Συναντάμε στρεσογόνες καταστάσεις καθημερινά, από προθεσμίες στο εργασιακό περιβάλλον και οικονομική ανησυχία μέχρι οικογενειακές και διαπροσωπικές πιέσεις. Με τον καιρό, αυτοί οι στρεσογόνοι παράγοντες συσσωρεύονται και το χρόνιο στρες συγκεκριμένα επιφέρει αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας. Μπορεί να επηρεάσει το σώμα, τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας, αλλά και να εντείνει προβλήματα με τον θυρεοειδή. […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2zz4Foj
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου