj3j
via IFTTT

Άδραξε την ευκαιρία της ζωής

Μη ρωτάς: Πως; Να ρωτάς με λαχτάρα: Πότε; Αλλά μη ρωτάς ούτε το πότε, γιατί δεν υπάρχει άλλος χρόνος εκτός απ’ το: Τώρα!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/25wbflD
via IFTTT

Οστεοπόρωση: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Αντιστρέψτε την οστεοπόρωση με τη βοήθεια της διατροφής και της άσκησης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1ZKwCvc
via IFTTT

Η Βοήθεια

Να μην απαιτείς, να είσαι ευγνώμων για όσα έχεις και να πορεύεσαι ειρηνικά.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/25vTwdO
via IFTTT

Πράσο: Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις

Πράσο το θαυματουργό...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/230JpvC
via IFTTT

Η πολυδιάστατη επίδραση της Γιόγκα στη βελτίωση της ζωής σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών

Η Γιόγκα επιβεβαιωμένα και αποδεδειγμένα αποτελεί έναν ήπιο, ασφαλή και κυρίως πολυδιάστατο τρόπο βελτίωσης της ζωής των ατόμων άνω των 60 ετών.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Sm5s8m
via IFTTT

Μα τι θα πει ο κόσμος;

Πόσο ανόητο… Λες και ζούμε για τους άλλους, ή χρωστάμε σε κανένα τη δική μας τη ζωή.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VSVhh0
via IFTTT

Τρίτη, 29 Μαρτίου 2016

Στο τέλος θα μας νικήσουν

Ό,τι και να γίνει, υπάρχουν άνθρωποι που επιμένουν και αντιστέκονται... και στο τελος θα νικήσουν!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RFsb1E
via IFTTT

Μύθοι σχετικά με την συμπεριφορά των ζώων

Η StarDogs Trainer Academy ξεκαθαρίζει ορισμένα πράγματα που λανθασμένα θεωρούνται κανόνες στην συμπεριφορά των ζώων.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1V1s1nw
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμα μπιφτεκάκια από μπρόκολο

Μοναδική συνταγή για να κάνετε τη διαφορά!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1ojWY9z
via IFTTT

9 πράγματα που έμαθα στα 60 μου και που θα ήθελα να γνώριζα ήδη από τα 20 μου

Αν αλλάξετε τις σκέψεις σας, θα καταφέρετε να αλλάξετε και τη ζωή σας. Αυτό είναι γεγονός και ισχύει για όλους ανεξαρτήτως ηλικίας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1StTMmw
via IFTTT

Κράτησέ τους γερά!

Κράτησε εκείνες τις στιγμές που σου χαμογέλασαν, σου ´δωσαν δύναμη, σου σκούπισαν τα δάκρυα, σου ´δωσαν όνειρο να κρατηθείς.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1qeakpD
via IFTTT

10 τροφές για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Καταπολεμήστε τα προβλήματα του εντέρου με τη βοήθεια των κατάλληλων τροφών.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MyzNE8
via IFTTT

Φουμάρια: Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις

Οι ευεργετικές ιδιότητες της φουμάριας και πώς να την παρασκευάσετε σε έγχυμα, βάμμα, αφέψημα και κατάπλασμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RHRI7s
via IFTTT

Τι να κάνετε για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη του παιδιού σας

Κανόνες συμπεριφοράς για να χτίσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί σας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RHiGvP
via IFTTT

Είσαι εδώ για να εκπληρώσεις τις δικές σου προσδοκίες

Αντί να είσαι ευχάριστος στους άλλους, μάθε την τέχνη της ευτυχίας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1oiRuMw
via IFTTT

Γαύδος: Ανοιξιάτικη επίσκεψη στο νοτιότερο άκρο της Ευρώπης (Βίντεο)

Ένα εκπληκτικό βίντεο για το πανέμορφο νησί της Γαύδου.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pXeW3F
via IFTTT

Κακή στάση σώματος και πόνος

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και συμβουλές για περιοχές όπως ο αυχένας, τα γόνατα και η πλάτη.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1oiRuMu
via IFTTT

Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016

Η δύναμη που ψάχνεις βρίσκεται μέσα σου

Έψαχνες να βρεις την δύναμή σου σε φίλους που δεν σε στήριξαν, σε ανθρώπους που δεν σε καθοδήγησαν. Η δύναμη όμως είναι μέσα σου!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22UIQTV
via IFTTT

7 σημάδια που δείχνουν ότι βρίσκεστε με τον λάθος σύντροφο

7 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για να δείτε αν ο σύντροφός σας είναι ο κατάλληλος για σας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1oh2UAp
via IFTTT

Αυθεντικότητα

Το ν’ αναγνωρίζεις την αγάπη όπου υπάρχει, να την εκτιμάς και να δημιουργείς τη φωλιά σου εκεί είναι Ζωή.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Texo2Q
via IFTTT

Είστε εσωστρεφείς; Να πως θα γεμίσετε τις μπαταρίες σας

Πώς να ανακτήσετε την ενέργειά σας με τον δικό σας τρόπο.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RB7nZd
via IFTTT

Διαλογισμός και ψυχοθεραπεία καλύτερα από τα φάρμακα για τους πόνους της μέσης

Νέα έρευνα έρχεται να ενισχύσει την αντίληψη ολοένα περισσότερων επιστημόνων ότι νους και σώμα αλληλοεπηρεάζονται.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pUQP5v
via IFTTT

Αν όλα αύριο το πρωί σταματούσαν…

Η ζωή θα σε ανταμείψει μόνο εαν εσύ πιστέψεις ότι έχει κάθε λόγο να το κάνει!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MvXsVD
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμα φασολάκια με ρύζι στο φούρνο

Απολαύστε τα αγαπημένα σας φασολάκια σε μία εύκολη και πρωτότυπη συνταγή.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22UpiPv
via IFTTT

Ματθαίος Γιωσαφάτ: Ο πρώτος χρόνος της ζωής μας καθορίζει τη μελλοντική μας ευτυχία

Οι ψυχοσωματικές ανάγκες ενός βρέφους τον πρώτο χρόνο της ζωής του και η σχέση του με τη μητέρα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MvXtZR
via IFTTT

Όταν χάνεται η χαρά, χάνεται η ουσία

Η ουσία δεν είναι έξω απ’ τα πέρατα του ορίζοντα. Είναι εδώ δίπλα, στην όμορφη Ζωή, στη Χαρά, στην καθημερινότητα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pTRgx2
via IFTTT

Ρείκι: Ιδιότητες, θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης

Γνωρίστε τις πλούσιες ιδιότητες της ερείκης καθώς και τους τρόπους παρασκευής της.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22TyDqW
via IFTTT

Ποίηση: 31 λεύτερες λέξεις

Ποίημα της Χαράς Χρυσάφη αποτελούμενο από 31 λέξεις

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Mvh6kE
via IFTTT

Το πως βλέπουμε τι είναι δυνατό και τι όχι σ’ αυτόν τον κόσμο, είναι θέμα συνήθειας

Για τα παιδιά, ο κόσμος –κι όλα όσα κλείνει μέσα του– είναι κάτι καινούργιο που προκαλεί τον θαυμασμό και την έκπληξη. Οι μεγάλοι δεν τον βλέπουν έτσι.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1WSyj8e
via IFTTT

Κυριακή, 27 Μαρτίου 2016

Απλές ασκήσεις για να αλλάξετε την ενέργειά σας σε 1 λεπτό

Κουβαλάτε αρνητική ενέργεια; Ξεφορτωθείτε την!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LSbwsI
via IFTTT

Πίσω από το ακίνητο πρόσωπο

Ένα "δεν" με κυνηγούσε πάντα. "Δεν θα τα καταφέρω", "δεν μπορώ", "δεν θα αρέσω"…

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VP14Eu
via IFTTT

Τι θες από τη ζωή σου;

Ξέρεις τι θέλεις από τη ζωή σου; Ξέρεις τι θέλει η ζωή από σένα;

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1oeRE7C
via IFTTT

Η ανοικτή πόρτα: Το τεστ των τριών ερωτήσεων που δείχνει πως αντιδράτε σε κρίσιμες καταστάσεις

Ένα τεστ αυτογνωσίας που θα σας δείξει πως χειρίζεστε τις κρίσιμες στιγμές στη ζωή σας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RDDAfm
via IFTTT

Η ελευθερία προϋποθέτει μοναξιά

Οι επιλογές του σήμερα είναι η καθημερινότητα και τα αποτελέσματα που θα βιώνουμε στο αύριο.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pRjwAl
via IFTTT

Κάππαρη: Ευεργετικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Γνωρίστε τις θεραπευτικές δράσεις της κάππαρης αλλά και πώς να φτιάξετε κάππαρη τουρσί.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pDToZ7
via IFTTT

Μεβλανά Τζελαλεντίν Ρουμί: Ένας μεγάλος μύστης και δάσκαλος

Η σημασία του Ρουμί ξεπερνά τα εθνικά και κρατικά σύνορα. Όσοι μιλούν την περσική γλώσσα τον θεωρούν έναν από τους πιο σημαντικούς κλασικούς ποιητές.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UULDcV
via IFTTT

Το παν σε μια σχέση είναι να αισθάνεσαι ελεύθερος

Είναι όμορφες οι σχέσεις γιατί με αυτές ελευθερώνεσαι και γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MKuT1r
via IFTTT

5 προειδοποιητικά σημάδια ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί σωστά

Πρώιμες ενδείξεις που θα πρέπει να σας ωθήσουν να κλείσετε ένα ραντεβού με τον καρδιολόγο σας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RDdfOn
via IFTTT

«Understory»: Ένα εξαιρετικό βίντεο για την ομορφιά του απαρατήρητου

Μια φανταστική δουλειά από την ομάδα Whitelight που δημιούργησε αυτό το πανέμορφο βίντεο.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UUsurL
via IFTTT

Οι ευεργετικές ιδιότητες της πεζοπορίας

Η πεζοπορία είναι μια δραστηριότητα που θα βελτιώσει την φυσική μας κατάσταση και θα τονώσει το μυικό μας σύστημα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1q8ZsJx
via IFTTT

Συνταγή: Πώς να φτιάξετε ένα νοστιμότατο σταφιδόψωμο

Μια απλή συνταγή για σταφιδόψωμο που θα κάνει τη διαφορά στο τραπέζι σας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Mt73fW
via IFTTT

Παρασκευή, 25 Μαρτίου 2016

Σας αρέσουν τα ψυχολογικά τεστ; Τότε θα χαρείτε!

Έρχεται καταιγισμός από τεστ προσωπικότητας, ψυχολογικά τεστ, τεστ αυτογνωσίας και τεστ πνευματικής αναζήτησης

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1obxqeT
via IFTTT

Πέμπτη, 24 Μαρτίου 2016

Παγκόσμια ζωή θετικής σκέψης

Ας φυτέψουμε στις καρδιές και το μυαλό μας τους σπόρους της Άνοιξης κι αυτοί δε θ’ αργήσουν να βλαστήσουν και να καρποφορήσουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1o9hPwh
via IFTTT

Αγαπάμε τον εαυτό μας όταν αποδεχόμαστε την αλήθεια μας

Όταν αποδεχόμαστε την αλήθεια μας, νιώθουμε πλήρεις που έχουμε παρέα έναν άνθρωπο που αγαπάμε, τον εαυτό μας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1SjIm4S
via IFTTT

Αντιμετωπίστε τον μύκητα Κάντιντα με φυσικό τρόπο

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον μύκητα Κάντιντα και 7 συμβουλές για να τον απομακρύνετε για πάντα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22yhR3G
via IFTTT

Τεστ: Τι λένε για το χαρακτήρα σας οι παρακάτω εικόνες;

Ένα τεστ προσωπικότητας με εικόνες και ερωτήσεις που θα σας κάνει να χαρείτε...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Ud25GN
via IFTTT

Αντιμετωπίστε τη ψωρίαση με διατροφή, βιταμίνες και βότανα

Ο διατροφολόγος Μάριος Δημόπουλος αναλύει τους παράγοντες εμφάνισης της ψωρίασης και φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rjk382
via IFTTT

10 βότανα και μπαχαρικά που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε νέοι

Βασιλικός, κανέλα κόλιανδρος, κύμινο, μάραθος, λεβάντα, μαϊντανός, δεντρολίβανο, θυμάρι και άλλα...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1SjmNkM
via IFTTT

Γιατί κολλάμε στα αρνητικά γεγονότα και πως να το σταματήσουμε

Είμαστε προγραμματισμένοι να κολλάμε στις αρνητικές εμπειρίες επειδή αποτελούν μεθόδους εκμάθησης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rjk4ZN
via IFTTT

Συνταγή: Πένες ολικής άλεσης με σολωμό, κρόκο και φρέσκο κρεμμυδάκι

Πένες που θα σας μείνουν αξέχαστες

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UJKIgP
via IFTTT

Η νύχτα η ξελογιάστρα

Η νύχτα τελικά μπορεί να σε κάνει πιο σοφό γιατί σου αναπλάθει όλα σου τα απωθημένα. Και σε προκαλεί να τολμήσεις.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pJF2XG
via IFTTT

Το συστατικό που χαρίζει αντοχή και ενέργεια πριν την γυμναστική

Τα νιτρικά άλατα δίνουν μια γερή δόση ενέργειας στο σώμα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MDWwcI
via IFTTT

Ναι, είμαι αυτός που είμαι (Ένα ποίημα για τον αυτισμό)

Εγώ ξέρω τον εαυτό μου και χαίρομαι γι' αυτό. Εσείς χαίρεστε για τον εαυτό σας, αλλά αλήθεια τον ξέρετε;

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UbWqAK
via IFTTT

10 ισχυρά φάρμακα που υπάρχουν στην κουζίνα σας. Χρησιμοποιήστε τα!

Πως η κοτόσουπα, το τσάι με λεμόνι, ο χυμός πορτοκαλιού, το σκόρδο και άλλα καθημερινά υλικά αποτελούν ισχυρά φυσικά φάρμακα

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MDWtxs
via IFTTT

Τετάρτη, 23 Μαρτίου 2016

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν η μούσα και ο Νάρκισσος

Η αλήθεια είναι εκεί, η δύναμη είναι εκεί και σου ανήκει. Κάνε την κτήμα σου και πάτα γερά στα πόδια σου.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UGC2aO
via IFTTT

Αλλεργική Ρινίτιδα: Φυσικές και Εναλλακτικές Θεραπείες

Θεραπεύστε την αλλεργική ρινίτιδα με φυσικά συμπληρώματα, ύπνωση, προβιοτικά, βελονισμό και ομοιοπαθητική

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rln9VD
via IFTTT

Οι άνθρωποι που σε θυμούνται όταν σ’ έχουν ανάγκη

Βγάλε έξω από την καρδιά σου ότι την λερώνει, για να μείνει καθαρή. Για να μπορείς να δίνεις. Για αυτό ήρθαμε. Για αυτό είμαστε εδώ...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Zt9a5D
via IFTTT

Κόλιανδρος: Ευεργετικές ιδιότητες και τρόποι παρασκευής και χρήσης

Οι πλούσιες θεραπευτικές δράσεις του κόλιανδρου και πώς να φτιάξετε ένα υγιεινό ρόφημα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RkpdQ8
via IFTTT

Το πάθος του για το τραγούδι τον θεραπεύει από τα φωνητικά του προβλήματα (Βίντεο)

Πώς ο νεαρός Carlos βρήκε διέξοδο από τη νευροψυχωτική διαταραχή, από την οποία πάσχει, μέσα από τη μουσική.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LGPFnO
via IFTTT

Τεστ: Δείτε αν η φυσική σας κατάσταση είναι σε καλά επίπεδα

Είναι η φυσική σας κατάσταση σε κατάλληλα επίπεδα ή χρειάζεστε τόνωση του σώματός σας; Κάντε το τεστ με τις εικόνες και διαπιστώστε το.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RkpdPU
via IFTTT

Αξίζεις απωθήμενα αν αντέχεις να ζεις με αυτά

Θα περάσει μια μέρα ακόμα με καταπιεσμένες επιθυμίες.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LGPF7u
via IFTTT

Περί ομοφυλοφιλίας…

Μια εποικοδομητική συζήτηση μητέρας και γιου για την ομοφυλοφιλία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VEyKEF
via IFTTT

«Μαύρη τρύπα»: Μια εξαιρετική ταινία μικρού μήκους για την απληστία (Βίντεο)

Μια σύντομη ταινία αλλά με πολύ δυνατό νόημα...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RfTqRF
via IFTTT

Σωκράτης: «Οι άξιοι άνθρωποι αναλαμβάνουν την εξουσία από ανάγκη»

Οι άξιοι βρίσκονται στην εξουσία γιατί δεν έχουν κάποιους καλύτερούς τους ή έστω όμοιούς τους για να τους το αναθέσουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22EMIby
via IFTTT

Συνταγή: Ντολμαδάκια με τσακώνικη μελιτζάνα

Πεντανόστιμα ντολμαδάκια μελιτζάνας με πλούσια γέμιση.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RfTqRD
via IFTTT

Φτέρνισμα: Αίτια και τρόποι πρόληψης

Η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη αναλύει τι είναι ακριβώς το φτέρνισμα, που οφείλεται και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αποφύγουμε.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1q1Falf
via IFTTT

Τρίτη, 22 Μαρτίου 2016

Καλύτερα γνησιότητα, κι ας είναι και «τσαλακωμένη»

Ένα μεγάλο Ναι στους "τσαλακωμένους" ήρωες της καθημερινότητας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1o4DXIe
via IFTTT

Το Σύνδρομο της Άδειας Φωλιάς: Όταν τα παιδιά φεύγουν από το σπίτι

Ο όρος «άδεια φωλιά» αναφέρεται στην περίοδο αυτή κατά την οποία οι γονείς αποχωρίζονται τα παιδιά τους.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/25jBP19
via IFTTT

Σπιτική κεραλοιφή για κιρσούς και φλεβίτιδα

Αντιμετωπίστε το πρόβλημα των ευρυαγγειών με τη βοήθεια μιας εξαιρετικής σπιτικής κεραλοιφής.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1ULh0GU
via IFTTT

Η ευτυχία είναι παντού

Η ευτυχία είναι παντού! Ζει μέσα στην καρδιά μας, αρκεί να το αντιληφθείς σύντομα και να την αφήσεις να εισχωρήσει μέσα σου…

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1o4hmM0
via IFTTT

Πάολο Κοέλιο: «Ο χρόνος δεν περνάει. Είναι απλώς το παρόν»

«Ο χρόνος δεν μετριέται, δημιουργήσαμε μια σύμβαση που είναι απολύτως απαραίτητη για να λειτουργήσει σωστά η κοινωνία».

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UCfR5O
via IFTTT

Τομ Ρόμπινς: «Δεν είναι η εποχή μας που θα μας διαλύσει, όπως δεν είναι ούτε η κοινωνία»

Αυτό που περιορίζει τους ανθρώπους είναι πως δεν έχουν τη φαντασία να πρωταγωνιστήσουν στην ίδια τους την ταινία κι ακόμα λιγότερο να την σκηνοθετήσουν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1o4hnzi
via IFTTT

Συνταγή: Σπιτική μερέντα με φουντούκια χωρίς ίχνος ζάχαρης!

Μια εκπληκτική συνταγή υγιεινής μερέντας χωρίς ζάχαρη, για το καθημερινό σας σνακ.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UBqohx
via IFTTT

Λινάρι και Λιναρόσπορος: Ιδιότητες, τρόπος χρήσης και θεραπευτικές συνταγές

Τα πλούσια οφέλη του λιναριού και του λιναρόσπορου για τον οργανισμό.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LDejWw
via IFTTT

Μερικές δύσκολες παραδοχές για τις ανθρώπινες σχέσεις

Τελικά τι είναι οι σχέσεις; Όλο τις θέλουμε κι όταν τις έχουμε θέλουμε κάτι άλλο...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RfMgvo
via IFTTT

Ανθρώπινοι Άγγελοι

Το πραγματικό φως των ανθρώπων βρίσκεται κάτω από το περιτύλιγμα...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LDemBB
via IFTTT

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016

Κλήρωση: Το βιβλίο της Gill Edwards «Άλλαξε τις Σκέψεις Σου, Άλλαξε τη Ζωή σου»

Συμμετάσχετε στην κλήρωση για τρία αντίτυπα του βιβλίου

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Sdmx6U
via IFTTT

Οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι γελούν με τη ψυχή τους, απολαμβάνουν την κάθε τους στιγμή, διαρκώς μαθαίνουν και αντίστοιχα «διδάσκουν» με τον τρόπο τους.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VvPH3W
via IFTTT

Μολόχα: ιδιότητες, τρόπος χρήσης και θεραπευτικές συνταγές

Οι πλούσιες ιδιότητες της μολόχας για τον οργανισμό και το δέρμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22yOU4p
via IFTTT

Οι λόγοι που ο έρωτας σβήνει και τρόποι να τον αναθερμάνετε

Οι άνθρωποι διαθέτουν 2 ξεχωριστά και αντίθετα ένστικτα: την επιθυμία να ενωθούν με ένα άλλο άτομο και την ανάγκη να διατηρήσουν την ατομικότητά τους.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LB1dJh
via IFTTT

Eric & Peety: Η συγκινητική ιστορία ενός διαβητικού και του σκύλου που του άλλαξε τη ζωή (Βίντεο)

Η δυνατή σχέση του Eric και του Peety που μας δείχνει πως η αγάπη μπορεί να είναι η απόλυτη θεραπεία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rf7aIE
via IFTTT

Συνταγή: Απολαυστικό και υγιεινό smoothie ροδιού

Ένα δροσιστικό και άκρως τονωτικό ρόφημα για τον οργανισμό με τις πλούσιες ιδιότητες που μας προσφέρει το ρόδι.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/25f7P6o
via IFTTT

Η στάση της κόμπρας βοηθάει στους πόνους της πλάτης και τονώνει τα σπλάχνα

Η στάση της κόμπρας είναι στάση της γιόγκσ που μπορεί να βοηθήσει τη σπονδυλική σας στήλη

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1WC0NmD
via IFTTT

Πώς να πλησιάσετε και να προσφέρετε βοήθεια στα παιδιά που τη χρειάζονται

Πώς να διακρίνετε πότε τα παιδιά αντιμετωπίζουν κάποια συναισθηματική δυσκολία και πώς να τα βοηθήσετε.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LADwB1
via IFTTT

Γάλα μπανάνας: Οι θρεπτικές του ιδιότητες και τρόπος παρασκευής

Απολαύστε το νοστιμότατο γάλα μπανάνας και επωφεληθείτε από τα πλούσια οφέλη του.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1ScyFVD
via IFTTT

Χαικού: Ιαπωνικά ΖΕΝ τρίστιχα ποιήματα με τη συνοδεία μιας υπέροχης μουσικής (Βίντεο)

Ποίηση εμπνευσμένη από τη σοφία Ζεν.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Uf1ogv
via IFTTT

Κυριακή, 20 Μαρτίου 2016

«Ποιείν»: Το υπέρτατο των πράξεων

Η ποίηση είναι ένα ταξίδι και κανένα ταξίδι δεν είναι αρκετό

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Lzkn25
via IFTTT

Παγκόσμια Ημέρα της Ποίησης (21 Μαρτίου)

Τι είναι η ποίηση σύμφωνα με τους Χόρχε Λουίς Μπόρχες, Νικηφόρο Βρεττάκο, Γ. Σεφέρη, Πλάτωνα, Ο. Ελύτη, Π. Νερούντα, Ε. Άλαν Πόε, Έλιοτ και Φ.Γκ.Λόρκα

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1T3yCOg
via IFTTT

«Αν ήμουν εσύ»: Το συγκλονιστικό βίντεο Κυπρίων μαθητών για το bullying

Μια εκπληκτική ταινία μικρού μήκους από μαθητές, με θέμα το bullying και το πώς ο θύτης μπορεί κάλλιστα να γίνει θύμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1PkM1uG
via IFTTT

Η συλλογική δύναμη της σκέψης

Ο Κωνσταντίνος Σμιξιώτης αναλύει τη δύναμη της συλλογικής σκέψης και συνείδησης αλλά και την ευθύνη μας απέναντι στα παγκόσμια γεγονότα

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1WAt9xr
via IFTTT

Αγριμόνιο: Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις

Οι εξαιρετικές ιδιότητες του αγριμόνιου και τρόποι παρασκευής και χρήσης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R7zTCH
via IFTTT

Έρωτας είναι θαρρώ… θάρρος

Ο έρωτας είναι ένα όμορφο ταξίδι που κάποτε μπορεί να τελειώσει, η ερωτική αγάπη όμως χρειάζεται ώριμους ανθρώπους να τη στηρίξουν

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Sb8qyU
via IFTTT

Γιατί όσα φοβόμαστε είναι εκείνα που επιθυμούμε πιο πολύ;

Τι είναι, τελικά, πιο τρομακτικό και θανάσιμο; Να ζούμε ξεπερνώντας τους φόβους μας ή μια χλιαρή ζωή γεμάτη σίγουρες εκβάσεις;

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R7zTCD
via IFTTT

Γιόχαν Βόλφγκανγκ Γκαίτε: Μία από τις κορυφαίες διάνοιες της Γερμανίας αλλά και ολόκληρου του κόσμου

Η ζωή και η επιρροή του έργου του μεγάλου φιλέλληνα Γιόχαν Βόλφγκανγκ Γκαίτε.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VqjsmK
via IFTTT

Αγχώνεστε κι εσείς; Πάμε μαζί γυμναστήριο!

Μόλις δούμε τα πρώτα αποτελέσματα της γυμναστικής, η διαθεσή μας θα αλλάξει αμέσως

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/21BEzCg
via IFTTT

«Δεύτερη ζωή δεν έχει…»

Ας πιστέψουμε λοιπόν, στον εαυτό μας και ας ξεκινήσουμε από αύριο κιόλας την προσπάθεια για την κατάκτηση των στόχων μας!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1SaYNQY
via IFTTT

Η Νέα Ζηλανδία αναγνωρίζει πως όλα τα ζώα βιώνουν τα ίδια συναισθήματα με τον άνθρωπο

Η Νέα Ζηλανδία πέρασε νομοσχέδιο με το οποίο αναγνωρίζει πως όλα τα ζώα έχουν αισθήσεις και συναισθήματα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RXlSnr
via IFTTT

Συνταγή: Υπέροχα κουλουράκια με χουρμάδες και ταχίνι

Νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RXkL7t
via IFTTT

Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2016

Ο διαβήτης μπορεί να αποφευχθεί, να θεραπευτεί και να αντιστραφεί

Η επιδημιολογία του διαβήτη επιβεβαιώνει ότι εκατομμύρια άνθρωποι τρώνε υπερβολικά αλλά χωρίς να λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Pg5H2B
via IFTTT

Όλα είναι θέμα ενέργειας. Είτε θετική, είτε αρνητική σίγουρα επιστρέφεται

Το ότι όλα είναι θέμα ενέργειας, το διαπιστώνεις καθημερινά. Στην κίνηση στους δρόμους, την εργασία, το σπίτι, το γυμναστήριο, το σούπερ μάρκετ.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Lur8lK
via IFTTT

Χόρχε Μπουκάι: Ο θυρωρός του πορνείου

Μια υπέροχη ιστορία με το μοναδικό ύφος του Χόρχε Μπουκάι.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UFLb2g
via IFTTT

Αγγελική: Οι ιδιότητες του θεραπευτικού φυτού και τρόποι παρασκευής

Οι ευεργετικές ιδιότητες της Αγγελικής και τρόποι χρήσης σε μορφή εγχύματος, βάμματος αλλά και σκόνης.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R3sCmf
via IFTTT

Ο «κανόνας των 5 δευτερολέπτων» επιβεβαιώνεται επιστημονικά από τη NASA

Δύο μηχανικοί της NASA επιβεβαιώνουν πως αν το φαγητό που πέσει κάτω μαζευτεί γρήγορα, δεν κολλάει αρκετά βακτήρια.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1XzBdyz
via IFTTT

Πέμπτη, 17 Μαρτίου 2016

Η Κιβωτός των Ανθρώπων: Κερδίστε 5 διπλές προσκλήσεις

Η καινούργια ταινία του μεγάλου Ρώσου σκηνοθέτη ΑΛΕΞΑΝΤΡ ΣΟΚΟΥΡΟΦ

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pwLxx0
via IFTTT

Ευγένιος Ιονέσκο: Λογική είναι η τρέλα των δυνατών

Ο θεμελιωτής του Θεάτρου του Παραλόγου μιλά για “τα ανεξήγητα γεγονότα που συνέβησαν στη ζωή του”

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MbxLcT
via IFTTT

Που είναι ο εχθρός;

Όταν ξέρεις ποιο είναι το εμπόδιο που πρέπει να περάσεις, εκεί θα πρέπει να πας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R6uB7d
via IFTTT

Tamah: Όλα στη ζωή είναι ένας κύκλος (Βίντεο)

Μια καταπληκτική ταινία μικρού μήκους με αναπάντεχο τέλος που έχει αποσπάσει πολλά βραβεία και διακρίσεις.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1MbxJlj
via IFTTT

Βιταμίνη Β12: Γιατί έχει τόση μεγάλη σημασία;

Η κοβαλαμίνη ή βιταμίνη β12, είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη, απαραίτητη για τον άνθρωπο

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R6uB70
via IFTTT

Το «γουστάρω» από το «δε μπορώ», ένα «φοβάμαι» δρόμος

Σημασία έχει να πάρουμε το ρίσκο. Να ακούσουμε το κουδούνι. Να ανοίξουμε την πόρτα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1WsHRXo
via IFTTT

Συνταγή: Φτιάξτε ένα πεντανόστιμο ψωμί με αβοκάντο

Μια φανταστική συνταγή για ψωμί με αβοκάντο που θα σας εκπλήξει.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R5jXgT
via IFTTT

Υπερικό – Βαλσαμόχορτο: Ιδιότητες, τρόποι χρήσης και θεραπευτικές συνταγές

Δείτε τις πλούσιες θεραπευτικές ιδιότητες του βαλσαμόχορτου καθώς και πώς να φτιάχνετε εγχύματα και βάμματα με τις σωστές δοσολογίες.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22oxnMh
via IFTTT

Πόσο καλοί είστε στο να διατηρείτε ισορροπημένη τη ζωή σας;

Πόσο καλά αντιμετωπίζετε τις ευθύνες, ενώ ταυτόχρονα ικανοποιείτε τις προσωπικές σας ανάγκες; Δηλώσεις ελέγχου

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Wsxra6
via IFTTT

Τετάρτη, 16 Μαρτίου 2016

OSHO: Ποιος φοβάται το θάνατο;

Η Ζωή δεν φοβάται το θάνατο. Το "εγώ" το φοβάται

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1STtXP5
via IFTTT

Έχουμε ανάγκη την άσκηση… όλοι μας.

“Νους υγιής εν σώματι υγιεί..” έλεγαν οι προγονοί μας, μήπως να αρχίσουμε να το ακολουθούμε;

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1poDwcQ
via IFTTT

Κερδίστε δύο συμμετοχές στο σεμινάριο εκπαίδευσης σκύλων του StarDogs

Δηλώστε τη συμμετοχή σας στο σεμινάριο του Stardogs

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1STtXP0
via IFTTT

«Βιβλιοπωλείο από το μέλλον» στο Παρίσι τυπώνει επί τόπου το βιβλίο που επιθυμούν οι πελάτες του

Στο "βιβλιοπωλείο του μέλλοντος" οι πελάτες μπορούν να τυπώσουν το βιβλίο που επιθυμούν μέχρι να πιουν... ένα καφεδάκι!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1M8nSg4
via IFTTT

Να εκτιμάς, γιατί αλλιώς θα (το) χάσεις

Μάθε να εκτιμάς... και δεν θα χάσεις

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1S4vU94
via IFTTT

11 ενδιαφέροντα στοιχεία για την πατάτα

Μπορεί να βρίσκεται σε κάθε σπίτι και να καταναλώνεται όσο λίγα τρόφιμα, αλλά ορισμένα πράγματα πιθανώς να μην τα γνωρίζετε για την πατάτα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1TOxGyd
via IFTTT

Δεν είναι κάθε άνθρωπος που χάνεις μια απώλεια

Το να χάνουμε ανθρώπους από τη ζωή μας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της εξέλιξής μας και πολλές φορές αυτό δεν είναι κακό

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Mmojhv
via IFTTT

Σ. Αθανασόπουλος: Όπου υπάρχει αγάπη, υπάρχει ζωή (Βίντεο με χιονοσανίδα στον Παρνασσό)

Όταν υπάρχει αγάπη, υπάρχει και ο τρόπος. Το νέο βίντεο του Σ. Αθανασόπουλου στο χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1nNWIPX
via IFTTT

Ο εξάγωνος καθρέφτης

Προσπάθησε να ρίξεις τον εγωισμό σου και να δεις τον κόσμο σαν να είναι ο εξάγωνος καθρέφτης σου….

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/253ZAKl
via IFTTT

Μελισσόχορτο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Μάθετε για τις πλούσιες δράσεις του μελισσόχορτου καθώς και πώς να το φτιάξετε σε έγχυμα και βάμμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/253Ysqi
via IFTTT

«My Stuffed Granny»: Ένα εξαιρετικό και πολυβραβευμένο ελληνικό animation (Βίντεο)

Το ελληνικό animation βίντεο που έχει αποσπάσει πολλά βραβεία και τιμητικές διακρίσεις.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RlXrzy
via IFTTT

Τρίτη, 15 Μαρτίου 2016

Τα παιδιά των άλλων…

Και τα παιδιά των άλλων είναι τα δικά μου παιδιά και τα δικά μου παιδιά είναι τα παιδιά των άλλων…

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/22icXrD
via IFTTT

Φτιάξτε παραδοσιακή Κρητική μουσταλευριά

Απολαύστε τα οφέλη του μούστου σε μια υπέροχη συνταγή

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1VacvpU
via IFTTT

Κίνημα Zeitgeist: Η παγκόσμια «Z-Day» για πρώτη φορά στην Αθήνα

Το κίνημα Zeitgeist διοργανώνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα την παγκόσμια Z-Day την παρασκευή 25 Μαρτίου.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Xtn6ed
via IFTTT

Το θαύμα πίσω από ένα δάκρυ

Τα δάκρυα θεραπεύουν τις πληγές μας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1U5bIaS
via IFTTT

«Άνθρωποι» ανάμεσά μας…

Μην μένεις άλλο εκεί, φύγε μακριά από την ευκολία του διακόπτη. Μια πλάνη του μυαλού είναι μόνο! Άνθρωποι είμαστε όλοι, από κύτταρα, ψυχή και πνεύμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/251PtWB
via IFTTT

Η ευτυχία θέλει περιπέτεια

Οι κυνηγοί της ευτυχίας γνωρίζουν ότι οι άνθρωποι δε βαριούνται ποτέ να γελούν…

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1nL6YII
via IFTTT

Κοκτέιλ αδυνατίσματος με λάδι καρύδας και καφέ

Μείγμα με έλαιο καρύδας, μέλι, κανέλα και κακάο, το προσθέτετε στον καφέ σας και επιταχύνει τον μεταβολισμό σας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pICmZY
via IFTTT

Πως η παιδική ηλικία επιδρά στις μετέπειτα διαπροσωπικές σχέσεις και τι να κάνετε

Τα βιώματα της παιδικής ηλικίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στις μετέπειτα διαπροσωπικές σχέσεις

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Ud7kpB
via IFTTT

Πόνος στη μέση και στα πόδια: Πως να απαλλαγείτε με τη μέθοδο Mckenzie (βίντεο)

Βίντεο με ασκήσεις από τη μέθοδο Mckenzie

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1plbpLq
via IFTTT

Ποια φάρμακα δεν πρέπει να συνδυάσετε ποτέ

Επικίνδυνοι συνδυασμοί φαρμάκων

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RLapY9
via IFTTT

Δευτέρα, 14 Μαρτίου 2016

Ο Θυμός μου

Δεν είναι καλός ο θυμός σου, μου έλεγαν, θυμάσαι; Κι εγώ έκλαιγα γιατί ήμουν διαφορετική

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1U1NUo4
via IFTTT

Τα όρια… μια γραμμή ιδιοκτησίας

Τα υγιή όρια έχουν ανεκτίμητη αξία

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rhv7oc
via IFTTT

Αψιθιά: Ιδιότητες, τρόποι χρήσης και συνταγές

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για το πανίσχυρο βότανο της φύσης, την αψιθιά

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1S03Pjc
via IFTTT

11:11 (Έντεκα : Έντεκα)

Τώρα πια, κάθε φορά που βλέπω το 11:11, δεν αναρωτιέμαι. Γνωρίζω τι θα πράξω.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QSQiuO
via IFTTT

Το ζέσταμα για τη ζωή… στο δρόμο της αυτοπραγμάτωσης

Να «ζεσταθώ», σημαίνει να μένω συσχετισμένος με το θέμα και σε επαφή με τον εαυτό μου σε σχέση με το θέμα. Να μένω να βιώνω, αυτό που βιώνω.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pGXPCD
via IFTTT

Κυριακή, 13 Μαρτίου 2016

Πέτα ψηλά

Φτάσε τόσο ψηλά όπως τότε κι ο αετός σου

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pFHBd8
via IFTTT

Παρουσίαση βιβλίου: Άλλαξε τις Σκέψεις Σου, Άλλαξε τη Ζωή σου

Το βιβλίο Gill Edwards από τις Εκδόσεις Διόπτρα

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1phnRvP
via IFTTT

Φτιάξτε πεντανόστιμη φάβα

Συνταγή για φάβα με σάλτσα με κρεμμύδι και πράσινες πιπεριές

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Rfp5Ey
via IFTTT

Πως να μετριάσετε/θεραπεύσετε την επιθετικότητα του σκύλου σας όταν τρώει

Αν ο σκύλος σας αγριεύει όταν τρώει το φαγητό του, εφαρμόστε αυτή την άσκηση για θεραπεύσετε την επιθετική συμπεριφορά του

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QP4546
via IFTTT

Σάββατο, 12 Μαρτίου 2016

Άνθρωπος και φύση (Βίντεο)

Η επαφή με τη φύση μας αναζωογονεί και μας δυναμώνει. Δείτε ένα υπέροχο βίντεο supsurf yoga

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/24WZ0y2
via IFTTT

Πέμπτη, 10 Μαρτίου 2016

Φαντασία και Δημιουργικός Οραματισμός

Καιρός να μιλήσουμε για την φαντασία ως δημιουργικό εργαλείο κι όχι σαν μια ονειρική κατάσταση που θεωρείται από τους ρεαλιστές, πλάνη κι αυταπάτη.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1nAgsXl
via IFTTT

Εφέδρα: Ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Οι ιδιότητες της εφέδρας και πώς παρασκευάζεται σε αφέψημα και βάμμα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LU9rfp
via IFTTT

Όσοι ερωτεύτηκαν περνούν στην αιωνιότητα

Οι έρωτες που έχουν πάθος φαίνονται ακόμη και αν δεν τους ξέρεις.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1YBTNHH
via IFTTT

Ει, ψιτ! Γιατί τρέχεις;

Όχι, όχι δεν είναι αργά. Όσο αναπνέεις δεν είναι αργά.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1WbOTiQ
via IFTTT

Θαλάσσιο ανθοΐαμα

Το κύμα κι ο καιρός θα κρύψουν, το κατράμι, και θα περάσει...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UhIi7t
via IFTTT

Φυσικοί τρόποι θεραπείας για φακίδες και πανάδες

Σπιτικές θεραπείες για αντιμετώπιση των πανάδων με φυσικά υλικά.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QOIkzp
via IFTTT

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης και φαρμακευτικά μανιτάρια

Καταπολεμήστε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με τα μανιτάρια Κόρντισεπς Σίνενσις (Cordyceps Sinensis), Ρέισι (Reishi) ή Γανόδερμα (Ganoderma) και Hericium

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LTqrlT
via IFTTT

Σου υπόσχομαι!

Να υπόσχεσαι με αγάπη γιατί η αγάπη δεν εξαρτάται και δεν τρέφεται από υποσχέσεις. Πρόσφερε την υπόσχεση της αγάπης!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QOpTL9
via IFTTT

Συνταγή: Ψητά μανιτάρια πάνω σε αμπελόφυλλα

Απολαύστε τα μανιτάρια σας στο φούρνο με μια νοστιμότατη και πρωτότυπη συνταγή

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1RBl1bU
via IFTTT

Που οφείλεται η δυσοσμία στόματος στα κατοικίδια;

Η δυσοσμία μπορεί να υποδηλώνει πολλά πιθανά προβλήματα υγείας του σκύλου ή της γάτας σας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1TNOMwx
via IFTTT

Εσύ ο Θεός

Η καρδιά και τα συναισθήματά σου θα σε φέρουν πιο κοντά στο Θεό, δηλαδή στον εαυτό σου...

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R8MLEc
via IFTTT

Τετάρτη, 9 Μαρτίου 2016

Γιατί η δημιουργική σκέψη είναι προτιμότερη από την αποκλειστική

Δημιουργική σκέψη είναι η περιεκτική σκέψη. Είναι η σκέψη που θα εξετάσει όλες τις πτυχές, τις λιγότερο προφανείς αλλά και τις πιο πιθανές προσεγγίσεις.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pxMO6J
via IFTTT

Πώς είναι να διαβάζει ένα κείμενο κάποιος που έχει δυσλεξία

Πώς βλέπουν τα γράμματα ενός κειμένου στην προσπάθειά τους να διαβάσουν τα άτομα με δυσλεξία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1pxot0F
via IFTTT

Συνταγή: Πεντανόστιμο ψωμί χωρίς αλεύρι και γλουτένη

Μια πρωτότυπη συνταγή για ψωμί κατάλληλη για όσους απέχουν από τη γλουτένη.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1nwmacM
via IFTTT

Το σωματικό λίπος, και όχι τα κιλά, σχετίζεται με την ποιότητα της υγείας

Τα άτομα που έχουν περισσότερο εσωτερικό λίπος, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, ανεξαρτήτως κιλών

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UebqN5
via IFTTT

Σχολείο στην Αυστρία τοποθετεί ποδήλατα γυμναστικής αντί για θρανία

Πρωτοποριακή μέθοδος σε σχολείο στην Αυστρία που αντικατέστησε τα θρανία με ποδήλατα γυμναστικής.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R6qEhT
via IFTTT

Δωμάτιο 205

Ο Μίλτος, ο Ιερέας και τα μαθήματα της ζωής και της πνευματικότητας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R6fI3J
via IFTTT

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και τι είναι αυτό που ξεχωρίζει τα ανθεκτικά παιδιά

Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι ένα σύνολο δεξιοτήτων που μπορεί να διδαχθεί.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R725Ym
via IFTTT

Θυμάρι: Ιδιότητες, τρόποι χρήσεις και θεραπευτικές συνταγές

Θυμάρι, το πολύτιμο βότανό μας. Συνταγές, τρόποι χρήσης και όλα όσα θέλετε να μάθετε

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QL7ChQ
via IFTTT

«Woody»: Ένα υπέροχο animation βίντεο για τα άπιαστα όνειρα

Δείτε το πολυβραβευμένο animation

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QCGR0Z
via IFTTT

Τρίτη, 8 Μαρτίου 2016

Ζήσε τη ζωή σαν τα πάντα να είναι ένα θαύμα

Διότι όντως όλα είναι ένα θαύμα

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1W7XUd1
via IFTTT

Κατάθλιψη: Οι τροφές που βοηθούν στην καταπολέμησή της

Η κατανάλωση λαχανικών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες κατάθλιψης σε ποσοστό έως και 62%

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QJeR9T
via IFTTT

Κατάθλιψη: Οι τροφές που βοηθούν στην καταπολέμησή της

Η κατανάλωση λαχανικών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες κατάθλιψης σε ποσοστό έως και 62%

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QJeR9T
via IFTTT

Cretan IAMA: Το ελληνικό φυσικό σκεύασμα για τις λοιμώξεις διατίθεται πλέον στα φαρμακεία

Το Cretan Iama είναι ένα φυσικό φάρμακο που δημιουργήθηκε από τέσσερις καθηγητές του Πανεπιστημίου της Κρήτης

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1p5hX0O
via IFTTT

Τα οφέλη των φυτών εσωτερικού χώρου στην σωματική και ψυχική μας υγεία

Τα φυτά εσωτερικού χώρου βελτιώνουν την υγεία και την ποιότητα της ζωής μας

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1TpCtpN
via IFTTT

Ζήσε στο τώρα!

Μην αφήνουμε το παρόν να γλιστράει σαν την άμμο μέσα από την παλάμη μας. Ας το ζήσουμε, ας το χαρούμε, ας το νιώσουμε.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Tpw3Xy
via IFTTT

Νέος νόμος για τα κατοικίδια: Υπαγορεύσεις και πρόστιμα ανά περίπτωση

Σκυλιά στο μπαλκόνι, τέλος. Τι υπαγορεύει ο νέος νόμος για τα κατοικίδια.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1QIiJI8
via IFTTT

Τεστ προσωπικότητας: Διαλέξτε φιγούρα και δείτε τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας

Ένα ενδιαφέρον τεστ που δείχνει ποια είναι πραγματικά η συναισθηματική σας κατάσταση.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1YqIvFW
via IFTTT

Η ταινία της ζωής μας…

Εσύ είσαι ο δημιουργός της δικής σου πραγματικότητας! Εσύ είσαι ο πρωταγωνιστής της ταινίας της ζωής σου

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1LOan54
via IFTTT

Γιατί αξίζει να μαθαίνετε νέες γλώσσες;

Η εκμάθηση μιας δεύτερης γλώσσας βελτιώνει την ικανότητα σκέψης και την πνευματική ευελιξία.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UPia4o
via IFTTT

Τίποτα δεν γίνεται τυχαία

Τίποτε δεν γίνεται τυχαία και τίποτε δεν ισχύει εξίσου για όλους, στη αντίθετη περίπτωση όλοι θα είχαν απολύτως τα ίδια βιώματα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Ua2iJ6
via IFTTT

Που οφείλεται το μπούκωμα κατά τη διάρκεια της Άνοιξης

Η ρινική συμφόρηση (μπούκωμα) μπορεί να προέρχεται από κοινές εαρινές λοιμώξεις, αλλεργική ρινίτιδα κ.α.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/24NDID3
via IFTTT

Δευτέρα, 7 Μαρτίου 2016

Βιταμίνη N: Η θεμελιώδης σημασία της για την υγεία μας

Η βιταμίνη της φύσης ρυθμίζει την υγεία μας. Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και της προσοχής.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1Top2X2
via IFTTT

Βάζοντας μάσκες, πάνω απ’ τις μάσκες

Το θέμα είναι μην καταντήσουμε full-time ηθοποιοί. Μη γίνουμε σταρ του δικού μας σινεμά, νύχτωσε-ξημέρωσε. Στη διπλή στρώση κρύβεται η ζημιά.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1UNIRXj
via IFTTT

Γιατί είναι ευκολότερο να παρακινηθεί κανείς σε πράξεις βίας από το να τις κάνει μόνος του

Όταν κάποιος έχει διαταχθεί να ασκήσει βία, φαίνεται πως είναι, σε γενικές γραμμές, πιο εύκολο να το κάνει από το να το κάνει μόνος του.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1W3FXw4
via IFTTT

Τι θα αλλάζατε στη ζωή σας αν ήσασταν νέοι ξανά; (Βίντεο)

Ζήστε τις στιγμές που σας αναλογούν ζωντανά και κάντε τις δικές σας!

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R0oiAY
via IFTTT

Όσοι κλαίνε έχουν πιο ισχυρή προσωπικότητα

Όσοι κλαίνε είναι πιο αυθεντικοί, πιο ανθεκτικοί και πιο ευτυχισμένοι

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/24MdSiC
via IFTTT

Τα μόνα συμφέροντα είναι τα ομαδικά

Ο σπόρος που φυτεύεται σήμερα θέλει καιρό για να βλαστήσει. Έτσι, όλα όσα κάνουμε απαιτούν κάποιο χρονικό διάστημα για να αποδώσουν τα αποτελέσματά τους.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1R0odgD
via IFTTT