Συνηθίζουμε να πιστεύουμε ότι υπάρχουν δύο είδη στάσης του σώματος: η «κακή» στάση είναι όταν καμπουριάζουμε και σκύβουμε προς τα εμπρός, μια κίνηση που προκαλεί πόνο, ενώ η «καλή» στάση είναι όταν καθόμαστε με την πλάτη ίσια και με σωστή στήριξη. Ωστόσο, όλο και περισσότερες έρευνες τις τελευταίες τρεις δεκαετίες αποδεικνύουν ότι δεν είναι τόσο […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2PhJVZC
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου