Τρίτη 20 Νοεμβρίου 2018

3 βασικές αρχές για να αποκτήσουμε θετική διάθεση

Κάθε μέρα κατακλυζόμαστε από υποτιμητικές για τον εαυτό μας κρίσεις και επικρίσεις: “Είσαι άχρηστος/η, χειρότερος/η απ’ όλους”, “Καλά να πάθεις!”. Σε στιγμές έντασης έρχονται στην επιφάνεια οι παλιές πεποιθήσεις μας: “Δεν θα πετύχεις ποτέ τίποτα”, “Το ξέρεις καλά ότι ποτέ δεν μπορούσες να το κάνεις αυτό”. Αν θέλετε να προχωρήσετε θετικά, θα πρέπει να αντιστρέψετε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2BmDJq4
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου