Photo: Author/Depositphotos Το γνωρίζατε ότι υπάρχουν αρκετές απλές ασκήσεις συγκέντρωσης που μπορούν να βοηθήσουν και στην ενίσχυση των εγκεφαλικών γνωστικών λειτουργιών σας; Παρακάτω θα δούμε κάποιες απλές και κάποιες για πιο προχωρημένους. Η εξάσκηση του μυαλού ενισχύει τις δεξιότητές μας, τη μνήμη, την αντοχή και μας καθιστά ικανούς να αναλαμβάνουμε εμείς τον έλεγχο του νου […]
from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2p2tFKF
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου