Τετάρτη 31 Οκτωβρίου 2018

Η ρινική αναπνοή μας βοηθά να μειώσουμε το περιττό βάρος

Οι βαθιές αναπνοές ως συμβουλή όταν αισθάνεστε αδιαθεσία, είναι μια από τις κατεστημένες αντιλήψεις, που σήμερα αμφισβητείται με μια επιχειρηματολογία που θεμελιώνεται στην κλασσική ιατρική γνώση. Η βαθιά αναπνοή, ο υπεραερισμός, αποτελεί μια πηγή διαταραχής του μεταβολισμού που εκτός των άλλων, οδηγεί σε σχηματισμό λιπώδους ιστού, με λίγα λόγια συντελεί στην αύξηση του σωματικού βάρους. […]

Έλενα Παπαΐωάννου



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2JtvoTL
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου