Τετάρτη 22 Απριλίου 2015

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα

Ο λάθος τρόπος που σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πρόκλησης οσφυαλγίας. Ακολουθώντας τη σωστή τεχνική όταν σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο...

from Εναλλακτική ΔράσηΕναλλακτική Δράση » | http://ift.tt/1ySLwXu
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου