Παρασκευή 27 Οκτωβρίου 2017

Άσκηση: Πώς αντικαθιστούμε τις αρνητικές συνήθειες με θετικές

Χρησιμοποιήστε το παρακάτω πρόγραμμα για να μάθετε τον εαυτό σας να αντικαθιστά οποιαδήποτε αρνητική συνήθεια που θεωρείτε ότι μπορεί να βλάπτει τη γενικότερη ευημερία σας. Βήμα πρώτο Απαντήστε γραπτά στα παρακάτω: Α. Ποια αρνητική συνήθεια επιθυμείτε να αντικαταστήσετε; Β. Ποια θετική συνήθεια ή συμπεριφορά θα αναπτύξετε για να την αντικαταστήσετε; Γ. Ποιες πράξεις θα κάνετε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2lluqAB
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου