Έρευνα καταλήγει πως το περπάτημα είναι καλύτερο από το γυμναστήριο

Το γρήγορο περπάτημα βοηθά στην απώλεια κιλών πιο πολύ από το γυμναστήριο και τα σπορ, υποστηρίζει νέα έρευνα.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1THESKY
via IFTTT