Δευτέρα, 13 Νοεμβρίου 2017

Μπρόκολο: Γιατί να το εντάξετε στη διατροφή σας και 2 πεντανόστιμες συνταγές που αξίζει να δοκιμάσετε

Μπορεί να θεωρείτε ότι δεν ανήκει στα πιο νόστιμα λαχανικά κι έτσι να μην το προτιμάτε, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι, για να το προσθέσετε στο μεσημεριανό σας μενού. Το μπρόκολο αποτελεί ένα λαχανικό που προέρχεται από την οικογένεια των κραμβοειδών και αποτελεί πλούσια πηγή βιταμίνης C (που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα), είναι γεμάτο φυτικές ίνες […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2jnGcKj
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου