Σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Nutrition, η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την απόδοσή μας στις αθλητικές δραστηριότητες σε μόλις 4 ημέρες. Η μεσογειακή διατροφή, προσφέρει ένα μεγάλο εύρος από οφέλη στον οργανισμό μας, μεταξύ των οποίων την προστασία της καρδιάς, μέχρι και την αποφυγή εμφάνισης […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2CxcMA7
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου