Αν θέλουμε να επαναπρογραμματίσουμε το υποσυνείδητο, οφείλουμε πρώτα να μάθουμε ποιοι είναι οι κανόνες λειτουργίας του.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/S9qPEMd
via IFTTT
Πέμπτη 30 Ιουνίου 2022
«Επαναπρογραμματίζοντας το υποσυνείδητο, βλέπουμε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία» | Συνέντευξη του Γιώργου Παπαδόπουλου-Κυπραίου
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/S9qPEMd
via IFTTT
Έρευνα: Τα φάρμακα για την οστική απώλεια μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών
Η έρευνα αυτή μπορεί να βοηθήσει στην ενημέρωση για την επιλογή φαρμάκων για τις γυναίκες με οστεοπόρωση.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/gXbrQhI
via IFTTT
“North Evia-Samos Pass”: Άνοιξε η πλατφόρμα για επιδότηση σε όσους κάνουν διακοπές σε Βόρεια Εύβοια και Σάμο
Χωρίς εισοδηματικά κριτήρια άνοιξε η πλατφόρμα “North Evia-Samos Pass”.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/ek9HWwS
via IFTTT
Πώς να μιλήσουμε σε κάποιον που είναι πάντα αμυντικός
Η σύγκρουση μπορεί να είναι υγιής, αλλά μπορεί να αποτελέσει πρόκληση όταν το άλλο άτομο γίνεται αμυντικό.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/5YbU0Gi
via IFTTT
3 ελληνικά τυριά ανάμεσα στα 5 καλύτερα του κόσμου | Ολόκληρη η λίστα (με συνολικά 35 ελληνικά τυριά)
Διεθνείς πρωτιές κατακτούν για μία ακόμη φορά τα βραβευμένα ελληνικά τυριά που αγαπούν και τιμούν δεόντως οι Έλληνες καταναλωτές.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/xfsuK3F
via IFTTT
Έλληνες επιστήμονες έφτιαξαν εφαρμογή που προβλέπει την κατανάλωση ρεύματος και προτείνει λύσεις για εξοικονόμηση ενέργειας!
Την κορυφαία ενεργειακή εφαρμογή του 2022 για καταναλωτές και επιχειρήσεις δημιούργησαν δυο νέοι Έλληνες επιστήμονες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/IMJSH9c
via IFTTT
Κούρος Νουρμοχαμαντί: Από τις δομές της Μόριας, αριστούχος στις Πανελλήνιες εξετάσεις!
Ο Κούρος είναι το φωτεινό παράδειγμα του τι μπορεί να πετύχει η αλληλεγγύη μεταξύ των ανθρώπων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/PMGxgwi
via IFTTT
Τετάρτη 29 Ιουνίου 2022
Από την άμμο στις πατάτες: Πώς η Αλγερία ενεργοποίησε τον γεωργικό της τομέα
Μέσα σε λίγες δεκαετίες, αυτοί οι αμμόλοφοι έδωσαν τη θέση τους σε νέα κηπευτικά χωράφια.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/JLW8Oh5
via IFTTT
Turkaegean: Η Τουρκία κατοχύρωσε το εμπορικό σήμα στην Ε.Ε για το «τουρκικό Αιγαίο»
Οι κίνδυνοι είναι σοβαροί καθώς η Άγκυρα μπορεί να χρησιμοποιήσει την απόφαση ως «όχημα» της αμφισβήτησης της ελληνικότητας του Αιγαίου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/wu294Rt
via IFTTT
Συμπληρώματα διατροφής: Πότε το παρακάνουμε και τι παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν
Η λήψη τους έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες, αλλά η έλλειψη κανονισμών και η αύξηση της δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/VoChaeq
via IFTTT
«Στην Αθήνα 3.000 χρόνια ιστορίας χωρούν σε 3 ημέρες» | Financial Times
Ιστορία, γαστρονομία, τέχνη, αγορά ξεπροβάλλουν μέσα από κάθε στενό του κέντρου της πρωτεύουσας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Z4AnIea
via IFTTT
Μεταπτυχιακοί φοιτητές και δημιουργοί πρωτότυπων έργων έπαιξαν κουκλοθέατρο στις φυλακές Κορυδαλλού!
Η αίθουσα στο ανοικτό επισκεπτήριο των φυλακών Κορυδαλλού γέμισε από θεατές και από το θερμό τους χειροκρότημα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/7iOPv1g
via IFTTT
Αλεξάντρια Κορτέζ: «Όταν με βίασαν στα 22 μου, η άμβλωση ευτυχώς υπήρχε ως επιλογή»
«Όταν ήμουν 22 ετών, βιάστηκα όταν ζούσα στη Νέα Υόρκη. Ένιωθα τόσο μόνη που έπρεπε να κάνω τεστ εγκυμοσύνης σε δημόσια τουαλέτα».
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/5NMuHSW
via IFTTT
Τρίτη 28 Ιουνίου 2022
«Δασικό λουτρό»: Η ιαπωνική φράση για τα ευεργετικά οφέλη της βύθισης στη φύση
Γιατί είναι τόσο υγιεινό να περιπλανιόμαστε σε ένα μη αστικό περιβάλλον;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Sj3eCt7
via IFTTT
Τήλος: «Πράσινη πρωτοβουλία» φιλοξενεί έργα καλλιτεχνών με θέμα τη βιωσιμότητα και το περιβάλλον
To πρόγραμμα φιλοξενίας καλλιτεχνών του PCAI πραγματοποιείται στο πλαίσιο της συνεργασίας τoυ ομίλου Polygreen με τον Δήμο Τήλου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/iPRrQ1L
via IFTTT
ΗΠΑ: Καρκινοπαθείς θεραπεύτηκαν μετά από επαναστατική δοκιμή φαρμάκου
Ωστόσο, αν και τα αποτελέσματα αποτελούν «αιτία για μεγάλη αισιοδοξία», μια τέτοια προσέγγιση δεν μπορεί ακόμη να αντικαταστήσει την τρέχουσα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/XM1nZge
via IFTTT
Γιατί ορισμένοι άνθρωποι αγχώνονται περισσότερο όταν προσπαθούν να χαλαρώσουν
Η χαλάρωση είναι ανάλογη με το «πάτημα των φρένων» της αντίδρασης του νευρικού μας συστήματος «μάχη ή φυγή».
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/j7dXI13
via IFTTT
Πώς να βελτιώσουμε την επεισοδιακή μνήμη για να ανακαλούμε και να κατανοούμε γεγονότα του παρελθόντος
Μας επιτρέπει να θυμόμαστε συγκεκριμένα γεγονότα και να ανακαλούμε τα συναισθήματα, τις αισθήσεις και τις εμπειρίες που σχετίζονται με αυτά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/hcdU0vL
via IFTTT
Η «Μαγική Χαρά» είναι εδώ!
Η Τσουλήθρα, η Μπασκέτα, οι Κούνιες, το Γύρω Γύρω Όλοι, η Τραμπάλα και το Μονόζυγο κάθε βράδυ ζωντανεύουν και συζητούν τα πάντα…
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Tqs8S1z
via IFTTT
Δευτέρα 27 Ιουνίου 2022
5 είδη τροφών που βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τον ήλιο
Οι Μαλδίβες κατασκευάζουν μια πολύχρωμη πλωτή πόλη για να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής
Το σχήμα του δικτύου της πόλης θα μιμείται τη δομή των κοραλλιών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/9YCdTlU
via IFTTT
Η Ιαπωνία βυθίζει μια τεράστια τουρμπίνα στον ωκεανό για να παράγει «ατελείωτη» καθαρή ενέργεια
Ακόμη και το νερό των ωκεανών μπορεί να μας βοηθήσει στον αγώνα κατά των ορυκτών καυσίμων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/aF8ej9R
via IFTTT
6 μύθοι για τον διαλογισμό που καταρρίπτονται
Υπάρχει ένας συγκεκριμένος τρόπος να διαλογιστούμε; Είναι πάντα ο ίδιος; Και με τι συναισθήματα μας αφήνει;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/LzEtbmZ
via IFTTT
Ρεκόρ καύσωνα καίει την Ευρώπη – Οι κίνδυνοι για την υγεία
Τα μεσογειακά έθνη ανησυχούν όλο και περισσότερο για το πώς η κλιματική αλλαγή μπορεί να επηρεάσει τις οικονομίες και τις ζωές τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/gKGArpq
via IFTTT
Ο κόσμος χρειάζεται περισσότερους εμπνευστές και λιγότερους ωχαδερφιστές
Αν κάποτε χαθούμε μέσα στα ίδια μας τα όνειρα θα είναι εντάξει... γιατί εκείνα θα βρουν τον τρόπο να μας φορέσουν τα φτερά τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/htDLGln
via IFTTT
Κυριακή 26 Ιουνίου 2022
Heat Alert: Tο σύστημα ενημέρωσης του Δήμου Αθηναίων για την προστασία από το καύσωνα – Πώς βοηθά τους πολίτες
Σε ισχύ βρίσκεται το νέο σύστημα ενημέρωσης και προειδοποίησης του Δήμου Αθηναίων Heat Alert για τις ακραίες καιρικές συνθήκες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/BdvFteb
via IFTTT
Γιατί μας γλείφουν οι σκύλοι; Ποια είναι τα πιθανά σήματα επικοινωνίας
Τα φιλιά στο πρόσωπο δεν είναι καθολικό σημάδι αγάπης για τους ανθρώπους, και το ίδιο ισχύει και για τους σκύλους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/KLCuPQk
via IFTTT
Prix Pictet: Το κορυφαίο παγκόσμιο βραβείο φωτογραφίας παρουσιάζει στην Αθήνα την έκθεση «Fire»
Γεγονότα παγκόσμιας κλίμακας αλλά και προσωπικές εμπειρίες αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης για το σύνολο των επικρατέστερων έργων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/vKHBi5J
via IFTTT
Παρασκευή 24 Ιουνίου 2022
Βουδαπέστη: Προπονήτρια διέσωσε κολυμβήτρια που λιποθύμησε στην πισίνα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου
«...Πήγα όσο πιο γρήγορα μπορούσα, σαν να επρόκειτο για ολυμπιακό τελικό»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/clbaZrB
via IFTTT
Πέμπτη 23 Ιουνίου 2022
Πώς να μη νιώθεις ότι χαραμίζεις τη ζωή σου… Μια εναλλακτική οπτική
Οι ψυχολόγοι λένε πως ο στόχος του ανθρώπου είναι η αυτοπραγμάτωση. Και αυτό ίσως να σε κάνει να νιώθεις πως χαραμίζεις τη ζωή σου...
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/1dzRmfa
via IFTTT
Ανησυχείτε για τα συστατικά που περιέχει το αντηλιακό σας; Πώς να επιλέξετε ένα ασφαλές προϊόν
Τα χημικά αντηλιακά συχνά περιέχουν «ύποπτες» χημικές ουσίες που μπορούν να επιβαρύνουν τον οργανισμό χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/IcsgMib
via IFTTT
Έρευνα: Ο μητρικός θηλασμός μειώνει τις πιθανότητες για παιδικό άσθμα
Τα ευεργετικά οφέλη του μητρικού θηλασμού στα παιδιά επιβεβαιώνει μία ακόμη έρευνα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/dNTRQkM
via IFTTT
Οι επιστήμονες μπορεί τελικά να ανακάλυψαν από πού προήλθε η Μαύρη Πανώλη
Η πανούκλα σκότωσε εκατομμύρια ανθρώπους σε διάστημα 500 ετών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/wGJ6M58
via IFTTT
Τετάρτη 22 Ιουνίου 2022
4 δυσλειτουργικά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι για να αποφύγουν την απόρριψη
4 τρόποι με τους οποίους σαμποτάρετε ή θυσιάζετε την ευτυχία σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/5EDYjKs
via IFTTT
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στην υγιή αυτοεκτίμηση και τον κλινικό ναρκισσισμό
Η σύγχυση της υγιούς αυτοεκτίμησης με τον ναρκισσισμό μπορεί να υποβαθμίσει τη ναρκισσιστική κακοποίηση.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/hY5UBGN
via IFTTT
Γιατί δεν κάνουμε αυτό που θέλουμε και πώς να ξεκινήσουμε
«Αν είναι σημαντικό για σένα, θα βρεις έναν τρόπο. Αν όχι, θα βρεις μια δικαιολογία»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/gWdqZP3
via IFTTT
Η κυβέρνηση της Ισπανίας εγκρίνει καινοτόμο νόμο κατά της σπατάλης τροφίμων με πρόστιμα σε εταιρείες
Εάν επιτύχει, ο νέος νόμος θα μπορούσε να τεθεί σε ισχύ στις αρχές του 2023.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/ZctpTFy
via IFTTT
Μαρίκες – Ραφήνα: Την πρώτη smoke-free παραλία της αποκτά η Αττική!
Η παραλία Μαρίκες η οποία βρίσκεται περίπου 1,5 χιλιόμετρο από το λιμάνι της Ραφήνας θα είναι η πρώτη παραλία ελεύθερη από καπνό στην Αττική.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/vV1D2Hi
via IFTTT
Δευτέρα 20 Ιουνίου 2022
Ποιοι είναι οι τρεις πιο δύσκολοι τύποι προσωπικότητας σε μια σχέση
Ορισμένες προσωπικότητες συχνά προκαλούν σύγχυση και απογοήτευση στους άλλους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/iMYZujl
via IFTTT
7 χαρακτηριστικά των ατόμων με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας
Μερικές φορές η γοητεία του «κακού παιδιού» σηματοδοτεί βαθύτερη παθολογία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/MdwYK6z
via IFTTT
«Θα είμαι ευτυχισμένος όταν…»: Βάζοντας τη ζωή μας σε αναμονή
Υπάρχει κάτι που περιμένετε για να μπορέσετε να είστε ευτυχισμένοι; Τι θα συνέβαινε αν σταματούσατε να περιμένετε και αρχίζατε να δημιουργείτε χαρά από τώρα;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/e62LYBQ
via IFTTT
Η εκμάθηση ντραμς βελτιώνει τη συμπεριφορά και τη λειτουργία του εγκεφάλου στους εφήβους με αυτισμό
Ένα μη λεκτικό μέσο αυτοέκφρασης βελτιώνει σημαντικά συμπτώματα του αυτισμού.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/VeEHDvK
via IFTTT
Πώς επηρεάζει το άγχος τους άνδρες: Καταπολεμώντας στερεότυπα
Αν και είναι συχνές στους άνδρες, οι αγχώδεις διαταραχές έχουν σε μεγάλο βαθμό παραβλεφθεί στη βιβλιογραφία αλλά και στην κοινωνία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/H87YPyq
via IFTTT
Πώς να σταματήσουμε τις σκέψεις μας όταν βγαίνουν εκτός ελέγχου
Οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας δεν είναι το πρόβλημα. Είναι το νόημα που τους αποδίδουμε και ο τρόπος που ενεργούμε για λογαριασμό τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/X9NSdW1
via IFTTT
Δρόμος φορτίζει ασύρματα τα ηλεκτρικά οχήματα όσο αυτά βρίσκονται εν κινήσει
Το σύστημα φόρτισης είναι παρόμοιο με αυτό ενός ασύρματου φορτιστή τηλεφώνου.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/91sXAMo
via IFTTT
ΑΠΘ: Λέκτορας έκανε μάθημα κρατώντας το μωρό φοιτήτριας στην αγκαλιά της (Βίντεο)
«Η πρόκληση του να διδάσκεις δύο γενιές ταυτόχρονα είναι μεγάλη, αλλά το μήνυμα είναι ακόμα μεγαλύτερο»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/26LMiBj
via IFTTT
Έρευνα: Η χολολιθίαση μπορεί να αποτελεί δείκτη έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του παγκρέατος
Ο συγκεκριμένος τύπος καρκίνου είναι επικίνδυνος και η επιβίωση είναι αρκετά χαμηλή.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/NuReF0G
via IFTTT
Κυριακή 19 Ιουνίου 2022
Οι νόμοι της ανθρώπινης φύσης κρατούν το κλειδί της επιτυχίας σας
Συνδεθείτε με το έργο ζωή σας και γίνετε αναντικατάστατοι.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/bEW941i
via IFTTT
Πώς θα υπάρχει ο θάνατος στο metaverse και στους νέους εικονικούς κόσμους
Νέα έρευνα δείχνει πώς οι εικονικοί χώροι αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τον θάνατο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/n3OvWQg
via IFTTT
Παρασκευή 17 Ιουνίου 2022
Όταν τα αγνά υλικά, τα Κυριακάτικα τραπέζια και η «γεύση της μαμάς» χωρούν σε μία συσκευασία!
Τον τελευταίο καιρό νοσταλγώ αυτά τα μεγάλα Κυριακάτικα μεσημέρια στο χωριό που μαζευόμασταν και τρώγαμε όλη η οικογένεια μαζί!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/IvTjum1
via IFTTT
Πέμπτη 16 Ιουνίου 2022
Καταργούνται τα αυτοκίνητα που κινούνται με βενζίνη και diesel από το 2035, αποφάσισε η Ευρωπαϊκή Ένωση
Μια ιστορική απόφαση για την αυτοκίνηση έλαβε το Ευρωκοινοβούλιο, το οποίο ψήφισε την απαγόρευση των αυτοκινήτων με θερμικούς κινητήρες από το 2035.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/iGK0xC6
via IFTTT
Διαβήτης: Κοινά συμπτώματα που δείχνουν αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
Εάν εμφανίζετε μερικά από τα παρακάτω συμπτώματα, μπορεί να έχετε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/vE9r1e0
via IFTTT
Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικών επεισοδίων
Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι μετά τα 60 χρόνια η καθιστική ζωή μπορεί να κοστίσει ακριβά στην υγεία μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/rnkvPS0
via IFTTT
Βούρτσα ή σφουγγάρι στο πλύσιμο των πιάτων; Σε ποιο αναπτύσσονται περισσότερα βακτήρια;
Τα μικρόβια βρίσκουν στέγη και στα δύο, ωστόσο φαίνεται ότι προτιμούν πολύ περισσότερο τα σφουγγάρια της κουζίνας μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/hpP6QqM
via IFTTT
Η έλλειψη και ο φόβος της απώλειας
Ο φόβος για το σκοτάδι είναι αυτός που ρίχνει τη χαρά μας στις σκιές.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/MvwRkxj
via IFTTT
Τετάρτη 15 Ιουνίου 2022
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και παιδιά: Πώς να τα βοηθήσουμε να μην πέσουν στην παγίδα της σύγκρισης
Όταν τα παιδιά λένε ότι η δημοσίευση ενός φίλου τους έκανε να νιώσουν άσχημα, πρέπει να τα ενθαρρύνουμε να το αφήσουν πίσω τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/PkQhVwd
via IFTTT
5 τρόποι να ξεπεράσουμε τον φόβο ομιλίας μπροστά σε κοινό
Αν αντιλαμβάνεστε ότι ο φόβος σας εμποδίζει να μιλήσετε δημοσίως, έχουμε καλά νέα για εσάς.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/kcAG9rx
via IFTTT
Πώς να μετατρέψουμε τον πόνο μας σε κάτι όμορφο
Όταν αποδεχόμαστε τον πόνο, σκύβουμε από πάνω του και τον τιμούμε, αρχίζουμε να θεραπευόμαστε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/P4MnjdF
via IFTTT
Έρευνα: Η κοινωνική απομόνωση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Την ώρα που η μοναξιά αυξάνεται όλο και περισσότερο στον πλανήτη, φαίνεται να συνδέεται και με την εμφάνιση άνοιας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2ocwy5T
via IFTTT
11 ναυάγια – μνημεία στην Ελλάδα που μπορεί να επισκεφτεί κανείς από κοντά κάνοντας κατάδυση!
Έντεκα ναυάγια-μνημεία περιμένουν τους επισκέπτες τους κάτω από την επιφάνεια του νερού για να τους διηγηθούν τις δικές τους ιστορίες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/rzSQ8Jx
via IFTTT
«Γόπα project»: Το περιβαλλοντικό πρόγραμμα ανακύκλωσης αποτσίγαρων ταξίδεψε στη Λέρο!
Το πρόγραμμα καλεί τους καπνιστές να ψηφίσουν με τη γόπα τους απαντώντας σε μία ερώτηση που συνήθως αλλάζει κάθε εβδομάδα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3as0zoq
via IFTTT
Τα δέντρα μειώνουν τις πωλήσεις φαρμάκων για την καρδιά και για τις διαταραχές διάθεσης
Οι έρευνες δείχνουν θετικούς συσχετισμούς μεταξύ των αστικών δέντρων και της ανθρώπινης υγείας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/wXlxGpf
via IFTTT
Ο εγκέφαλος βασίζεται στην καρδιά μας για περισσότερα από την παροχή αίματος
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη νοητική δραστηριότητα ως αποτέλεσμα των επιπτώσεών τους στον εγκέφαλο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/yAwnI83
via IFTTT
Τρίτη 14 Ιουνίου 2022
Μια απλή οφθαλμολογική εξέταση θα μπορούσε να προβλέψει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Τα μοτίβα των αιμοφόρων αγγείων στον αμφιβληστροειδή χιτώνα μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό των ατόμων που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν καρδιακά προβλήματα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/holOywa
via IFTTT
Γιατί η συζήτηση για τον θάνατο μπορεί να μας κάνει να ζήσουμε μια πληρέστερη ζωή
Πρέπει να μιλάμε περισσότερο για τον θάνατο, καθώς αυτές οι συζητήσεις μπορούν παραδόξως να μας κάνουν να ζήσουμε μια καλύτερη ζωή.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/j6cVgGx
via IFTTT
Γιατί πιστεύουμε στα παραφυσικά φαινόμενα; Ένας ψυχολόγος εξηγεί
Αφού λοιπόν η επιστήμη μας λέει ότι τα υπερφυσικά φαινόμενα δεν είναι αληθινά, γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν σε αυτά;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/s3wf6J2
via IFTTT
7 τροφές που περιέχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όση νομίζουμε
Πολλές από τις τροφές που περιέχουν έξτρα ζάχαρη δεν είναι καν γλυκές, οπότε δεν τις υποψιαζόμαστε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/ZxXKfr9
via IFTTT
Επιστήμονες εντόπισαν γονίδια που συνδέονται με την ανάπτυξη του άγχους
Έρευνα που εξέτασε το DNA 300.000 Αμερικάνων βετεράνων υποστηρίζει ότι υπάρχει το λεγόμενο «γονίδιο της ανησυχίας».
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/FdaPwcO
via IFTTT
Vegan υποκατάστατα για 3 συνηθισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα
Αν δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να καταναλώνετε γαλακτοκομικά, μπορείτε να βρείτε μη γαλακτοκομικές εναλλακτικές.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/HgquUv0
via IFTTT
Αναποφασιστικότητα: Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί
Πώς να βελτιωθούμε στο να παίρνουμε αποφάσεις και να μη χρονοτριβούμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/HG1V6k5
via IFTTT
Πώς η επιλογή των ρούχων μπορεί να προστατεύσει το δέρμα μας από τον ήλιο
Οι βαφές και τα υφάσματα στα ρούχα μας απορροφούν ένα μέρος από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες και τις εμποδίζουν να διεισδύσουν στο δέρμα μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Upw9fJ1
via IFTTT
Σαμπουάν σε Μπάρα: Τα οφέλη του για τα μαλλιά σου αλλά και για το περιβάλλον!
Στέρεο σαμπουάν: Τα οφέλη του για τα μαλλιά σου αλλά και για το περιβάλλον.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/cuj4iqI
via IFTTT
Δευτέρα 13 Ιουνίου 2022
Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να ζητήσουν διαζύγιο από τους άνδρες
Φαίνεται πως οι γυναίκες ξεκινούν περίπου τα δύο τρίτα όλων των διαζυγίων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Hp5QsT4
via IFTTT
Κυριακή 12 Ιουνίου 2022
Διαταραχή κενής καρδιάς: Ένας νέος τρόπος να μιλήσουμε για το περιεχόμενο της κατάθλιψης
Η διαταραχή κενής καρδιάς είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο που πλήττει τους νέους, κυρίως στις ασιατικές κοινότητες.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/vkrmPY2
via IFTTT
Γιατί δυσκολευόμαστε να δημιουργήσουμε νέες φιλίες στην ενήλικη ζωή
Η δημιουργία στενών δεσμών ακόμη και με έναν ή δύο ανθρώπους μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε την αίσθηση του ανήκειν.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/cwQqs1K
via IFTTT
Τι συμβαίνει όταν ο/η σύντροφός μας χρησιμοποιεί ως «εργαλείο» μέσα στη σχέση
Μια νέα έρευνα αναδεικνύει μια δυσάρεστη αλήθεια για τις ερωτικές σχέσεις.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/KLAIFmV
via IFTTT
Πώς να αντιμετωπίσουμε έναν μη υποστηρικτικό σύντροφο
Η αντιμετώπιση ενός μη υποστηρικτικού συντρόφου μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν προηγουμένως ήταν δίπλα σας σε άλλες στιγμές της σχέσης σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/DXGh5QW
via IFTTT
9 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν είναι μαγειρεμένα
Σε πολλές περιπτώσεις, βράζοντάς τα ελαφρώς στον ατμό, μας προσφέρουν τα περισσότερα από τα οφέλη τους.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/dlV08qW
via IFTTT
Πέμπτη 9 Ιουνίου 2022
Διακοπές και μαζί και χώρια… χωρίς τύψεις
Μιλήστε, κάντε γνωστά τα θέλω και τις ανάγκες σας στο σύντροφό σας και βρείτε ΜΑΖΙ λύσεις σε ό,τι σας απασχολεί!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Kp6UVNC
via IFTTT
Μαρίκες – Ραφήνα: Την πρώτη smoke-free παραλία της αποκτά η Αττική!
Η παραλία Μαρίκες η οποία βρίσκεται περίπου 1,5 χιλιόμετρο από το λιμάνι της Ραφήνας θα είναι η πρώτη παραλία ελεύθερη από καπνό στην Αττική.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Ypu4QSf
via IFTTT
Η Φινλανδία στοχεύει να μηδενίσει τις εκπομπές άνθρακα έως το 2040 – Πώς θα το καταφέρει
Αυτό θέτει τη χώρα πολύ πιο μπροστά από τον στόχο της ΕΕ για το 2050 για την εξισορρόπηση των εκπομπών άνθρακα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/u3EpfOb
via IFTTT
Η.Π.Α: Γυναίκα έμεινε έγκυος ενώ διένυε ήδη περίοδο εγκυμοσύνης!
Όταν συμβαίνουν δύο ξεχωριστές περιπτώσεις γονιμοποίησης, κατά τη διάρκεια του ίδιου εμμηνορροϊκού κύκλου, πρόκειται για το «φαινόμενο της υπεργονιμοποίησης».
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/ON7P2wi
via IFTTT
Τι πραγματικά συμβαίνει με τις περισσότερες διαγνώσεις ΔΕΠΥ ενηλίκων;
Τα τελευταία χρόνια οι διαγνώσεις έχουν αυξηθεί κατά πολύ, το ίδιο και οι συνταγογραφήσεις των αντίστοιχων φαρμάκων.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/h0boedK
via IFTTT
Εθισμός στην άσκηση: Σε ποια σημεία διαφέρει από την υγιή συμπεριφορά
Μπορεί να επηρεάζει αρνητικά όλες τις σφαίρες της ζωής μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/9klYHBb
via IFTTT
Τεράστια επιτυχία για το Διεθνές Επιστημονικό Συνέδριο «Eco ευ-ζην: Περιβάλλον, Ζώα, Ηθική» στη Χάλκη με την παρουσία του Οικουμενικού Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίου Α’
Την έναρξη του συνεδρίου κήρυξε ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος, εκφράζοντας τον ενθουσιασμό του για τη διοργάνωση.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/fNrKqH2
via IFTTT
Τετάρτη 8 Ιουνίου 2022
4 φράσεις που είναι καλύτερο να αποφεύγουμε να λέμε σε ένα άτομο με άγχος
Και τι μπορούμε να πούμε αντ' αυτού για να του δώσουμε να καταλάβει ότι νοιαζόμαστε και θέλουμε να βοηθήσουμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/u81nkUW
via IFTTT
Ποιος είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος να δώσεις και να πάρεις χαρά;
Όταν δίνουμε κάτι σε κάποιον, η χαρά του δότη είναι μεγαλύτερη από τη χαρά του δέκτη.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/28PTpXd
via IFTTT
Wellness foods: Όταν τα φρέσκα φρούτα χωράνε στην τσέπη σας σε μία συσκευασία!
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς θα ήταν αν μπορούσατε να έχετε πάντα πάνω σας τα αγαπημένα σας φρούτα, σε μία και μόνο συσκευασία;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/yRLZM0A
via IFTTT
Καρπούζι: Τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για να διαλέξουμε το καλύτερο!
Δροσερό, ζουμερό, με κόκκινη σάρκα, υπέροχη γεύση, το καρπούζι είναι συνώνυμου του ελληνικού καλοκαιριού.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/MObcX4G
via IFTTT
Αθήνα – Θεσσαλονίκη σε 3 ώρες και 45 λεπτά! Νέες αμαξοστοιχίες θα κάνουν το ταξίδι σε χρόνο ρεκόρ!
Ακόμη πιο κοντά αναμένεται να έλθουν έως το τέλος του έτους Αθήνα και Θεσσαλονίκη!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/fxq0ak2
via IFTTT
Σίμος – Ελαφόνησος: Δορυφορική φωτογραφία απεικονίζει τη διάσημη παραλία!
Μια εντυπωσιακή φωτογραφία της παραλίας του Σίμου στην Ελαφόνησο έδωσε στη δημοσιότητα το Κέντρο Beyond του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/hcOf9NB
via IFTTT
Επιστήμονες ανακάλυψαν γονίδιο που «μπλοκάρει» τις αναμνήσεις στον εγκέφαλο
Είναι δυνατόν ένα γονίδιο να «κλέβει» τος αναμνήσεις σας και αποδιοργανώνει τη μνήμη σας;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/0olJwxg
via IFTTT
Η Παράδοξη Θεωρία της Αλλαγής | Arnold Beisser, M.D.
Η αλλαγή συμβαίνει όταν κάποιος γίνεται αυτό που είναι, όχι όταν προσπαθεί να γίνει αυτό που δεν είναι.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3ocPkaL
via IFTTT
Τρίτη 7 Ιουνίου 2022
Η προσευχή επιτρέπει στους ανθρώπους να πιστεύουν ότι προσφέρουν κάτι χρήσιμο
Εντούτοις, οι επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η προσευχή δεν επηρεάζει την υγεία μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/ZVGqTFQ
via IFTTT
Γιατί δεν κάνουμε αυτό που θέλουμε και πώς να ξεκινήσουμε
«Αν είναι σημαντικό για σένα, θα βρεις έναν τρόπο. Αν όχι, θα βρεις μια δικαιολογία»
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/YBAqJbs
via IFTTT
Πώς να ζήσετε απλά σε έναν πολύπλοκο κόσμο
Μέσα από τις σκέψεις και τις πράξεις μας, μπορούμε να επιλέξουμε να απλοποιούμε τη ζωή μας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/RdpFcBX
via IFTTT
Πώς να κάνετε την ηλεκτρική σας σκούπα να μυρίζει ευχάριστα
Με τα παρακάτω βήματα, η ηλεκτρική σκούπα μπορεί να αποδίδει καλύτερα αλλά και να μυρίζει ευχάριστα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/kv0UB32
via IFTTT
4 δυσλειτουργικά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι για να αποφύγουν την απόρριψη
4 τρόποι με τους οποίους σαμποτάρετε ή θυσιάζετε την ευτυχία σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/EDo2VkB
via IFTTT
BIO:VÈGANE SKINFOOD | Φροντίστε τον εαυτό σας με φυσικά καλλυντικά από superfoods για την υγιεινή “διατροφή της επιδερμίδας”!
Είναι το πρώτο Brand φυσικών καλλυντικών που εστιάζει στην υγιεινή "διατροφή της επιδερμίδας" με τα ευεργετικά Superfoods!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/VrcdYGt
via IFTTT
Ανακαλύπτοντας ξανά τη χαμένη δύναμη να αλλάζουμε το νου μας
Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι το να αλλάζουμε το νου μας σημαίνει στην ουσία δημιουργικότητα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/PLb38a5
via IFTTT
Κυριακή 5 Ιουνίου 2022
Συνταγή: Φτιάξτε ένα γευστικό, πρωτεϊνούχο και αντιοξειδωτικό Smoothie
Τα smoothies είναι ένας υπέροχος συνδυασμός υπερτροφών, τα οποία ξεκίνησαν με φρούτα και γάλα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/qMuO8Kw
via IFTTT
Ταξιδιωτικό άγχος: 5 τρόποι να το αντιμετωπίσουμε και να απολαύσουμε την εμπειρία
Το ταξιδιωτικό άγχος είναι σύνηθες και σίγουρα μπορεί να ξεπεραστεί.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/J3k2abu
via IFTTT
Γιατί οι αγχώδεις άνθρωποι φαίνεται να έχουν καλύτερη μνήμη
Σύμφωνα με έρευνα, το άγχος μπορεί να διαθέτει και μια θετική πλευρά.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/TqSuN5U
via IFTTT
Ποια είναι τα οφέλη της κοινωνικοποίησης στην υγεία μας;
ποια είναι τα οφέλη (σωματικά, πνευματικά, ψυχικά) που αποκομίζουμε από το φαινόμενο της κοινωνικοποίησης;
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/aOdj6rD
via IFTTT
Πώς να μιλήσουμε σε κάποιον που είναι πάντα αμυντικός
Η σύγκρουση μπορεί να είναι υγιής, αλλά μπορεί να αποτελέσει πρόκληση όταν το άλλο άτομο γίνεται αμυντικό.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/IPEKXJ4
via IFTTT
Τι είναι οι υπναγωγικές ψευδαισθήσεις και πότε εμφανίζονται;
Οι υπναγωγικές ψευδαισθήσεις αποτελούν παραληρητικές εμπειρίες αντίληψης, που φαίνονται πολύ αληθινές.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/qDcfHoE
via IFTTT
Παρασκευή 3 Ιουνίου 2022
Όλοι θέλουμε να αρέσουμε, αλλά αυτό συνοδεύεται πάντα από συνέπειες
22 τρόποι για να μη σταματάτε ποτέ να μαθαίνετε
Για να μάθετε, χρειάζεται να αδράξετε οποιοδήποτε ερέθισμα συμβαίνει γύρω σας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/QgAxKZS
via IFTTT
Πέμπτη 2 Ιουνίου 2022
Νιώθετε απόρριψη; Πώς να ξεπεράσετε τον πόνο του χωρισμού
Ο χωρισμός ή το διαζύγιο είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή και πραγματικά μπορεί να σας καταρρακώσει ψυχολογικά
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/gV9DI3C
via IFTTT
«Η συνήθεια είναι η δεύτερη φύση του ανθρώπου» | Αριστοτέλης
Ο άνθρωπος δεν ορίζει αυτό που συμβαίνει στον εξωτερικό του κόσμο, ορίζει όμως το πώς αντιδρά σε αυτό!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/avAPijK
via IFTTT
3 αποτελεσματικές τεχνικές για να βρίσκουμε γαλήνη σε “ταραγμένους” καιρούς
Τα πράγματα σπάνια είναι τόσο άσχημα όσο φαίνονται, αλλά είναι δύσκολο να νιώθουμε συνέχεια όμορφα όταν κάθε μέρα ξεκινά με έναν νέο φόβο.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/LWh7uly
via IFTTT
Πώς το χλώριο επηρεάζει την επιδερμίδα – 4 συμβουλές ειδικών για τη φροντίδα μετά το κολύμπι
Το χλώριο και το θαλασσινό νερό μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας και να του στερήσουν την υγρασία.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/80pryKV
via IFTTT
Αρχαία πόλη που χρονολογείται πριν από 3.400 χρόνια αναδύθηκε στον Τίγρη ποταμό λόγω ξηρασίας!
Πρόκειται για πόλη με παλάτι, μεγάλα κτίρια, τεράστια οχύρωση με τείχη και πύργους, καθώς και πολυόροφο κτίριο αποθήκευσης.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/KoLxH1C
via IFTTT
Η ψυχολογία των ονείρων: Τι μπορούν να μας διδάξουν
Τα όνειρα αντικατοπτρίζουν τις ενδόμυχες επιθυμίες και τις δυσκολίες μας, αλλά επίσης μας βοηθούν να επεξεργαστούμε συναισθήματα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/5Qx3wHE
via IFTTT
Νάτριο: 6 κρυφές πηγές του που μας προκαλούν φούσκωμα
Αν και αγαπάμε πολύ το αλάτι και τη γεύση που δίνει στο φαγητό, είναι καλύτερα να προσέχουμε τις ημερήσιες ποσότητες που προσλαμβάνουμε.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/DAKBemf
via IFTTT
Τετάρτη 1 Ιουνίου 2022
«Ελλάδα… θα θέλεις να μείνεις για πάντα»: Η νέα καμπάνια του ΕΟΤ με πρωταγωνιστή τον Όττο!
Πρωταγωνιστής είναι ο Όττο, ένας Αυστριακός που επισκέφθηκε πριν από χρόνια τη χώρα μας και επέλεξε να μείνει για πάντα!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/us2kMJ8
via IFTTT
Αίγυπτος: 250 σαρκοφάγοι και αγάλματα από το 500 πχ ανακαλύφθηκαν στην νεκρόπολη Σακάρα!
Αρχαιολογικούς θησαυρούς που χρονολογούνται από το 500 πχ έφερε στο φως η αρχαιολογική σκαπάνη στη νεκρόπολη Σακάρα!
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/Ct1MPyL
via IFTTT
Ερευνητές εντόπισαν τις λέξεις που χρησιμοποιούν περισσότερο οι νέοι με αυτοκτονικές τάσεις
Το προφανές θα ήταν να εμφανίζεται η λέξη «αυτοκτονία», όμως αυτό δεν ισχύει.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/4u96Msi
via IFTTT
To πλούσιο πρωινό ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και συνδέεται με την απώλεια βάρους
Η διασφάλιση ενός θρεπτικού πρωινού συνδέεται, σύμφωνα με τους ειδικούς, με την απώλεια βάρους και τη διατήρηση του σακχάρου του αίματος σε σταθερά επίπεδα.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/bxgt9iT
via IFTTT
2° Navasana Yoga Festival Κερατσινίου – Δραπετσώνας | Πολυχώρος Λιπασμάτων Δραπετσώνας
Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου, στις 4/6 και 5/6 θα πραγματοποιηθεί το 2° Navasana Yoga Festival στον Πολυχώρο Λιπασμάτων Δραπετσώνας.
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/XVUSL5a
via IFTTT
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)