Είμαι σίγουρος ότι γνωρίζετε πολλά άτομα που ακολούθησαν κάποια δίαιτα και μετά ξαναπήραν μερικά – ίσως και τα περισσότερα – από τα κιλά που με τόσο κόπο έχασαν. Αυτό όμως δεν είναι αναπόφευκτο. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να δημιουργήσετε έναν τρόπο ζωής που να μπορείτε να ακολουθήσετε. Αν αυτός περιλαμβάνει αποχή από όλα τα αγαπημένα […]
from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2FDPVCv
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου