Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου 2018

Γράμμα στον εαυτό μου για τις “σκοτεινές” μέρες

Είμαι τόσο περήφανη. Περήφανη που σηκώθηκες από το κρεβάτι, παρόλο που νιώθεις τόσο κουρασμένη ψυχικά. Ξέρω ότι η «ομίχλη» του μυαλού είναι τρομακτική, αλλά θα υποχωρήσει. Συνέχισε να αναπνέεις και να αναπνέεις και να αναπνέεις βαθιά… Ξέρεις ότι ο διαλογισμός και η γιόγκα μπορούν και αυτά να κάνουν θαύματα. Είσαι ένας υγιής ενήλικας, το πιο […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2NeFMDz
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου