Μια απλή άσκηση για βελτίωση της σπονδυλικής στήλης και της στάσης σώματος

Κάντε αυτήν την άσκηση 3 φορές τη βδομάδα και θα δείτε τεράστια βελτίωση στη στάση του σώματός σας.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/230Xt99
via IFTTT