Γλυκαιμικός δείκτης: Η σημασία και η αξιοποίησή του στην καθημερινότητά μας

Ο γλυκαιμικός δείκτης χρησιμοποιείται σαν ένα "μέσο" που μας δείχνει πόσο γρήγορα μια τροφή μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο του αίματος.

Editorial Team

from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/aWfjgTO
via IFTTT