Γιατί αξίζει να κάνετε διατάσεις καθημερινά Αν εξετάσετε για λίγο την καθημερινότητα σας, θα δείτε ότι περνάτε πολύ χρόνο καθιστοί, κυρίως μπροστά στην τηλεόραση, στον υπολογιστή ή απασχολημένοι με το κινητό σας τηλέφωνο. Το ανθρώπινο σώμα, όμως, στο πέρασμα των χιλιάδων χρόνων εξέλιξης του, έχει σχεδιαστεί για να είναι φυσικά ενεργοποιημένο. Η τεχνολογία έχει κάνει […]
from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2qWWhXj
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου