Άλλος ένας διατροφικός μύθος καταρρίπτεται. Η αποφυγή των λιπαρών δεν μας αδυνατίζει μακροπρόθεσμα!

Η μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους δεν εξαρτάται από μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η λύση είναι η υγιεινή διατροφή, σωστές μερίδες και ολοκληρωμένες φυσικές τροφές.

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/1kUFv73
via IFTTT