Η κατανάλωση πρωινού μετά την άσκηση εξισορροπεί το σάκχαρο στο αίμα

Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες και διατροφολόγοι εστιάζουν όλο και περισσότερο στο πώς το timing επηρεάζει την υγεία μας.

Editorial Team

from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/9JSjMLW
via IFTTT