Τετάρτη 15 Νοεμβρίου 2017

Πώς να μένετε συγκεντρωμένοι στο παρόν μέσα στην καθημερινότητα: 5 απλές συνήθειες

«Μην μένετε κολλημένοι στο παρελθόν, μην ονειρεύεστε το μέλλον, συγκεντρώστε το νου σας στο παρόν». – Βούδας Υπάρχει μόνο μια στιγμή και ένα μέρος, στο οποίο μπορείτε να βρίσκεστε και να έχετε έλεγχο. Το παρόν. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς ακόμα περνάμε τις μέρες μας βυθισμένοι σε αναμνήσεις, αναβιώνοντας μια ηλιόλουστη εκδρομή ή ίσως μια παλιά […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2jriX21
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου