Οι ψυχολόγοι γνωρίζουν δεκαετίες τώρα ότι το άγχος έχει πολλά προσωπεία. Και ενώ όλοι μας γνωρίζουμε πότε έχουμε βιώσει άγχος, η πραγματικότητα είναι ότι η εμπειρία της αγχώδους κατάστασης είναι πολύ διαφορετική από άνθρωπο σε άνθρωπο. Περίπου 30 χρόνια πριν, ο ψυχολόγος Peter Lang πρότεινε τρία επίπεδα στα οποία μπορεί να βιώνει κανείς το άγχος. […]
from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2cgbkaK
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου