Μπορεί η διάρκεια και ποιότητα του ύπνου μας να επηρεάζει την καρδιαγγειακή μας υγεία; Μια νέα έρευνα αποδεικνύει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο πόσο και στο πώς κοιμόμαστε και στον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων. Πολλές μελέτες έχουν ήδη δώσει έμφαση στη σημασία που έχει ο ύπνος στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας γενικά. Σε […]
from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2TVc9qp
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου