Η β-γλυκάνη είναι μία διαλυτή φυτική ίνα που βρίσκουμε φυσικά σε διάφορες τροφές, όπως στη βρώμη, στα φασόλια, στα ρεβίθια, στις φακές, στο σιτάρι και σε ορισμένα μανιτάρια. Υπάρχει επίσης ένα είδος β-γλυκάνης στη μαγιά και το οποίο κατηγοριοποιείται ως πολυσακχαρίτης. Η β-γλυκάνη είναι η καλύτερη πηγή διαλυτής φυτικής ίνας για την υγεία της καρδιάς […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2x8Yzqu
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου