Η άσκηση αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου και προστατεύει τις «γερασμένες» συνάψεις

Η σωματική δραστηριότητα - ένα άμεσα διαθέσιμο εργαλείο - μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των γνωστικών και νοητικών μας δυνάμεων.

Editorial Team

from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3tSXkKg
via IFTTT