Η στάση της γιόγκα που αντιμετωπίζει τη σκολίωση

Νέες μελέτες δείχνουν πως η εκτέλεση μιας στάσης γιόγκα για 90 δευτερόλεπτα για τουλάχιστον 3 ημέρες την εβδομάδα μπορεί να μειώσει την κυρτότητα της σπονδυλικής...



from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1umASWX

via IFTTT