Η συχνή άσκηση είναι αναμφισβήτητα ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες μιας καλής, ποιοτικής καθημερινότητας, κι αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους με καρδιοπάθειες. Όμως σε αυτή την τελευταία περίπτωση, υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις και δραστηριότητες που είναι επικίνδυνες για τους ασθενείς και γι’ αυτό πολλές φορές αποφεύγουν εντελώς την άσκηση καθώς νιώθουν ανασφάλεια. Σε πρόσφατες συστάσεις […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/31JMDez
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου