Πρόκειται για μια μεξικάνικη συνταγή, αφού το ρύζι και τα φασόλια αποτελούν μέρος της διατροφής στη Νότια Αμερική. Είναι εξαιρετικά χορταστικό πιάτο και οι θερμίδες του είναι μόλις 425. Το καστανό ρύζι παράγεται, αφαιρώντας μόνο το κέλυφος ή καλύτερα τον εξωτερικό φλοιό του καρπού, χρησιμοποιώντας ένα γουδί ή ειδικά γάντια. Μπορεί να είναι καστανό, κοκκινωπό […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2TJtZ2B
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου