Πώς να μειώσετε τους κινδύνους της υπέρτασης με σύμμαχο την αναπνοή

Οι κίνδυνοι που αφορούν την υπέρταση μπορούν να ελαττωθούν σημαντικά με φυσικούς τρόπους και κυρίως με τη ρύθμιση της αναπνοής. Ο Δρ.Konstantin Buteyko που οι έρευνές του αφορούσαν τη σχέση του αναπνευστικού ρυθμού με το επίπεδο υγείας, αναζητούσε πιθανές νόσους που θα μπορούσαν να προκύψουν από τον χρόνιο υπεραερισμό (κατανάλωση αέρα πάνω από το φυσιολογικό […]

Έλενα Παπαΐωάννου

from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2VUygzc
via IFTTT